КАК ХУДЕЮТ МОДЕЛИ?| ПАРАМЕТРЫ МОДЕЛИ|6 ПРАВИЛ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ|
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2024
- Поделилась с вами секретами похудения, которые помогли мне скинуть 9 кг и не набрать их обратно !
Жду от вас обратной связи, и какими способами вы пользуетесь что бы похудеть?🤗😍
#моделинг #модель #модельмосква #позирование #съёмки #лукбук #каталог #какстатьмоделью #модельныйбизнес #правильноепитание #какпохудеть #какпохудетьзанеделю #параметрымодели
Отличное видео! Смотрим с дочкой вас. Вы для нее пример человека с сильной волей. При этом очень милая и веселая.
Дианочка, все так и есть. Правильное питание и движение. Мне понравилось и то фото, где + 9 было, и сейчас хороша. 💐
Спасибо большое, но для модельной работы-9 все таки лучше 🤩
🤗
взвешиваться каждое утро и вечер...??
я в период рпп: *взвешиваюсь по несколько раз в день, минимум 3 раза* "ой капец, на 200г больше чем утром"
я сейчас: взвешиваться нужно хотя бы раз в неделю но не чаще ...
иначе реально поехать кукухой можно
Какая хорошая девочка💃❤Оставайтесь всегда такой милой, нежной, искренней и красивой 🌸🌿Успехов Вам 🎉🎉🎉Все советы правильные. Хочу добавить, фигура - это культура (принятие пищи, физкультура, уважение и любовь к себе, в первую очередь) Мне нравится один трюк с орешком, например, если вы привыкли быстро жевать, научитесь разжевыевать только 1 орешек каждые 1,5 часа в течение 1-2 минут. Эта привычка очень помогает научиться медленно есть и потреблять маленький объем пищи 🙏
Спасибо!🌸
Умничка Дианочка! Я профессиональный тренер с 20-ти летним стажем. Все верно говоришь! Я полностью с тобой согласна!❤
Привет,про рост моделей можно подробнее?с ростом 1.60 можно и не задумываться наверное)
Фрукты этотооже углеводы, сахар фруктоза. Потому вечером не надо. Лучше утром, до обеда
Молодец и умничка, благодарю 🌺
Спасибо 🙏
Я бы ещё добавила норму воды ежедневно 👍
Можно было бы поставить 1000000000 лайков 😂❤
Спасибо большое! Удачи Вам!
Дианочка! Вы чудо❤️
Про воду не сказали. Сколько пить в день и какую воду.
как-то немножко орторексично в плане питания… так можно рпп заработать
слишком много ограничений, не подтвержденных (даже опровергнутых) нутрициологами по миру. например про несочетаемость фруктов и овощей - сущий бред. не сочетаются только крахмалистые овощи. дальше смотреть не стала…
Молодчина 💯
Благодарю!💐
Спасибо, полезное видео❤
Привет Диана! Тоесть нельзя смешивать мясо и салат все отделно есть завтрак каша обед мясо ужин яблоко?
Приятная девушка.
❤❤❤❤❤
Какая приятная девочка!
Большое спасибо
❤️
если у меня грудь 88 сейчас, ну я худею и в итоге будет мб 85 см то есть ли у меня какая-то перспектива?
Все просто супер
Скажите пожалуйста что делать если раньше была спорцменкой и ноги накачались в ляшках как это убрать❤😭
Уберите углеводы и просто бег ,ходьба, от 45 минут до 2 часов ежедневно уйдут все отеки и лишние мышцы в том числе на ногах (естественно без сахара и глюкозы)
По идее, сами должны сдуться, без нагрузок. И никаких углеводов мы большом количестве, иначе ещё и жир нарастёт
Спасибо
Смотрю это видео после трех персиков 😂😂😂
Героиновый шик
Девочки а если у вас прямо тяга к сладкому купите пиктовит )
Как это организм не знает куда это засунуть?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста 🙏 Возьмут в модельное агентство с объемом груди 93 ?
Да
@@ChernyxDiana ого, спасибо) я думала , что не возьмут …
Одна хоть хорошее видео сняла
Какая тренировка?! Силовая?!
????
У моделей?
В реальности 10 тыс шагов не делают