Dwubój olimpijski w treningu amatora? | Maciej Przepiórkiewicz | ZRUPcast #57

CrossFit spopularyzował podnoszenie ciężarów, ale jednocześnie wypaczył część jego najważniejszych założeń. Maciek Przepiórkiewicz obecnie jest trenerem przygotowania fizycznego i trenerem podnoszenia ciężarów w Training Lab, oraz nauczycielem WF. Ma też duże doświadczenie z treningiem typowo Crossfitowym, zarówno od strony trenera jak i zawodnika. Wcześniej był zawodnikiem dwuboju - podczas swojej kariery 5 zdobył tytuł Mistrza Polski. Spotkaliśmy się wirtualnie, żeby porozmawiać tym jak powinna wyglądać nauka podnoszenia ciężarów u amatorów, w tym także crossfitowych atlitów i czym różni się to od treningu zawodowego dwuboisty. Maciek przedstawił też swoją perspektywę na to jak spadła ogólna sprawność ludzi patrząc zarówno z punktu widzenia trenera pracującego z dorosłymi oraz nauczyciela pracującego z dziećmi - także zdalnie w dobie Covid 19.
Zadaję też Maćkowi pytania od słuchaczy.
Maćka znajdziesz na:
/ wonsky.coach
/ wonsky.coach
Jeżeli jesteś jednym ze stałych 17 słuchaczy, odwiedź mój Patronite.pl i rzuć grosikiem. Jak nie jesteś, to też odwiedź i też rzuć:
patronite.pl/P...
W wersji audio podcast dostępny na
anchor.fm/zrup...
Znajdziesz go też na Spotify, Google Podcasts, iTunes i wielu innych platformach audio.
Szukaj ZRUPcast.
Znajdziesz mnie też na:
/ panmarel
/ marek.marel
Dziękuję za wsparcie patronom: Marcin Synoradzki, Artur Krzymiński, Przemek Mijal, Andrzej Czajewski, Dominik Kupiński, Dawid Ziółek, Dawid Mochnal, Elżbieta Ziółkowska, Marysia Ogierman, Maciek Jarema, Maciej Małek, Jarosław Śmiałek, Adam Kruszynski

[@matmat3790]

Spoko

[@beatafidali6725]

Nie planuję kariery w ciężarach ale bardzo merytoryczna i mądra rozmowa 😉

[@MyRunCorn]

Świetny rozmówca. Bardzo duża wiedza, super się go słucha. Nie nagadaleś się Marek, ale to tylko świadczy o "jakości" gościa 💪🏻

[@ZRUPcast]

to jeden z tych odcinków, gdzie lepiej żebym się zamknął i słuchał ;)

[@sawomirbomastek8091]

zgadzam się! pochodziłbym na ciężary do niego:)