BewegungsKick mit Kids: Warm up

Die Sportmacher Laura und Stefan machen euch fit für Homeschooling, langweilige Winter, schlechtes Wetter und überhaupt, wann immer ihr mal ein bisschen Bewegung braucht. Ganz wichtig vor jeder Sporteinheit ist der Warm up. Das tut euren Muskeln gut und schützt vor möglichen Verletzungen. Die paar Minuten passen vor jeden Workout. Macht gleich mit!
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