Personlig video: Jeg har vært dårlig - fant ut av det?
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- En litt personlig video hvor jeg deler litt om det jeg har slitt med i det siste, og hvordan jeg har kommet ut av det.
Musikken er hentet fra EpidemicSound. Du kan prøve det gratis i 30 dager her: www.epidemicso...
SoMe:
Instagram: wasimzahid
Twitter: wasimzahid
Veldig bra at du fant ut av problemene, Wasim. Og stor respekt for at du er så åpen og ærlig med deg selv og din egen helse.
Takk for at du deler! Dette er så viktig. Dette gjelder mange innvandrere, dessverre. De kommer fra varmere strøk og blir ofte nedstemt og uvanlig trøtte. Burde egentlig vært obligatorisk årlig d-vit. sjekk hos fastlegen, så hadde mange slike problemer vært unngått... God bedring!
ruclips.net/video/JVg8opQkQXc/видео.html&ab_channel=Dr.JohnCampbell
Så godt å høre at det ikke var noe alvorlig 🙏🏾 Masse god bedring ❤
Har sett ,hørt dette om igjen. Dette løste mine problemer også. Får beh nå. Tusen takk, god bedring, håper du nå er bedre. Gode tanker til deg.👍🙏🏻♥️
Dette var nyttig. Kjente meg igjen i symptomene og kom på at disse kom snikende siste 12 mnd etter jeg sluttet med vitamin D tilskudd. Så imorgen kjøpes det inn vitamin D igjen. Takker for ærlig og personlig video.
Godt å høre at du ikke fant noe mer skummelt. Fikk selv uhelbredelig nyrekreft med spredning i fjord. Kan kjenne meg igjen i situasjonen din. Lykke til ❤️
❤har opplevd det. God bedring. B12 er også viktig.
Så bra å høre at det ikke var noe alvorlig, og at du fant ut av symptomene dine. Jeg tror det er mange fler som burde sjekket opp vit D nivået sitt i Norge, spesielt i månedene med mindre sollys.
Tusen hjertelig takk kjære deg for at du deler ❤🙏💫
Alhamdulillah og godt å høre at det var bare D vitamin mangel og ikke noe alvorlig🙏Lettet for din skyld. Masse respekt og god bedring Dr wassim
Tusen takk 😊
Takk for en flott video og for informasjonen.
Jeg og alle vennene mine som har brun hudfarge, har D-vitamin mangel men kun milde symptomer. Så tusen takk for info Wasim. Videoen din er svært viktig for mange særlig som har lignende hudfarge som deg.
Takk for at du delte❤️
Jaggu glad for at vi har gode fobilder som deg Wasim. Kudos herifra til evigheten👌👌
D-vitamin var faktisk det første jeg tenkte på da du begynte å forklare symptomene. Bra du deler dette, for er mange som ikke er klar over dette av både helsepersonell og "vanlige folk" :)
Tusen takk skal du ha, doktorsap Wasim-ji :) Godbedring :)
Tusen takk wasim, jeg har hørt på dette flere ganger, kjente meg mye igjenn, jeg gikk til lege, d,vit.mangel, nå går jeg på store doser vit d.
Håper også på bedring.
Ønsker deg alt godt ,god bedring.
Måtte det beste skje.
Tusen takk for at du ville dele dette ,veldig nyttig, man jan tro mye, men å ta seg en legetime,det er lurt.
Wasim du er flink,erlig,fantastisk.
Åi,jeg kjente meg så igjen. Du er bare fantastisk, all god bedring ønskes.😊
Jeg hadde også vitamin d mangel og legen min sa at jeg måtte spise magnesium tilskudd også slik at vitamin d kan gå til de riktige cellene i kroppen. De vitaminene trenger hverandre for riktig virkning 😊 god bedring 😊
Har du brukt/ prøvd lysterapi?
Selv pleier jeg å reise jul og nyttår til Thailand, som er forebyggende 😊
Ble rene House-episoden dette 🙂
Godt at du fant ut av det hvert fall, og at det ikke var alvorlig.
God bedring!
Takk 😊
God bedring dr. Wassim ❤
vitamin D er veldig viktig å få i seg store mengder av i vinter perioden. Mye mindre sollys fører til naturlig mindre tilførsel av vit D. bare passe på å ikke få formye, men det er ikke ofte et problem for folk flest
Takk for videoen Wasim, veldig kult av deg å være så åpen. Kjempeglad for at det ikke er noe "farlig". Det viser viktigheten av D vitamin :-)
Hvis jeg har noen av de samme symptomene, men i mindre grad, tror du det kan være nok med kost-tilskudd med vitamin D som tran eller noe lignende?
Ja, for de aller fleste er det nok med tran eller vanlig reseptfri tilskudd
Godt det ikke var noe alvorlig 😊 God bedring og håper du raskt kjenner at energien kommer tilbake 👍
❤bra Wasim
Hvor ofte burde man kontrollere hvite/røde blod verdier Og kontrollere organene som nyrer/bukspyttkjertel osv?
God bedring! Håper du raskt får energien tilbake.
Hadde samme symtomer som deg. Merket at jeg hadde vondt i ledd ved trening osv. Tok blodprøver og det viste for å være mangel på vit D. Gått på vit D tilskudd noen mnd nå og smertene er borte 💪
Herlig!
Tusen takk for deling, det stemmer nok det. Jeg spiser fisk og egg og drikker melk, men allikevel har jeg vitamin D mangel. Jeg er også innvandrer fra Syria.
Løsningen er jo å evt gå naken rundt i hagen i solen da, eller tilskudd ;)
Det er jeg altfor sjenert til å gjøre 😀
Solen må være ca 45 grader over horisonten før det har noe effekt.
@@steinarnielsen8954 Dette var ment son en spøk :P
Masse god bedring ❤
Ta 1 ss Møllers tran daglig gjennom hele året. Jeg hadde 49 i vit. D og tar tran dgl med god eff. Det sies at man bør ta tran med alle mnd. med bokstaven R; men gjerne hele året. God bedring Wasim. 🫶🧑⚕️🤗
Er det ikke bare å ta en spiseskje med tran hver dag, eller gir ikke det nok vitamin D for de med mørkere hud?
Hadde en anelse relativt fort. Kjente igjen symptomene (egen erfaring). God bedring, hilsen sykepleier.
Så bra at det ikke var noe alvorlig. Jeg hadde nivå på 25, selv etter at jeg kom rett fra sydenferie😅. Var ikke klar over at D-vitamin mangel kunne ha slike konsekvenser. Skal passe på å ta D-vitaminen min fremover.
Kjempefin lege du❤ har hatt mange pasienter og gjennomskuet D-vitamin mangel kjapt fordi de er pasienter med utenlandske strøk .. elsker disse pasientene de er så åpne ❤ ps er «bare»😂 sykepleier
Eg fikk også påvist lavt nivå av D men også magnesium. Ble anbefalt D3 vitamin på 10/20 mikrogram. Var mitt nivå også veldig lavt? Og er det "farlig" om eg tar 40mikrogram med D vitamin?
Kjenner på mye av det der selv, har time hos fastlegen neste uke 😊
Say whaat! Har følt det samme de siste to ukene selv 😅 Trodde det først var covid og fikk negativt på testen idag, men kanskje det er D vitamin mangel? 🤔
God bedring 😀
Dette var som å høre om mine egne symptomer! På tide å sjekke egne vitamin verdier.
Har du merket på disse symptomene i mange år da? (under vintermånedene).
Har du sjekket b12 også?
Vitamin D og immunforsvar bør diskuteres !😂
så man blir litt hypokonder av å være lege på en måte? :)
God bedring
ble redd når jeg så tittelen, men jeg er glad for at det var bare mangel på vitamin D. God bedring!
❤
Flott det ikke var noe alvorlig. God bedring. Hvis jeg kan komme med et innspill. Kunne du pratet om det jeg ser på som en av de mest lumske kreftsykdommen (Pancreas Cancer) bare slik at mennesker kan være mer obs før de sitter der med alternativet palliativ behandling.
God ide
Det er bra at du forteller om dette det er ikke mange som tør det
🌺👍
Citicoline/ CDP choline kan hjelpe
Jeg har slitt med nøyaktig det du beskriver og fastlegen sier at det ikke er noe galt. gleder meg til oppfølgings video.
Fint at du fant ut av det, men tror du hadde funnet det ut raskere om du hadde gått til fastlegen din. Dersom du spiser endel laks så ha i bakhodet at omega 3 og D vitamin i oppdrettslaks er betydelig redusert i forhold til vill laks.
Tror ikke det hadde spilt noen rolle om jeg dro til fastlegen. Tar jo like lang/kort tid å få svar på prøvene uansett.
Du må ikke ha en sånn skremmende intro Wasim😮
Bra at du forteler dette
Stort søvnbehov, flatt følelsesregister, muskelsmerter kan være fatigue/utmattelse. Ikke vitamin D mangel
Det er vel ikke så unaturlig at når en legger om kosthold, begynner å trene og går ned i vekt at lagrene tømmes for det ene og det andre. Jeg fikk jo bittert erfare hvor vanskelig det var å trene hardt hver dag og ha rett kosthold.
Hørtes ut som ME også
Hadde samme symptomene og samme resultat ut i fra prøver for noen år siden
Det var da enda deilig med en slik enkel sykdom!
Du skulle bare ringt så kunne jeg fortalt deg det og du hadde sluppet alle blodprøver og bekymringer 😅
endokrinologen oppfordret deg ikke til å sjekke testosteron nivået, mens du var igang? Det er kanskje ikke så vanlig her i Norge.
Min lege "skvatt" da blodprøven fikk svar og jeg fikk en vit D kur. Nå tar jeg vit D så og si religiøst. Jeg var inne for vondt i kne men dette hjalp.
Eller gå till en psykolog
Hvordan har det gått med smakssansen og luktesansen? Er det tilbake til det det var før covid?
Jeg har kronisk nyresvikt og D vitamangell . Trøtt og og slapp ja kjedelig 😢 klem til deg Wazim❤stå på 👍 kodafes habibi😉
💖