Скрембл із тофу - сніданок вегана-чемпіона 💪

Маємо додати цей рецепт у нашу скарбничку рецептів з тофу, бо це класика! Немає у світі вегана який жодного разу не готував би тофу скрембл, і він дійсно вартий того.
Нам потрібно:
Тофу (одна упаковка 250-400 г)
Кабачок - половинка середнього
Томати - 1-2 шт.
Солодкий перець - 0,5 - 1 шт.
Кукурудза - 50 г
Соєвий соус за смаком
Копчена паприка
Куркума
Сушена чи свіжа зелень
Чорна сіль
Також можна додати: оливки, спаржеву квасолю, варену картоплю, баклажани, броколі, цвітну капусту, цибулю, каперси, моркву, горошок, капусту, шпинат, зелену цибулю, печериці і все що вам смакує.
✿-------------------------------------------------------------✿
Підтримати наш канал: / indiecindy
✿-------------------------------------------------------------✿
Facebook: / go.indie.cindy
Instagram: / indie.indie.cindy
Telegram: telegram.me/in...
TikTok: / indie.cindy
✿-------------------------------------------------------------✿
Music:
TrackTribe - Blue Ribbons
#vegan #українською

[@TataCraft]

Ммм, цікаво, треба буде спробувати! Дуже дякую, урізноманітнюєте моє меню 🤗🥰💚

[@marypalmer00]

Тофу скрембл любимый завтрак 💕

[@glazoonast]

прекрасний рецепт! але ніколи не можу таке приготували, бо якщо бачу тофу, то одразу починаю його гризти прямо із пачки. але якщо гризти з овочима і спеціями, то як раз цей рецепт і виходить!

[@tatianabrilliantik8325]

Щиро дякую... дійсно, що мене стримувало, щоб спробувати такий варіант.
❤❤❤ не зупиняйтеся 😊

[@tetyanakyreyeva5766]

Завжди їла тофу у натуральному вигляді 😂.А потім побачила,що його можна і варити,і смажити 😊. Полюбила ще більше.😂

[@alexterentyevv]

😍

[@GENAROsp70]

Завжди готуємо щось подібне з тофу❤ видів дійсно існує сотні 😂.Компанія ,,хвостатих" як у нас

[@IndieCindy]

@@GENAROsp70 хвостаті завжди "допомагають" знімати, бо думають що якщо на стіл поклали скатертину, то це для них 😅

[@TIN_TIN]

Коты на месте