5 Estratégias para ACELERAR o metabolismo e SECAR
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- Опубликовано: 16 сен 2024
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Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! 😃 Gostou da dica? ME DIZ nos comentários!! Para aproveitar mais conteúdos como esse, não esquece de fazer sua inscrição no Canal Nutri e também pelo Instagram instagram.com/vanessabaadnutri @vanessabaadnutri Espero você lá interagindo comigo no Stories! Se tem alguma dúvida sobre o tema, deixa seu comentário AQUI agora!!
Oi!
A nutri deu um tempo no canal?
Em especial para mim esse negócio de metabolismo acelerado é extremamente um desatre, não consigo desenvolver o físico do jeito que eu quero.
1- Beber água gelada com limão e gengibre
2 - alimentos que aceleram o metabolismo como óleo de coco e vinagre de maçã
3 - fazer exercícios pela manhã por 15 minutos
4 - Dormir bem
5 - combinar os alimentos sem perder massa magra
Preciso aprender pois estou na menopausa tá difícil 😔
Não conheço nenhum dos alimentos podemos fazer pode mi ajudar não sabia que tinha tantos alimentos tão poderoso pra secar as gorduras da barriga
Ótimo nutri 👏🏿estou começando do 0 não sei nada de alimentação saudável
Como combinar os alimentos? Faço caminha e exercícios físicos, porém ainda tenho uma saliência abdominal. Tomo vários tipos de chás sem açúcar.
Oi lindeza! Ensino como combinar os alimentos a cada refeição no meu Programa Online chamado Secar Sem Dieta (SSD), na descrição do vídeo tem link para inscrição :)
Oi nutre querida ! Está sendo super válido ter te encontrado . Tenho uma batalha a travar , estou com 33% de gordura corpórea e é esteatose hepática , sou sedentária com grande perda de massa muscular . Tenho cinquenta anos , sou a falsa magra . Já estou providenciando ajuda médica . Tenho restrições a frutas ácidas ( gastrite sem contrair Hpilori ) síndrome do intestino irritável , hipotireoidismo , fibromialgia e há dez anos tive câncer de mama , fiz mastectomia . Mas entrar no seu programa está sendo super legal ! Desculpa por só contar por enviando coisas negativas . 😘🌻
Ei estou SSD e emagreci 10 kls ,e pela primeira vez sem sofre .
As dietas só fazem vc sofrer e comer pouco e sem saúde .
SSD ,são combinações de alimentação saudável , deliciosos e simples ,tudo que temos em casa.
Que lindo saber disso!! SSD é vida!!
Você é demais explica muito bem. Bjs
O melhor vídeo sobre emagrecimento que já vi aqui no RUclips
Eu tô precisando aprender mais sobre alimentos. Obrigada 😚😚
Bom dia!! Tô assistindo seus vídeos direto desde sanado
Adorei!👏👏👏👏
Acabou de ganhar mais uma inscrita!
Eu preciso dormir melhor e perder circunferência ,pois aumentei 10 cnt de cintura.
Preciso aprender a emagrecer na menopausa
Estou precisando aprender
Eu quero aprender
Estou aprendendo muito! Gratidão 😊🙏
Preciso aprender
Muito bom nutriii, vou me esforçar pra ter bons resultados🙏🥰🥰
Adoro seus vídeos parabéns um abraço
Excelente nutri!!!
Nutri , tomar semente de chia com água pela manhã em jejum é bom ?
Eu quero saber também
eu quero saber tbm!
Obgda Nutri.....eu tenho colesterol alto , vou fazer essa dica
Quero aprender mais 😊
Vim por recomendacoes da Fabiane hinacio ,bom dia!!!!
Maravilhosa, que Deus te ilumine sempre, adorei as dicas ❤
Preciso aprender muito sobre os alimentos
Eu queria aprender a combinar
Eu preciso aprender mais sobre alimentação
Eu estou aprendendo muito com dica
Preciso aprender mais sobre a limentacao .
Estou amando preciso perde peso
Euuuu
Gostei muito do canal preciso de ajuda para sabe qual alimento comes pra perder gordura
Estou precisando aprender o poder da alimentação.
Adorei as dicas nutri.
Voce e sensacional nutri
Minha nutri, a melhor 👏👏🧡🧡🧡
Maravilha....dicas preciosas..vou colocar em prática...!!!😍😘🤝👏🏼👏🏼
Parabéns gratidão por nós ajuda 🌻🌵🥰🤝
Sou de Arapiraca Alagoas
Preciso disso urgente
Amooooo seus vídeos
Tô aprendendo nutri 😍
Valeu
Eu quero aprender a emagrecer com saude
😮👏👏👏👏
Bom dia, comprei o programa seca barriga, agora em julho, mas meu celular foi ranqueado, tive q formatar meu celular, e perdi os emails c o programa.
Preciso q me reenvie
Posso beber agua com açafrão e limão tudo junto? Tipo antes de deitar ou enjejum?
Como usar o óleo de coco dia a dia ?
Nutri onde eu acho suas receitas
oi nutri vou apassar usar o limão
Como consumir o óleo de coco?
Oi nutre,o que é SSD?
Nutri como faço o shot noturno?
Kelly como.é o shot que vc faz a noite
Nutre quero perde a barriga mim de a dica ai
Cheguei agora e ja me inscrevi quero ta por dentro de tudo
Nutri...o meu metabolismo é muito lento, por mais que eu faça, não consigo emagrecer!
Eu também tenho e exercios ajuda bastante acelerar.
Bom dia áudio ta ruim
Que saudade nutry!
Nutri o que é shots noturno?
São alimentos e frutas em pequenas quantidades p tomar 30 min antes de dormir.
😢
se a dieta é 95% do sucesso para emagrecer não sei porque me torturar com exercícios
Flacidez.
O meu é lento
❤❤❤❤❤❤👏👏❤😍🌹
oi nutri, já tentei 3 vezes entrar no ssd, e não consigo, já pedi ajuda , mas ninguém me respondeu, alguém aqui já entrou no ssd?
Fala com ela, a nutri, no Instagram dela no individual que ela te responde.
Água com limão pela manhã perde peso
Estou precisando aprender