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1:01 운동선수한테 운동 제대로 하라고 화내는 가수 ㅋㅋㅋ
헬스는 잘 모르는거 맞음
@@김기원-k1p 팀스턴건 훈련하는거 보고
김동현이 헬스 모른다는 건 개소리고 ㅋㅋㅋㅋufc파이터들 다 웨이트 기본으로 함 근데 헬창경력20년 김종국에 비해서 많이 모르는건 맞지
@@traveler-moon9897 말왕과 3대 측정하는거 보니까 잘 모르는거 같던데3대도 처음 측정했다고 했고
@@김기원-k1p ㅇㅇ 선수시절에도 헬스는 따로 많이 안했었다 들음
나도 김종국한테 PT받아보고싶다 ㅠㅠㅠㅠ 개부럽
나 당신 영상 보고 왔어...
여기 또 있네
혹시 김종국이 아닐까 본인 아닌척
@@user-np7di6wu1q ㅋㅋㅋㅋ팬계정입니닼ㅋㅋ
@@user-np7di6wu1q 해봐.. 본인이 본인 아닌척 오글거려 3분안에 죽어... 컵라면 면빨익는 수명보다 짧아 오글사 하는데
와 그림이진짜 신기하다..ㅋㅋㅋ 배우에 아이돌 운동선수에 ㅋㅋㅋㅋ 집사부일체만의 매력인가 ㅋㅋㅋ
운동선수는없고 개그맨들뿐인데,,
@@어두운테마-g6k어유 그럼요 취미로 격투기해서 전 ufc웰터급6위 기록한 개그맨인걸요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스장에서 저렇게 여러명 동시에 컨트롤하면서 가르치는 사람아마 김종국이 유일할듯
진짜 평소에 하던 운동도 헬창 아재들한테 호크아이 당하면서 배우면 존나 빡세짐 ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 옆에서 시킬 때는 진짜 죽을만큼 시킴.
그건 니가 평소에 ㅈ밥같이 운동해서 그럼ㅋㅋ
@@minerva_athena1012 다른 사람한테 배워보시고 말씀하시는게 좋을것 같습니다. 아무리 운동을 잘하고 수행능력이 좋더라도 자기템보 자기방식으로 익숙하게 운동을 하다가 다른 사람의 방식으로 따라간다는건 새로운 느낌이고 더 힘들수 밖에 없습니다.
@@minerva_athena1012 ifbb프로들도 코치를 쓰는데ㅋㅋㅋㅋ보디빌더들마저 운동 ㅈ밥이라고 욕하네?ㅋㅋ
말을 잘못하면 천냥빚이 생긴다
얌마! 지를때 너무웃갸ㅋㅋㅋㅋ 진심으로 빡침ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:57 아 개기여웡ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동선수가 가수에게 PT받는저모습 뭔가웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
UFC 세계 6위 선수가 가수에게 pt받는 영상 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신성록 마지막에 양세형 있는데 이른거 진짜 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김동현이 나오는 채널은 다 찾아서봄 스트레스해소됌감사해요~^^
쌤 말 안듣는 어린애들같앸ㅋㄲㅋㅋ아웃겨
손흥민이 도망간 이유를 알겠네.... 자세 단 한치의 오차도 용납하지 않아....하루종일 마크하는 루틴으로 운동 2시간만 조져도 도망갈듯ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ
이거 보고 바로 납득함 운동선수가 도망간 이유를
졸라좋을거같은데..ㅋㅋ종국이형이 해주면 쓰러져도좋을듯
@@mma5896 ㄹㅇ..너무 부럽다
ㅋㅋㅋ
이승기 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종국님 멋진남자 뿜뿜~~~♡같이살면 아픈곳없이 저절로 건강해질듯~♡매일 아침 저녁으로 운동하니 병원이 필요없을듯~*^^*볼매종국~~꾹며든다~♡
근슐랭이 아니라 헬스키친이라는게 학계의 정설
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양세형 숨쉬기운동하다가 딱걸리는거 개웃기네
승기 존귀엽네ㅋㅋ
종국이형은 은퇴하고 작은 동네 헬스장 관장 엄청 잘 어울리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스트레이너후배있는데 그친구하는말이 종국님 최상위트레이너라네요
본업: 운동선수부업: 가수
진짜 스파르타 맞네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:42 브금아시는분? 어디서 들어보긴한거같은데 모르겟네요
저거 계속하면 멤버 전원 김종국 될듯...
나도 저 자리에 있었으면 좋겠다
아 제발 종국오빠한테 pt 씨게 받아보고 싶다 ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 진짜 잘 배울 자신 있는뎅
프로필은 뺄살이 없.
@@거실의피스타치오 벌크업 해야죠
종국이한테 혼나는 양세형 단 세형이는 아직 애기같음/자전거
너무 뭘 모르는 애들이 많네김종국이 지금 시키는 방식은 네거티브 방식으로 보디빌딩 웨이트 중 하나고김동현은 격투기 선수라 순간 폭발적인 힘을 중시해서 크로스핏처럼 빠르게 팍팍 치는 기능성 웨이트에 익숙한거임
김동현은 프로라서 저러는 이유가 있을것 같았는데 ㅋㅋㅋ그런 이유가 있었군여
바디빌딩은 스포츠라보면안됨 ㅋㅋ
2:22 빼꼼
1:01 누구나 다 아는 정보)김동현은 세계순위권 UFC선수고 김종국은 가수다.
그런데 실제 트레이너에서도 최상위급이라 몸안다치게 안전하게 그리고 구석구석 근육기르는거는 도가텼죠MMA는 근육키우는거보단 격투최적화로 배우는선수들이고
@@cottomiguel9315 대부분 격투기 선수들이 웨이트훈련 필수로 합니다 김동현이 특이케이스임
김종국은 헬스장 차리면 대박날 거 같은데 ‘꾹이네 헬스’
거기 차려지면 전국 헬창들 글로몰림 ㅋㅋㅋ 근처 헬스장 증발사태 일어날듯
@@Clippersfan-s1o 그거알고 배려해서 안차리는듯 함ㅋㅋㅋ
@@dpw67 최근엔 김종국이 헬스 유튜브 하면서 헬창들 일자리 사라지게 생김
@@galgorycollecter ㄴㄴ 헬창들은 여러명꺼 다 봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 힘들어도 되니까 진짜 김종국한테 pt 받고싶다 ㅠㅠ
1:30초 마우스를 재밌게 봤어서 뭔가무섭넹
차은우 생각보다 골격이 좋고 잘하네요..그냥 얼굴이 너무 귀공자스타일이라서 잘할지 몰랐음.. 세상 엄청 불공평하네
노력했다라고는 생각안해봄?? 얼굴은 몰라도 몸은 선천적으로 타고날수가 없는데 ?
@@Boostyon123 타고난 피지컬이 왜 없냐
@@Boostyon123 얼굴도 몸도 선천적인게 중요
@@Boostyon123 타고난 피지컬도 존재합니다. 사람마다 팔길이 허리길이 다리길이도 다르듯이 근육 모양도 다르고 골격도 달라요.
@@뿌숑-c9k 노력해서 근육을 얻을순 있는데 골격은 타고나야한단 말이죠. 헬스 평생해도 줄리엔강 골격 안되듯이
ㅋㅋㅋㅋㅋ 매의눈 종국형님
1:50 차은우 벌크업 엄청 했나보네
걍 저 기구에 앉아 있으면 몸 눌려서 크게보임
벌크업 하나도 안됐는데요?
그쵸,? 우리 은우 너무 완벽행
양세형 아닌 양세찬 나왔으면...ㄷㄷㄷ
꼼수의 까르텔를 검거할려구 수사하는 김종국형사님
체스트 프레스(가슴) , 레그 레이즈(복근) , 시티드 로우(등) , 스쿼트(하체) 를 저중량 고반복으로 해서 근육 사이즈보다는 내실을 다지고, 근지구력을 길러주는 큰 사이즈의 근육이 요한 보디빌더보단 연애인에게 좋은 운동법을 선택한 역시....그는 근육 김종국형님 입니다
이승기 예전에 엉청 몸 좋았는데..
김종국직업:가수부업:헬스 트레이너(?)
나도 꾹이형한테 PT받아보고싶다
이승기 ㅋㅋㅋ 빼다가 걸리는거 웃기네 ㅋㅋ
김종국이랑 헬쓰 같이 할수있는 사람은 저중에 김동현뿐일듯? 운동 제대로 안한다고 화내는거 보면 주변 사람들이 빠지잖아. 젊었을때 나도 같이하던 사람이 오버하니까 연락 끊었는데.
김동현은 헬스를 안합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ운동하러가서 제대로 안한건 그쪽이 문제인거임ㅋㅋ거기서 연락까지 끊으면 얼마나 속좁은지 보이네;;;운동도 제대로 안하는 새끼가 김동현뿐이라고 단정짓고 쯧쯧 그냥 짜져라
방송이니깐 열심히 한거지 김종국이면 진짜 친한 사람 아니면 본인 운동에 더 관심많을거같은데 진짜 빡대가린가
징징이들아 동현이형은 격투기운동을 많이 하지 주짓수 복싱종국이형은 헬스복싱은 같이하기 좋을듯
너가 너무깔짝거리고 하기싫어하니까 그렇지 남일을 그렇게 열정적으로 가르쳐주는 사람이흔하냐 그것도 남자가? 여자한테 함해볼려고 작업치는애들은 존나 많은데 남자가 남자한테는 진짜로 열심히 가르쳐주는거지 그사람이 사람 잘걸러졌네
개찐따네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이승기 헬린이 아니잖아 이승기도 헬창이잖아
He’s a tough trainer.
예능보러와서 웃기고 즐거운 분위기에 아구창갈기진 맙시다
ㄹㅇㅋㅋ 불편충들은 예능을 절대 예능으로 못보죠;;
마스크벗고 운동하는게 ㅈㄴ부럽네
홈짐하세요 ㅋㅋ
@@LEE-sl1st 돈이 없당...
@@Iminlove579 벤치 하나만 사는데 10만원이 넘게 들어가서 다 싸구려로 샀음;; 근데 막상 사고 보니 원판이^^..2..
김동현 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
이눔 자식들이 영광인줄모르고 자꾸쉴려하네
김동현한테 운동가르치는 남자..
헬스는 충분히 가르칠만하지
그와중에 해머스트렝스 머신 부럽다ㅠㅠ
엥? 그걸 어떻게 아세요?
@Bobby B C 해머 쓰는 사람의 안목 개쩌네요... 전 뉴텍만 써봐서 잘 모르겠는데
0:54 일반인들도 제대로 하는데 선출이 왜 이러냐고 동현이형ㅋㅋㅋㅋㅋ
보디빌딩 스타일하면 안되긴해요 저쪽은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 둔해짐
ㄴㄴ실제로 김동현 유튜브에서 보디빌딩식 웨이트는 거의 안한대요
고퀄정보 앗아갑니다
@@치키챠-f7m 개소리가아니라 정설인데
형 제발 새엘범좀ㅠㅠ
동현이 형은 왜 저래? ㅋㅋㅋ컨셉 ㅋㅋㅋ에이 형 잘하잖아요
헬스는 어느정도 몸 만드는 정도 아니면 잘 안할듯 격투기에 쓰이는 근육이랑 조금 달라서
헬스근육은 키우면 근육이 커져서격투기하는데 느려짐
김동현은 퍼포먼스를 위한 협응력 위주의 운동을 하는 사람이라 근육을 고립시켜 하는 운동에는 익숙지 않을 겁니다.
@@monster__119 아닙니다
@@이름-y3p 보디빌더가 그러면 UFC나가서 수백억벌지 ㅋㅋ헬스근육격투기근육 틀림
차은우는 왜 안 하냐
vocês muito bom 👏👏👏👏
너무 부럽다 나도 가서 혼나고 싶어
김동현 ㅋㅋㅋㅋ세계최초 아닌가?가수한테 운동배우는 운동선수ㅋㅋㅋㅋ
잘먹는데ㅋㅋㅋ
가수에게 운동으로 혼나는 가수 1명 아이돌 1명 배우 1명 양세찬 1명 전 UFC 격투선수 1명
이건 무슨조합이지 ㅋㅋㅋㅋ
Sweety Eunwoo has become sweaty Eunwoo...the man he became and always looking good. I quite like his concentration when he does these things. ❤❤❤
옛날에 예능에서 김동현>추성훈>김종국이었는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드럽게 부럽네....
동현이형은 왜 ㅜㅜ
LeeSeunggi 😂❤️
어떻게 다 체크하는 거야 ㅋㅋㅋㅋ
Oh my godness! Eunwoo's arms. 🔥😍 Love u, Nunu! 💜
소리만 들으면 운동하면서 회식하는줄 ㅋㅋㅋ
가수가 헬스가르치기
ㅋㅋ기구는 좋은데 원판이 옛날꺼네
ㅈㄴ기 웃기네 진짜 ㅋㅋㅋ
It’s so funny, all of them avoid work when KJK isn’t looking at them......😂😂😂😂
😂
가순데 헬스 가르치고 노래 부탁하면 노래부른지 오래됐다고 걱정함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예인들은 5인이상 괜찮나요?
촬영은 예외입니다
See doing exercises Cha Eun Woo just handsome 🥰🥰🥰😑🔥
부럽다..
장놘입니다 장놘~
노래는 안가르쳐요? ㄷㄷ
진짜 열심히 받을 자신 있는데 후...
1:01 ㅋㅋㅋ격투기 선수는 잔근육땜에 빨리해야하는데ㅋㅋㅋ미용근육 강의하네
@@gach6284 그건 아닌데 아무래도 다르겠죠
@@gach6284 격투기선수는 원래 고립운동 도움안됨ㅋㅋㅋㅋ 근데 웨이트는 근육크기키우는거다보니 고립해야하고 격투기는 최대한 많이움직이고 근지구력을 요함 그래서 큰근육보다 실전잔근육이생기죠
근데 김종국이 김동현한테 pt받아야할거 아닌가
저러다 김도끼한테 찍힌데 또 찍혀야 장난 안치지ㅋㅋㅋㅋ
운동 좀 한다는 사람들이 어우...어우... 하게할정도면 ㅋㅋㅋ
근데 김동현님은 선수 아니였나요?? 왜 헬린이로 나와용??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양세형 꼼수 걸리는거 빵터졌네
양세형 고집피우는 모습에 무섭게 야단치는 김종국 양세형이는 아직도 8살 어린애다
ㅋㅋㅋㅋ개웃겨
나였으면 이 뷔페집에서 토하기전까지 안나가 엄청 먹을거야 겁나먹을거야 마지막엔 종국이형 견갑만질거야
Amo o Lee Seung Gi 😍
언젠간 집사부애 김종국이 한번나올꺼라 상상했는데...........그게 현실이되버렸네 ㅋㅋㅋ
진쨔 운동에 진지한게 웃겨 ㅋㅋㅋㅋ
이승기도 운동 잘하지않냐?
김동현 힘든척하네ㅋㅋ팀스턴건 훈련이 훨씬 빡셀텐데
예능신
Mighty Eunwoo 😁
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
God! Eunwoo!!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥 The man you've become!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥
I never thought that eunwoo be so muscular😳
종국이형한테 PT 받고싶다
Eunwoo❤
양세형 옛날에 이대호랑 운동할때도 꼼수 썼잖아 ㅋㅋㅋ
![[Master in the House] Cha Eun-woo Easily Beats Kim Jong-guk](http://i.ytimg.com/vi/UzbR6lEjhqw/mqdefault.jpg)
![[Master in the House] Cha Eun-woo Easily Beats Kim Jong-guk](/img/tr.png)
1:01 운동선수한테 운동 제대로 하라고 화내는 가수 ㅋㅋㅋ
헬스는 잘 모르는거 맞음
@@김기원-k1p 팀스턴건 훈련하는거 보고
김동현이 헬스 모른다는 건 개소리고 ㅋㅋㅋㅋufc파이터들 다 웨이트 기본으로 함 근데 헬창경력20년 김종국에 비해서 많이 모르는건 맞지
@@traveler-moon9897 말왕과 3대 측정하는거 보니까 잘 모르는거 같던데
3대도 처음 측정했다고 했고
@@김기원-k1p ㅇㅇ 선수시절에도 헬스는 따로 많이 안했었다 들음
나도 김종국한테 PT받아보고싶다 ㅠㅠㅠㅠ 개부럽
나 당신 영상 보고 왔어...
여기 또 있네
혹시 김종국이 아닐까 본인 아닌척
@@user-np7di6wu1q ㅋㅋㅋㅋ팬계정입니닼ㅋㅋ
@@user-np7di6wu1q 해봐.. 본인이 본인 아닌척 오글거려 3분안에 죽어... 컵라면 면빨익는 수명보다 짧아 오글사 하는데
와 그림이진짜 신기하다..ㅋㅋㅋ 배우에 아이돌 운동선수에 ㅋㅋㅋㅋ 집사부일체만의 매력인가 ㅋㅋㅋ
운동선수는없고 개그맨들뿐인데,,
@@어두운테마-g6k어유 그럼요 취미로 격투기해서 전 ufc웰터급6위 기록한 개그맨인걸요?
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스장에서 저렇게 여러명 동시에 컨트롤하면서 가르치는 사람
아마 김종국이 유일할듯
진짜 평소에 하던 운동도 헬창 아재들한테 호크아이 당하면서 배우면 존나 빡세짐 ㅋㅋㅋㅋ
ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋ 옆에서 시킬 때는 진짜 죽을만큼 시킴.
그건 니가 평소에 ㅈ밥같이 운동해서 그럼ㅋㅋ
@@minerva_athena1012 다른 사람한테 배워보시고 말씀하시는게 좋을것 같습니다. 아무리 운동을 잘하고 수행능력이 좋더라도 자기템보 자기방식으로 익숙하게 운동을 하다가 다른 사람의 방식으로 따라간다는건 새로운 느낌이고 더 힘들수 밖에 없습니다.
@@minerva_athena1012 ifbb프로들도 코치를 쓰는데ㅋㅋㅋㅋ보디빌더들마저 운동 ㅈ밥이라고 욕하네?ㅋㅋ
말을 잘못하면 천냥빚이 생긴다
얌마! 지를때 너무웃갸ㅋㅋㅋㅋ 진심으로 빡침ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
0:57 아 개기여웡ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동선수가 가수에게 PT받는저모습 뭔가웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
UFC 세계 6위 선수가 가수에게 pt받는 영상 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신성록 마지막에 양세형 있는데 이른거 진짜 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김동현이 나오는 채널은
다 찾아서봄 스트레스해소됌
감사해요~^^
쌤 말 안듣는 어린애들같앸ㅋㄲㅋㅋ아웃겨
손흥민이 도망간 이유를 알겠네.... 자세 단 한치의 오차도 용납하지 않아....하루종일 마크하는 루틴으로 운동 2시간만 조져도 도망갈듯ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ
이거 보고 바로 납득함 운동선수가 도망간 이유를
졸라좋을거같은데..ㅋㅋ종국이형이 해주면 쓰러져도좋을듯
@@mma5896 ㄹㅇ..너무 부럽다
ㅋㅋㅋ
이승기 너무 귀여워ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
종국님 멋진남자 뿜뿜~~~♡
같이살면 아픈곳없이 저절로 건강해질듯~♡
매일 아침 저녁으로 운동하니 병원이 필요없을듯~*^^*
볼매종국~~꾹며든다~♡
근슐랭이 아니라 헬스키친이라는게 학계의 정설
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 양세형 숨쉬기운동하다가 딱걸리는거 개웃기네
승기 존귀엽네ㅋㅋ
종국이형은 은퇴하고 작은 동네 헬스장 관장 엄청 잘 어울리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헬스트레이너후배있는데 그친구하는말이 종국님 최상위트레이너라네요
본업: 운동선수
부업: 가수
진짜 스파르타 맞네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1:42 브금아시는분? 어디서 들어보긴한거같은데 모르겟네요
저거 계속하면 멤버 전원 김종국 될듯...
나도 저 자리에 있었으면 좋겠다
아 제발 종국오빠한테 pt 씨게 받아보고 싶다 ㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠ 진짜 잘 배울 자신 있는뎅
프로필은 뺄살이 없.
@@거실의피스타치오 벌크업 해야죠
종국이한테 혼나는 양세형 단 세형이는 아직 애기같음/자전거
너무 뭘 모르는 애들이 많네
김종국이 지금 시키는 방식은 네거티브 방식으로 보디빌딩 웨이트 중 하나고
김동현은 격투기 선수라 순간 폭발적인 힘을 중시해서 크로스핏처럼 빠르게 팍팍 치는 기능성 웨이트에 익숙한거임
김동현은 프로라서 저러는 이유가 있을것 같았는데 ㅋㅋㅋ
그런 이유가 있었군여
바디빌딩은 스포츠라보면안됨 ㅋㅋ
2:22 빼꼼
1:01 누구나 다 아는 정보)김동현은 세계순위권 UFC선수고 김종국은 가수다.
그런데 실제 트레이너에서도 최상위급이라 몸안다치게 안전하게 그리고 구석구석 근육기르는거는 도가텼죠
MMA는 근육키우는거보단 격투최적화로 배우는선수들이고
@@cottomiguel9315 대부분 격투기 선수들이 웨이트훈련 필수로 합니다 김동현이 특이케이스임
김종국은 헬스장 차리면 대박날 거 같은데 ‘꾹이네 헬스’
거기 차려지면 전국 헬창들 글로몰림 ㅋㅋㅋ 근처 헬스장 증발사태 일어날듯
@@Clippersfan-s1o 그거알고 배려해서 안차리는듯 함ㅋㅋㅋ
@@dpw67 최근엔 김종국이 헬스 유튜브 하면서 헬창들 일자리 사라지게 생김
@@galgorycollecter ㄴㄴ 헬창들은 여러명꺼 다 봅니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 힘들어도 되니까 진짜 김종국한테 pt 받고싶다 ㅠㅠ
1:30초 마우스를 재밌게 봤어서 뭔가무섭넹
차은우 생각보다 골격이 좋고 잘하네요..
그냥 얼굴이 너무 귀공자스타일이라서 잘할지 몰랐음.. 세상 엄청 불공평하네
노력했다라고는 생각안해봄?? 얼굴은 몰라도 몸은 선천적으로 타고날수가 없는데 ?
@@Boostyon123 타고난 피지컬이 왜 없냐
@@Boostyon123 얼굴도 몸도 선천적인게 중요
@@Boostyon123 타고난 피지컬도 존재합니다. 사람마다 팔길이 허리길이 다리길이도 다르듯이 근육 모양도 다르고 골격도 달라요.
@@뿌숑-c9k 노력해서 근육을 얻을순 있는데 골격은 타고나야한단 말이죠. 헬스 평생해도 줄리엔강 골격 안되듯이
ㅋㅋㅋㅋㅋ 매의눈 종국형님
1:50 차은우 벌크업 엄청 했나보네
걍 저 기구에 앉아 있으면 몸 눌려서 크게보임
벌크업 하나도 안됐는데요?
그쵸,? 우리 은우 너무 완벽행
양세형 아닌 양세찬 나왔으면...ㄷㄷㄷ
꼼수의 까르텔를 검거할려구 수사하는 김종국형사님
체스트 프레스(가슴) , 레그 레이즈(복근) , 시티드 로우(등) , 스쿼트(하체) 를 저중량 고반복으로 해서 근육 사이즈보다는 내실을 다지고, 근지구력을 길러주는 큰 사이즈의 근육이 요한 보디빌더보단 연애인에게 좋은 운동법을 선택한 역시....그는 근육 김종국형님 입니다
이승기 예전에 엉청 몸 좋았는데..
김종국
직업:가수
부업:헬스 트레이너(?)
나도 꾹이형한테 PT받아보고싶다
이승기 ㅋㅋㅋ 빼다가 걸리는거 웃기네 ㅋㅋ
김종국이랑 헬쓰 같이 할수있는 사람은 저중에 김동현뿐일듯? 운동 제대로 안한다고 화내는거 보면 주변 사람들이 빠지잖아. 젊었을때 나도 같이하던 사람이 오버하니까 연락 끊었는데.
김동현은 헬스를 안합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
운동하러가서 제대로 안한건 그쪽이 문제인거임ㅋㅋ
거기서 연락까지 끊으면 얼마나 속좁은지 보이네;;;
운동도 제대로 안하는 새끼가 김동현뿐이라고 단정짓고 쯧쯧 그냥 짜져라
방송이니깐 열심히 한거지 김종국이면 진짜 친한 사람 아니면 본인 운동에 더 관심많을거같은데 진짜 빡대가린가
징징이들아 동현이형은 격투기운동을 많이 하지 주짓수 복싱
종국이형은 헬스
복싱은 같이하기 좋을듯
너가 너무깔짝거리고 하기싫어하니까 그렇지 남일을 그렇게 열정적으로 가르쳐주는 사람이흔하냐 그것도 남자가? 여자한테 함해볼려고 작업치는애들은 존나 많은데 남자가 남자한테는 진짜로 열심히 가르쳐주는거지 그사람이 사람 잘걸러졌네
개찐따네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이승기 헬린이 아니잖아 이승기도 헬창이잖아
He’s a tough trainer.
예능보러와서 웃기고 즐거운 분위기에 아구창갈기진 맙시다
ㄹㅇㅋㅋ 불편충들은 예능을 절대 예능으로 못보죠;;
마스크벗고 운동하는게 ㅈㄴ부럽네
홈짐하세요 ㅋㅋ
@@LEE-sl1st 돈이 없당...
@@Iminlove579 벤치 하나만 사는데 10만원이 넘게 들어가서 다 싸구려로 샀음;; 근데 막상 사고 보니 원판이
^^..2..
김동현 ㅈㄴ웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
이눔 자식들이 영광인줄모르고 자꾸쉴려하네
김동현한테 운동가르치는 남자..
헬스는 충분히 가르칠만하지
그와중에 해머스트렝스 머신 부럽다ㅠㅠ
엥? 그걸 어떻게 아세요?
@Bobby B C 해머 쓰는 사람의 안목 개쩌네요... 전 뉴텍만 써봐서 잘 모르겠는데
0:54 일반인들도 제대로 하는데 선출이 왜 이러냐고 동현이형ㅋㅋㅋㅋㅋ
보디빌딩 스타일하면 안되긴해요 저쪽은 ㅋㅋㅋㅋㅋ 둔해짐
ㄴㄴ실제로 김동현 유튜브에서 보디빌딩식 웨이트는 거의 안한대요
고퀄정보 앗아갑니다
@@치키챠-f7m 개소리가아니라 정설인데
형 제발 새엘범좀ㅠㅠ
동현이 형은 왜 저래? ㅋㅋㅋ
컨셉 ㅋㅋㅋ
에이 형 잘하잖아요
헬스는 어느정도 몸 만드는 정도 아니면 잘 안할듯 격투기에 쓰이는 근육이랑 조금 달라서
헬스근육은 키우면 근육이 커져서
격투기하는데 느려짐
김동현은 퍼포먼스를 위한 협응력 위주의 운동을 하는 사람이라 근육을 고립시켜 하는 운동에는 익숙지 않을 겁니다.
@@monster__119 아닙니다
@@이름-y3p 보디빌더가 그러면 UFC나가서 수백억벌지 ㅋㅋ
헬스근육
격투기근육 틀림
차은우는 왜 안 하냐
vocês muito bom 👏👏👏👏
너무 부럽다 나도 가서 혼나고 싶어
김동현 ㅋㅋㅋㅋ
세계최초 아닌가?
가수한테 운동배우는
운동선수ㅋㅋㅋㅋ
잘먹는데ㅋㅋㅋ
가수에게 운동으로 혼나는 가수 1명 아이돌 1명 배우 1명 양세찬 1명 전 UFC 격투선수 1명
이건 무슨조합이지 ㅋㅋㅋㅋ
Sweety Eunwoo has become sweaty Eunwoo...the man he became and always looking good. I quite like his concentration when he does these things. ❤❤❤
옛날에 예능에서 김동현>추성훈>김종국이었는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드럽게 부럽네....
동현이형은 왜 ㅜㅜ
LeeSeunggi 😂❤️
어떻게 다 체크하는 거야 ㅋㅋㅋㅋ
Oh my godness! Eunwoo's arms. 🔥😍 Love u, Nunu! 💜
소리만 들으면 운동하면서 회식하는줄 ㅋㅋㅋ
가수가 헬스가르치기
ㅋㅋ기구는 좋은데 원판이 옛날꺼네
ㅈㄴ기 웃기네 진짜 ㅋㅋㅋ
It’s so funny, all of them avoid work when KJK isn’t looking at them......😂😂😂😂
😂
가순데 헬스 가르치고 노래 부탁하면 노래부른지 오래됐다고 걱정함 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예인들은 5인이상 괜찮나요?
촬영은 예외입니다
See doing exercises Cha Eun Woo just handsome 🥰🥰🥰😑🔥
부럽다..
장놘입니다 장놘~
노래는 안가르쳐요? ㄷㄷ
진짜 열심히 받을 자신 있는데 후...
1:01 ㅋㅋㅋ격투기 선수는 잔근육땜에 빨리해야하는데ㅋㅋㅋ
미용근육 강의하네
@@gach6284 그건 아닌데 아무래도 다르겠죠
@@gach6284 격투기선수는 원래 고립운동 도움안됨ㅋㅋㅋㅋ 근데 웨이트는 근육크기키우는거다보니 고립해야하고 격투기는 최대한 많이움직이고 근지구력을 요함 그래서 큰근육보다 실전잔근육이생기죠
근데 김종국이 김동현한테 pt받아야할거 아닌가
저러다 김도끼한테 찍힌데 또 찍혀야 장난 안치지ㅋㅋㅋㅋ
운동 좀 한다는 사람들이 어우...어우... 하게할정도면 ㅋㅋㅋ
근데 김동현님은 선수 아니였나요?? 왜 헬린이로 나와용??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ양세형 꼼수 걸리는거 빵터졌네
양세형 고집피우는 모습에 무섭게 야단치는 김종국 양세형이는 아직도 8살 어린애다
ㅋㅋㅋㅋ개웃겨
나였으면 이 뷔페집에서 토하기전까지 안나가 엄청 먹을거야 겁나먹을거야 마지막엔 종국이형 견갑만질거야
Amo o Lee Seung Gi 😍
언젠간 집사부애 김종국이 한번나올꺼라 상상했는데...........그게 현실이되버렸네 ㅋㅋㅋ
진쨔 운동에 진지한게 웃겨 ㅋㅋㅋㅋ
이승기도 운동 잘하지않냐?
김동현 힘든척하네ㅋㅋ
팀스턴건 훈련이 훨씬 빡셀텐데
예능신
Mighty Eunwoo 😁
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
God! Eunwoo!!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥 The man you've become!!!! 🔥🔥🔥🔥🔥
I never thought that eunwoo be so muscular😳
종국이형한테 PT 받고싶다
Eunwoo❤
양세형 옛날에 이대호랑 운동할때도 꼼수 썼잖아 ㅋㅋㅋ