7:09 Юрий,вы перечислили не все важные моменты для начинающего или практикующего сыроеда, добавлю лишь один:- * РЕЖИМ ДНЯ отход ко сну не позже 21:00, и желательно обливание холодной водой из ведра на природе утром и вечером... В целом ваша информация грамотная и отработанная многолетним опытом.
You prolly dont give a shit but if you are bored like me during the covid times you can stream all the latest series on InstaFlixxer. I've been streaming with my brother these days =)
4:18 Юрий,кружка Эсмарха травматична (имею горький опыт...), в этом плане предлагается ШЛАНГОПОПИНГ абсолютно безопасный(имеется ввиду воспаление геморроя...), оперативный и плюс гарантированное очищение толстой кишки (инф.в сети...ONLY)...
Юрий, молодчина!!! Спасибо!❤
7:09 Юрий,вы перечислили не все важные моменты для
начинающего или практикующего сыроеда,
добавлю лишь один:-
* РЕЖИМ ДНЯ
отход ко сну не позже 21:00,
и желательно обливание холодной водой из ведра на природе утром и вечером...
В целом ваша информация
грамотная и отработанная
многолетним опытом.
Юрий всё познавательно и полезно!!!!!!!! Только тихо очень.
Старая запись. Увеличивал звук как мог)
You prolly dont give a shit but if you are bored like me during the covid times you can stream all the latest series on InstaFlixxer. I've been streaming with my brother these days =)
@Musa Drew Yup, I've been watching on Instaflixxer for years myself :D
ЮРИЙ, есть опыт ещё подключать практики дыхания, именно, во время чисток?
да, можно делать пранаямы либо просто задержки дыхания. Это ускоряет очищение и защелачивает организм.
Да и вообще продышаться наверн лишним не бывает)
4:18 Юрий,кружка Эсмарха травматична (имею горький опыт...),
в этом плане предлагается
ШЛАНГОПОПИНГ
абсолютно безопасный(имеется ввиду воспаление геморроя...),
оперативный и плюс гарантированное очищение толстой кишки (инф.в сети...ONLY)...
А я разве упоминал кружку Эсмарха? Тут есть и 3-й вариант - Пракшалана, вот её-то я и рекомендую.
Непонятно плохо слышно насчёт чистки кишечника второй вариант какой?
Пракшалана либо клизма. Первый вариант более эффективен.
Я пробовал перейти на плодоедение... Не получилось так как еще больше хочется есть
в идеале переход должен происходить естественным образом, без излишнего форсирования. Сыроедение с орехами/семенами/маслами тоже хорошо.
@@strannik_ra Спасибо..