راز زیبایی تهیونگ 👄💆🏻♂️ از روتین پوستی تا رژیم
HTML-код
- Опубликовано: 4 янв 2025
- می دونین که باید مراقب پوست و سلامتیمون باشیم؟ 😍💜 بوس به کله های بنفشتون💜🦄❣️ آدرسش کانال نقاشیم:
• How to say Song in Kor...
Army Forever ✌🏻
تلگرامم:
Https://www.t.me/Naren...
اینستام:
Narengi.btslover
برای حمایت از یوتیوبرای ایرانی حتما از فیلتر شکنای معتبر استفاده کنید مثل:
vpnify
proton vpn
vpn free
speed vpn
و از گوگل پلی دانلود کنید. حتما چک کنید ببینید سابسکرایب کردین یا نه. و حتما ویدیو رو لایک کنید و کامنت بذارید که یوتیوب فکر نکنه بات هستین.
می دونین که باید مراقب پوست و سلامتیمون باشیم؟ 😍💜 بوس به کله های بنفشتون💜🦄❣️ آدرسش کانال نقاشیام تو کپشن ویدیو هست.
Army Forever ✌🏻
تلگرامم:
Https://www.t.me/NarengiBTSlover
اینستام:
Narengi.btslover
برای حمایت از یوتیوبرای ایرانی حتما از فیلتر شکنای معتبر استفاده کنید مثل:
vpnify
proton vpn
vpn free
speed vpn
و از گوگل پلی دانلود کنید. حتما چک کنید ببینید سابسکرایب کردین یا نه. و حتما ویدیو رو لایک کنید و کامنت بذارید که یوتیوب فکر نکنه بات هستین.
مبارکه ۳k
مبارک هممون 💜💜💜💜💜💜
@@narengi4210 دوست دارم😃💜
مبارکه 3k
سلام^^اممم...من اون کامنت رو که میگفت یوتیوب میگه پخش در پس زمینه ممکن نیست رو پیدا نکردم برای همین گفتم بیام اینجا بگم😊برای من وقتی اینطوری میشه،ازون ویدیو میام بیرون و یدور دیگه از خود کانال میرم توش یا مثلا بعضی چیزارو سرچ میکنم.چون شاید اینکه بخواد یک سره از لینک بیاد نمیشه و میتونه اینطوری کنه تا ویدیو براش بیاد^^
من ورزش کردنو خیلی دوست دارم چون بهم انرژی میده و عاشق استخر و کلی رشته ورزشی که توی استخره بلدم هر چند دوساله روی آخرم ندیدم🥲🥲🥲😭😭😭
و چون این کرونا بی معرفت اومد و نرفتم!! ۳ ماه پیش بجز ورزش کردن تو خونه یوگا رو شروع کردم و دارم خودمو کلی آماده میکنم😍
البته بعضی وقتا تنبلیم میاد🥲😂
مامان نارنگی میتونی چند ایده برای جوش بدی💚💚💚💚ممنون میشم
سرکه.محلول الکل مخصوص صورت از دارو خونه بگیر روزی دوبار بزن
من برنامه روتینم هفتگی هست و هر پنجشنبه انجام میشه
۱. هر روز دوش میگیرم و تو حموم صورتم رو با استفاده از وسایل مورد نیاز لایه برداری میکنم
۲.روز های پنجشنبه هم بعد حموم کلا پای صورتمم
بعد دوش جانانه میرم سرا درس کردن ماسک خونگی لایه بردار و اون رو ب مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه رو صورتم میزارم
۳. بعد از لایه برداری با استفاده از گیاه های مفید ماسک گیاهی آبرسان درس میکنم و رو پوستم میزارم
۴. و در ضمن هر روز از عصاره گیاه های مختلف رو پوستم میزارم ک پوست صافی داشته باشم
مامان نارنگی جون می‌دونستی امروز جشن ازدواج خواهر جیهوپ ( جیوو) بود ؟
Army forever 💙
مث همیشه عالی بودی
اوهوم خیلی عکسایی که ازش اومد بیرون کیوت بود
سلام سلام
منم مثل ته ته روزی دوبار روتین پوستی انجام میدم اول صورتمو با ژل شست و شو میشورم بعد تونیک رو میریزم رو پنبه و صورتم رو باهاش پاک میکنم و بعدشم مرطوب کننده میزنم هفته ای دوبار هم از ماسک زغال و گچی استفاده میکنم.🤗🤗
ورزش هم خیلی نمیکنم فقط در حد نیم ساعت در روز چون واقعا وقت نمیشه ولی عاشق ورزش کردنم و دوست دارم بعد کنکور خیلی ورزش کنم.
Army Forever✌🏼💜
به نظر من یکی از خوشگل ترین آیدل هاست تهیونگ خیلی جذابه 🤩🤩💜💜
عالی بود مامان نارنگی مرسی😍💜
Army Forever✌💜
عزیزم برای تمام زحماتت،ازت تشکر میکنم .خدا قوت...
مرسی از ویدیو هات مثل همیشه 💜💜😘
مامان نارنگی 👍💜
Army Forever💜💜
مامان نارنگییییییی🤩
من اصلا وقت ورزش ندارم😐
حالشم ندارم🤦🏻♀️😂
ولی وزنم هیچ مشکلی نداره نه چاقم نه لاغرم وزنم ایده‌آله😁 هرچند بهم می‌گن لاغر😐 خودم میگم چاق🤦🏻♀️😂 ولی بی ام آی خودم رو که حساب کردم ایده‌آلم😁
البته نه که از ورزش بدم بیاد عاشق فوتبال و تنیس و بدمینتونم ولی رفتم فوتسال مسدوم شدم و ورزش تعطیل🤦🏻♀️😂
تهیونگم چقدر به خودش می‌رسه😃 امیدوارم همیشه سالم بمونه💜
Army forever💜
Army forever💜
Army forever💜
Army forever💜
Army forever💜
I love BTS💜
I love Narengi BTS Lover💜
I love you mom💜
Thanks😉💜
خیلی خفنی خیلی 💜💜💜
من خیلی به پوستم اهمیت میدم و روتین پوستی رو هم همیشه رعایت می کنم
برای پوست من گلاب خیلی عالی جواب میده که به جای تونر استفاده میکنم
خودمم ورزشکارم ولی رژیم غذایی اصلا ندارم 😂
💛💜Army fore ever💜💛
من روتین پوستیمو خیلی طول کشید تا انتخاب کردم.چون خیلی چیزا بود که باعث جوش صورتم میشد.من یک روز در میون از ماسک های ورقه ی میوه ای اسنفاده میکنم.چون باعث میشن پوشت صاف و روشن بشه و همینطور.شبا قبل خواب حتما ب حموم میرم.بعدش صورتمو میشورم و از تونر و مرطوب کننده استفاده میکنم.صبح ها هم بعد سشتن صورت و تونر.حتما ضد آفتاب میزنم.چون اینجا هوا گرم و شرجیه و اگ ضد افتاب نزنم پوستم لک میشه و هر دو ساعت یکبار با میسلار صورتم و تمیز میکنم و با اب خالی مش.رم و دوباره ضد افتاب میزنم.حوصله میخواد ولی ارزششو دارع😂💜💜
خیلی عالی بود مامان نارنگی🥺💜
Army forever 💜💜💜💜
میشه اگ کسی لوسیون خوب برای صورت میشناسه مارکشو بگه ؟🥰
روزی یه ساعت ونیم میرم پیاده روی وبرام مهمه که هیکلم خوی باشه ودارم کم غذا میخورم باید بیشتر میوه بخوری😇و شبا به پوستم الورا میزنم خیلی خوبه🥰مرسی مامان نارنگی باتو خیلی چیزها از بی تی اس یاد گرفتم💗💗💗Armeforever💜
مرسی از ویدیوهای خوبی که میذاری💕صداتو خیلی دوست دارم😍
وای خدا چقدر جذابن😭😭😍😍𝓐𝓻𝓶𝔂 𝓯𝓻𝓮𝓿𝓮𝓻😍😍😍😍
سلام نارنگی جون عالی بود 😘👏🏻
میشه رمان هایی که گفتی رو معرفی کنی 😘
مرسی مامان نارنگی عالی مثل همیشه💜
Army forever💜
میشه لطفا برامون معرفی گروه استاری کیتز رو هم بزارید
مامان نارنگییییییی بهترینییین هستییییییین 💜💜💜💜🤩🤩🤩🤩 مثل همیشههعهعه
نارنگییی جونم خیلی عالیی بود مرسی🍊💜 خسته نباشی 😘
ARMY Forever🍊💜
هلوو مامان نارنگی :)
مرسی که دوباره زحمت کشیدی و ویدئو ساختی برامون و گزاشتی ...
من هنوز ویدئو رو ندیدم ولی میدونم مثل همیشه عالیه :))
و اینکه پستتو لایک کردم ^^
و ویکوک شیپرم ولی بایس اصلیم تو بی تی اس تهیونگه پلیز بیشتر از تهیونگ یا ویکوک بزار 🍓🥛✨
_دوست دارم
Army for ever💜
مامان نارنگی خیلی خوبی🍊
چقدر استایل کره ای ها خوبه والا🤗🤗🤗😄😄😍😍😍😍💜💜💜💜💜مرسیییی خیلی خوب بود
army Forever
مثل همیشه عالی خسته نباشی مامان نارنگی عزیز 💜
دستت طلا واقعا خیلی جالب بود خسته نباشی 😘 باور کن بعضی وقتا دلم به حالت میسوزه میگم بیچاره باید ویدیو برای ما ، برای جاهای دیگه،BT21 و حالا هم BTS RUN بسازه واقعا خسته نباشی مامان نارنگی😘😘💜💜
مثل همیشه عاااالی نارنگی جونم🥺🥺💕💕
سلام مامان نارنگی 🤗الان که هم امتحاناس هم ماه رمضون ورزش کلا تعطیله برای پوستمم شبا صابون و لب لو میزنم ولی خیلی دوست دارم یک کرم خوب هم استفاده کنم ولی نمیدونم چی 😕
ته ته کیوتم!!!😭😢💜
چرا انقد جذاب و کیوته اخه😭😭هارت اتک💥💜
Army_forever✌🤞💜
وویییییییی راس میگی❤
دقیقا آب خیلی برای پوست خوبه💜فدا مدای پسرا💜
مامان نارنگی ویدیوهات مثل همیشه عالیه و وقتی می بی نمشون کلی انرژی میگیرم 💜💜💜💜💜💜💜
این ویدیو ها عالین از بقیه اعضا هم بزار
Army fooooorrrr evvvveeerr 💜💜💜
اول سلام به مامان نارنگی گلم🧡🙂
راستش تو این دوران کرونا که باشگاه ها تعطیل هست سعی میکنم پیاده روی برم یا داخل خونه حرکات ورزشی رو انجام بدم
درباره روتین پوستی هم کلا خیلی به پوستم اهمیت میدم😊
وسعی میکنم شبا صورتم رو بشورم و از نرم کننده پوست استفاده کنم
ممنون که از تهیونگ گذاشتی عاشقشم 🍓🍓🍓🍓🍓🍓
خیلی خوب بود ، ممنون 🥺💜
I love you V💜😍
من از روتین پوست خیلی خوشم میاد ولی زیاد انجام نمیدم ، ورزش هم زیاد نمیکنم ولی عاشق رقصم بطوری که یه حرکت رو یه بار ببینم یاد میگیرم☺️
خیلی عالی بود😍
Army Forever💜💜💜💜
ته ته جونم چرا انقدر تو جذابی 💜جذاب فقط ته ته 😍و خیلی هم کیوتی 😘
Army forever 💜
ARMY forever 💜💜💜
عاشقتم مامان نارنگی جونم 💜💜💜
من روتین پوستی خاصی ندارم فقط کرم مرطوب کننده میزنم همین فقط ولی سعی میکنم بیشتر به پوستم برسم ولی الان امتحانام و وقت ندارم اصلا آخه من دبیرستانیم و رشتمم تجربی که یکمی سخته💜💜💜
سلام لطفا چنل دیگتو معرفی کن من میخام کار یوتیوب شروع کنم به اموزش هاش نیاز دارم🙏🙏❤🥺
متاسفانه منی که عشق ورزش و باشگاه و بدنسازی بودم ۲ ساله که ورزش رو بخاطر درس و کرونا گذاشتم کنار ولی از تابستون خیلی سفت و سخت میرم باشگاه و ادامه میدم
دلم میخواد به بدنی که چند سال به خاطرش زحمت کشیدم و تمرینات زیادی کردم برگردم ولی اینم میدونم که طول میکشه دوباره به قبل خودم برگردم چون الان بدنم به تنبلی عادت کرده
این سیکس پک آیدل ها رو میبینید فک نکنید همین جوری سبز شده ها تمرین خیلی زیادی کردن
ممنون از کانال خوبت نارنگی من خیلی از کاتالان خوشم میاد کلی ممنون 🙏🌹🌹🌹
مرسی مامان نارنگی.کثل همیشه عالی💜
نارنگی جونم میشه لطفا لینک اپلیکیشن memrise رو بزاری هر چی تو گوگل پلی گشتم پیدا نکردم
Narengi foreveeeeeeeer💜💜💜💜💜
مرسی مامانی ، خسته نباشی 😙😙
مامان نارنگی دست طلااااااا 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
منم یه نکته به آرمی ها بگم که زیر چشم هر کرمی یا روغنی میزنین با انگشت حلقه بزنین چون پوست نازک تری داره و باعث چین و چروک نمیشه حتی خود تهیونگ با انگشت حلقه زده ✌💜💜💜
اونا همش ورزش میکنن رژیم میگرن و آب زیاد میخورن اما تهیونگ توت فرنگی دوس داره و توت فرنگی یک میوه کالری سوزه 💜♾
عالی بود مرسی 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜مامان نارنگی
مامان نارنگی میشه از زیبای ها ار ام یا کسی دیگه هم بزاری وقت ۲و ۳تا نزار اگر میشه بزار یه قلب هم بزننن💜i Purple you ✨✨✨✨✨✨✨
مامان نارنگی خیلی دوست دارم🥺💜💜
💜💚ARMY FOREVER💚💜
سلام مامان نارنگی منم امروز بخاطر کانال تگلرامیت تگرام نداشتم که نصب کردم و خیلی خوشحالم که اینکارو کردم و اینکه خعلی ازت ممنونم😘💜💜💜💜💜💜💜💜💜
میشه مارک کرم های تیهونگ رو بزارین 🙏🏻🙏🏻
Armyyyy forever💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
مثل همیشه عالیییی بود مامان نارنگی❤😄
آهنگ های
DNA , Dynamite , Boy with luv , Idol , Mic drop
جون میده واسه رقص
Army forever 💜💜💜💜
بابا تو دیگه کی بودی آفرین موفق بشی ازت همه ما آرمی ها رازی هستیم خدا حفصت کنه اجی 💞🌹💖🌈♥️🌹💐💞💐🌈♥️💖💐💞💐موفق شی خیلی ممنون
من شبا اول صورتمو با شامپو صورت می شورم بعد با الکل صورت پاک می کنم چون توی طول روز خیلی ورزش می کند و باعث می شه پوستم چرب بشه بعد که با الکل صورت البته با پنبه پاک می کنم کرم مرطوب کننده می زنم و تو طول هفته هم یکی یا دو بار از ماسک عسل و داچین استفاده می کنم
Lovely ARMY momy 💞👑
ARMY for everrrrrrrrrrrrrrrrrrrr 💜✨🔥
خیلی خوشحالم از این که یه مامان خوش صدای خوشگل دارم...از همه مهم تر اینکه این مامان یه آرمی درجه یک و دو آتیشه س....💜💜💜💜💜
امیدوارم همیشه موفق باشی.... هیچوقت ما ارمیا رو فراموش نکنی و همیشه از این ویدیو های خوشگل درست کنی....
خودم به شخصه خیلی دوست داشتم که کره ای یاد بگیرم و با بی تی اس بیشتر آشنا بشم که با ویدیو های مامان نارنگی جونم که یه آرمی هست مثل من ، این ها اتفاق بیوفته 🌟💋🥳
صدات شبیه معلم زبان مائه🙂😂
خیلی چنلت خوبه همینجوری ادامه بده🥺💜
تشکر مامانی
وایی تهیونگ خیلی خوشگله خیلی جذابه😍😍😍😍😍😍من بایسم تهیونگه😘😘😘😘😘😘😘💜💜💜
کوووو مااو مامان نارنگی جان 😍😍💜💜
ورزش و رسیدگی به سلامتی پوستم مثل غذا خوردن واسم مهمه
ولی خب به پا تهیونگ نمیرسیم که 😅
من خیلی خیلی تهیونگ رو دوست دارم😘
عالی بود مامان نارنگی جونم😍💜
ویدیوت عالی بود 😍😍😍😍😍
بله قبل خواب خیلی آب نخوردید چون ممکنه شب بارون بیاد 😂😂😂💜
🤣🤣🤣🤣🤣
کانالم رو ساب میکنی ارمی
🤣🤣🤣🤣
مامان نارنگی یه چیز بگم
پلیز به این بچه ها بگو اگه دوست دارن کانال منم ساب کنن😪
نارنگی میشه لطفا قسمت بعدی زبان کره ای رو بزاری🥺🧚🏼♀️
من سه بار در طول هعته ایروبیک کار میکنم و خیلی بدنم نسبت به قبل بهتر شده😉من چون پوستم بدنم خیلی خشکه و مشکله پوستی دارم😢قبله خواب از یک نوع پماد استفاده میکنم😍اینام به عشقه مانان نارنگی☺
عاشقتم مامان نارنگی😁💜
V💜💜💜💜💜💜💜
💜 Army for ever💜
میشه کرم ها و لوسیون‌هایی که تهیونگ گفته رو اسمشون رو بگی
مممممرررسییییی ماماننن ناارنگیی جوونن
مامان نارنگی قشنگمون🥺عاشقتیممممم سه کا شدنت هم مبارک گوگولیه ما🥺💜
من همشونو دوس دارم بی نهایتتتتت ولی sugaaaaaaaa my cuiteeeeeeeeeeeeeeeee♥️♥️♥️♥️♥️.
عالی بود نارنگی جون فقط للطفاااا فکت از کوکی هم بزارررر🥺❤️
Maman narengi foreveeeeeeer💜💜💜💜💜
تهیونگاااااااا 💜💜💜💜حتی کرم نتم جذابه 🤤
من به جای این که آب بخورم شیر میخورم به نظرم خیلی موثره و باعث میشه پوست سفید و صاف بشه ورزش هم زومبا میرم چون به نظرم هم رقص یاد میگیرم هم کلی شادی آوره البته فعلا توی این کرونا باشگاه ها بستی و تو خونه خودم از رو ویدئو های آموزشی کار میکنم
مرسی گلممممممم💜💜💜💜💜✨✨✨✨✨
ممنون عزیزم💜
😘 ممنون بازم مامان نارنگی
مرسی مامان نارنگی جون 💜💜🥺
مرررسی مامان نارنگیییییی
خیلیییییییییییییی خوب بود
Army for ever 💜
من قبلا هر روز ورزش میکردم منظورم تا همین چند ماه پیشه چون نتونستم بخاطر فشار درسا ورزش کنم و اینکه من قبل خواب کرم میزنم چون پوستم خشک میشه زیادم آب میخورم
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜نارنگی جونم
Army for ever 💜
Army for ever 💜
Army for ever💜
Army for ever💜
Army for ever💜
Army for ever💜
Army for ever💜
Army for ever💜
نارنگی جون میشه طرز باز کردن برنامه تیک تاک و یاد بدی برای من باز نمیکنه
Armyyyy foreveeeeeeeeer💜💜💜💜💜
من ورزش کردن رو جدی میگیرم و خیلی به همه ی اعضای خانواده ام پیشنهاد مسا بقه ی ورزشی میدم
اما اصلا با صورتم گاری ندارم ولی بعضی وقتا مرطوب کننده میزنم به صورت و دستم
همین دیشب یه حوصله ان سر رفت خونه مادر بزرگم کلی آرایش کردم بعد همون جوری رفتم رو تخت خوابیدم😁
راز زیبایی بقیه اعضا هم میشه بزارید😍💜💜💜💙💙💙💙💙❄️❄️❄️
💜Army for ever 💜
مامان نارنگی قسمت جدید اموزش کره ایو نمیزاری بد جور منتظریما
Army foreveeeeeeer💜💜💜💜💜
خودم شناگر هستم و بدنساز البته قبلا بسکتبالیست بودم روتین پوستی خیلی قوی ندارم ولی دنبال یه راهنمایی خوب هستم
Aمن اول صورتمو با ژل شست و شوی صورت مشورم بعد روی پنبه تونر میزنم و به صورتم میزنم آخرشم غذای پوست یا همون کرم و میزنم
صبح ها هم که از خواب بیدار میشم یا بعد از حمومم ازین ماسکا میزنم
Army for ever
میگم ما این کرما که میزنه به پوستش توی ایران هست؟
خودم که ورزش کارم اندامم خوبه ولی خوب پوستم یکم جوش داره
مامان نارنگی عاشقتمممممممممم 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
خیلی خوب بود مرسیییی army forever من خیلی اهمیت میدم به پوستم اما خب من ورزش خاص انجام نمیدم فعلا، اما پیاده روی رو زیاد دارم و هر، شب کلی قرص ویتامین و اینا دارم که میخورم و صورتمو صبح ها میشورم چون شب خواب از سرم میپره و بیشتر میشه گفت روتین صبح هست، 😂
ARMY FOREVER♡
عالی بود مثل همیشه🥰💜
نارنگى جون من هميشه ورزش ميكنم من الان 8ساله دارم ورزش مى كنم و هميشه بايد خودتو دوست داشته باشى و خودتو نبازى و ادامه بدى
مرسى بابت ويديو هاى قشنگت❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️