Prova dura, mas super bem concluída. A frase sobre os 3km finais curti muito.👏👏👏 Parabéns. Não sei se vc já fez. Mas poderia contar sobre seus materias usados nos treinos. Exemplo: Óculos, bike, bermuda, etc.
Aí Andrei, vc poderia compartilhar mais seus treinos, seu dia a dia na corrida, pq daí poderíamos entender melhor a resposta e resultado das provas. Além disso, é super estimulador quando vemos o treino com as dificuldades, evolução e adaptação do dia a dia...
Andrei Eu não sou triatleta, não tenho a intenção de ser, apenas corro e com as suas orientações do corrida perfeita, mas vou levar para o meu viver essa sua experiência compartilhada. Obrigado. Você é um referencial. Forte abraço na família toda
Top André... parabéns pelo desafio! E é bem assim mesmo, esse é um desafio incrível, só quem já fez sabe da energia que é, e o pessoal da corrida e do ciclismo que quer novos desafios, vai pro triathlon que vai ser paixão na certa.. comigo foi assim!
Sucesso sempre. Parabéns pelo esforço na prova. Dificuldades são pra ser vencidas e superadas e vc as venceu. Sorte e sucesso. Curto muito seus vídeos,explicações e me motivado a correr nos meus dias de folga. Deus o abençõe sempre.
Parabéns Mestre Andrei pela prova e pelos ensinamentos, como sempre muito bem explicados. Fico na torcida para que quando voltar a fazer o Triatlon você consiga o índice para Kona. Como iniciarei meus treinos no Triatlon, espero que em 2021 eu possa ser mais um integrante do Corrida Perfeita nessa prova. Parabéns também pela mensagem da sua princesinha, acredito que é um ótimo incentivo !! Tmj lado a lado rumo a Corrida Perfeita. 🤜🤛
Meu amigo, parabéns pela sua prova, Deus o abençoe, fez o melhor e vc é uma inspiração, continue com o excelente trabalho! Tmj, aprendo demais com você! 👏👏
Andrei, sou cada vez mais seu fã cara! Rapaz, eu fiquei parado de qualquer exercício físico durante 2 anos. Estou voltando as atividades este ano, mais precisamente comecei em maio. Eu ando de bike desde 4 anos de idade, mas numa tocada mais específica comecei em MTB em 2010 e speed em 2015. Iniciei nas corridas para melhorar a bike. Me apaixonei tbm pelas corridas tbm. Hoje faço os dois e estou muito tentado a começar a natação para, depois, quem sabe um dia, fazer um triatlo. Me dê umas dicas aí para eu poder ganhar mais bagagem, visto que, corridas mais longas, só fiz 2 meias maratonas. Uma vez corri 27km num longão maluco. Grande abraço e rumo a corrida perfeita!
Cara sucesso sempre pra vc! Depois que passei acompanhar o conteúdo do seu trabalho aqui, evoluir muito minha corrida, parabéns pela sua filhota, tbm sou pai de uma menina incrível e ela fala pra mim " não para papai" então parceiro vai com tudo sempre, meu objetivo é encarar um Iron um dia quem sabe. Abraço manoooou
Boa noite tbm? Parabéns! Tira uma dúvida? Você importa Felt sua Bike? Você compra aqui no Brasil? Por favor, Me dá uma indica! Muito obrigado! Sucesso!
Meu sonho é fazer um iron man com essa tranquilidade toda kkkkk o cara faz umas das provas mais difíceis do mundo e tá de boas mano...
O cara eh experiente tbm em outras provas né
Isso se chama preparo!
Prova dura, mas super bem concluída.
A frase sobre os 3km finais curti muito.👏👏👏 Parabéns.
Não sei se vc já fez. Mas poderia contar sobre seus materias usados nos treinos. Exemplo: Óculos, bike, bermuda, etc.
Aí Andrei, vc poderia compartilhar mais seus treinos, seu dia a dia na corrida, pq daí poderíamos entender melhor a resposta e resultado das provas. Além disso, é super estimulador quando vemos o treino com as dificuldades, evolução e adaptação do dia a dia...
Andrei
Eu não sou triatleta, não tenho a intenção de ser, apenas corro e com as suas orientações do corrida perfeita, mas vou levar para o meu viver essa sua experiência compartilhada. Obrigado. Você é um referencial. Forte abraço na família toda
Parabéns,sou sua fã, você é top e transmite muita confiança.Seu 15 lugar foi ótimo, exemplo.!!!
Sua simplicidade e humildade, me fez te respeitar mais. Parabéns
Parabéns muito humano.
Top André... parabéns pelo desafio! E é bem assim mesmo, esse é um desafio incrível, só quem já fez sabe da energia que é, e o pessoal da corrida e do ciclismo que quer novos desafios, vai pro triathlon que vai ser paixão na certa.. comigo foi assim!
Sucesso sempre. Parabéns pelo esforço na prova. Dificuldades são pra ser vencidas e superadas e vc as venceu. Sorte e sucesso. Curto muito seus vídeos,explicações e me motivado a correr nos meus dias de folga. Deus o abençõe sempre.
Vc é um grande exemplo e um vencedor.
É, VOCE TÊM MUITO QUE APRENDER!!!!
Cara! Tu veio aqui!? Que massa! Eu não consegui ir assistir esse ano. Você foi super bem, mesmo com os contratempos. Parabéns!
Corrida perfeita, parabéns.
Sem palavras!
Vale a atitude e a determinação.
Top demaissssssss
Gostei da sua contribuição para os atletas do triatlo. Muito bom .valeu pelas dicas.
Parabéns!! Sempre se superando e colocando novos desafios na sua vida!! Demais!! 🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️🏃🏼♂️
Parabéns você e fera, todo conhecimento e bem vindo.
Parabéns Guerreiro e que Deus abençoe sempre nesta árdua prova!
PARABÉNS, MUITO BOM!!! 👏👏👏
Parabéns André show 👏👏👏
Carakas boa Andrei representando Nossa Corrida perfeita E a nossa BSB UM ABRAÇO
Parabéns, vc é incrível mano
Parabéns... vc foi top!!!!
Cara muito gente boa vc mano
Parabéns Mestre Andrei pela prova e pelos ensinamentos, como sempre muito bem explicados. Fico na torcida para que quando voltar a fazer o Triatlon você consiga o índice para Kona. Como iniciarei meus treinos no Triatlon, espero que em 2021 eu possa ser mais um integrante do Corrida Perfeita nessa prova. Parabéns também pela mensagem da sua princesinha, acredito que é um ótimo incentivo !! Tmj lado a lado rumo a Corrida Perfeita. 🤜🤛
Andrei, parabéns. Vai com tudo Guerreiro. Você tem sido exemplo para minhas corridas. Obg pelo canal irmão 💥
Tenho 43 ,através dos seus vedio já estou praticando esporte
Meu amigo, parabéns pela sua prova, Deus o abençoe, fez o melhor e vc é uma inspiração, continue com o excelente trabalho! Tmj, aprendo demais com você! 👏👏
Parabens!
Que depoimento - top ✌✌✌
Parabéns cara
Andrei, sou cada vez mais seu fã cara!
Rapaz, eu fiquei parado de qualquer exercício físico durante 2 anos. Estou voltando as atividades este ano, mais precisamente comecei em maio. Eu ando de bike desde 4 anos de idade, mas numa tocada mais específica comecei em MTB em 2010 e speed em 2015. Iniciei nas corridas para melhorar a bike. Me apaixonei tbm pelas corridas tbm. Hoje faço os dois e estou muito tentado a começar a natação para, depois, quem sabe um dia, fazer um triatlo. Me dê umas dicas aí para eu poder ganhar mais bagagem, visto que, corridas mais longas, só fiz 2 meias maratonas. Uma vez corri 27km num longão maluco. Grande abraço e rumo a corrida perfeita!
Boa Andrei, Pra Cima!
Obrigado por compartilhar!
Parabéns, muito legal , seu canal é muito instrutivo e tem me ajudado muito na corrida, obrigado.
parabéns
Caramba, q vídeo interessante, Andrei. Parabéns, de verdade!
Aeee! Eu estava torcendo muito para vc publicar este vídeo! Muito top compartilhar essa experiência! Parabéns por vencer esse desafio de monstros
motivador demais, tu é fera .
Cara, essa experiência deve ser muito foda!! Apesar dos problemas, parabéns pela conquista!!
Parabéns pela prova!
Parabéns Andrei ✌👊
Que emoção!
Nossa top demais
Meu sonho essa prova iron man
Ficou bem legal esse video
Parabéns guerreiro 💪
Muito legal esse formato de vídeo. Apesar das dificuldades, vc foi muito bem, parabéns pelo resultado!
SOU TEU FÃ, PARABÉNS PELO VIDEO!!
Boa noite, Andrei! Depois que parei de usar meias de algodão e troquei por poliamida não tive mais queimação nos pés durante as corridas
Caramba, bela maratona em, tava interasso veveevev
Se puder, faça um vídeo dis equipamentos que usou! São dicas valiosas!! 😘
Cara sucesso sempre pra vc! Depois que passei acompanhar o conteúdo do seu trabalho aqui, evoluir muito minha corrida, parabéns pela sua filhota, tbm sou pai de uma menina incrível e ela fala pra mim " não para papai" então parceiro vai com tudo sempre, meu objetivo é encarar um Iron um dia quem sabe.
Abraço manoooou
Castro nós somos alunos do Achcar e de fato a metodologia dele funciona. Daqui umas semanas farei questão de apontar isso pra galera!
@@MarcosPaulo-ny9od vamos está torcendo e aguardando e ótimos resultados 👏👍
@@phabiocastro valeu, o mesmo procê irmão!!!
Baita prova man, parabéns!!! 👊🤘
Rapaz, eu nem falo sobre ganhar um evento desse. Mas só de terminar uma prova dessas, meu Deus.
Com tudo isso, ainda fechou em 9:20, Parabéns...Foi bom...
Parabens mano...
Meu Deus. Ainda faço uma prova dessas
Boa Achcarrrrrrrr!!!
belo video
mas eu qria fazer uma pergunta, oq vc acha de correr na areia da praia,ouvi dizer que ganha resistencia
Meu treino de 4 km
Corri 1,5 Km ,É caminhei o restante lembrando que sou iniciante.
O importante é dar o seu melhor 👍👍
Muito toop
Grande Andrei! Legal seu depoimento, fala melhor dessa parte de colocar vaselina no tennis, obrigado estamos ai sempre aprendendo contigo agraço!
Boa noite tbm? Parabéns!
Tira uma dúvida? Você importa Felt sua Bike? Você compra aqui no Brasil?
Por favor, Me dá uma indica!
Muito obrigado! Sucesso!
Show de bola
Gostaria de treinar/ assessoria para IRONMAN
Es go pro o que
não pode correr descalço!
Ok. Mas você não poderia ter errado na corrida. 🤔
Um grande abraço aí amigo queria pedir a você que me desse uma força no meu canal eu sou seu fã eu também sou ciclista