Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
แอดไลน์แล้วพิมพ์มาว่า 'แบ่งเวลา': bit.ly/3Y5hZaV
เข้าไม่ได้คะ
พี่รู้มั้ยครับว่าผมเปื่อยอยู่ตอนนี้ จนกระทั่งพี่ลงคลิปนี้ ผมลองฝืนใจเปิดมาดู ปรากฏว่าผมเห็นตัวเองในอดีตว่าเคยเป็นแบบนั้นมาก่อนจนเปื่อยอยู่แบบนี้ และตอนนี้ผมขอขอบคุณพี่มากๆเลยนะครับ ขอบคุณจริงๆนะครับ❤🎉
พยามอย่าหักโหมนะครับ ผมเคยเบิร์นเอาท์เพราะว่าเพื่อนดูเหมือนไม่ค่อยแคร์เรื่องของผมเท่าไร ไม่ค่อยมีเพื่อนที่รับฟัง เพราะเอาตรงๆผมแทบจะเป็นคนเดียวที่มีมายเซ็ทที่ดีและหลายๆอย่าง แต่ผมก็ไม่มีใครทที่คอยจะรับฟังขนาดนั้นเลยอยู่ๆก็เลิกครับ แต่ตอนนี้ผมเค้นเวลาชีวิต 90% ในทุกวันเพราะว่าผมเริ่มปรับตัวได้แล้ว
เป็นเหมือนกันเลย กลายเป็นช่วงใกล้สิ้นปีไม่สามารถจุดไฟมาทำงานได้เลย
พี่เป็นคนหนึ่งสนใจการพัฒนาตนเอง ฟังพอตแคทเจ้าอื่นมาหลายคลิปแต่ดันกดดันตัวเองมากเกินไปจนคิดมากคิดเพ้อว่าถ้าไม่ทำตอนนี้และไม่ทำทุกวันจะไม่ประสบความสำเร็จและล้มเหลว แล้วกดดันตัวเองมากๆพอไม่ได้อย่างที่หวังก็เบิร์นเอ้า หดหู่ ซึม อึนๆไปเลย จนไม่อยากทำอะไรโทษแต่ตัวเองทำไมแย่อย่างนั้น โน้น นี้ จนลืมดูแลตัวเองสุขภาจิต สุขภากาย ขอบคุณที่ได้เจอคลิปน้องแล้วมันทำให้เตือนสติพี่ ขอบคุณจริงๆครับ
หนูคนหนึ่ง ที่กดดันตัวเองทุกวินาที รู้สึกผิดเวลาพัก พอฟังคลิปพี่ก็สบายใจขึ้นเยอะเลย เป็นกำลังใจให้พี่นะคะ และเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังพัฒนาตัวเอง สู้ไปด้วยกันนะ❤
เห้ยยย ผมก็คล้ายๆกันครับ แต่ก่อนที่จะเริ่มพัฒนาตัวเอง ก็ได้อิทธิพลมาจากพวกคลิปmotivationฝรั่งอ่ะครับ อารมณ์ก็จะเป็นแบบ"คุณจะพักได้เมื่อคุณสำเร็จเท่านั้น" ผมก็ยังเด็กอยู่โดนเป่าหูง่าย ก็เอาเลยครับกดดันตัวเอง อ่านหนังสือทั้งวันจนไม่มีอารมณ์จะอ่านต่อเลย ยัดข้อมูลไปอยู่อย่างงั้น ผลสรุปคือ จำอะไรไม่ได้สักอย่าง ส่วนตอนนี้มีเวลาพัก แถมอ่านหนังสือน้อยลง แต่เวลาอ่านอะไรฟังอะไรก็วิเคราะห์ตาม จดสรุปตาม ก็คือเน้นคุณภาพมากกว่าปริมาณแล้วครับ แล้วก็จำอะไรต่างๆได้มากกว่าเดิม เวลาพักก็มี เกมก็ได้เล่นเวลาพัก หนังก็ได้ดู มีคความสุขมาก เอ็นจอยสุดๆครับ55555
กำลังเป็นอยู่เลยครับ มันเป็นช่วงเวลาที่พิสูจน์ตัวเอง ที่บ้านมีค่านิยมให้รับราชการ แต่ผมก็เข้าไปลองแล้วก็รู้สึกไม่ชอบระบบจนลาออกมาถึงออกมาแล้วที่บ้านก็ยังอยากให้สอบเข้าไปใหม่ ผมก็ไปสอบงั้นๆ และระหว่างนั้นก็เริ่มธุรกิจของตัวเอง แต่เพราะที่บ้านไม่เห็นด้วยกับทางนี้ เวลาเราเจอปัญหาอะไรก็เลยต้องเก็บใว้คนเดียว แต่นานวันเข้า ทั้งเรื่องความเครียดและเรื่องการพักผ่อน มันรุมเร้าเหลือเกิน คิดมากจนทำงานไม่ได้ ดีใจที่ได้มาเจอคลิปนี้ ตอนนี้กำลังนั้่งทบทวนตัวเองอยู่ว่าเอาไง
เป็นประจำเลยค่ะ รู้สึกผิดเวลาพัก แถมอยู่คนเดียวไม่สามารถแชร์กับใครได้ พอได้ฟังว่า ให้การดูแลตัวเอง ถือเป็นการพัก มีกำลังใจขึ้นมากๆเลย
ตอนนี้กำลังใช่เลย หมดอารมณ์ที่จะทำทุกสิ่ง อยาก นอนนนนนนนนน ไม่อยากทำอะไรเลยและปัญหาอีกอย่างคืองานที่มีคนมาจ้างให้ทำ หรือมีคนบอกให้ทำ ผมจะมีไอเดีย และความตั้งใจทำมากๆ สนุก งานออกมาดีแต่งานที่ทำสะสมไว้เอง เช่นงาน พอร์ต หรือ งานขายทาง ออนไลน์ ผมจะหัวตัน และคิดอะไรไม่ออก ขี้เกียจ ทำ หรือทำแบบห่วยๆ หรือ ผมเสพติด คำเยินยอ ถ้าทำไว้ดูเอง จะไม่มีแรงจะทำ .......แก้ไขยังไงดี
กำลังเผชิญอยู่เลยครับ เป็นแนวคิดที่ดีมาก ๆ เลยครับ ขอบคุณมาก ๆ ครับ ช่องนี้ไม่เคยทำให้ผิดหวังเลยผมนำไปประยุกต์ใช้หลายคลิปละครับ ขอบคุณมาก ๆ ครับ 🥰🥰🥰🥰
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ ดีใจจริง ๆ ที่ได้เจอคลิปนี้
ไม่แรงในการทำงานประจำตอนนี้เลยค่ะ ตื่นมาก็เหนื่อย ไม่แรงไม่มีไฟ รู้สุกขี้เกียจ ไม่อยากทำอะไร แม้กระทั่งนอนก็ไม่อยากทำ เพราะรู้สึกเสียดายเวลาเหมือนกันค่ะ บวกกับคุณพ่อเสียเมื่อ2 เดือนที่แล้ว เราพึ่งเรียนจบ เลยไม่รู้เลยว่าจะต้องหยิบจับอะไรก่อน อยากไปต่างจังหวัดเจอเพื่อน แต่ทำไม่ค่อยได้ เพราะต้องกลับบ้านมานอนเป็นเพื่อนย่า เลยทำให้รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆค่ะ ปล. ทุกเช้าหลังตื่นนอนและระหว่างขับรถไปทำงาน ฟังช่องนี้ทุกวันเลยค่ะ เผื่อจะได้มีไฟเพิ่มขึ้นค่ะ
โคตรดี เข้าใจง่ายและกระชับมาก ๆ ขอบคุณมาก ๆ ครับ เชื่อว่าเป็นประโยชน์ให้กับใครหลาย ๆ คนที่หมดไฟอยู่มาก ๆ ครับ
คบิปนี้ดีมากค่าาา ฟังมาหลายคนหลายคลิปก็ยังไม่หาย อันนี้ทำให้การพักผ่อนคืองาน...
ดีมากๆเลยคะ พี่ขออนุญาตแชร์คลิปนี้นะคะ
คุณNack ค่ะ คุณพิมหัวข้อผิดค่ะ เดิมจาก "ทรมาณ" ถ้าถูกต้องเป็น "ทรมาน" ค่ะ ด้วยความหวังดีนะคะ ขอบคุณที่มาให้ความรู้ในคลิปนี้นะคะ
ขอบคุณครับ แก้เรียบร้อยแล้วครับ :)
ขอบคุณมากค่ะ เข้าใจเลยค่ะ เพราะเคยเป็น จนหมดสติเข้าโรงพยาบาลเลยค่ะ เลยกลับมาเปลี่ยนแปลงตาราง้วลาตัวเองใหม่ค่ะ
เราเป็นคนชอบวาดรูปตั้งแต่อนุบาลแล้วค่ะ ชอบวาดภาพมากๆ ตอนสมัยประถมเราอยากที่จะประกวดงานภาพวาดแต่เหมือนครูไม่รับตอนนั้นเราเลยไม่คิดอะไรมาก พอคิดว่าตัวเองคงสามารถพัฒนาได้ดีกว่านี้ก็เลยวาดรูปตั้งแต่ประถมจนถึงม.3เลยตอนนั้นเราได้นั่งข้างๆเพื่อนนางก็ชอบวาดรูปเหมือนกันเลยเป็นเพื่อนสนิทตอนนั้นคือเรากับเพื่อนมานั่งวาดรูปด้วยกันตอนนั้นครูปล่อยให้เป็นคาบว่าง ครูเดินผ่านมาเห็นหนูกับเพื่อนสองคนวาดภาพแต่ครูเขาสนใจภาพวาดเพื่อนมากกว่าว่าเพื่อนวาดออกมาน่ารักมากแต่เขาไม่ได้สนใจภาพวาดเรา เพื่อนๆในห้องก็เชียร์เพื่อนเราให้ไปประกวดวาดภาพ ไอเราก็ได้ยินเลยรู้สึกน้อยใจปนอิจฉานิดๆ คือเราวาดตั้งแต่อนุบาล ขยันวาดมาตลอดไม่เคยมีใครมองเห็นงานที่เราทำเลย เราก็เลยหมดไฟอ่ะ พยายามพัฒนาให้ดีขึ้นแต่เหมือนไม่พัฒนาขึ้นเลย ตั้งแต่ตอนนั้นเราก็เลยหมดไฟจนถึงตอนนี้ค่ะ อยากกลับมามีenergy แบบเมื่อก่อนแต่มันคงทำยากมากเพราะburn outไปหมดแล้ว 😢
จริงมากๆค่ะ ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์และคำแนะนำนะคะ ❤ สู้ๆนะคะทุกคน
ขอบคุณสำหรับประสบการณ์ของพี่🙏ที่มาแชร์ให้ความคิด ตอนนี้กำลังเป็นอยู่ค่ะ ♥️
ฟังจบแล้วสนุกมากเลยค่ะ
พี่มี เสน่ห์มากครับ❤❤
เป็นช่องที่พูดเนื้อๆ เน้นๆดีชอบครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก 10 กก. ของคุณจังเลยครับ
คลิปนี้ดีมากกกกกก ขอบคุณค่าา❤❤
แอดแนค ทำอาหารให้ดูบ้างจิครับ 😊😊
ขอบคุณครับ❤
ชอบวิธีการเล่าเรื่องของน้องมากๆ
สาระดีมากๆครับ😊
9:00 -9:37 -10:22 10:51 11:32ล้า ย 12:50 13:30* -13:43🎉15:32
ขอบคุณ 16 นาที ที่มีสาระดีๆค่ะ
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกลก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจและคงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่ในนั้นในใจของเธอและต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันรู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกลและคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไปแต่คงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอและต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันแต่คงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอและต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันอยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกันTranslate to English
ใช้ไมค์ของอะไรเหรอคะ เสียงดีมากๆเลยค่ะ
เป็นอันนี้เลยครับ: shope.ee/fNVYGJVy
@@NackSiwakorn ขอบคุณค่ะ🙏🏻
คลิปตรงชีวิตอีกแล้วววว😂
ขอบคุณมากๆนะคะ 🥺
ตรงกับพี่ทุกอย่างเลยค่ะ😂😂
ชีวิตตอนนี้หนูนอนก็แล้วแต่ก็เหนื่อยเหมือนจะตาย เดินก็ไม่ตรงเดินแปบเดียวก็เจ็บขา เป็นไข้ ตัวร้อนอีก หนูไม่รู้ว่าจะกลับมายังไง จะลองดูค่ะ ถึงจะเดินก็แทบไม่ตรงเลยก็ตาม
ขอตารางแบ่งเวลาค่ะ
แอดไลน์มาที่ @nacksiwakorn แล้วพิมพ์มาว่า แบ่งเวลา ได้เลยครับ
ขอบคุณมากค่ะ
😢ใช่เลย ตอนนี้ไม่รู้ทางเลย ขอบคุณมากครับ
ยินดีด้วยนะครับ1แสนซับแล้ว
ขอบคุณกำลังใจจากพอตแคชดีๆค่ะ❤
พูดจากทฤษฏีว่าเข้าใจเเล้ว พูดทฤษฏี+ประสบการณ์ืเเบบนี้เห็นภาพกว่าจริงๆ👍👍👍
จะแสนซับแล้วครับ
หมอฟรังดูคลิปพี่ด้วยค่ะ เจอในคลิป วิธีจัดการเวลา ในช่องหมอฟรังค่ะ💙
ผมเหนื่อยกายครับทำพาททาม2ที่เรียนอีก มันล้าครับอยากพักมากๆเลย
พี่ค้าบ ม.6 แนะนำหนังสือเรียนหน่อยค้าบ
พี่ครับ ผมมีหนังสือ3เล่ม คนละเรื่องกัน1การพัฒนาตัวเอง 2การเงิน 3mindset ผมควรอ่านให้จบทีละเล่มหรือเเบ่งเวลาดีครับ
แล้วแต่สไตล์เลยครับ ส่วนตัวผมอ่านที่ละเล่มครับ แต่ก็มีเพื่อนที่ใช้วิธีเอาหนังสือไว้แต่ละห้องครับ เล่มนึงไว้อ่านในห้องนอน เล่มนึงไว้อ่านในห้องนั่งเล่น ไรงี้
❤❤❤
แว๊ปแรกนึกว่าคุณรังสิมันต์โรม 😂 ฟังแล้วมีไฟเลยครับ
7:07
พี่มีช่องพอดแคสไหมคะ
หยุดทำงานแล้วรู้สึกผิดแบบงงๆเลยค่ะ
ผมเป็นตรงกันข้ามเลย คือในหัวอยากพัฒนา แต่เล่นยูทูป เล่นมือถือทั้งวัน 55555 Burnout แบบยังไม่ทันได้ทำอะไรเลยย😂😂😂
เจอคนชะตากรรมเดียวกันละ555
ตอนนี้ความพยายามของคุณไม่ได่สูญเปล่านะ 🎉
หมดไฟและลาออกจากงานรู้สึกเคว้งกว่าเดิม ไม่รู้จะทำอะไรต่อ
ผมอยากให้พี่พูดเกี่ยวกับ nofap
4:29
1:55
เงินเท่านั้นที่ knock everything
ขอบคุณมากค่า เป็นอยู่เลย65555❤🎉
ทำยังงัยให้เราบ้างาน😂😂😂
แบ่งเวลา
ฟังแล้วคือตัวเองเลย
ตอนนี้พี่อายุเท่าไหร่หรอครับ
คลิปนี้มาตอน Burn out ได้สองวัน ได้ เรือยมาก เห้ออ อ
Font ใหญ่เกินไปมากนะครับพี่
🤑🤑🤑🤑
เเบ่วเวลา
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกลก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจและคงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่ในนั้นในใจของเธอและต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันรู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกลและคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไปแต่คงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอและต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันแต่คงมีบางคนเขายืนอยู่อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอและต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึงได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไปแค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉันแค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็นได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็นแค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝันอยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกัน
ผมก็รู้หมดไฟเหมือนกันบางทีก็รู้สึกกดดันตัวเองมากไปขอบคุณสาระดีๆที่นำมาแชร์ครับ❤❤❤
ดูแลคุณภาพชีวิตให้ผู้คนและบรรยายได้ดีมากครับ👍👍👍
อยากให้พี่แนะนำหนังสือที่พี่ชอบครับๆ
เราเจอคริปนี้ช้าไปเป็นแบบนี้เลยค่ะหดมไฟรู้สึ่กผิดตลอดเวลาวาง😢😢😢
ตรงกับผมตั้งแต่ประโยคแรกเลย🥹
แอดไลน์แล้วพิมพ์มาว่า 'แบ่งเวลา': bit.ly/3Y5hZaV
เข้าไม่ได้คะ
พี่รู้มั้ยครับว่าผมเปื่อยอยู่ตอนนี้ จนกระทั่งพี่ลงคลิปนี้ ผมลองฝืนใจเปิดมาดู ปรากฏว่าผมเห็นตัวเองในอดีตว่าเคยเป็นแบบนั้นมาก่อนจนเปื่อยอยู่แบบนี้ และตอนนี้ผมขอขอบคุณพี่มากๆเลยนะครับ ขอบคุณจริงๆนะครับ❤🎉
พยามอย่าหักโหมนะครับ ผมเคยเบิร์นเอาท์เพราะว่าเพื่อนดูเหมือนไม่ค่อยแคร์เรื่องของผมเท่าไร ไม่ค่อยมีเพื่อนที่รับฟัง เพราะเอาตรงๆผมแทบจะเป็นคนเดียวที่มีมายเซ็ทที่ดีและหลายๆอย่าง แต่ผมก็ไม่มีใครทที่คอยจะรับฟังขนาดนั้นเลยอยู่ๆก็เลิกครับ แต่ตอนนี้ผมเค้นเวลาชีวิต 90% ในทุกวันเพราะว่าผมเริ่มปรับตัวได้แล้ว
เป็นเหมือนกันเลย กลายเป็นช่วงใกล้สิ้นปีไม่สามารถจุดไฟมาทำงานได้เลย
พี่เป็นคนหนึ่งสนใจการพัฒนาตนเอง ฟังพอตแคทเจ้าอื่นมาหลายคลิปแต่ดันกดดันตัวเองมากเกินไปจนคิดมากคิดเพ้อว่าถ้าไม่ทำตอนนี้และไม่ทำทุกวันจะไม่ประสบความสำเร็จและล้มเหลว แล้วกดดันตัวเองมากๆพอไม่ได้อย่างที่หวังก็เบิร์นเอ้า หดหู่ ซึม อึนๆไปเลย จนไม่อยากทำอะไรโทษแต่ตัวเองทำไมแย่อย่างนั้น โน้น นี้ จนลืมดูแลตัวเองสุขภาจิต สุขภากาย ขอบคุณที่ได้เจอคลิปน้องแล้วมันทำให้เตือนสติพี่ ขอบคุณจริงๆครับ
หนูคนหนึ่ง ที่กดดันตัวเองทุกวินาที รู้สึกผิดเวลาพัก พอฟังคลิปพี่ก็สบายใจขึ้นเยอะเลย เป็นกำลังใจให้พี่นะคะ และเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังพัฒนาตัวเอง สู้ไปด้วยกันนะ❤
เห้ยยย ผมก็คล้ายๆกันครับ แต่ก่อนที่จะเริ่มพัฒนาตัวเอง ก็ได้อิทธิพลมาจากพวกคลิปmotivationฝรั่งอ่ะครับ อารมณ์ก็จะเป็นแบบ"คุณจะพักได้เมื่อคุณสำเร็จเท่านั้น"
ผมก็ยังเด็กอยู่โดนเป่าหูง่าย ก็เอาเลยครับกดดันตัวเอง อ่านหนังสือทั้งวันจนไม่มีอารมณ์จะอ่านต่อเลย ยัดข้อมูลไปอยู่อย่างงั้น ผลสรุปคือ จำอะไรไม่ได้สักอย่าง ส่วนตอนนี้มีเวลาพัก แถมอ่านหนังสือน้อยลง แต่เวลาอ่านอะไรฟังอะไรก็วิเคราะห์ตาม จดสรุปตาม ก็คือเน้นคุณภาพมากกว่าปริมาณแล้วครับ แล้วก็จำอะไรต่างๆได้มากกว่าเดิม เวลาพักก็มี เกมก็ได้เล่นเวลาพัก หนังก็ได้ดู มีคความสุขมาก เอ็นจอยสุดๆครับ55555
กำลังเป็นอยู่เลยครับ มันเป็นช่วงเวลาที่พิสูจน์ตัวเอง ที่บ้านมีค่านิยมให้รับราชการ แต่ผมก็เข้าไปลองแล้วก็รู้สึกไม่ชอบระบบจนลาออกมาถึงออกมาแล้วที่บ้านก็ยังอยากให้สอบเข้าไปใหม่ ผมก็ไปสอบงั้นๆ และระหว่างนั้นก็เริ่มธุรกิจของตัวเอง แต่เพราะที่บ้านไม่เห็นด้วยกับทางนี้ เวลาเราเจอปัญหาอะไรก็เลยต้องเก็บใว้คนเดียว แต่นานวันเข้า ทั้งเรื่องความเครียดและเรื่องการพักผ่อน มันรุมเร้าเหลือเกิน คิดมากจนทำงานไม่ได้ ดีใจที่ได้มาเจอคลิปนี้ ตอนนี้กำลังนั้่งทบทวนตัวเองอยู่ว่าเอาไง
เป็นประจำเลยค่ะ รู้สึกผิดเวลาพัก แถมอยู่คนเดียวไม่สามารถแชร์กับใครได้ พอได้ฟังว่า ให้การดูแลตัวเอง ถือเป็นการพัก มีกำลังใจขึ้นมากๆเลย
ตอนนี้กำลังใช่เลย หมดอารมณ์ที่จะทำทุกสิ่ง อยาก นอนนนนนนนนน ไม่อยากทำอะไรเลย
และปัญหาอีกอย่างคือ
งานที่มีคนมาจ้างให้ทำ หรือมีคนบอกให้ทำ ผมจะมีไอเดีย และความตั้งใจทำมากๆ สนุก งานออกมาดี
แต่งานที่ทำสะสมไว้เอง เช่นงาน พอร์ต หรือ งานขายทาง ออนไลน์ ผมจะหัวตัน และคิดอะไรไม่ออก ขี้เกียจ ทำ หรือทำแบบห่วยๆ
หรือ ผมเสพติด คำเยินยอ ถ้าทำไว้ดูเอง จะไม่มีแรงจะทำ .......
แก้ไขยังไงดี
กำลังเผชิญอยู่เลยครับ เป็นแนวคิดที่ดีมาก ๆ เลยครับ ขอบคุณมาก ๆ ครับ ช่องนี้ไม่เคยทำให้ผิดหวังเลยผมนำไปประยุกต์ใช้หลายคลิปละครับ ขอบคุณมาก ๆ ครับ 🥰🥰🥰🥰
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ ดีใจจริง ๆ ที่ได้เจอคลิปนี้
ไม่แรงในการทำงานประจำตอนนี้เลยค่ะ ตื่นมาก็เหนื่อย ไม่แรงไม่มีไฟ รู้สุกขี้เกียจ ไม่อยากทำอะไร แม้กระทั่งนอนก็ไม่อยากทำ เพราะรู้สึกเสียดายเวลาเหมือนกันค่ะ บวกกับคุณพ่อเสียเมื่อ2 เดือนที่แล้ว เราพึ่งเรียนจบ เลยไม่รู้เลยว่าจะต้องหยิบจับอะไรก่อน อยากไปต่างจังหวัดเจอเพื่อน แต่ทำไม่ค่อยได้ เพราะต้องกลับบ้านมานอนเป็นเพื่อนย่า เลยทำให้รู้สึกแย่กับตัวเองมากๆค่ะ ปล. ทุกเช้าหลังตื่นนอนและระหว่างขับรถไปทำงาน ฟังช่องนี้ทุกวันเลยค่ะ เผื่อจะได้มีไฟเพิ่มขึ้นค่ะ
โคตรดี เข้าใจง่ายและกระชับมาก ๆ ขอบคุณมาก ๆ ครับ เชื่อว่าเป็นประโยชน์ให้กับใครหลาย ๆ คนที่หมดไฟอยู่มาก ๆ ครับ
คบิปนี้ดีมากค่าาา ฟังมาหลายคนหลายคลิปก็ยังไม่หาย อันนี้ทำให้การพักผ่อนคืองาน...
ดีมากๆเลยคะ พี่ขออนุญาตแชร์คลิปนี้นะคะ
คุณNack ค่ะ คุณพิมหัวข้อผิดค่ะ เดิมจาก "ทรมาณ" ถ้าถูกต้องเป็น "ทรมาน" ค่ะ ด้วยความหวังดีนะคะ ขอบคุณที่มาให้ความรู้ในคลิปนี้นะคะ
ขอบคุณครับ แก้เรียบร้อยแล้วครับ :)
ขอบคุณมากค่ะ เข้าใจเลยค่ะ เพราะเคยเป็น จนหมดสติเข้าโรงพยาบาลเลยค่ะ เลยกลับมาเปลี่ยนแปลงตาราง้วลาตัวเองใหม่ค่ะ
เราเป็นคนชอบวาดรูปตั้งแต่อนุบาลแล้วค่ะ ชอบวาดภาพมากๆ ตอนสมัยประถมเราอยากที่จะประกวดงานภาพวาดแต่เหมือนครูไม่รับตอนนั้นเราเลยไม่คิดอะไรมาก พอคิดว่าตัวเองคงสามารถพัฒนาได้ดีกว่านี้ก็เลยวาดรูปตั้งแต่ประถมจนถึงม.3เลย
ตอนนั้นเราได้นั่งข้างๆเพื่อนนางก็ชอบวาดรูปเหมือนกันเลยเป็นเพื่อนสนิทตอนนั้นคือเรากับเพื่อนมานั่งวาดรูปด้วยกันตอนนั้นครูปล่อยให้เป็นคาบว่าง ครูเดินผ่านมาเห็นหนูกับเพื่อนสองคนวาดภาพแต่ครูเขาสนใจภาพวาดเพื่อนมากกว่าว่าเพื่อนวาดออกมาน่ารักมากแต่เขาไม่ได้สนใจภาพวาดเรา เพื่อนๆในห้องก็เชียร์เพื่อนเราให้ไปประกวดวาดภาพ ไอเราก็ได้ยินเลยรู้สึกน้อยใจปนอิจฉานิดๆ คือเราวาดตั้งแต่อนุบาล ขยันวาดมาตลอดไม่เคยมีใครมองเห็นงานที่เราทำเลย เราก็เลยหมดไฟอ่ะ พยายามพัฒนาให้ดีขึ้นแต่เหมือนไม่พัฒนาขึ้นเลย ตั้งแต่ตอนนั้นเราก็เลยหมดไฟจนถึงตอนนี้ค่ะ อยากกลับมามีenergy แบบเมื่อก่อนแต่มันคงทำยากมากเพราะburn outไปหมดแล้ว 😢
จริงมากๆค่ะ ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์และคำแนะนำนะคะ ❤ สู้ๆนะคะทุกคน
ขอบคุณสำหรับประสบการณ์ของพี่🙏
ที่มาแชร์ให้ความคิด ตอนนี้กำลังเป็นอยู่ค่ะ ♥️
ฟังจบแล้วสนุกมากเลยค่ะ
พี่มี เสน่ห์มากครับ❤❤
เป็นช่องที่พูดเนื้อๆ เน้นๆดีชอบครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ อยากให้ทำคลิปเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก 10 กก. ของคุณจังเลยครับ
คลิปนี้ดีมากกกกกก ขอบคุณค่าา❤❤
แอดแนค ทำอาหารให้ดูบ้างจิครับ 😊😊
ขอบคุณครับ❤
ชอบวิธีการเล่าเรื่องของน้องมากๆ
สาระดีมากๆครับ😊
9:00 -9:37 -10:22 10:51 11:32ล้า ย 12:50 13:30* -13:43🎉15:32
ขอบคุณ 16 นาที ที่มีสาระดีๆค่ะ
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกล
ก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจ
และคงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่ในนั้นในใจของเธอ
และต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่
ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
รู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกล
และคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไป
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
อยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกัน
Translate to English
ใช้ไมค์ของอะไรเหรอคะ เสียงดีมากๆเลยค่ะ
เป็นอันนี้เลยครับ: shope.ee/fNVYGJVy
@@NackSiwakorn ขอบคุณค่ะ🙏🏻
คลิปตรงชีวิตอีกแล้วววว😂
ขอบคุณมากๆนะคะ 🥺
ตรงกับพี่ทุกอย่างเลยค่ะ😂😂
ชีวิตตอนนี้หนูนอนก็แล้วแต่ก็เหนื่อยเหมือนจะตาย เดินก็ไม่ตรงเดินแปบเดียวก็เจ็บขา
เป็นไข้ ตัวร้อนอีก
หนูไม่รู้ว่าจะกลับมายังไง
จะลองดูค่ะ ถึงจะเดินก็แทบไม่ตรงเลยก็ตาม
ขอตารางแบ่งเวลาค่ะ
แอดไลน์มาที่ @nacksiwakorn แล้วพิมพ์มาว่า แบ่งเวลา ได้เลยครับ
ขอบคุณมากค่ะ
😢ใช่เลย ตอนนี้ไม่รู้ทางเลย ขอบคุณมากครับ
ยินดีด้วยนะครับ1แสนซับแล้ว
ขอบคุณกำลังใจจากพอตแคชดีๆค่ะ❤
พูดจากทฤษฏีว่าเข้าใจเเล้ว พูดทฤษฏี+ประสบการณ์ืเเบบนี้เห็นภาพกว่าจริงๆ👍👍👍
จะแสนซับแล้วครับ
หมอฟรังดูคลิปพี่ด้วยค่ะ เจอในคลิป วิธีจัดการเวลา ในช่องหมอฟรังค่ะ💙
ผมเหนื่อยกายครับทำพาททาม2ที่เรียนอีก มันล้าครับอยากพักมากๆเลย
พี่ค้าบ ม.6 แนะนำหนังสือเรียนหน่อยค้าบ
พี่ครับ ผมมีหนังสือ3เล่ม คนละเรื่องกัน
1การพัฒนาตัวเอง 2การเงิน 3mindset
ผมควรอ่านให้จบทีละเล่มหรือเเบ่งเวลาดีครับ
แล้วแต่สไตล์เลยครับ ส่วนตัวผมอ่านที่ละเล่มครับ แต่ก็มีเพื่อนที่ใช้วิธีเอาหนังสือไว้แต่ละห้องครับ เล่มนึงไว้อ่านในห้องนอน เล่มนึงไว้อ่านในห้องนั่งเล่น ไรงี้
❤❤❤
แว๊ปแรกนึกว่าคุณรังสิมันต์โรม 😂 ฟังแล้วมีไฟเลยครับ
7:07
พี่มีช่องพอดแคสไหมคะ
หยุดทำงานแล้วรู้สึกผิดแบบงงๆเลยค่ะ
ผมเป็นตรงกันข้ามเลย คือในหัวอยากพัฒนา แต่เล่นยูทูป เล่นมือถือทั้งวัน 55555 Burnout แบบยังไม่ทันได้ทำอะไรเลยย😂😂😂
เจอคนชะตากรรมเดียวกันละ555
ตอนนี้ความพยายามของคุณไม่ได่สูญเปล่านะ 🎉
หมดไฟและลาออกจากงานรู้สึกเคว้งกว่าเดิม ไม่รู้จะทำอะไรต่อ
ผมอยากให้พี่พูดเกี่ยวกับ nofap
4:29
1:55
เงินเท่านั้นที่ knock everything
ขอบคุณมากค่า เป็นอยู่เลย65555❤🎉
ทำยังงัยให้เราบ้างาน😂😂😂
แบ่งเวลา
ฟังแล้วคือตัวเองเลย
ตอนนี้พี่อายุเท่าไหร่หรอครับ
คลิปนี้มาตอน Burn out ได้สองวัน ได้ เรือยมาก เห้ออ อ
Font ใหญ่เกินไปมากนะครับพี่
🤑🤑🤑🤑
เเบ่วเวลา
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกล
ก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจ
และคงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่ในนั้นในใจของเธอ
และต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่
ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
รู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกล
และคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไป
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
อยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกัน
ผมก็รู้หมดไฟเหมือนกันบางทีก็รู้สึกกดดันตัวเองมากไปขอบคุณสาระดีๆที่นำมาแชร์ครับ❤❤❤
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกล
ก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจ
และคงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่ในนั้นในใจของเธอ
และต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่
ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
รู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกล
และคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไป
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
อยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกัน
ดูแลคุณภาพชีวิตให้ผู้คนและบรรยายได้ดีมากครับ👍👍👍
ฉัน ฉันไม่กล้าจะฝันไปไกล
ก็ที่ตรงนั้น เป็นที่ที่เรียกว่าหัวใจ
และคงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่ในนั้นในใจของเธอ
และต่อให้ไม่มีใครนั้นยืนอยู่
ก็รู้ดี ว่าคงไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
รู้ รู้ว่าดาวช่างแสนไกล
และคนอย่างฉัน ฉันไม่กล้าจะบินขึ้นไป
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
แต่คงมีบางคนเขายืนอยู่
อยู่บนนั้นบนดาวคู่เธอ
และต่อให้ไม่มีใครขึ้นไปสู่
ก็รู้ดี ว่ายังไม่ใช่ฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอคิดถึง
ได้เข้าไปอยู่ในนั้นซึ่งฉันไม่ควรได้เข้าไป
แค่เท่านี้ก็ดีพอกับใจของฉัน
แค่ได้เป็นคนสุดท้ายที่เธอมองเห็น
ได้อยู่ในสายตาที่เยือกเย็น
แค่เท่านี้ก็เป็นความสุขมากมายเกินกว่าฝัน
อยู่ตรงนี้ก็มีความสุข ใต้ดวงดาว เหมือนกัน
อยากให้พี่แนะนำหนังสือที่พี่ชอบครับๆ
เราเจอคริปนี้ช้าไปเป็นแบบนี้เลยค่ะหดมไฟรู้สึ่กผิดตลอดเวลาวาง😢😢😢
ตรงกับผมตั้งแต่ประโยคแรกเลย🥹