5분 몰입 - 올 한해 이렇게 공부해 보십시오

2014년은 명상수행을 이런 관점에서 한번 접근해 보십시오.
어렵게 고원한 목표를 가지고 수행하지 마시고
그냥 편하게 5분정도 잠시 쉰다고 생각하시며
편안하게 명상에 들어가실 것을 당부 드리는 말씀입니다.
편안하게 말씀하시는 내용에 공부의 핵심 요결들이
모두 들어있는 듯싶어 도움이 많이 될 것 같네요.
올 한해는 5분 몰입/명상과 함께 삶을 가꾸어 나가시기를요~
-홍익학당 네이버tv : tv.naver.com/hihd