Me puse muy mal, tenianun llanto constante y un pesimismo constante. Tuve que ponerme en manos de mi médico otorrino y me dieron el tratamiento que nesecitaba para disminuir el ruido, y también me mandaron a Psiquiatría para controlar mis emociones y recuperar el sueño. Hoy he aprendido a vivir con mi tinnitus, he tenido que adoptar nuevos hábitos y dejar otros. Me ha ayudado muchísimo el gimnasio, ir a terapia en un grupo de autoayuda, llevar una vida sana, no fumar, no tomar, evitar los lugares ruidosos y proteger mis oídos con los tapones de silicón para salir a la calle. Llevo mi vida con la aceptación y ya me he acostumbrado a escucharlo, he aprendido a convivir con el acufeno. He valorado la salud, la vida, pedir la ayuda y platicar con Dios. Hoy doy gracias que el tinnitus me hizo ver lo hermoso de la vida y la naturaleza. Y sobre todo creer en Dios.
Hola, chiquillo. Bendecida noche. Gracias. El tinitus en mi vida es de hace poco tiempo. Escucharte me anima. 😊. Seguiré adelante, sin amargarme. Como dices, hay muchos otros motivos para estar feliz. Abrazos desde mi querida Venezuela.
Saludos NICO, aquí una persona que lleva viviendo con TINNITUS desde 2010... ya más de una década, recuerdo cuando me comenzó pensé que sería algo de una semana y nunca más se fue. Tuve una crisis nerviosa en 2018 y di con el gingko biloba y el Triptofano y me ayudó bastante... otra clave, es producir serotonina, ayuda bastante. Ojalá pueda ayudar a otros, tomen Gingko Biloba, Triptofano y Melatonina.
Yo tengo 17 y sufro tinnitus apenas tengo una semana, ha sido muy difícil para mi pero creo que empiezo a entender que debo de echarle ganas para salir adelante, trato de no darle importancia y parece que está ayudando, igual no es tan fuerte solo la escucho en la noche como en este momento, en el día casi no la escucho pero si me da miedo que empeore con el paso de los años y más que tengo 17 años no me imagino vivir el resto de mi vida con tinnitus espero y confío en que se irá
@@manuelmeza5652 te cuento: Yo ahora tengo 18, a un mes de cumplir 19. El año pasado, 1 dia antes de mi cumpleaños, espece a escuchar este pitido en la noche. No le di importancia, pense q era algo momentaneo... pero pasaban los dias y no se iba. Buscas en internet y lo unico que te sale en todos lados es que es incurable. Me desespere, llore, hice muchas cosas para tratar que se vaya los primeros dias pero todo era en vano y solo me hacia daño. En mi caso es un pitido bastante fuerte, sobretodo de un lado, fui a almenos 5 otorrinos y ninguno supo darme respuestas claras, y no los culpo, es un misterio. No sabemos porque, pero de un dia para el otro nuestra vida cambio. Que bueno que lo estes tolerando bien, yo vici un infierno las primeras semanas pero a distancia de un año te puedo decir que ya casi no le doy importancia. En los meses en que pude salir mas dado que la situacion sanitaria lo permitia en verdad casi que me olvidaba por semanas. Por otro lado tranquilo, no somos los primeros ni los ultimos que van a vivir toda su vida con tinnitus. Lo que si, trata de cuidar al maximo tus oidos, no te expongas a ruidos muy fuertes y toma precauciones, por ejemplo yo tengo claro que cuando vuelvan las discotecas, estadios, conciertos, si voy va a ser con pequeños tapones. Lo poco que se sabe es que un trauma acustico lo puede empeorar
Hola Nico, saludos desde España. Con los consejos y tal, que me dijiste por instagram, la verdad es que llevo mejor mi vida, a pesar de tener alguna molestia de vez en cuando... Debo decir que con todo esto de tinnitus e hiperacusia, he madurado bastante , me tomo las cosas mas enserio e incluso he aprendido a no depender de los demás, evidentemente me gusta quedar con mis amigos, pero trato de no depender de ellos cuando voy a hacer alguna actividad, ya que en pienso que en la vida uno debe progresar.
Amigo, que lindo leerte!; me pone muy contento poder estar un poquito contigo, lo que mas quiero es que el tinnitus no sea el final de nuestros sueños e ilusiones sanas. Tus palabras son valiosas y ayudan al resto, gracias por estar también del otro lado :')
@@ap4275 Hola, perdona recién veo esto. No tomo nada para la ansiedad ni para el sueño. Simplemente construyo mis días lo mejor posible y los amoldo a estar tranquilo y que todo vaya mas lento, a la velocidad natural de la vida. Voy a estar compartiendo esto en breve. Gracias por estar ahi, te mando mucho cariño.
Hola María, es natural sentir eso que comentas, si me permites te cuento una historia graciosa: Cuando me despertó el tinnitus, no sabía ni cómo se llamaba, recuerdo que me levante en la noche porque había visto una película de espionaje, me puse a buscar en los foquitos de la luz, si habían micrófonos, porque escuchaba ese sonido fantasma. Hoy me acuerdo y me da un poco de gracia y pena, porque para mi era real. La mejor forma de dormir es dejarlos estar, es como saltar al otro lado. Vos tenes la capacidad de seguir siendo quien sos, y conservar la calma, construir de a poco tu paz, para que la noche no te perturbe y siga brindando cobijo a tus sueños. Espero que me cuentes luego como estás. Mucho cariño!
@@tinnicus gracias estoy tratando de encontrar la forma. Vivir con el deseo que no. Se tan agresivo que sé más bajo su sonido quiero sentir paz y gracias por compartir tu historia te cuento que crehia que algo o alguien trataba de comunicarse conmigo .anterior mente si he tenido experiencias especiales y crecí que era algo así
Comparto plenamente tus amorosas palabras. La calma y la suavidad con que compartís tu experiencia de vida. Tus consejos resultan muy cercanos a la actitud que se adopta en la meditación Nos hace bien la paz de tus palabras y tu actitud humana. Gracias!
Holaaa, ayyy muchas gracias, es que si la idea de estar equilibrados, es el centro de la cura, del bienestar y el placer interno. Nuestro corazón se expande y abraza cualquier dolencia. Cariños !
Exelente Video, Te felicito por tu Trabajo!! yo tengo tinnitus por escuchar música a todo volumen!! me siento muy mala tengo mucha depresión! Tengo miedo de quedarme Sordo!!
Hola amigo, tienes que primero trabajar la depresión, que no te siga los pasos, porque eso muchas veces surge por otras circunstancias, has podido ir a un especialista?, lo has hablado con tus padres o amigos? Por otro lado nadie sabe si se queda sordo o no, así que no dejes que esa ansiedad te consuma, tienes que concentrarte en lo que tienes ahora, mira a tu alrededor donde estas parado y abraza ese momento, no te vayas al futuro inalcanzable. Te mando mucho cariño
@@tinnicus Hola, muchas Gracias por contestar! ya estoy Mucho mejor estuve escuchando música para calmar la Tinnitus y me a funcionado bastante! Lo que pasa es que soy de Venezuela aquí la situación está muy Mal, todos en mi familia tenemos que trabajar para poder Comer!! enserio veo diariamente personas comiendo de la Basura por eso me dió un poco de Depresión!! estuve investigando y resulta que todas las Tinnitus no terminan en Sordera!! he visto que incluso se puede vivir con Ella! este Video me cayó muy Bien, Felicidades por tu Trabajo!! Muchas Gracia!! A partir de Ahora voy a empezar a cuidar mucho mis Oídos!! mi caso es Particular porqué no tengo Sordera (escucho perfectamente) pero ese Zumbido me va a volver Loco!!
@@charlessaitdoucet31 ¡Hola! Mucha gracias por dar esa noticia de la sordera (me traia preocupado a mi) Espero que tu situacion valla bien y salgas adelante PD: ¿Como vas?
Hola 👋🏽 de casualidad encontré tus videos. Yo tengo tinnitus e hiperacusia, en un principio fue algo desquiciante, doloroso emocionalmente , ataques de ansiedad , insomnio permanente, todos los ruidos me alteraban mucho, una profunda tristeza y depresion. No sabía lo que estaba pasando.
Hi! Gracias por tus palabras me ayudan mucho. Yo sufro de tinnitus bilateral + hiperacusia hace 2 años despues de una sordera subita (debido a stress emocional sin descanso) secuelas de aquel problema auditivo dijo el otorrino. un lado mas fuerte que otro (isq.+ fuerte). Un rugido (lado isq) y un silbido (lado derecho). Es un infierno...mis mejores amigos los tapones de natacion q' son efectivos en cuanto a reduccion de ruidos externos q' me producen dolor ejemplo: un ladrido de perro, una musica fuerte, una bocina con esto evito aquellos ruidos q' literalmente duelen. Thanks! Bye.
Hola, lamento que hayas pasado por esa situación, habrá sido muy importante para que te haya generado esto, pero te entiendo, me ha sucedido igual. Seguramente tuvimos advertencias anteriormente, antes de que todo esto sucediera, pero no supimos manejar la ansiedad y el estrés. Pero de todas formas existe la oportunidad ahora, de generar nuevos y sanos hábitos para reconciliarse. Ojala que así como surgió algún día desvanezca. Pero jamás volveremos a ser los de antes. Te mando un abrazo y espero que te encuentres bien igualmente :) Paz.
En el izquierdo siento un rugido con un silbido (mucho más fuerte que el derecho) y con pérdida de audición, en el derecho es uno leve muy leve, pero escucho bien en ese
Experimente esto hace casi 2 años, solo que ami me vino de un dolor de cabeza que tuve... sin embargo pase meses que me daba por lapsos de 5 segundos y era algo que desconocía sin embargo hoy cuido más mis oídos ya que solo pasaba con auriculares... Hoy por hoy ya no lo padezco pero en aquel momento tome el biloba.
Y tú también escuchabas un ruido y por la noche aumentaba ? Cómo fue que te lo quitaste ? Yo llevo una semana y media con este ruido que aveces no lo escucho pero otras veces si y más cuando me estreso
Hola Nico hace 14 años con tinitus sufro ansiedad y todo lo q lleva ,, soy enfermera trabajo 12 horas . Siempre estoy triste pienso mucho mucha carga tengo no puedo dormir este ruido es un infierno. Bueno Gracias por tus palabras saludo desde Uruguay
me genera mucha paz escucharte hablar y contar sobre esto. Tengo apenas 17 años y ya lo tengo, hace un mes y algo. Abusé mucho de los auriculares durante meses y me apareció justo después de terminar con mi pareja. el estrés lo pudo desencadenar? llevo así un mes, cuidandome y dejando los auriculares, pero aún no me animo a ir al médico por lo que mi familia podría decir de mí y culparme por esto me podrías dar un consejo para sortear este temor? gracias
@@anny3821 Aún no he ido al médico, por lo mismo que comenté. Mejorar no he mejorado, pero realmente nunca me interesó esto. Es algo que solo sufro al tratar de dormir y si bien me quita el sueño mi actitud suele ser bastante pasiva respecto a eso y no me genera mayores problemas, pero sería mejor no tenerlo. Pero si fui al neurólogo por dolores en mis brazos y me dijo que tenía la cervical rectificada y necesitaba hacer rpg, quizás eso pueda reducir el tinnitus, desconozco, pero por el momento lo llevo bien. A veces estaría bien escuchar el silencio, pero, no se le puede hacer nada por el momento. Trataré de tomar valor para ir al médico y contarle esto. Gracias por preguntar, vos como lo estás pasando? Contame si querés
@@izzclack154 kskd soy tímida pero va no se hace 1 mes ya cumpliré también pienso que por muchas causas me pudo dar pero yo jugaba videojuegos de disparos así que creo que eso me lo pudo ocasionar:( estoy muy triste también soy joven y me da miedo que empeore con los años por eso les pregunto a la gente para ver lo que me espera;(
@@anny3821 oh, te entiendo :(. hay que ir al médico, es lo mejor, aunque no me anime a hacerlo es la verdad. y por ahora cuidarnos mucho lo bueno es que si nos distraemos nos olvidamos un poco de ese ruido al menos en mi caso. espero que podamos mejorar aunque sea un poco. en un rato te puedo hablar por ig si querés un abrazo!
Tengo tinnitus hace 4 meses,la meditación me a ayudado bastante,y aprender a aceptarlo que ese sonido vino a quedarse por siempre,molesta pero no queda otra,todas las pautas que das son buenas, ayudan,
Quiero comentarles algo yo soy una persona mayor me llamo vitica y hace un mes y medio me empezó el tinnitus y me estoy volviendo loca pero si en algo le sirve a los médicos y pacientes les comentaré esto yo estoy con un problema en la vista que me a deprimida y me a llevado a mucha ansiedad una noche mi esposo me dijo tu vecina pregunto por ti que te pasaba y le dige problemas de vista y ella le dijo mira que ponga de su parte yo tengo desde el 2004 ruido en mi cabeza y oídos y vivo así al otro día por la noche me comenzó el tinnitus lo comento porque tal ves el tinnitus sea sicológico y por ahí se pueda estudiar yo estoy desesperada con esta bulla más mis malestares de ojo que duro es ésto
Hola buenas noches, si te acuestas a dormir teniendo el zumbido y sientes que cada vez va ser más fuerte el zumbido no quedas sordo o el tinnitus aumenta?
Hola, el tinnitus da una sensación de que "aumenta" pero esto ocurre por tema de ansiedad combinado a los silencios de la noche o de "tapar" un conducto auditivo con la almohada. No hace nada esto, solo es molesto, pero yo he dormido muchas veces con el sonido fuerte (más aún si me tome un vinito antes) y al otro día normal! Tranqui ❤️
Hola, si bilateral, no tomo nada logré la habitación, ya es un segundo plano. Aunque hay días claro, pero tengo técnicas de relajación como meditar, bajar ansiedad y crear espacio para la calma.
Yo padesco de tinnitus también y lo mejor que pude hacer es acostumbrate a domir sin tomal pastilla llegas a un momento que tequedas dormido sin darte de cuenta los medicamentos no son bueno y esa te esclavisa por el resto de tus dias suerte 👍🏻.
Hola, inicie con tinnitus hace 3 días y hoy me he desesperado y llegado aquí, he tenido ansiedad también. Quisiera hablar contigo sobre tu experiencia, ¿hay algún medio por el que pueda comunicarme contigo?. Te lo agradecería con el alma
@@josemanuelherreracavieres1129 Hola tu como lo sobrellevas a mi apenas me dio y mi cabeza esta por esplotar mis familiares no me entienden que es algo pasajero necesito un poco de apoyo solo y espero en dios que nos curemos de esto o que encuentren la cura que Dios nos dé su bendición
@@demon666evil6 amigo tienes que ser fuerte y comenzar ah entender que todos los que tenemos tinnitus pasamos por lo mismo, yo te diré lo que me enseñó una amiga que me prestó apoyo por que ella también tenía hace 10 años, primero tienes que decirme cómo te empezo. Si es por trauma acústico o accidente. Stress etc. Si es por trauma tienes que ir al doctor para que te recomiende Prednisona. Toma 2 pastillas diarias por 1 semana luego cajas ah 1.5, ala otra semana 1 hasta completar. Terminas tomando 1\4. Aparte cómprate suplemento alimentario como magnesio y zinc. Colócate unas neurobionta para ayudar. También si puedes ir ah cámara hiperbárica por 10 cesiones te ayudará bastante. Deja de comer sal y azúcar refinadas y arinas. Ese sería mi consejo, si eres de chile hablame al wasap +56972924209
@@josemanuelherreracavieres1129 Hola que tal ami me empezó por no poder oír tenia los oídos tapados y no podía escuchar pero no tenia tinnitus me empezó la semana pasada y creo que me lo generó por tanto estrés de no poder oír ya me revisaron en un otorrinolaringólogo y mi oído está bien gracias a Dios, solo tengo el tinnitus espero que se me vaya por el estrés la primera semana lo traía al tope el zumbido pero desde que me relajo siento que lo escucho menos pero hay veces que lo escucho al tope cuando ando pensando en ello solo espero en dios que se me vaya porque en ratos no lo siento
Hola!, perdon recién estoy volviendo a las redes, lamento que estés con ansiedad, eso prácticamente empeora las cosas, el secreto y la clave es intentar bajarla, con ejercicio, con buena alimentación y por sobre todo desintoxicar la mente de problemas que no podemos resolver, soltar y ser mas libre permite ligereza. Puedes encontrarme aquí en los videos, en los futuros vivos que haré, y también estoy en la la página de facebook Tinnicus, espero que estés mejor amiga :) muchos cariños!
Si tienes Tinnitus,no vas hacer el mismo de antes tienes q aprender a vivir con este síntoma...evita el estrés y las discusiones...xq aumenta los acúfenos...no t relaciones con gente escandalosa,muchos no comprenderan tu situación...busca la paz con DIOS,y todos estamos con la Fé,de que algún día encuentren la cura,y el silencio vuelva a nuestras vidas...🙂🤗
Hola, con los auriculares dos cosas: volumen moderado a suave, y el tiempo de uso que no sea exagerado, no pasa nada, obviamente cuidando las frecuencias que escuchamos. Te mando mucho cariño!
Hola, así es, esta lista la tengo publicada en el canal, es una serie de estímulos sonoros para cuidar nuestros oídos, además que están pensadas armoniosamente para serenar nuestra mente ruclips.net/p/PLpbKcfwkR7rp47uyqiiAViuc9WhIDVr1f
Hola Griselda, si el otro día hablaba con mi tío y le contaba esto, el tiene 75 años, y me dijo que toda la vida lo tuvo y que bueno, le parecía normal. Ahí anda el, hasta grita y todo. Gracias a ti por los mensajes. Cariños
Hola Nico hace una semana que no duermo y ya no sé qué hacer. Pienso en hacer cosas feas con mí cuerpo. Espero encontrar a alguien que en algún momento vivió esto y como superarlo
Hola Arnaldo, como que no duermes? esto es solo y exclusivamente por los oídos o por otras circunstancias? Si quieres hablar mejor puedes buscarme en la página de tinnicus en Facebook, perdón por responder tarde, es que estuve lejos de las redes, espero que estes bien y mas consciente de tus herramientas para sobrellevar esto. Para dormir puedes optar por opciones herbáticas como Melissa, Valeriana, Pasionaria, etc. O en su defecto como a mucha gente le sirve, medicación canábica a base de aceite. Vos podes estar mejor, lo que pasa es que tu nivel de ansiedad ha subido mucho, debes darte tus tiempos y meditar acerca de esto, que tu condición no te impida ser feliz. Abrazo y mucho cariño amigo
Hola yo sufrí de tinittus severo pero aprendí a manejarlo y con el tiempo disminuyo considerablemente a un punto que casi no lo persivo durante las noches. te recomiendo que elimines de tu vida todo aquello que te cause estrés y ansiedad ya que esto lo empeora mas has mucho ejercicio come alimentos que te ayuden a mejorar la circulación sanguínea como remolacha papaya naranjas te de ajo piña zanahoria, te recomiendo que consumas el jingo biloa y veras que poco a poco veras una disminución de ruido. Ya que estos alimentos mejoran la circulación sanguínea oxigenando las células cloaca les que tenemos en el oído y asi evitamos que empeore la tinittus no tiene cura pero si se puede reducir el ruido considerablemente y por ultimo te recomiendo que vayas al medico para que te haga examenes médicos porque muchas veces la tinittus es provovacados por algunas enfermedades como infecciones en el oído disfunciones en la trompa de Eustaquio y las mas comunes hipertensión arterial de difícil manejo posibles problemas del corazón o puede a ver obstrucción en arterias todas estas enfermedades hacen que no llegue la sangre a los oídos fluida mente alas células cloacales oxigenandolas debidamente y puede causar ruidos y pitidos despues que se haya dectetado algunas de estas patologia a tiempo con medicamentos la tinitus desaparece considerablemente por no decir al 100 % , para dormir te recomiendo poner música de relajación sonidos de lluvia o el mas famoso ruido blanco ya que camufla el ruido interno provocado por este terrible haciéndolo disminuir mucho mientras duermes no esperes resultados de la noche a la mañana si sigues la recomendaciones poco a poco veras mejoria
Principalmente solicitar la ayuda profesional del médico otorrino y psiquiatra. Hacer oración y meditación. Hacer ejercicio y estar ocupado en cosas que te relajen y gusten. Tienes que pasar por un proceso de habitación doloroso hasta que te acostumbres a vivir con el tinnitus y hacer todas las sugerencias de los médicos. Un abrazo desde México. Manuel prieto.
Tengo 10 años con tinitus, en este tiempo e echó de todo ,comer saludable, musica para dormir, tratar de hacer caminatas, leo Biblia escucho música .....mi pregunta con todo esto a mi no me a mejorado nada, nada, a usted si es menor el volumen o tiene días sin el tinitus?
Hola Ofelia, no ha mejorado el tinnitus, pero yo si. Porque no está en primer plano como antes y eso solo alimentaba la ansidead. Siempre tengo tinnitus. Sigue haciendo esas cositas que te gustan, abrazo grande!
uf a mi también me gustan y los disfruto!, algunos están hechos para viajar a otros mundos y sus historias nos conducen a muchas formas nuevas de imaginar :). Aunque también hay que detenernos a veces y escucharnos. Te mando mucho cariño José.
@@anny3821 es mejor no hacerle caso y continuar con nuestra vida( claro que cuidando nuestros oidos). En mi caso me dio por escuchar musica seguido, al inicio me afecto emocionalmente pero ahora ya no le presto atencion y me soento mucho mejor.
Hola como estas me llamo Mary Reyes y tengo el tinitus y no he podido dormir bien desde hace 9 meses quisiera me recomendaría algo para consi,iasr el sueño gracias
Lo mejor para conciliar el sueño es leer, hacer ejercicios de respiración, poner una luz cálida o lámpara de sal, usar esencia de lavanda o alguna otra, relajarse, concentrarse en el cuerpo y dejarse llevar por esto. Eso lo hago yo! a veces con mantras o música suave de piano. Es 100% efvo. Te mando mis cariños y me cuentas!
Gracias amigo yo en pese se un mes te ruego por un consejo para dormir lo q sea hermano te lo pido de corazón un poco de ayuda pues solo tengo a mi hijo de 10 añitos y estamos solos lo q sea hermano porfabor amigo soi de mexico
Hola cómo estás, a mí me apareció hace 4 meses lo sufro mucho, no me deja en paz no sé cómo hacer para restarle importancia, además sufro insomnio desde hace cinco meses muchas gracias por los consejos
Hola Damian, espero que puedas conciliar el sueño mejor, para eso puedes ir planificando como digo en el video, generar nuevos hábitos cuando el sol comienza a ocultarse, construir tu espacio con elementos que te transmitan calma, escuchar musica muy bajita y suave. Prender algún sahumerio, leer algo que te distraiga, reinventar los días y la manera de vivirlos ayuda muchísimo a relajarse, lo que necesitamos es eso precisamente. Cualquier otra consulta puedes escribir. Espero que te sirva de ayuda esto y puedas descansar bien, un abrazo grande!
Muchas gracias por los consejos! Te cuento que en el mes de marzo de ocurrió un acv isquémico y en mayo me apareció los acufenos. Desde entonces tomo pastillas inductores de sueño, así duermo un poco. Voy a tratar de descansar con música suave. Al mismo tiempo no puedo completar estudios de diagnóstico causales de éste problema pero debido a la pandemia no puedo hacerme los estudios. Soy de Argentina. Una vez más gracias por los consejos!!
@@damianorlandocastillo5716 Hola Damian, cuéntame/nos si quieres y puedes que es eso del acv isquémico. La info que nos puedas dar ayuda a otros, y como vos afrontas eso, como te sentís, lo que intento generar es que compartamos nuestras historias, porque nos atraviesan multiplicidades de eventos pero podemos estar juntos para acompañarnos, cerca o a la distancia. Por lo demás has intentando generar nuevos hábitos de alimentación, ejercicio y por sobre todo la meditación? Estoy pensando en subir videos acerca de esto porque a mi me ha ayudado mucho, no solamente para con el tinnitus, sino para la vida en general, estoy muy contento con estos cambios que he logrado y quiero compartírselos. Te mando una abrazo y deseo de verdad que todo mejore, paso a paso, te mereces tranquilidad, como todo ser viviente, estoy para lo que necesites. Mucho cariño Damian.
Tranquilo ya te acostumbraras, tomate melatonina de 5 mg que es un medicamento natural en farmacias, toma gynko viloba has ejercicio, no tomes ni fumes por que empeora y tranquilo te acostumbraras, no estas solo yo tengo 21 ya llevo un año asi.
Pero cuáles eran las consecuencias de que tengas está molestia 😞? Yo dejé los ruidos fuertes ya no usaba audífonos pero de un día para el otro me apareció este problema trato de estar calmado y distraendome en otras cosas. Un saludo ojalá que ya aparesca la cura.
Hola, pueden ser múltiples causas, pero la más compleja es la neurológica, ligada a los cambios emocionales bruscos, mala alimentación y mucho pero mucho estrés, de ese que se acumula con el tiempo. Espero que estés bien Sergio.
A mí lo que me esta jodiendo mucho son los bajones... Hay semanas en que me siento muy bien, de estado de ánimo y me despreocupo del zumbido.. y baja mucho su intensidad... pero luego regresa a una intensidad alta, y me tumba todo. Me siento normal.. y de un momento a otro, despierto y ahí lo traigo. Y no se va en todo el día.. agudo, desagradable. Me esta comenzando a afectar en mi estado de ánimo.. creo que ya estoy comenzando a desarrollar algo de depresión. Me cuesta trabajo volver a pasar por el mismo problema y la ansiedad, de no saber como funciona esta enfermedad.
Hola, te entiendo perfectamente. Lo que describes de los cambios de estado de ánimo lo ideal sería reducirlos, armonizarse internamente para que una cosa no arrastre la otra. Si empiezas a detectar la depresión lo mejor es agarrarla con cautela, buscar ayuda no te recluyas, necesitamos reír, sentirnos plenos para vivir. No dejes que esto te afecte todos los niveles de tu vida, es una condición que si debemos aceptar, pero buscar formas nuevas de integrarnos, no luchar. Mucho cariño
Yo escuchó un pitido, aveces lo escucho despacio y otras veces más fuerte, siempre que sube de intensidad me comienzo a preocupar y a ponerme ansiosa, aveces tengo miedo de que quede así fuerte y no se baje más la intensidad. Por el momento el ruido sube y baja de intensidad y es soportable, nada más espero que no se quede para siempre fuerte porque ahí si que no sé que haría.
Hola Karla, es clave que reconozcas que la ansiedad es la que afecta a estos pitidos y puedas comenzar un camino de comprensión hacia ella, claramente reconocerla y entenderla puede llevar mucho tiempo, pero nos ayuda a construir herramientas y manejo, que ayuda no solo a esto sino también a muchas cosas de nuestra vida. Te invito a ver el video que he realizado acerca de la ansiedad, te mando mucho cariño. ruclips.net/video/CYVcxwM-GnE/видео.html
Hola, como estás? Hoy día estamos quizá bastante mas comunicados que antes, hablo específicamente de internet, de todas maneras perder el tacto y los abrazos a muchas personas puede hacer bastante daño. Lo importante es cultivar nuestro cariño, jamás sentirnos enteramente solos/as, el cariño primordial tiene que ser hacia uno. Te digo esto para que la ansiedad que el aislamiento pueda llegar a querer generarse, intentes dispersarla, yo estoy por ejemplo bastante aislado, pero encuentro mi paz con las plantas, todo depende de eso, de la calma y la plenitud en el devenir.
Pues mira ...mi hijo tiene 24 y le aconsejo que salga ...que se relacione onque se que es dificil ,pero seas fuerte ,que seguro que eres ,sal, busca actividades .Dios nos a dau la vida para vivirla con bueno y con malo.Un abrazo.
Hola, lo fundamental es comer mas sano, incorporar frutas y legumbres. Hacer ejercicio durante el día de aprox. 30-45 min, específicamente cardio, como correr, caminar, trotar, andar en bici. A la noche disminuir el uso de dispositivos electrónicos, realizar yoga o respiraciones pausadas, meditar tranquilamente, trabajar los buenos pensamientos y por sobre todo: quererse mucho. Esto suelo hacerlo y a la noche no tengo problemas de dormir. Te mando mucho cariño!
Excelente y muy productivo tu vídeo. Gracias gracias gracias. Yo estoy con acufenos hace 4 meses, apareció de un día para el otro. Tengo problemas de ATM y dolores de cuello y espalda. Crees que pueda mejorar? Trato de hacer vida más sana, pero estoy muy ansioso. Por las noches logro dormir con auriculares. Abrazo!
Hola, no se tu nombre, pero te digo que siempre se puede mejorar o en defecto (y para mi mucho mejor) estar equilibrados, en armonía con lo que hacemos, eso es lo más importante, pero por supuesto que podemos estar mejor, tanto en este como en otros aspectos de nuestra vida, dependemos de nuestra actitud frente a todo. Dormir con música como por ejemplo mantras es hermoso, ni que decirte la lluvia en la ventana. Te mando mucho cariño, y espero que estés mejor!
Hola Andre, si, en el video de Ansiedad ruclips.net/video/CYVcxwM-GnE/видео.html doy algunos consejitos, espero que puedas encontrar calma y todo de verdad mejora. Cariños
Hola Nicolas, Garcias por compartir tus consejos. Yo tmb he formado zombido central mi cabeza. No es directo amo oidos que percibo el sondio (aunque avece creo). Una consulta amigo...yo empeze escuchar hace 3 meses y estoy en el comienzo del TRT. Se que todos somos diferente pero me imagino has escuchado. Si es que si, esta beneficiando en algo el trt? Disculpa por la pregunta personal. Si podemos comunicarlo en otra manera seria super, pero tmb me han consejado que no es muy ieal porque el idea es de no hablar del T. Jeje. Gracias Nicolas
Hola, TRT es el tratamiento de hormonas o me equivoco? Si quieres hablar de algo específico puedes enviarme un mensaje al facebook de tinnicus. Ahí puedo tmb contestar o hablar, te mando muuucho cariño!
Hola nico saludos, llevo 4 meses con tinnitus pero soy algo como podria decir paranoico y siento que perdere la audición, fui al medico y tenia los oidos limpios y sanos, que piensas de la sordera subita? Que tambien la causa el tinnitus? Temo perder mi audición, pienso que si hubiera tenido sordera subita me hubiera dado hace mucho? Saludos nico!! Gracias por leer mi comentario.❤Abrazos de chile❤
Hola, te entiendo y si, suele ser una preocupación, pero así también la de quedarse ciego, solos o solas, etc. Lo que quiero decir es que preocuparnos mas allá de lo necesario no nos otorga nada mas que ansiedad, y esto repercute en nuestros grillines, para dejar de preocuparse a veces conviene decir "y bueno más de lo que hago, y que lo hago bien no puedo, reconozco mis límites", el futuro es impredecible, la vida es cambiante y las circunstancias suceden, debemos aprender a ir despacio solamente, paso a paso, porque alimentarnos de ansiedad no nos favorece en nuestra vida, espero que estés mejor amigo y puedas controlar esos estados, que no te engañen, nada sucede hasta que sucede, por eso contempla tu vida desde donde estés, y no quieras investigar lugares poco amigables que quizás jamás conozcas, cariños Chile!
Hola .. tengo tinitus desde hace 4 años y lo llevaba bien , es decir .. podía hacer una vida normal , pero desde diciembre a hoy .. los zumbidos son muy y intensos , del lado izquierdo es un sonido hueco y agudo , del lado derecho es un zumbido con latido intermitente , que es el que no me deja dormir desde diciembre y he pasado semanas de insomnio, que puedo hacer para dormir ? Muchas gracias por responder . Ya es una situación que al afectar el sueño ,estâ afectando mucho mi vida .
Y si tengo sordera .. por los zumbidos tan fuertes , no me importa no escuchar , por que desde hace 4 años lo he llevado Bien , lo q si m importa es no dormir , ya es demasiado ... gracias 🙏
Hola Nancy, lamento que estés pasando por un incremento de esto. Pero podrías intentar ver qué cambios has realizado desde aquel tiempo donde todo era mas controlable? Has tenido cambios tanto internos o psíquicos, como externos de lo que te rodea en tu vida o alimentación, que te pueda estar produciendo todo esto nuevo? Es importante analizar eso. Debemos cuidarnos mucho para que esto no se nos vaya de las manos. Te mando cariños
Yo tengo 17 años y aún lo padezco y de verdad que a la hora de dormir no puedo intento estar tranquila pero es súper molesto solo duermo con audífonos para no prestarle atención
Hola Tinnicus cómo estás? Tengo 17 años y mi Tinnitus comenzó hace 4 meses, a veces creo que siempre lo tuve y que apenas me empecé a percatar de su existencia y pues bueno, has perdido audición bro? Eso es lo que realmente más me preocupa
Hola, tengo 24 años, yo tengo un problema muy serio, padezco de tinnitus muy elevada e hiperacusia, me dá dolores de cabeza todos los días y para dormir las paso putas muchas veces, mucha ansiedad y lo que más me está jodiendo es que no encuentro trabajo, yo no me conformo con acostumbrarme a ello, quiero pelear por conseguir una minusvalía porque no me hace ni puta gracia buscar trabajo, no lo encuentro y me causa impotencia, rabia y encima vivo con un familiar muy tóxico, mi padre, y me quiero ir a vivir solo pero sin dinero pues como que una polla...... La vida me está dando ganas de suicidarme porque no me quiero conformar, creo que hay derecho a una minusvalía y sinceramente estoy seguro de que la conceden con el tiempo al haber pruebas médicas, no sé, digo yo, porque no me hace gracia el tema laboral con este problema, no consigo ayuda por ningun lado. Tengo que decir que a veces tengo que fumar canutos para dormir, los consejos están bien pero a mi no me va eso de evitar todo, la gente tiene que darse cuenta de que el problema no persiste tanto si tienes trabajo, en cambio al buscarlo...la cosa se complica, y gravemente, por desgracia nadie me sabe aconsejar y no entiendo como nadie habla del tema (acúfenos y trabajo, me parece fundamental, por encima del resto si tenemos 2 dedos de frente pero se ve que poca gente los tiene....) si uso este tono es porque me desespera. Si alguien me lo puede dar lo agradecería mucho, porque por culpa de estos pitidos de mierds la cabeza se me está llendo, pérdida de concentración enorme y recuerdos muy pobres, nadie me ayuda, y la verdad necesito un consejo. Repito, los consejos están bien, pero yo soy una persona fumadora y no me va eso de estar cuidandome todo el tiempo ya que estando asi de los nervios pues tampoco ayuda, yo solo quiero poder ir a una puta entrevista de trabajo con un certificado, si no encuentro trabajo pronto es posible que me suicide literalmente, porque me parece de coña... tener que rendir en un trabajo como una persona normal, es imposible, estoy todo el día preocupado y cansado, llevo años así y estoy hasta los huevos....me dan ganas de matarme. Me parece increíble que nadie hable de esta relación con los acúfenos en concreto, se necesita hablar de esto, yo soy muy buena persona, pero la vida no para de darme ganas de suicidarme o algo porque estoy cogiendo depresión, y si, por el tinnitus, pero tambien porque no encuentro ni siquiera hasta el trabajo más miserable......y.....la verdad.....ya no sé que hacer, vivir asi, en un entorno no deseado, sin posibilidad de irte ni que nadie te ayude.....es un problema muy gordo, ahora entiendo porque mucha gente se mata...
Hola, disculpa no se tu nombre. Estás atravesando un momento muy intenso y te comprendo, el año pasado estuve sin trabajo, lejos de la familia, con pandemia y hasta intenté buscar trabajo de cualquier índole, posiblemente perjudiciales, pero lo necesitaba urgente. No encontré nada, por eso pensé en un emprendimiento de comida vegana, en fin era para solucionar lo del tema laboral y poder pagar las deudas. Claramente somos todos diferentes y todo nos afecta de forma particular. Tienes razón que el tema laboral y el síndrome que tenemos no son para nada compatibles en cualquier rubro, ya la vida misma se puede tornar difícil, con el simple hecho de salir al tránsito. Pero te siento muy enfadado con esto, y lo primero que tienes que intentar revertir es ese sentimiento, porque lo único que estas alimentando es el deterioro interno, lo emocional. Intentar resolver las cosas con la persona que vives también podría sumarte un montón, si no puedes comunicarte a través de tus sentimientos, por lo menos lo has intentado, pero que eso no te deprima y te lleve a pensar que tu vida es una desgracia, solo intenta cambiar la fórmula, nadie va a entenderte mejor que tú mismo/a, por eso siempre les pido paciencia, los tiempos mejoran, lo que se transita a veces puede ser muy desafiante. Luego están los pensamientos intrusivos relativos a la edad o la vida, de tener que llegar a tener ciertas cosas, porque simplemente son impuestas, la particularidad de nosotros es que no podemos ir a 1000/hora, tenemos que ir con calma, puesto que todo nos sensibiliza, más aun teniendo hiperacusia. Aprender a ir mas despacio te propicia un camino llano. Amigo no pretendo hacerte cambiar de parecer, solo aconsejarte desde mi humilde posición a que respires un poco, y puedas entender que tu paz nadie te la puede arrebatar. Cualquier otra cosa que quieras hablar estaré pendiente por aquí o por la pagina de facebook de tinnicus. Te mando cariño y te entiendo, también la gente que está aquí, no estas solo, no pienses jamás eso. Cariños.
Claro, ya lo conocían en el antiguo egipto, y lo llamaban "oído encantado", pero bueno en ese entonces estaban bien prendidos de la onda espiritual, a mi cuando me surgió pensé que había grillos cantando a la mañana, y solamente lo escuchaba yo. Bueno tenía el don de escuchar grillitos todo el día.
Me puse muy mal, tenianun llanto constante y un pesimismo constante. Tuve que ponerme en manos de mi médico otorrino y me dieron el tratamiento que nesecitaba para disminuir el ruido, y también me mandaron a Psiquiatría para controlar mis emociones y recuperar el sueño. Hoy he aprendido a vivir con mi tinnitus, he tenido que adoptar nuevos hábitos y dejar otros. Me ha ayudado muchísimo el gimnasio, ir a terapia en un grupo de autoayuda, llevar una vida sana, no fumar, no tomar, evitar los lugares ruidosos y proteger mis oídos con los tapones de silicón para salir a la calle. Llevo mi vida con la aceptación y ya me he acostumbrado a escucharlo, he aprendido a convivir con el acufeno. He valorado la salud, la vida, pedir la ayuda y platicar con Dios. Hoy doy gracias que el tinnitus me hizo ver lo hermoso de la vida y la naturaleza. Y sobre todo creer en Dios.
Y cómo vas hoy en día?
Gracias Nico !!se vive con tinnitus somos mas fuertes bendiciones me encanta tu tono es paz
Hola, chiquillo. Bendecida noche. Gracias. El tinitus en mi vida es de hace poco tiempo. Escucharte me anima. 😊. Seguiré adelante, sin amargarme. Como dices, hay muchos otros motivos para estar feliz. Abrazos desde mi querida Venezuela.
Saludos NICO, aquí una persona que lleva viviendo con TINNITUS desde 2010... ya más de una década, recuerdo cuando me comenzó pensé que sería algo de una semana y nunca más se fue. Tuve una crisis nerviosa en 2018 y di con el gingko biloba y el Triptofano y me ayudó bastante... otra clave, es producir serotonina, ayuda bastante. Ojalá pueda ayudar a otros, tomen Gingko Biloba, Triptofano y Melatonina.
Me alegra saber que no soy el único joven con tinnitus, estoy en un grupo de facebook y todos ya son adultos mayores y me sentía raro estar ahí.
Hola , me podrias mandar el link del grupo por favor
🤗 lo que necesites, somos un monton de todas las variantes de edades, mucho cariño!
Yo tengo 17 y sufro tinnitus apenas tengo una semana, ha sido muy difícil para mi pero creo que empiezo a entender que debo de echarle ganas para salir adelante, trato de no darle importancia y parece que está ayudando, igual no es tan fuerte solo la escucho en la noche como en este momento, en el día casi no la escucho pero si me da miedo que empeore con el paso de los años y más que tengo 17 años no me imagino vivir el resto de mi vida con tinnitus espero y confío en que se irá
@@manuelmeza5652 te cuento:
Yo ahora tengo 18, a un mes de cumplir 19. El año pasado, 1 dia antes de mi cumpleaños, espece a escuchar este pitido en la noche. No le di importancia, pense q era algo momentaneo... pero pasaban los dias y no se iba. Buscas en internet y lo unico que te sale en todos lados es que es incurable. Me desespere, llore, hice muchas cosas para tratar que se vaya los primeros dias pero todo era en vano y solo me hacia daño. En mi caso es un pitido bastante fuerte, sobretodo de un lado, fui a almenos 5 otorrinos y ninguno supo darme respuestas claras, y no los culpo, es un misterio. No sabemos porque, pero de un dia para el otro nuestra vida cambio.
Que bueno que lo estes tolerando bien, yo vici un infierno las primeras semanas pero a distancia de un año te puedo decir que ya casi no le doy importancia. En los meses en que pude salir mas dado que la situacion sanitaria lo permitia en verdad casi que me olvidaba por semanas.
Por otro lado tranquilo, no somos los primeros ni los ultimos que van a vivir toda su vida con tinnitus. Lo que si, trata de cuidar al maximo tus oidos, no te expongas a ruidos muy fuertes y toma precauciones, por ejemplo yo tengo claro que cuando vuelvan las discotecas, estadios, conciertos, si voy va a ser con pequeños tapones. Lo poco que se sabe es que un trauma acustico lo puede empeorar
@@manuelmeza5652 como sigues?
Hola Nico, saludos desde España.
Con los consejos y tal, que me dijiste por instagram, la verdad es que llevo mejor mi vida, a pesar de tener alguna molestia de vez en cuando...
Debo decir que con todo esto de tinnitus e hiperacusia, he madurado bastante , me tomo las cosas mas enserio e incluso he aprendido a no depender de los demás, evidentemente me gusta quedar con mis amigos, pero trato de no depender de ellos cuando voy a hacer alguna actividad, ya que en pienso que en la vida uno debe progresar.
Amigo, que lindo leerte!; me pone muy contento poder estar un poquito contigo, lo que mas quiero es que el tinnitus no sea el final de nuestros sueños e ilusiones sanas.
Tus palabras son valiosas y ayudan al resto, gracias por estar también del otro lado :')
@@tinnicus tomas medicina para ansiedad durante el día o como le haces para sobrellevar esto?
@@ap4275 Hola, perdona recién veo esto. No tomo nada para la ansiedad ni para el sueño. Simplemente construyo mis días lo mejor posible y los amoldo a estar tranquilo y que todo vaya mas lento, a la velocidad natural de la vida. Voy a estar compartiendo esto en breve. Gracias por estar ahi, te mando mucho cariño.
Estoy empezando esto me sucedió ase poco y me siento a ratos desesperada del ruido en la noche y me angustio mucho gracias por escucharle gracias.
Hola María, es natural sentir eso que comentas, si me permites te cuento una historia graciosa:
Cuando me despertó el tinnitus, no sabía ni cómo se llamaba, recuerdo que me levante en la noche porque había visto una película de espionaje, me puse a buscar en los foquitos de la luz, si habían micrófonos, porque escuchaba ese sonido fantasma. Hoy me acuerdo y me da un poco de gracia y pena, porque para mi era real. La mejor forma de dormir es dejarlos estar, es como saltar al otro lado. Vos tenes la capacidad de seguir siendo quien sos, y conservar la calma, construir de a poco tu paz, para que la noche no te perturbe y siga brindando cobijo a tus sueños. Espero que me cuentes luego como estás. Mucho cariño!
@@tinnicus gracias estoy tratando de encontrar la forma. Vivir con el deseo que no. Se tan agresivo que sé más bajo su sonido quiero sentir paz y gracias por compartir tu historia te cuento que crehia que algo o alguien trataba de comunicarse conmigo .anterior mente si he tenido experiencias especiales y crecí que era algo así
Gracias muchacho heres genial que dios te bendiga y espero que alguien dia allá una cura para este tipo de problemas cuidate.
Gracias a vos por estar del otro lado!
Comparto plenamente tus amorosas palabras. La calma y la suavidad con que compartís tu experiencia de vida. Tus consejos resultan muy cercanos a la actitud que se adopta en la meditación
Nos hace bien la paz de tus palabras y tu actitud humana. Gracias!
Holaaa, ayyy muchas gracias, es que si la idea de estar equilibrados, es el centro de la cura, del bienestar y el placer interno. Nuestro corazón se expande y abraza cualquier dolencia. Cariños !
Que claro que contas tu experiencia. Al fin llegue a lo mas necesitaba en este proceso que comenzo hace poco y estoy aprendiendo a vvir. Gracias Nico.
gracias por compartirte Nico, se nota un gran corazón ahí! te abrazo ❤
Exelente Video, Te felicito por tu Trabajo!! yo tengo tinnitus por escuchar música a todo volumen!! me siento muy mala tengo mucha depresión! Tengo miedo de quedarme Sordo!!
Hola amigo, tienes que primero trabajar la depresión, que no te siga los pasos, porque eso muchas veces surge por otras circunstancias, has podido ir a un especialista?, lo has hablado con tus padres o amigos?
Por otro lado nadie sabe si se queda sordo o no, así que no dejes que esa ansiedad te consuma, tienes que concentrarte en lo que tienes ahora, mira a tu alrededor donde estas parado y abraza ese momento, no te vayas al futuro inalcanzable. Te mando mucho cariño
@@tinnicus Hola, muchas Gracias por contestar! ya estoy Mucho mejor estuve escuchando música para calmar la Tinnitus y me a funcionado bastante!
Lo que pasa es que soy de Venezuela aquí la situación está muy Mal, todos en mi familia tenemos que trabajar para poder Comer!! enserio veo diariamente personas comiendo de la Basura por eso me dió un poco de Depresión!!
estuve investigando y resulta que todas las Tinnitus no terminan en Sordera!! he visto que incluso se puede vivir con Ella!
este Video me cayó muy Bien, Felicidades por tu Trabajo!! Muchas Gracia!!
A partir de Ahora voy a empezar a cuidar mucho mis Oídos!! mi caso es Particular porqué no tengo Sordera (escucho perfectamente) pero ese Zumbido me va a volver Loco!!
@@charlessaitdoucet31 ¡Hola! Mucha gracias por dar esa noticia de la sordera (me traia preocupado a mi)
Espero que tu situacion valla bien y salgas adelante
PD: ¿Como vas?
Muy agradecido con tus consejos, te admiro amigo, Dios te bendiga.
Yo tambien tengo tinitus desde hace 4 años pero ha sido una lucha muy dura esta situacion no se lo deseo a nadie
Hola 👋🏽 de casualidad encontré tus videos. Yo tengo tinnitus e hiperacusia, en un principio fue algo desquiciante, doloroso emocionalmente , ataques de ansiedad , insomnio permanente, todos los ruidos me alteraban mucho, una profunda tristeza y depresion. No sabía lo que estaba pasando.
Gracias tus palabras me calman y me ayuda a seguir apreciando la vida y ser resilente
Hola Nicolás. Encantada. Mi mamá tiene tinnitus. Muchas gracias por compartir tu experiencia y consejos.
Gracias por tus videos y he vivido lo mismo que tú. Saludos desde Guadalajara México. Un abrazo 🤗
Transmites mucho amor y paz gracias gracias tus palabras me animan
Hi!
Gracias por tus palabras me ayudan mucho. Yo sufro de tinnitus bilateral + hiperacusia hace 2 años despues de una sordera subita (debido a stress emocional sin descanso) secuelas de aquel problema auditivo dijo el otorrino. un lado mas fuerte que otro (isq.+ fuerte). Un rugido (lado isq) y un silbido (lado derecho). Es un infierno...mis mejores amigos los tapones de natacion q' son efectivos en cuanto a reduccion de ruidos externos q' me producen dolor ejemplo: un ladrido de perro, una musica fuerte, una bocina con esto evito aquellos ruidos q' literalmente duelen.
Thanks!
Bye.
Hola, lamento que hayas pasado por esa situación, habrá sido muy importante para que te haya generado esto, pero te entiendo, me ha sucedido igual. Seguramente tuvimos advertencias anteriormente, antes de que todo esto sucediera, pero no supimos manejar la ansiedad y el estrés. Pero de todas formas existe la oportunidad ahora, de generar nuevos y sanos hábitos para reconciliarse. Ojala que así como surgió algún día desvanezca. Pero jamás volveremos a ser los de antes. Te mando un abrazo y espero que te encuentres bien igualmente :) Paz.
@@tinnicus
Gracias!
Un abrazo para ti tambien!
:)
Tengo que ir al otorrino pero tengo lo mismo que vos, encima acompañado de mareos , hace 3 años sufro tinnitus y mareos , horrible
En el izquierdo siento un rugido con un silbido (mucho más fuerte que el derecho) y con pérdida de audición, en el derecho es uno leve muy leve, pero escucho bien en ese
En mí casa no pueden haber gritos o televisión fuerte porque me altera, jaja se pierde mucha calidad de vida
Siii asi es, asi como llego asi se va a ir ❤Amén, Amén, Amén
Hola Nico , muy buenos tus consejos lo estoy padeciendo y la verdad es bien desesperante en ocasiones creo que voy a enloquecer es bien triste
Experimente esto hace casi 2 años, solo que ami me vino de un dolor de cabeza que tuve... sin embargo pase meses que me daba por lapsos de 5 segundos y era algo que desconocía sin embargo hoy cuido más mis oídos ya que solo pasaba con auriculares... Hoy por hoy ya no lo padezco pero en aquel momento tome el biloba.
Y tú también escuchabas un ruido y por la noche aumentaba ? Cómo fue que te lo quitaste ?
Yo llevo una semana y media con este ruido que aveces no lo escucho pero otras veces si y más cuando me estreso
Hola Nico hace 14 años con tinitus sufro ansiedad y todo lo q lleva ,, soy enfermera trabajo 12 horas . Siempre estoy triste pienso mucho mucha carga tengo no puedo dormir este ruido es un infierno. Bueno Gracias por tus palabras saludo desde Uruguay
Gracia por tus palabras tengo acufenos hace 8 meses así hare😊
Hola Nico muy buenos tus videos uno se acostumbra llevo un año con tinnitus
Muchos Saludos.Gracias x el video y los consejos que siempre son de gran ayuda.
Hola, gracias a vos también por acompañar y escuchar 😊
Hola Nico que consejos tan lindos yo soy gracias por mi salud y no pienso en este. Tinitus
me genera mucha paz escucharte hablar y contar sobre esto.
Tengo apenas 17 años y ya lo tengo, hace un mes y algo. Abusé mucho de los auriculares durante meses y me apareció justo después de terminar con mi pareja. el estrés lo pudo desencadenar?
llevo así un mes, cuidandome y dejando los auriculares, pero aún no me animo a ir al médico por lo que mi familia podría decir de mí y culparme por esto
me podrías dar un consejo para sortear este temor? gracias
Yo también estoy pasando por lo mismo que tú, fuiste al médico? Has mejorado?
@@anny3821 Aún no he ido al médico, por lo mismo que comenté. Mejorar no he mejorado, pero realmente nunca me interesó esto. Es algo que solo sufro al tratar de dormir y si bien me quita el sueño mi actitud suele ser bastante pasiva respecto a eso y no me genera mayores problemas, pero sería mejor no tenerlo. Pero si fui al neurólogo por dolores en mis brazos y me dijo que tenía la cervical rectificada y necesitaba hacer rpg, quizás eso pueda reducir el tinnitus, desconozco, pero por el momento lo llevo bien. A veces estaría bien escuchar el silencio, pero, no se le puede hacer nada por el momento. Trataré de tomar valor para ir al médico y contarle esto.
Gracias por preguntar, vos como lo estás pasando? Contame si querés
@@anny3821 cuentame por aqui, yo te leo. ya si va luego me pasas tu instagram ^^
@@izzclack154 kskd soy tímida pero va no se hace 1 mes ya cumpliré también pienso que por muchas causas me pudo dar pero yo jugaba videojuegos de disparos así que creo que eso me lo pudo ocasionar:( estoy muy triste también soy joven y me da miedo que empeore con los años por eso les pregunto a la gente para ver lo que me espera;(
@@anny3821 oh, te entiendo :(. hay que ir al médico, es lo mejor, aunque no me anime a hacerlo es la verdad. y por ahora cuidarnos mucho
lo bueno es que si nos distraemos nos olvidamos un poco de ese ruido al menos en mi caso. espero que podamos mejorar aunque sea un poco. en un rato te puedo hablar por ig si querés
un abrazo!
Muchas gracias 😊
Desde Colombia dios te bendiga
Llevo 20 años conviviendo con tinnitus y ya lo tomé como parte de mi vida, la mayor parte del día se me olvida ese ruido interno.
Sos capísimo Nico! Te felicito!
Muchas gracias! Vos también Agus :)
Tengo tinnitus hace 4 meses,la meditación me a ayudado bastante,y aprender a aceptarlo que ese sonido vino a quedarse por siempre,molesta pero no queda otra,todas las pautas que das son buenas, ayudan,
Quiero comentarles algo yo soy una persona mayor me llamo vitica y hace un mes y medio me empezó el tinnitus y me estoy volviendo loca pero si en algo le sirve a los médicos y pacientes les comentaré esto yo estoy con un problema en la vista que me a deprimida y me a llevado a mucha ansiedad una noche mi esposo me dijo tu vecina pregunto por ti que te pasaba y le dige problemas de vista y ella le dijo mira que ponga de su parte yo tengo desde el 2004 ruido en mi cabeza y oídos y vivo así al otro día por la noche me comenzó el tinnitus lo comento porque tal ves el tinnitus sea sicológico y por ahí se pueda estudiar yo estoy desesperada con esta bulla más mis malestares de ojo que duro es ésto
Hola buenas noches, si te acuestas a dormir teniendo el zumbido y sientes que cada vez va ser más fuerte el zumbido no quedas sordo o el tinnitus aumenta?
Hola, el tinnitus da una sensación de que "aumenta" pero esto ocurre por tema de ansiedad combinado a los silencios de la noche o de "tapar" un conducto auditivo con la almohada. No hace nada esto, solo es molesto, pero yo he dormido muchas veces con el sonido fuerte (más aún si me tome un vinito antes) y al otro día normal! Tranqui ❤️
Hola, ami me provoco el tinnitus el gingko biloba.
Nico y tú tinnitus es bilateral?? Tipo piii u otro tipo de sonidos? No tomas medicación para dormir ?
Hola, si bilateral, no tomo nada logré la habitación, ya es un segundo plano. Aunque hay días claro, pero tengo técnicas de relajación como meditar, bajar ansiedad y crear espacio para la calma.
Yo padesco de tinnitus también y lo mejor que pude hacer es acostumbrate a domir sin tomal pastilla llegas a un momento que tequedas dormido sin darte de cuenta los medicamentos no son bueno y esa te esclavisa por el resto de tus dias suerte 👍🏻.
Hola tinicus hace mucho que no haces un video como estas ya te habituaste contanos como te va
Holaa, acabo de subir un video y planeo volver todas las semanas con contenido. Gracias por preocuparte estoy bien y tu ? ✨
Oie me gusto tu historia yo llevo dos semanas con ese ruido no se ke aser estoy mui deprimido me gustaria ke me dieras un consejo
Hola, inicie con tinnitus hace 3 días y hoy me he desesperado y llegado aquí, he tenido ansiedad también. Quisiera hablar contigo sobre tu experiencia, ¿hay algún medio por el que pueda comunicarme contigo?. Te lo agradecería con el alma
Qué necesitas saber, yo tengo tinnitus y lo sobre llevo de buena manera.
@@josemanuelherreracavieres1129 Hola tu como lo sobrellevas a mi apenas me dio y mi cabeza esta por esplotar mis familiares no me entienden que es algo pasajero necesito un poco de apoyo solo y espero en dios que nos curemos de esto o que encuentren la cura que Dios nos dé su bendición
@@demon666evil6 amigo tienes que ser fuerte y comenzar ah entender que todos los que tenemos tinnitus pasamos por lo mismo, yo te diré lo que me enseñó una amiga que me prestó apoyo por que ella también tenía hace 10 años, primero tienes que decirme cómo te empezo. Si es por trauma acústico o accidente. Stress etc. Si es por trauma tienes que ir al doctor para que te recomiende Prednisona. Toma 2 pastillas diarias por 1 semana luego cajas ah 1.5, ala otra semana 1 hasta completar. Terminas tomando 1\4. Aparte cómprate suplemento alimentario como magnesio y zinc. Colócate unas neurobionta para ayudar. También si puedes ir ah cámara hiperbárica por 10 cesiones te ayudará bastante. Deja de comer sal y azúcar refinadas y arinas. Ese sería mi consejo, si eres de chile hablame al wasap +56972924209
@@josemanuelherreracavieres1129 Hola que tal ami me empezó por no poder oír tenia los oídos tapados y no podía escuchar pero no tenia tinnitus me empezó la semana pasada y creo que me lo generó por tanto estrés de no poder oír ya me revisaron en un otorrinolaringólogo y mi oído está bien gracias a Dios, solo tengo el tinnitus espero que se me vaya por el estrés la primera semana lo traía al tope el zumbido pero desde que me relajo siento que lo escucho menos pero hay veces que lo escucho al tope cuando ando pensando en ello solo espero en dios que se me vaya porque en ratos no lo siento
Hola!, perdon recién estoy volviendo a las redes, lamento que estés con ansiedad, eso prácticamente empeora las cosas, el secreto y la clave es intentar bajarla, con ejercicio, con buena alimentación y por sobre todo desintoxicar la mente de problemas que no podemos resolver, soltar y ser mas libre permite ligereza. Puedes encontrarme aquí en los videos, en los futuros vivos que haré, y también estoy en la la página de facebook Tinnicus, espero que estés mejor amiga :) muchos cariños!
Si tienes Tinnitus,no vas hacer el mismo de antes tienes q aprender a vivir con este síntoma...evita el estrés y las discusiones...xq aumenta los acúfenos...no t relaciones con gente escandalosa,muchos no comprenderan tu situación...busca la paz con DIOS,y todos estamos con la Fé,de que algún día encuentren la cura,y el silencio vuelva a nuestras vidas...🙂🤗
Hola es normal q los ruidos de la calle nos haga sentir mas el ruido del tinitus o realmente el ruido de la calle daña mas el oido y el tinitus
Que pasa si uso todos los días auriculares, yo ya tengo tinnitus de hace ya casi 2 meses no me empeorará por usar auriculares a un nivel medio
Hola, con los auriculares dos cosas: volumen moderado a suave, y el tiempo de uso que no sea exagerado, no pasa nada, obviamente cuidando las frecuencias que escuchamos. Te mando mucho cariño!
Y lo que trabajamos en fábricas donde hay muchos ruidos, qué pasa tendremos dejar el trabajo, ?
Aunque usemos tapones?
Hola, no creo, con una correcta protección no debería haber problemas!
Escuchas algún tipo de música u algo ?? Buscando por RUclips ví unos vídeos con sonidos.
Hola, así es, esta lista la tengo publicada en el canal, es una serie de estímulos sonoros para cuidar nuestros oídos, además que están pensadas armoniosamente para serenar nuestra mente ruclips.net/p/PLpbKcfwkR7rp47uyqiiAViuc9WhIDVr1f
Hola, tengo 50 años y apenas me estoy enterando que tengo ése ruido y tiene nombre de tinitus, aunque ya tengo como 8meses que lo padezco
En mi caso además de el ruido tengo pesadillas, aplicaré tus consejos, Gracias
Hola Griselda, si el otro día hablaba con mi tío y le contaba esto, el tiene 75 años, y me dijo que toda la vida lo tuvo y que bueno, le parecía normal. Ahí anda el, hasta grita y todo.
Gracias a ti por los mensajes. Cariños
Hola Nico hace una semana que no duermo y ya no sé qué hacer. Pienso en hacer cosas feas con mí cuerpo.
Espero encontrar a alguien que en algún momento vivió esto y como superarlo
Hola como estas?
Hola Arnaldo, como que no duermes? esto es solo y exclusivamente por los oídos o por otras circunstancias? Si quieres hablar mejor puedes buscarme en la página de tinnicus en Facebook, perdón por responder tarde, es que estuve lejos de las redes, espero que estes bien y mas consciente de tus herramientas para sobrellevar esto. Para dormir puedes optar por opciones herbáticas como Melissa, Valeriana, Pasionaria, etc. O en su defecto como a mucha gente le sirve, medicación canábica a base de aceite. Vos podes estar mejor, lo que pasa es que tu nivel de ansiedad ha subido mucho, debes darte tus tiempos y meditar acerca de esto, que tu condición no te impida ser feliz. Abrazo y mucho cariño amigo
Hola yo sufrí de tinittus severo pero aprendí a manejarlo y con el tiempo disminuyo considerablemente a un punto que casi no lo persivo durante las noches. te recomiendo que elimines de tu vida todo aquello que te cause estrés y ansiedad ya que esto lo empeora mas has mucho ejercicio come alimentos que te ayuden a mejorar la circulación sanguínea como remolacha papaya naranjas te de ajo piña zanahoria, te recomiendo que consumas el jingo biloa y veras que poco a poco veras una disminución de ruido. Ya que estos alimentos mejoran la circulación sanguínea oxigenando las células cloaca les que tenemos en el oído y asi evitamos que empeore la tinittus no tiene cura pero si se puede reducir el ruido considerablemente y por ultimo te recomiendo que vayas al medico para que te haga examenes médicos porque muchas veces la tinittus es provovacados por algunas enfermedades como infecciones en el oído disfunciones en la trompa de Eustaquio y las mas comunes hipertensión arterial de difícil manejo posibles problemas del corazón o puede a ver obstrucción en arterias todas estas enfermedades hacen que no llegue la sangre a los oídos fluida mente alas células cloacales oxigenandolas debidamente y puede causar ruidos y pitidos despues que se haya dectetado algunas de estas patologia a tiempo con medicamentos la tinitus desaparece considerablemente por no decir al 100 % , para dormir te recomiendo poner música de relajación sonidos de lluvia o el mas famoso ruido blanco ya que camufla el ruido interno provocado por este terrible haciéndolo disminuir mucho mientras duermes no esperes resultados de la noche a la mañana si sigues la recomendaciones poco a poco veras mejoria
Principalmente solicitar la ayuda profesional del médico otorrino y psiquiatra. Hacer oración y meditación. Hacer ejercicio y estar ocupado en cosas que te relajen y gusten. Tienes que pasar por un proceso de habitación doloroso hasta que te acostumbres a vivir con el tinnitus y hacer todas las sugerencias de los médicos. Un abrazo desde México. Manuel prieto.
Tengo 10 años con tinitus, en este tiempo e echó de todo ,comer saludable, musica para dormir, tratar de hacer caminatas, leo Biblia escucho música .....mi pregunta con todo esto a mi no me a mejorado nada, nada, a usted si es menor el volumen o tiene días sin el tinitus?
Hola Ofelia, no ha mejorado el tinnitus, pero yo si. Porque no está en primer plano como antes y eso solo alimentaba la ansidead. Siempre tengo tinnitus. Sigue haciendo esas cositas que te gustan, abrazo grande!
@@tinnicus Dios le bendice todos los día de su vida
@@tinnicus Saludos desde Puerto Vallarta Jalisco
Los juegos son lo unicos que me mantienen vivo sin distraerme ya me ubiese suicidado
uf a mi también me gustan y los disfruto!, algunos están hechos para viajar a otros mundos y sus historias nos conducen a muchas formas nuevas de imaginar :). Aunque también hay que detenernos a veces y escucharnos. Te mando mucho cariño José.
A mí me dió por jugarlos 😢
@@anny3821 como sigues? Te dio por jugar con los audifonos puestos?
@@fabrizzioescuderoalcantara5016 si. Y ya estoy mejor aunque todavía tengo el tinnitus ya no le hago caso y tú?
@@anny3821 es mejor no hacerle caso y continuar con nuestra vida( claro que cuidando nuestros oidos). En mi caso me dio por escuchar musica seguido, al inicio me afecto emocionalmente pero ahora ya no le presto atencion y me soento mucho mejor.
Hola Nico, vas a sacar otro vídeo hablando del Oto 313? Creo que ya entro a fase 2
Hola, aquí te lo traigoooo ruclips.net/video/16kIbYxr_DQ/видео.html
Hola como estas me llamo Mary Reyes y tengo el tinitus y no he podido dormir bien desde hace 9 meses quisiera me recomendaría algo para consi,iasr el sueño gracias
Lo mejor para conciliar el sueño es leer, hacer ejercicios de respiración, poner una luz cálida o lámpara de sal, usar esencia de lavanda o alguna otra, relajarse, concentrarse en el cuerpo y dejarse llevar por esto. Eso lo hago yo! a veces con mantras o música suave de piano. Es 100% efvo. Te mando mis cariños y me cuentas!
Gracias amigo yo en pese se un mes te ruego por un consejo para dormir lo q sea hermano te lo pido de corazón un poco de ayuda pues solo tengo a mi hijo de 10 añitos y estamos solos lo q sea hermano porfabor amigo soi de mexico
Hola cómo estás, a mí me apareció hace 4 meses lo sufro mucho, no me deja en paz no sé cómo hacer para restarle importancia, además sufro insomnio desde hace cinco meses muchas gracias por los consejos
Hola Damian, espero que puedas conciliar el sueño mejor, para eso puedes ir planificando como digo en el video, generar nuevos hábitos cuando el sol comienza a ocultarse, construir tu espacio con elementos que te transmitan calma, escuchar musica muy bajita y suave. Prender algún sahumerio, leer algo que te distraiga, reinventar los días y la manera de vivirlos ayuda muchísimo a relajarse, lo que necesitamos es eso precisamente. Cualquier otra consulta puedes escribir. Espero que te sirva de ayuda esto y puedas descansar bien, un abrazo grande!
Muchas gracias por los consejos! Te cuento que en el mes de marzo de ocurrió un acv isquémico y en mayo me apareció los acufenos. Desde entonces tomo pastillas inductores de sueño, así duermo un poco. Voy a tratar de descansar con música suave. Al mismo tiempo no puedo completar estudios de diagnóstico causales de éste problema pero debido a la pandemia no puedo hacerme los estudios. Soy de Argentina. Una vez más gracias por los consejos!!
@@damianorlandocastillo5716 Hola Damian, cuéntame/nos si quieres y puedes que es eso del acv isquémico. La info que nos puedas dar ayuda a otros, y como vos afrontas eso, como te sentís, lo que intento generar es que compartamos nuestras historias, porque nos atraviesan multiplicidades de eventos pero podemos estar juntos para acompañarnos, cerca o a la distancia.
Por lo demás has intentando generar nuevos hábitos de alimentación, ejercicio y por sobre todo la meditación? Estoy pensando en subir videos acerca de esto porque a mi me ha ayudado mucho, no solamente para con el tinnitus, sino para la vida en general, estoy muy contento con estos cambios que he logrado y quiero compartírselos. Te mando una abrazo y deseo de verdad que todo mejore, paso a paso, te mereces tranquilidad, como todo ser viviente, estoy para lo que necesites. Mucho cariño Damian.
Tranquilo ya te acostumbraras, tomate melatonina de 5 mg que es un medicamento natural en farmacias, toma gynko viloba has ejercicio, no tomes ni fumes por que empeora y tranquilo te acostumbraras, no estas solo yo tengo 21 ya llevo un año asi.
Pero cuáles eran las consecuencias de que tengas está molestia 😞? Yo dejé los ruidos fuertes ya no usaba audífonos pero de un día para el otro me apareció este problema trato de estar calmado y distraendome en otras cosas. Un saludo ojalá que ya aparesca la cura.
Hola, pueden ser múltiples causas, pero la más compleja es la neurológica, ligada a los cambios emocionales bruscos, mala alimentación y mucho pero mucho estrés, de ese que se acumula con el tiempo. Espero que estés bien Sergio.
@@tinnicus como hago para contactar contigo
A mí lo que me esta jodiendo mucho son los bajones... Hay semanas en que me siento muy bien, de estado de ánimo y me despreocupo del zumbido.. y baja mucho su intensidad... pero luego regresa a una intensidad alta, y me tumba todo. Me siento normal.. y de un momento a otro, despierto y ahí lo traigo. Y no se va en todo el día.. agudo, desagradable.
Me esta comenzando a afectar en mi estado de ánimo.. creo que ya estoy comenzando a desarrollar algo de depresión. Me cuesta trabajo volver a pasar por el mismo problema y la ansiedad, de no saber como funciona esta enfermedad.
Hola, te entiendo perfectamente. Lo que describes de los cambios de estado de ánimo lo ideal sería reducirlos, armonizarse internamente para que una cosa no arrastre la otra. Si empiezas a detectar la depresión lo mejor es agarrarla con cautela, buscar ayuda no te recluyas, necesitamos reír, sentirnos plenos para vivir. No dejes que esto te afecte todos los niveles de tu vida, es una condición que si debemos aceptar, pero buscar formas nuevas de integrarnos, no luchar. Mucho cariño
Yo escuchó un pitido, aveces lo escucho despacio y otras veces más fuerte, siempre que sube de intensidad me comienzo a preocupar y a ponerme ansiosa, aveces tengo miedo de que quede así fuerte y no se baje más la intensidad. Por el momento el ruido sube y baja de intensidad y es soportable, nada más espero que no se quede para siempre fuerte porque ahí si que no sé que haría.
Hola Karla, es clave que reconozcas que la ansiedad es la que afecta a estos pitidos y puedas comenzar un camino de comprensión hacia ella, claramente reconocerla y entenderla puede llevar mucho tiempo, pero nos ayuda a construir herramientas y manejo, que ayuda no solo a esto sino también a muchas cosas de nuestra vida. Te invito a ver el video que he realizado acerca de la ansiedad, te mando mucho cariño.
ruclips.net/video/CYVcxwM-GnE/видео.html
como sigues?
@@edgardomartinez6060 Estoy mucho mejor ahora, casi no escucho nada
@@yanii2422 que bueno ya se quedo bajito porque te dio?
@@yanii2422 sigue bajito?
Hola saludos, gracias por tus consejos, me gustaría saber tu opinión, si crees que el aislamiento social sea lo mejor para nuestro padecimiento.
Perdona que responda yo ,pero no ...es muy kmportante que te relaciones con jente.
Hola, como estás? Hoy día estamos quizá bastante mas comunicados que antes, hablo específicamente de internet, de todas maneras perder el tacto y los abrazos a muchas personas puede hacer bastante daño. Lo importante es cultivar nuestro cariño, jamás sentirnos enteramente solos/as, el cariño primordial tiene que ser hacia uno. Te digo esto para que la ansiedad que el aislamiento pueda llegar a querer generarse, intentes dispersarla, yo estoy por ejemplo bastante aislado, pero encuentro mi paz con las plantas, todo depende de eso, de la calma y la plenitud en el devenir.
@@decoraypreparaconlili5286 pues es que me es muy difícil ya que soy una persona joven siento como si la vida ya no tendría algún sentido :(
Pues mira ...mi hijo tiene 24 y le aconsejo que salga ...que se relacione onque se que es dificil ,pero seas fuerte ,que seguro que eres ,sal, busca actividades .Dios nos a dau la vida para vivirla con bueno y con malo.Un abrazo.
@@tinnicus gracias por tus consejos y síguenos compartiendo tus experiencias
Hola nico que ejercicios se puede hacer dario..ya no puedo con esto tinnitus..toda dias y noche suena ..q consejo me das
Hola, lo fundamental es comer mas sano, incorporar frutas y legumbres. Hacer ejercicio durante el día de aprox. 30-45 min, específicamente cardio, como correr, caminar, trotar, andar en bici. A la noche disminuir el uso de dispositivos electrónicos, realizar yoga o respiraciones pausadas, meditar tranquilamente, trabajar los buenos pensamientos y por sobre todo: quererse mucho. Esto suelo hacerlo y a la noche no tengo problemas de dormir. Te mando mucho cariño!
Excelente y muy productivo tu vídeo. Gracias gracias gracias. Yo estoy con acufenos hace 4 meses, apareció de un día para el otro. Tengo problemas de ATM y dolores de cuello y espalda. Crees que pueda mejorar? Trato de hacer vida más sana, pero estoy muy ansioso. Por las noches logro dormir con auriculares. Abrazo!
Hola, no se tu nombre, pero te digo que siempre se puede mejorar o en defecto (y para mi mucho mejor) estar equilibrados, en armonía con lo que hacemos, eso es lo más importante, pero por supuesto que podemos estar mejor, tanto en este como en otros aspectos de nuestra vida, dependemos de nuestra actitud frente a todo. Dormir con música como por ejemplo mantras es hermoso, ni que decirte la lluvia en la ventana. Te mando mucho cariño, y espero que estés mejor!
@@tinnicus gracias ! Soy Luciano. Vivo en CABA, vos?
Saben si la frecuencia del tinitus puede disminuir? Lo tengo desde hace un mes q tuve una reaccion alergica
Hola Andre, si, en el video de Ansiedad ruclips.net/video/CYVcxwM-GnE/видео.html doy algunos consejitos, espero que puedas encontrar calma y todo de verdad mejora. Cariños
@@tinnicus gracias por la ayuda amigo, afortunadamente a ido mejorando mi caso, vere el video
@@andreelizondo6387 me pone muy contento Andre :) muchos cariños
Hola muchas gracias y tú qué tal ya no tienes tus acúfenos tan altos?
Hola, sii hay días que están heavy metal, pero otros son de orquesta sinfónica. ✨
Nico vas a sacar algún otro video hablando del OTO 3-13? saludos!
Hola, si, estoy haciendo una investigación exhaustiva para poder hablar en mayor profundidad, no quiero desinformar. Saludos ami!
Cuando va a salir esa vacuna
Hola Nicolas, Garcias por compartir tus consejos. Yo tmb he formado zombido central mi cabeza. No es directo amo oidos que percibo el sondio (aunque avece creo). Una consulta amigo...yo empeze escuchar hace 3 meses y estoy en el comienzo del TRT. Se que todos somos diferente pero me imagino has escuchado. Si es que si, esta beneficiando en algo el trt? Disculpa por la pregunta personal. Si podemos comunicarlo en otra manera seria super, pero tmb me han consejado que no es muy ieal porque el idea es de no hablar del T. Jeje. Gracias Nicolas
Hola, TRT es el tratamiento de hormonas o me equivoco? Si quieres hablar de algo específico puedes enviarme un mensaje al facebook de tinnicus. Ahí puedo tmb contestar o hablar, te mando muuucho cariño!
hola como te fue con el tratamiento del trt, desaparecio los zumbidos o te bajaron?
A mi me dio por estress y no se si se me va a ir hace muy poquito lo tengo
Hola nico saludos, llevo 4 meses con tinnitus pero soy algo como podria decir paranoico y siento que perdere la audición, fui al medico y tenia los oidos limpios y sanos, que piensas de la sordera subita? Que tambien la causa el tinnitus? Temo perder mi audición, pienso que si hubiera tenido sordera subita me hubiera dado hace mucho? Saludos nico!! Gracias por leer mi comentario.❤Abrazos de chile❤
Hola, te entiendo y si, suele ser una preocupación, pero así también la de quedarse ciego, solos o solas, etc. Lo que quiero decir es que preocuparnos mas allá de lo necesario no nos otorga nada mas que ansiedad, y esto repercute en nuestros grillines, para dejar de preocuparse a veces conviene decir "y bueno más de lo que hago, y que lo hago bien no puedo, reconozco mis límites", el futuro es impredecible, la vida es cambiante y las circunstancias suceden, debemos aprender a ir despacio solamente, paso a paso, porque alimentarnos de ansiedad no nos favorece en nuestra vida, espero que estés mejor amigo y puedas controlar esos estados, que no te engañen, nada sucede hasta que sucede, por eso contempla tu vida desde donde estés, y no quieras investigar lugares poco amigables que quizás jamás conozcas, cariños Chile!
El canal ya no sube contenido porq?
Hola, perdón es que estuve de mudanza a fin de año y me estoy acomodando, en breve subo nuevo material! no me odien. jeje.
Hola .. tengo tinitus desde hace 4 años y lo llevaba bien , es decir .. podía hacer una vida normal , pero desde diciembre a hoy .. los zumbidos son muy y intensos , del lado izquierdo es un sonido hueco y agudo , del lado derecho es un zumbido con latido intermitente , que es el que no me deja dormir desde diciembre y he pasado semanas de insomnio, que puedo hacer para dormir ?
Muchas gracias por responder .
Ya es una situación que al afectar el sueño ,estâ afectando mucho mi vida .
Y si tengo sordera .. por los zumbidos tan fuertes , no me importa no escuchar , por que desde hace 4 años lo he llevado
Bien , lo q si m importa es no dormir , ya es demasiado ... gracias 🙏
Hola Nancy, lamento que estés pasando por un incremento de esto. Pero podrías intentar ver qué cambios has realizado desde aquel tiempo donde todo era mas controlable? Has tenido cambios tanto internos o psíquicos, como externos de lo que te rodea en tu vida o alimentación, que te pueda estar produciendo todo esto nuevo? Es importante analizar eso. Debemos cuidarnos mucho para que esto no se nos vaya de las manos. Te mando cariños
Yo tengo 17 años y aún lo padezco y de verdad que a la hora de dormir no puedo intento estar tranquila pero es súper molesto solo duermo con audífonos para no prestarle atención
Yo tengo 18 y también tengo eso, como te ha ido con eso?
Porque a la gente joven nos pasa esto que mal
De cuanto tiempo lo tienes?
Hola!, hace 5 años. Saludos :)
Yo hace 3 años
Hola Tinnicus cómo estás? Tengo 17 años y mi Tinnitus comenzó hace 4 meses, a veces creo que siempre lo tuve y que apenas me empecé a percatar de su existencia y pues bueno, has perdido audición bro? Eso es lo que realmente más me preocupa
@@Juanelo. Hola como estas todavía tienes el pitido o zumbido?
Checa este producto amigo supuestamente lo venden solo en Europa yo soy de México lamentablemente aquí no lo venden
Hola, ok! Saludos amigo!
Hola! Sos cordobés tmb? Buen canal che!
Hola 👋 soy del NEA, pero vivo en cba hace un tiempo si, gracias por estar del otro lado, cariños amigo.
Hola, tengo 24 años, yo tengo un problema muy serio, padezco de tinnitus muy elevada e hiperacusia, me dá dolores de cabeza todos los días y para dormir las paso putas muchas veces, mucha ansiedad y lo que más me está jodiendo es que no encuentro trabajo, yo no me conformo con acostumbrarme a ello, quiero pelear por conseguir una minusvalía porque no me hace ni puta gracia buscar trabajo, no lo encuentro y me causa impotencia, rabia y encima vivo con un familiar muy tóxico, mi padre, y me quiero ir a vivir solo pero sin dinero pues como que una polla...... La vida me está dando ganas de suicidarme porque no me quiero conformar, creo que hay derecho a una minusvalía y sinceramente estoy seguro de que la conceden con el tiempo al haber pruebas médicas, no sé, digo yo, porque no me hace gracia el tema laboral con este problema, no consigo ayuda por ningun lado. Tengo que decir que a veces tengo que fumar canutos para dormir, los consejos están bien pero a mi no me va eso de evitar todo, la gente tiene que darse cuenta de que el problema no persiste tanto si tienes trabajo, en cambio al buscarlo...la cosa se complica, y gravemente, por desgracia nadie me sabe aconsejar y no entiendo como nadie habla del tema (acúfenos y trabajo, me parece fundamental, por encima del resto si tenemos 2 dedos de frente pero se ve que poca gente los tiene....) si uso este tono es porque me desespera. Si alguien me lo puede dar lo agradecería mucho, porque por culpa de estos pitidos de mierds la cabeza se me está llendo, pérdida de concentración enorme y recuerdos muy pobres, nadie me ayuda, y la verdad necesito un consejo. Repito, los consejos están bien, pero yo soy una persona fumadora y no me va eso de estar cuidandome todo el tiempo ya que estando asi de los nervios pues tampoco ayuda, yo solo quiero poder ir a una puta entrevista de trabajo con un certificado, si no encuentro trabajo pronto es posible que me suicide literalmente, porque me parece de coña... tener que rendir en un trabajo como una persona normal, es imposible, estoy todo el día preocupado y cansado, llevo años así y estoy hasta los huevos....me dan ganas de matarme. Me parece increíble que nadie hable de esta relación con los acúfenos en concreto, se necesita hablar de esto, yo soy muy buena persona, pero la vida no para de darme ganas de suicidarme o algo porque estoy cogiendo depresión, y si, por el tinnitus, pero tambien porque no encuentro ni siquiera hasta el trabajo más miserable......y.....la verdad.....ya no sé que hacer, vivir asi, en un entorno no deseado, sin posibilidad de irte ni que nadie te ayude.....es un problema muy gordo, ahora entiendo porque mucha gente se mata...
Hola, disculpa no se tu nombre. Estás atravesando un momento muy intenso y te comprendo, el año pasado estuve sin trabajo, lejos de la familia, con pandemia y hasta intenté buscar trabajo de cualquier índole, posiblemente perjudiciales, pero lo necesitaba urgente. No encontré nada, por eso pensé en un emprendimiento de comida vegana, en fin era para solucionar lo del tema laboral y poder pagar las deudas.
Claramente somos todos diferentes y todo nos afecta de forma particular. Tienes razón que el tema laboral y el síndrome que tenemos no son para nada compatibles en cualquier rubro, ya la vida misma se puede tornar difícil, con el simple hecho de salir al tránsito.
Pero te siento muy enfadado con esto, y lo primero que tienes que intentar revertir es ese sentimiento, porque lo único que estas alimentando es el deterioro interno, lo emocional. Intentar resolver las cosas con la persona que vives también podría sumarte un montón, si no puedes comunicarte a través de tus sentimientos, por lo menos lo has intentado, pero que eso no te deprima y te lleve a pensar que tu vida es una desgracia, solo intenta cambiar la fórmula, nadie va a entenderte mejor que tú mismo/a, por eso siempre les pido paciencia, los tiempos mejoran, lo que se transita a veces puede ser muy desafiante.
Luego están los pensamientos intrusivos relativos a la edad o la vida, de tener que llegar a tener ciertas cosas, porque simplemente son impuestas, la particularidad de nosotros es que no podemos ir a 1000/hora, tenemos que ir con calma, puesto que todo nos sensibiliza, más aun teniendo hiperacusia. Aprender a ir mas despacio te propicia un camino llano.
Amigo no pretendo hacerte cambiar de parecer, solo aconsejarte desde mi humilde posición a que respires un poco, y puedas entender que tu paz nadie te la puede arrebatar. Cualquier otra cosa que quieras hablar estaré pendiente por aquí o por la pagina de facebook de tinnicus. Te mando cariño y te entiendo, también la gente que está aquí, no estas solo, no pienses jamás eso. Cariños.
ME ESTOY VOLVIENDO LOCA MIS ACUFENOS SE PUSIERON SEVEROS DONDE T HACES TRATAR?
Como seguiste ?
Sigo preguntandome ¿por que nos pasa esto?
Lo mismo me preguntaba, hasta que luego empecé a a decir "por qué no?". Y deje de preguntarme. Saludos amigo!
@@tinnicus sigo intentando entender esa pregunta :(
En mi caso y por mi experiencia, por falta de control de las emociones. Estar siempre lleno de temores y estrés.
Quien se iva a imaginar que existía una enfermedad hasta de escuchar un sonido.
Claro, ya lo conocían en el antiguo egipto, y lo llamaban "oído encantado", pero bueno en ese entonces estaban bien prendidos de la onda espiritual, a mi cuando me surgió pensé que había grillos cantando a la mañana, y solamente lo escuchaba yo. Bueno tenía el don de escuchar grillitos todo el día.
Hagan mucho ejercicio
Amigo no as pensado en buscar dios lo as intentado
Hola, creo que eso es algo personal de cada uno. Pero claro que atravesamos muchas etapas en la vida, donde queremos respuestas. Cariños