쌀종이 꿔바로우

[@user-si4hh7fi1t]

말 끊는거 왤케 웃기냐ㅋㅋㅋ

[@Momento_0837]

아닠ㅋㅋㅋ 처음에 회원님 대사 점점 짧아지는데 너무 웃기네 😂

[@설탕묻은토마토]

나중에는
아니 회원님 이럴듯ㅋㅋㅋㅋ

[@유뀨]

쌤 마라탕이랑 같이 먹으니까 맛있네요!!

[@밥피티]

?? 다이어트 끝나셨어요?

[@ipyonl]

​@@밥피티다이어트 끝나서 빠른 요요 하신다네요~~~

[@뿌셔-x4z]

와 미쳤다 이번레시피 찐으로 좋아요ㅋㅋㅋ

[@나나-z3n2x]

이거 닭가슴살 버전으로 해도 너무 좋아요❤

[@먹을거이서]

오랜만에 주인장이 좋아할 만한 댓

[@_catlove996]

헐.. 쌤 드디어 술안주 레시피를 만들어주시다니 감동입니다🥹🥹🥹

[@밥피티]

술안주 아닙니다.

[@루잉]

맞다요.

[@루잉]

맞다이로 들어와

[@hyenjin2]

쌤 레시피랑 마라탕이 너무 잘 어울리는거 있죠?! 오늘도 다이어트식 성공😊

[@밥피티]

대실패

[@루잉]

대성공.

[@Danaputs]

와 쌤이 고기쓴거 첨봐요..ㄷㄷ 쌤 어디아파요??? 사람이 변하면 죽는다는데..

[@LifeStyle-xo9hf]

육류 보충은 중대사항이다

[@밥피티]

닭가슴살 쓰려다 참았습니다. 어디 아픈거 아닙ㄴ

[@Danaputs]

아이구 낼부터는 검은티 밥피티쌤만 등장한답니다 여러분 흰티는..

[@만덕123]

​@@밥피티라고 묘비에 써져있는데요?

[@hjp3138]

​@@밥피티닭안심으로 하니까 맛나네요
레몬즙 듬뿍 뿌리니 맛나요
감사해요!

[@누_리]

비주얼 찐 꿔바로우 같아요 대박🥺
이제 레드콤보도 해주세요

[@allfancarat]

와 이거 떠서 꿔바로우가 생각나 마라탕과 함께 주문했어요ㅎㅎ 쌤 감사해요!!

[@JoyDuck-1]

고량주랑 정말 잘 어울리더라구요~

[@S-Platte1]

???:아이고!

[@돈-o4y]

??? : 이거 완전 죽음입니다. 죽음. ~ ^^

[@Sitpai]

야르~

[@박강연-z6z]

맛있는 레시피 항상 감사합니다! 덕분에 집에 쌓여서 걱정이던 등심을 싹 먹어치웠네요!

[@RIA_leo]

와...진짜 얼큰하니 처 쥑이네요~! 사랑하는거 알죠 쌤? ❤️🧡💛💚💙💜

[@유니-t9s]

쌤 책임져요 1시간전에 저녁먹었는데 배고파졌어요

[@레이스-x7u]

꿔바로우라... 제가 1946년도에 많이 먹었던 음식이네요... 저걸보니 어릴적에 제가 생각나네요..😢😢 덕분에 추억이 생각났습니다 감사합니다..

[@밥피티]

살안찌는 꿔바로우
꿔바로우 좋아하시나요?
좋아한다고요?
그럴줄 알았습니다.
맛있게 드세요^^
✅재료
[꿔바로우]
돼지 등심 (3장)
쌀종이 (6~9장)
[소스]
알룰로스 (4스푼)
식초 (2스푼)
간장 (1스푼)
✅레시피
1. 찬물에 적신 쌀종이로 등심을 전체적으로 감싸주고 1~2장 더 감싸주세요.
2. 올리브유 두른팬에 중약불로 노릇하게 구워주세요.
3. 소스 파채를 곁들여 맛있게 드세요.
#다이어트
#식단

[@누너-n3s]

에프에 돌리면 얼마나 돌리나용 선생님...😂

[@마라탕무너]

😊

[@밥피티]

@@누너-n3s올리브유 발라 180도 10-15분 앞뒤로 구워주세요 중간중간 체크 필요

[@누너-n3s]

@@밥피티 감사합니다아🤍🥹

[@탈탈-s9s]

이 댓글 너무 아래에 있어요ㅜ

[@삑울]

캬~ 국물이 얼큰해서 맛있네요👍👍

[@준이일기]

와 이건 진짜 해먹어봐야겟다!

[@KR_YTlaw80]

쌤 박수가 넘모 킹받아요 ㅋㅋㅋㅋ

[@민준-u5v]

와 쌤 덕분에 기가막히는 돈까스 배민으로 시켰어요. 감사해요 쌤 ❤

[@qssxrtyc]

회원님에서 회원놈으로 바꼇네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@LoL-grhfeu]

와 쌤 만들기 귀찮아서 중국집 가서 2인분 먹었는데 뭔가 살빠지는 느낌 드는거 있죠

[@nonijuice1023]

얼큰한 국물에 찍어먹으니 맛있네요 ㅎㅎㅎ

[@sosowhat]

이 사람 .. 인스타에서 패션평가하는 사람이다

[@little_spicy_topokki]

쌀종이가 진짜 만능이긴 하네

[@에데-x2q]

쌤 이 레시피 너무 좋아요....닭가슴살 너무 물려가지고 따라서 해먹어봤는데 신세계에요..

[@개인용준-y1c]

형 목소리가 너무 좋아여 잘때 맨날 듣고자여ㅎㅎ

[@mammoth203]

요즘 쌀종이 완죤 잘활용

[@GuideSL140]

쌤 프로틴이랑 먹으니 헐크가 되었네요!! 감사해요!

[@한아-v8w]

아니 이젠 말도 끝까지 안 듣네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@Bellaa_123]

오늘 음식도 매콤하고 맛있어요~~ 마라소스 더 넣으면 환상적일 것 같아요🤭

[@maun0216y]

쌤 곁들이 음식으로 마라탕 중국당면 분모자 옥수수면 뉴진면 추가해서 먹었더니 맛있네요! 궁합짱짱👍👍

[@user-kn6ut6se3b]

와!! 국물이 찐하고 얼큰하니 쥑여주네요

[@핫곰핫곰]

쌤! 돈까스 엄청 맛있어요!

[@밥피티]

그걸 왜 저한테 이야기하나요?

[@한지혜-s6c]

헐 미친 비주얼.. 꼭 해먹겠습니다

[@ndndjii]

아니 ㅋㅋㅋ 이분 가슴이 왜 점점 커져,,

[@롸-w2q]

쌤. 레시피중에 최초로 해먹어보고픈 음식이에요!

[@안녕허세요hi]

얇으면 얇을수록 좋다고 해서 스팸 2통 얇게 썰어서 구워먹었습니다 항상 좋은 레시피 감사해요

[@라춘식]

샘 꿔바로우보고 마라탕땡겨서 중당추가하고 3단계로 조졌어요 감사해요 ❤

[@헤로-u2p]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ전에 에프랑 전자레인지 없다 한 사람인데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뜨끔 ㅎㅎㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎㅎ
진짜 둘 다 없지만 찜기로 잘 살아가고 있습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 레시피 감사해요 쌤ㅋㅋㅋㅋㅋ
+ 내일 마라탕이랑 같이 먹으면 될듯해요!

[@비꽃-f1n]

우와...
집에 냉동 닭가슴살이 많이 있어서 그런데 그걸로 대체해도 되겠죠??
저거랑 야채샐러드만 먹으면 되겠네요
마라탕이랑 꿔바로우 넘 땡겼는데 마라탕은 참아보고 저거라도 만들어서 먹어봐야겠어요 🤤🤤

[@Ggangakgguro]

엄청 맛있어 보여요! 마라탕 배달시키려고 하는데 역시 추가해야 겠어요 😊

[@2_ryu_wakfan]

살 안찌는 꿔바로우 너무 좋아서 같이 먹을 마라탕이랑 양꼬치 시키고 칭따오도 같이 먹었어요 저 살 안찌겠죠? 쌤 항상 감사합니다❤

[@smile-o8h5w]

쌤 쇼츠 볼수록 중독이에요ㅋㅋㅋㅋ해먹어 볼 게 많아지네요
생각은 가득하답니다ㅋㅋ
구독자수가 더더 늘어나길 바래봅니다

[@배지훈-r2w]

에어프라이어로는 몇분인가요?

[@진짜몰라서물어봄]

쌤 이거보고 돈까스먹었어요 고마워요

[@user-fm2ni4ms4z8]

운동 안하는데 이건 진짜 맛있어보여요 ㅋㅋ

[@송써니-y9p]

쌤 이건 맛있어 보이니까 칭찬스티커 1개 꾸욱

[@niel081611]

와 소스 너무 꿀팁이라 탕수육 튀겨서 소스는 이거로 써야겠네요! 탕수육 칼로리는 + 지만 소스는 알룰로스 쓰니까 - 그렇담 결론은 0kcal?!

[@snag-snag]

이레시피라면 걱정없이 담아도 되겠어요~!

[@Nero_Free]

쌤 맛있어 보여서 결국 구독 누르고 한 잔 했어요

[@renya_yhmin]

맛있어 보이네요! 혹시 에프에는 얼마나 구워야하나요?

[@ses0206]

혹 에프로는 어떻게 굽나요!!!

[@알파카-j5v]

쌤 꿔바로우만 먹으니 입이 심심해서 양고기2번 추가한 마라탕도 같이 먹었어요 덕분에 저녁 잘 먹었어요 살 빠지겠어요!!

[@KING_ko_kon]

돼지고기 닭찌로 바꿔서 하루 한끼씩 먹는듯.. 진짜 개맛있다..

[@SJ_0916]

이거 진짜 맛있어요. 달콤하면서 시원하고 샤베트같은 식감이 미쳐요 진짜

[@user-ep8fn4yq7c]

쌤 제가 꿔바로우 먹고싶었던거 어떻게 알고!! 덕분에 마라탕이랑 같이 잘 먹었어요~

[@나님-d9q]

선생님 이거 엄청 쫄깃하고 바삭한데 치즈가 쭉쭉 늘어나는게 맛있네요

[@imboda]

에프 있으면 몇분 돌리나요

[@Banch-wi-Gulit]

저 회원님이 뭘했으면 쌤!이라고 하자마자 바로 요리를 하는거죳?!! 이건 차별이야!!

[@쭈프걸]

쌤 오늘 신나 보이시네용?^^

[@Deoksuu]

선생님 항상 잘봅니다 직접해먹을려고 장도 봤어요! 근데 귀찮네요 시켜먹을께요~

[@hoonjae92]

바삭한 돈까스 너무 맛있네여. 퇴근 후 맥주안주로 최고

[@예술의_아침]

쌤 해 먹어봤는데 너무 매콤해서 짭잘해서 결국 4일째 먹고 있어요 저 잘했죠

[@Heoninge1004]

와..선생님 저거 짜장면이랑 같이 먹으면 되게 맛있어 보이는데 짜장면이랑 저거랑 같이 먹어도 돼요??+_+

[@LisGD_01]

사실 지금까지 쌤 레시피를 따라해본 건 단호박빵밖에 없어요 ㅎㅎ...
재료가 없는 건 둘째 치고 한번 맛 들이면 속세 음식이 계속 생각날 것 같아서 체중 감량 중에는 지금처럼 닭가슴살이랑 닭다리살 정육들이나 뜯으려고요.
98kg에서 81kg까지 내려왔는데 70kg 도달하고 유지하면서 근육량 늘려야 할 때가 오면 따라해볼게요.

[@usermmm888]

맛있겠당 같이 먹으려고 마라탕도 시켰어요

[@Sul_biru]

헐 고기당! 근데 크기가 작으니 돈까스 먹을께요! ㅇ- (ㅇ

[@tjfus]

이제 쌤도 대답 하라고 하는거냐고요 ㅋㅋㅋ

[@Milgarucut]

왠일로 진짜 해먹고싶다는 생각이 드네;;;맛잇겠잖아

[@서폿템]

이정도면 요리 유트버 아니심??ㅋㅋㅋ

[@레몬-p4b]

쌤 마라탕이랑 먹어도….😊

[@cake-q4h]

마라탕이랑 같이 먹으니까 최고네요~~

[@햄스터짱]

옛날에 한 꿔바로우가 살았어요.
그는 자신의 겉옷이 쌀종이라는 이유로 친구들에게 놀림을 받았었었죠. 그를 딱하게 본 중국집 요리사는 그를 새롭게 바꿔주었어요. 그렇게 그는 누구보다 바삭한 튀김 겉옷을 입게 되었답니다.

[@포노_포노-아기고양이]

물에다 마라 소스를 넣습니다. 중불로 뜷이고 양배추 버섯 종류 컵누들 면 넣어주고 닭가슴살을 넣어줍니다. 먹으면
분모자가 인상적인 맛이 납니다.

[@핑크악마-i5p]

헉! 이게 된다니! 마라탕이랑 같이 먹고 싶어졌요...으아..

[@k719_10ne_wia]

감사합니다 덕분에 철판닭갈비에 치즈 얹어 먹었습니다😊😊

[@행복한하루s]

대패목살로 해보고싶네요 근데 에프로는 몇도,몇분하면될까요?

[@schmuck0213]

이..이건 진짜 맛있겠는데요?

[@231-y5q3i]

쌤이 꺼보라우 라고 하셔서 영상 끄고 마라탕먹으러 갔어요 이거 맛있네요😂

[@레몬-u7x9k]

김치랑 같이 먹어도 되나요?

[@solanum6603]

쌤 꿔바로우 비싸서 못사먹었는데 너무 좋아요! 이제 마라탕 배달시키면 되죠?

[@1LWuhah]

쌤 너무 맛있어보이는데 에프도 없고 설거지도 귀찮아서
그냥 소스 닭가슴살 돌려 먹었어요

[@권다벨]

천재다..

[@오리너구리-w8b]

형님 이거보고 술 땡겨서 짬뽕시켜서 한잔 마셧습니다..

[@과학냥]

쌀종이 말고 전분쓰고 알룰로스 대신에 백설탕 쓰니까 더 맛있네요 ^^

[@_starlight3404]

쌤이 만드신 꿔바로우 보고 마라탕이 너무 땡겨서 마라탕에 꿔바로우 시켜 먹었어요~~

[@보라색]

쌤 레시피대로 만들기 귀찮아서
비슷하게 생긴 지파이먹었어요!

[@해잉]

하기 힘드니까 만들어주세여

[@오래오-v2v]

쌤 꿔바로우만 먹으면 영양소가 부족할 꺼 같아서 탄단지를 고려해서 짜장 짬뽕이랑 곁들어 먹고 부족할 수 있는 당까지 채워주기위해 탕후루까지 먹어줬어요 골고루 잘먹엇다고 칭찬해주세요❤

[@chcomgk009]

선생님 덕분에! 마라탕이랑 살 안찌게 꿔바로우 먹었어요!

[@Firefly-p4j]

쌤 꿔바로우만 먹기에는 부족해서 마라탕 시켜먹었어요! 저 잘했죠?❤

[@allanwaker128]

말끊는거봐 쌤 이젠 제 말도 요리해 드시는건가요?

[@victoriakim767]

쌤. 에프 있는 저는 몇도에 얼마나 돌리면 되는거죠?😅

[@jnn653]

닭가슴살 넣어서 먹어도 맛있을것같아용!!ㅎㅎ

[@_jkluna0901]

쌤 알룰로스 4스푼 대신 설탕 4스푼 넣어도 돼요?

[@user-dreamer1003]

오? 이건 해볼만한데요? 근데 귀찮으니까 닭다리살이나 에프 돌려 먹을게요

[@지장보살-t2u]

역시
구독하길 잘했음

[@CCdy-q9k]

쌤! 그래서 에프로는 어캐 만드나요

[@강민지-y9h]

진짜 제일 원하던 레시피에요 맨날맨날 먹는 거 기준으로 하루 최대 몇개까지 먹어도 되나요??

[@밥피티]

1개