Mis respetos a estos muchachos, hacer esas barras es muy difícil, hay personas que hacen barras clásicas toda su vida y aún así no pueden hacer una sola de estas
Ami me gusta ver este tipo de deporte ya que por lo que he visto se da la amistad entre todos y sin embargo en los gyms hay como egos de superioridad y son algunos sangrones
Yo no me hago ni una dominada. :( Pero fondos en paralelas, me hago hasta 16 con mi peso (86 kg) y 9 con una pesa de 15 kg encima. Hago remo estático con 137 libras y no me se el nombre de los otros ejercicios, pero debería poder hacer dominadas... No se qué ocurre. Sospecho que peso mucho o me falta desarrollar más fuerza todavía...
Voy al gym y también he practicado barras y la neta nada que ver , calistenia es otro pedo , te marca padre y te da porte además de buena postura , el gym hay muchos con esteroides y músculos echos a lo pendejo y deformados la neta
A esos inflados que critican los reto a unas carreras o escaladas en montaña o nadada, bolas pesadas ni al comienzo van a llegar ha pero Ellos están bien sanos 😂😂😂😂
Daniel González Durán la calistenia tiene dos factores es 1ero genera mayor resistencia y es excelente para bajar de peso, ya que i.plica un mayor porcentaje de factor calórico. 2do si aumenta masa muscular depende como avances, pero haz pierna men :v
Alguien me puede ayudar alguna maña o tips para hacer un Hercules? Hago como 20 barras y voy al gimnasio como dos años. Pero ahora quiero aprender calistenia
Alguien me podría decir porque los que hacen calistenia se quedan bajitos de estatura ya que por mi cuadra hay unas weys que hacen calistenia y se quedaron bajitos (no superaron la estatura de sus padres ) ??
Si se drogan. Ya que yo hago calistenia y de cada diez de estos muchachos ocho se drogan. Mis amigos de diferentes puntos de la cd. De México aguantan mucho con la yerba eso me comentan.
Jesus tienes q sacar más fuerza de bicep y hombro, eso lo consigues con pesas. Sólo práctica brazos pero no vayas a subir de peso serás el próximo campeon
A raza, como son criticones jaja, si no es por flacos es por no tener pierna, segun ustedes. Vivan su vida no se preocupen tanto por como se ven los demas, si orita hicieran un video ustedes les apuesto que no lucirian en fin, animo.
Cristobal garcia Barrios Efectivamente, en inglés se les conoce como muscle ups, en español y en especial en México, se les llama hércules, gigantes, etc.
Ta bueno chavos. Echenle ganas. Y pues que bien que prefieran el ejercicio a andar de pinches ociosos. A mi me late el boxeo y lo practico ya hace varios años.
Un entrenamiento completo dicta que deben incluir dos o tres grupos musculares, nunca hacen pierna, y es fundamental. Se queman haciendo diario lo mismo. Además de que la mayoria en los parques donde "entrenan" se apoyan fumando marihuana.
@@batakoroller completamente de acuerdo bro es lo mismo que pienso y la piernita para cuando le ponen mucho ímpetu arriba y se les hace cuerpo de perro atropellado
Dicen la pierna y todo el pedo, en primera en la calistenia hay muy pero muy pocos ejercicios para trabajar las piernas ahi es donde esta lo complicado
Giovanni Hernandez hernandez fabian pues si quieres te enseño hacer ejercicio y una buena nutrición camarada por q se están desmallando solo 5 minutos de ejercicio que hicieron
Mis respetos a estos muchachos, hacer esas barras es muy difícil, hay personas que hacen barras clásicas toda su vida y aún así no pueden hacer una sola de estas
Felicitaciones a todos los competidores. Cualquier disciplina deportiva se traduce a gozar de buena salud. Saludos desde Venezuela.
Chingones Banda Los admiro! son algo a seguir puro deporte bandota! 💪
En estos atletas debería fijarse los cazadores de talento.estos brother bien alimentados harían de México un campeon
Ese ejercicio no se llama hercules, se llama" muscle up "
que bacan q fomenten este tipo de concursos
Mis Respetos para estos tipos hacer solo una quiere huevos.... yo no la puedo hacer.... se requiere una gran fuerza
halcondelared pobre así as de estar Brow jaja
halcondelared tecnica.*...
JAJAJAJ ahora me siento super fuerte xd
Se requiere fuerza ,tiempo disciplina, perseverancia, maña, práctica y dedicación
@@diegoaguilardavila3858 ya me hago 12 hercules brother.... me costo pero ya desarrolle esa fuerza.... a ver tu cuantas te haces????
Muy bien excelente fuerza y destreza fruto del trabajo diario
Genial lo que hacen ..
Ami me gusta ver este tipo de deporte ya que por lo que he visto se da la amistad entre todos y sin embargo en los gyms hay como egos de superioridad y son algunos sangrones
Mis respetos banda esto esta cañon
donde entrenan? yo vivo por la villa y llevo poco pero me gustaria saber donde entrenan para aprender de los grandes jeje
Exelente video
A 9 vatos con esteroides no les gustó el vídeo :v
Me gustaría saber q comen q diera tienen ??
Hay muchos que comen de todo, solo son muy estrictos en sus ejercicios y muy continuos
Yo no me hago ni una dominada. :(
Pero fondos en paralelas, me hago hasta 16 con mi peso (86 kg) y 9 con una pesa de 15 kg encima.
Hago remo estático con 137 libras y no me se el nombre de los otros ejercicios, pero debería poder hacer dominadas... No se qué ocurre. Sospecho que peso mucho o me falta desarrollar más fuerza todavía...
Y sin playera tienen mas fuerza?
nene malo ¿Y tomandote fotos en el gym te crecen mas rapido los musculos? .-.
las piernas 5:13 jajaja
nesiouno todos pensamos lo mismo jajaja
nene malo eres gay hahaha
Voy al gym y también he practicado barras y la neta nada que ver , calistenia es otro pedo , te marca padre y te da porte además de buena postura , el gym hay muchos con esteroides y músculos echos a lo pendejo y deformados la neta
también hagan competencias de sentadillas
Que paso con el profe? Ya no ha salido en los videos
A esos inflados que critican los reto a unas carreras o escaladas en montaña o nadada, bolas pesadas ni al comienzo van a llegar ha pero
Ellos están bien sanos 😂😂😂😂
Uff UNA PREGUNTA EN LA CALESTENIA SE AUMENTA MASA MUSCULAR O SOLO FUERZA. POR LO VEO TODOS SON DELGADOS.
Daniel González Durán la calistenia tiene dos factores es 1ero genera mayor resistencia y es excelente para bajar de peso, ya que i.plica un mayor porcentaje de factor calórico.
2do si aumenta masa muscular depende como avances, pero haz pierna men :v
Alguien sabe si hay competiciones de calistenia lastrada en México?
Alguien me puede ayudar alguna maña o tips para hacer un Hercules? Hago como 20 barras y voy al gimnasio como dos años. Pero ahora quiero aprender calistenia
Muy chido
Awebo es aferrándose al eje saludos
Me hicieron acordar cuando andaba en la plaza de mi barrio con mis mai frenes
Cuál era el premio por quedar primero?
Esos son puros lagartos de Santa Lucía y la ahuizotla, chingones los de san Pedro xalpa Azcapotzalco!!! El barrio manda.
Alguien me podría decir porque los que hacen calistenia se quedan bajitos de estatura ya que por mi cuadra hay unas weys que hacen calistenia y se quedaron bajitos (no superaron la estatura de sus padres ) ??
Junior Quineche no tiene nada que ver la CALISTENIA en la estatura ya es la genética de cada quien.
Que bueno que se dediquen a eso y no andar de vagos, delinquiendo y drogandose.
Esos carnales se rifan
Así es ylos que los critican tienen cuerpo flacido y ninguna mujer guapa los pela. Por eso se enojan jaja!
@@jovannichester8359 de dia deportistas de noche también.
Si se drogan. Ya que yo hago calistenia y de cada diez de estos muchachos ocho se drogan. Mis amigos de diferentes puntos de la cd. De México aguantan mucho con la yerba eso me comentan.
En que penal se grabo esto?
Jajaja
Woooow!!! estos si que son palistenicos
Felicidades a todos ellos ;)
¿Donde están esas barras?
Jesus tienes q sacar más fuerza de bicep y hombro, eso lo consigues con pesas. Sólo práctica brazos pero no vayas a subir de peso serás el próximo campeon
la neta los qué critiquen son ardiddos los morros se rifan se necesita mucha entereza la vd para aventarse esas barras
No es lo mismo un charal que una persona echa y derecha con más peso, debería ser por pesos las divisiones
Yo puedo hacer solo medio Hercules
Dejen de criticar pónganse en acción
MUSCLE UPS
Adriel Garcia son muscle ups estrictas jajaja le dicen Hércules xD
El segundo es Conan conanemia jajajajajajajajajajajajajajajaja
A raza, como son criticones jaja, si no es por flacos es por no tener pierna, segun ustedes. Vivan su vida no se preocupen tanto por como se ven los demas, si orita hicieran un video ustedes les apuesto que no lucirian en fin, animo.
Storm K-1 lo mismo pensé bro pinche gente mamona criticona nada les parece por eso no avanzamos :/
Snake asi es bro.
JAJAJAJ eso es Mexico una reverenda mierda
Solo entre a ver el video y se me perdio mi cartera
:/
Esos son muscle ups
los Hércules son diferentes
Y alguien sabe que ganan en si, en esos concursos ???
Hades Leon ganan 1 kilo de ayuda jajajajaja
La Psicoterapia Psicodélica
Jajajajaja !!!!!
Es perico lo q se pasan en la Ziplock
Esto en que reclusorio es ? Parece puro maleante
Piernas de garza :v, existen variantes fe ejercicios de pierna aislantes o compuestos en calistenia :v
el segundo estuvo tramposo, recargo en todas el pecho
¿Como se llama lo que se ponen en las manos?
jecsan leonardo tiza
magnesio
jecsan leonardo polvos de zinc para que no te huelan las patas.
18 de marzo es mi cumple..
Nmms él segundo wey está más flaco que don Ramón nmms jajaja hasta me dio lastima él wey
Está marcado pero por desnutrido eso no es calidad mejor le aviento un pan con mermelada
¿Puedes hacer lo que el? Caso contrario ni hables.
Necaxa
cesar sevilla Por como escribes y lo que escribes tu opinion queda completamente invalidada, lo siento bro.
cesar sevilla Te vendría bien leer aunque sea el diario, campeón. 👍
el profe,tmr,jajajaja hercules tambien se les llama?? jajaja muscle ups
Segun yo los hercules son diferentes, son los que trabajas especificamente el hombro
Lastima que no hay barras para el rostro
Christian Evert jajajaja Simón pobre de ti, pero siguele echando ganas 😂😂
¿Qué no son muscleups?
Cristobal garcia Barrios Efectivamente, en inglés se les conoce como muscle ups, en español y en especial en México, se les llama hércules, gigantes, etc.
se le conoce muscle up internacional mente :v
Edgar Hernandez y por que mejor lo dices en español (ARRIBA MUSCULO).
Ta bueno chavos. Echenle ganas. Y pues que bien que prefieran el ejercicio a andar de pinches ociosos. A mi me late el boxeo y lo practico ya hace varios años.
Haciendo ese tipo de ejercicio y no tienen espalda musculosa..... q raro??
ese profesor si se ve bn amponeado que pase el chocho jajaja
Unas tortillaaaaass
si agarran bien el fierro he jajaja
No esp or asustar pero el vato de camisa azul minuto 1:58 paso dos beces
Charales Atlas. 😅😅😅...
Saken el Perico
El profe, en cada vídeo que miro de competencias se pasa muy cabrón de vxrgv
camara polack saca la mota!
ni si kiera las hicieron bien ni el primero ni en ultimo .vengan aki ala moctezuma aquí la vandalismo los espera para participar
El flaco se parace al de la película de macho libre xd
5:13 jajajajajajaja sus piernas jajaja
No mames el segundo che flako casi se disloca el hombro derecho
Ldfr Jaguar jajaja Simon también me di cuenta
Chacales :P
DESPUES DE HACER PESAS YO LE METO UN POCO DE CALISTENIA A MODO DE CARDIO Y LA VERDAD LLEGE AL FALLO CON 30 HERCULEs OJITOOO A ESTO PESO 78 KILOGRAMOS
Felicitaciones 👍
Cristhian Ugarte neta y yo soy jesucristo
Sigue adelante,bien por ti ojalá estos vídeos sirvan de motivación
Cristhian Ugarte jaja esa ni tu te la crees, sigue soñando morro
jajajajajajajajajajajjajajajajaa.... No mames
Que criticones somos no manches agradescan que hacen ejercicio i que no estan robando hacen lo que les gusta
JAJAJJAJAJAJAJAJAJA HÉRCULES JAJAJJAJAJAJAJA
también entrenen pierna se ven de la Verga parados de manos
andres nava envidia pa
Un entrenamiento completo dicta que deben incluir dos o tres grupos musculares, nunca hacen pierna, y es fundamental. Se queman haciendo diario lo mismo. Además de que la mayoria en los parques donde "entrenan" se apoyan fumando marihuana.
@@batakoroller completamente de acuerdo bro es lo mismo que pienso y la piernita para cuando le ponen mucho ímpetu arriba y se les hace cuerpo de perro atropellado
Dicen la pierna y todo el pedo, en primera en la calistenia hay muy pero muy pocos ejercicios para trabajar las piernas ahi es donde esta lo complicado
Va Maradona alas barras le pasan la bolsita de polvos para las manos y el se la lleva ala nariz jejejej
Mejor así ..y no anden asaltando Combis
min 2:55 da asco ver eso :v pongale pausa xD
Con nada le das gusto a la banda.. ahora hasta por el ejercicio te crítican Jajaja..
y cara cuando hacen cara jejejeje
Patas de pollo
Mms nada de culo jajajajaja
competencia indigena jaahahahahhahahaaahaah que tribu es esta por dios
Gustavo De Los Rios que te inporta por que no vuelves a europa penejete y dejas de joder aqui
Puros huesos
john elkin Corrección: Puro ejercicio*
Algo que por lo que veo, te falta...
lo raro de estos menes es que sacan 10 Hércules pero se pinchan cargando pesas
Penita ajena puro drogo patas flacas jajajajjajajaja
Lo que no entiendo es por qué las barras están tan jodidas. ¿En qué gasta el gobierno #ELCACAS ,💩💩💩
No seas pendejo esas barras ya tienen años y al que tu denominas CACAS ha puesto mas ejercicios publicos que otros gobiernos
manada de criticones a ganlo ustedes aber si estanfacil
Rubiel Valencia Ordoñez aprende a escribir!
Están muy desnutridos. Aliméntense bien mejor antes de hacer el ridiculo
Eli Martinez, cuál fue el ridículo que hicieron?
Jajaja haber no están presumiendo cuerpo y apuesto que no pull ups puedes hacer jajaja.
Giovanni Hernandez hernandez fabian pues si quieres te enseño hacer ejercicio y una buena nutrición camarada por q se están desmallando solo 5 minutos de ejercicio que hicieron
Eli Martinez , Ami si me gustaría que me enseñarás, muero de ganas, avísame cuando subas un vídeo de ti mostrando tu super cuerpo y capacidad atlética
Snake también les recomiendo hacer piernas por que todos tienen piernitas de alacrán dan lastima mi amigo
5:13 jajaja sus piernas jajaja
5:13 jajajajajajaja sus piernas jajaja
5:13 jajaja sus piernas jajaja
5:13 jajaja sus piernas jaja