【赤裸々告白】過食だった過去や、EITOがフィットネスを始めてから今に至るまで全て話しました。
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- Опубликовано: 2 ноя 2024
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塩2g 入れて飲んでるんですけどパンプ感がやばかったです。
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最近ハマってるバイタスのEAAはライチ味です🫡
【EAA】→トレーニング中/朝寝起きに飲むのがおすすめ
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【シトルリンアルギニン】→ 朝寝起き/トレ前30分/寝る前
どこかで摂取するのがおすすめです
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【グルタミン】朝/トレ前/トレ後
各1ogずつ接種しています
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