cara memgang peluru yaitu berongga lapangan tolak pleuru berbentuk lingkaran, cara melempar tolak peluru yaitu tolak peluru disimpan dan ditempelkan dileher dibawah telinga dan posisi menyamping gaya ortodok dan tangan membentuk sudut 45 derajat.
makasih bapak materi nya saya jadi sangat mengerti dan menjadi top global tolak peluru, bapak menjadi guru yang sangat berpengaruh buat saya karena bapak saya jadi top global tolak peluru dan mengalahkan Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi
Maaf pak cuma berpendapat, setau saya di Olimpiade cara memegang peluru harus nempel di telapak tangan, dan bukan seperti ada jarak atau rongga dari telapak, biar mempermudah tolakan
Contohnya kurang sempurna/salah.. Pada saat menolak peluru harusnya peluru ditolak dulu baru kaki kanan melangkah kedepan utk gerakan lanjutan,. Kalo seperti contoh pak giru bisa diskualifikasi karena pada saat menolak peluru kaki sdh diluar lapangan.. Demikian, terimakasih
cara memgang peluru yaitu berongga
lapangan tolak pleuru berbentuk lingkaran, cara melempar tolak peluru yaitu tolak peluru disimpan dan ditempelkan dileher dibawah telinga dan posisi menyamping gaya ortodok dan tangan membentuk sudut 45 derajat.
makasih bapak materi nya saya jadi sangat mengerti dan menjadi top global tolak peluru, bapak menjadi guru yang sangat berpengaruh buat saya karena bapak saya jadi top global tolak peluru dan mengalahkan Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi
😭
sangat dapat dimengerti pakk👍
Terimakasih pak,
Sangat di pahami dan di mengerti. ☺🙏
Jagoo banget ❤
Terimakasih pak
Materinya sangat di pahami 💪
Terima kasih materi yg di bawakan sangan membantu
mantap 👏🏻
Sangat bermanfaat makasih atas ilmunya
Terimakasih pak
Materinya sangat di pahami 💪
mntap👍🏻
sya sangat terbantu,,, terimakasih
BERMANFAAT BGTTT!!!
Semangat pak
Mantap sekali pak 👍👍👍👍👍👍👍👍
semangat pak
Izin share ya pak.
Maaf pak cuma berpendapat, setau saya di Olimpiade cara memegang peluru harus nempel di telapak tangan, dan bukan seperti ada jarak atau rongga dari telapak, biar mempermudah tolakan
Berarti Beda Peraturan
𒀱ꪳ꙰⃢꙰⃢ꪶ࿋྄ིᤢ꙰⃢꙰⃢ꫂ꙰⃢꙰⃢ꪶ꙰⃢꙰⃢࿋྄ིᤢꫂ꙰⃢꙰⃢𒀱ꪳ
--꙰⃢꙰⃢༺[cͥhⱥndrͫⱥ]༻꙰⃢꙰⃢--
𒀱ꪳ꙰⃢꙰⃢ꪶ࿋྄ིᤢ꙰⃢꙰⃢ꫂ꙰⃢꙰⃢ꪶ꙰⃢꙰⃢࿋྄ིᤢꫂ꙰⃢꙰⃢𒀱ꪳ
Hemm
@BTR XRyzen by one dexx
Emng cara nya agk beda si tapi allhamdulilah juara kabupaten juara 2 si
@@finaasyifaulummah8020 selamat kamu
🔥🙏🏻
👍👌
Mantap
Mksih bang,sdh ngasih tau
Salam olahraga
kampus aqiu,salam dr stambuk 2004
pak mau tanya, yang dinilaikan itu penggunaan teknik yang benar atau jarak bola setelah dilemparkan?
ke sni gara gara bu nia
Makasih pak 😊
Kesini gara gara tugas
Kesini grgr Bu nia
Boong aja dapa ini
89% guru yang belajar dari vidio ini 😅😅😅
Kesini gara gara Bu sumi
Makasih pak
Cari lapangan lain pak Guru untuk praktek tolak peluru, nanti rusak lapangan hoki itu. kami yg dulu menimbun itu pakai Tanah supaya bisa rata
ijin share untuk materi pembelajaran yaa
Bang izin repost untuk tugas
👍🏻
:)))))))))))))))))))))))
@@ClassicInternetWierdo_AlexXP 🙃
kesini gara gara pak agus
2:28
Hwhehehehehe
Dani kapla paku
Boleh gak sih pakai batu??
Contohnya kurang sempurna/salah..
Pada saat menolak peluru harusnya peluru ditolak dulu baru kaki kanan melangkah kedepan utk gerakan lanjutan,.
Kalo seperti contoh pak giru bisa diskualifikasi karena pada saat menolak peluru kaki sdh diluar lapangan..
Demikian, terimakasih
04:32
Pak izin untuk sekolah ya makasih
06:00
Pak izin untuk tugas sekolah
Oi anak yatim
Pak alfian ba ajg p tugas
Dani muka paku
Dani muka paku