為自己展開一場臣服實驗後，發生了什麼？

[@Gotta-verse]

這八個月累積了很多美妙的故事和想法💡
會在接下來的視頻慢慢分享給大家！
關於「臣服實驗」大家如果有想要知道的可以給我留言
也歡迎你們留下你們的看法和故事😉

[@ericyan1895]

我也是臣服實驗的實踐者
自從開始臣服實驗後，生命中陸續出現很多美好的事情
當然偶爾會有挫折、失去控制的時候
但當我接受它們，並告訴自己：這都是生命中的一部分
神奇的是，我的內心就會當下恢復平靜，事情感覺也沒那麼糟了
希望大家都能臣服生命之流，永保內心的平靜！

[@Geniusss10]

請問您具體如何實踐的呢

[@ericyan1895]

@@Geniusss10
1. 放下情緒
發生任何事，當下一定會有不同的情緒，不論是開心、生氣或是難過。
但情緒對事情不會有幫助，所以要盡快讓情緒過去，然後開始思考事情發生了，接下來要怎麼做？
2. 接受已經發生的事
通常無法接受的，都是讓自己不開心的事，但不接受只會痛苦，所以就算很難，也要承認事情已經發生，然後盡可能把事情處理好。
假設你領薪水的第一天，薪水就掉在路上不見了，而你身上只剩 100 元，想必你會很襖腦，心慌意亂，難過的不知道該怎麼辦對吧？
但就算你再難過、甚至生氣的當場發飆，薪水也不會這樣就飛回你身邊。
這時候你能做的，就是先打電話給你的家人或朋友，告訴他們事情的經過，然後讓他們過來幫你。
聯絡完後，你就在原地思考一下，薪水可能掉在什麼地方？然後等你家人朋友來後一起去找。
找不到的話，也可以去你來時路上的警察局去問問看，是否有人拾獲薪水。
要是真的無法找回，就看這個月的支出要多少，先跟家人朋友借，再慢慢還他們。
當然你可以做的事還很多，我只是列出幾個。
像這樣把可以做的事情做好，就是第二步的工作。
3. 思考事情發生是生命想告訴你什麼？
任何事對自己的意義，都是自己可以定義的。
如果你覺得薪水不見就只是自己很衰，人生低潮，命運在玩我等等負面想法，也不是不行，但對自己一點幫助也沒有，還有可能讓情況變得更糟。
但假設你去想，薪水不見就是提醒自己要謹慎一點，連薪水掉了都不知道，哪天走在路上不注意，可能會出意外也不一定，所以以後在外面要多觀察周圍，要小心。
雖然薪水掉了，但這時候就可以看出誰是真正的朋友，如果連借都不借的，那你就知道，這種朋友頂多就是玩樂可以找，談心、合作、互相幫忙就不必了。
薪水掉了，自己這個月會過得很辛苦，但如果剛好被急迫需要的人撿到，救了他一命，或是幫他度過了一大難關，那個份薪水掉的也值得了。
具體大方向是這樣，你可以試試看，相信會對生命有更多體誤。

[@xiaofeiwang-zy9pb]

我进入心流的一种方式，是听耍耍的播客。每次有暴食的冲动，或者是情绪在奔溃的边缘，就打开你的播客循环。虽然已经听了不下十遍了，但每次就能让我恢复理智。谢谢你，耍耍！期待你的更新！

[@Gotta-verse]

也谢谢你的支持

[@littlelambdentist]

很開心看到耍耍的新影片！🎉🎉🎉很享受看你的影片

[@Gotta-verse]

謝謝關注

[@yingchen8237]

天啊耍耍!!!
真的好久沒有看到你了 一直在等待你的更新 終於等到了
希望你一切都好^^

[@Gotta-verse]

久等啦！正式回歸來跟你好好講講最近幹嘛去了

[@kachunwong8184]

每個人都有 3 個自我狀態，分別係：父母我 (P)、成人我 (A) 和兒童我 (C)。我估這本書所講的是，放棄負責約束的父母我，及理性思考的成人我，由兒童我去話事。

[@meow306]

刚刚阅读完臣服实验，非常震撼我的心也令我臣服在麦克·辛格的人生故事里，也因此接触到你的影片，希望很快再次看到你的更新

[@Gotta-verse]

谢谢支持！我会多更新的

[@避廣]

希望可以更新臣服實驗~

[@Gotta-verse]

最近在重新整理，准备做个详细的系列！

[@et6227]

如何分別 ego叫你做 還是 順著直覺行動; ego的聲音和真正的你的聲音?

[@Yins9911]

1:47

[@josephinesun9172]

耍耍欢迎回来！！！

[@Gotta-verse]

(,,･∀･)ﾉ゛谢谢！

[@作る食べもの]

你换账号啦？

[@Gotta-verse]

之前帳號交給一個公司負責，搞得有點亂七八糟，所以就刪掉了之前的全部內容，接下來我要按照自己的想法好好弄☺