7 วิธีเพิ่มค่าการทำงานของไต ให้กลับมาปกติ | เม้าท์กับหมอหมี EP.271
HTML-код
- Опубликовано: 18 окт 2024
- ✅ ชุดตรวจโปรตีนในปัสสาวะ คัดกรองโรคไตด้วยตัวเองที่บ้าน
Shopee : s.shopee.co.th...
Lazada : s.lazada.co.th...
7 วิธีเพิ่มค่าการทำงานของไต ให้กลับมาปกติ
✅ สบู่น้ำนมอูฐผสมว่านหางจระเข้ กรศิริ ใช้ล้างหน้า ชำระผิวกาย ลดสิว ลดผดผื่น ผิวขาวกระจ่างใส shope.ee/309OS...
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6UjiR...
หลายคนตรวจสุขภาพประจำปีแล้วมีค่าไตเพิ่มขึ้น แล้วเริ่มกังวล่ว่าตนเองจะเป็นโรคไตเสื่อมเรื้อรังหรือไม่ โดยโรคไตจะอบบออกเป็นสองโรคใหญ่ๆ คือ โรคไตวายเฉียบพลัน (Acute kidney injury) และ โรคไตเสื่อมเรื้อรัง (Chronic kidney disease) โดยถ้าค่าไตเพิ่ม จะมีเวลา 3 เดือน ที่จะทำให้ค่าไตกลับมาปกติ แต่ถ้าไม่ได้รับการแก้ไข จะทำให้ไตเสื่อมเรื้อรังได้ ดังนั้นคลิปนี้หมอหมีจะมาแนะนำวิธีการเพิ่มค่าการทำงานของไต ให้กลับมาปกติ
1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ
2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดของเค็ม ของทอด ของมัน
3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
4. คุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
6. หลีกเลี่ยงการทานยาที่ไม่จำเป็น
7. ควบคุมโรคประจำตัวให้ดี
ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก shope.ee/6UjiR...
ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
YT : / หมอหมีเม้าท์มอย
FB : / mhomheetalks
Tiktok : vt.tiktok.com/...
#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #Mhormee #MhormeeHealthShop #หมอหมีเฮลท์ช็อป #เพิ่มค่าไต #วิธีเพิ่มค่าไต #ไตวาย #ไตเสื่อม #ฟอกไต #บำรุงไต #@หมอหมีเม้าท์มอย
✅ ชุดตรวจโปรตีนในปัสสาวะ คัดกรองโรคไตด้วยตัวเองที่บ้าน
Shopee : s.shopee.co.th/7KdWhij5lp
Lazada : s.lazada.co.th/s.KaYhl?cc
@@ชูชัยทองคํา ทานนิดๆหน่อยๆได้ครับ
@@mhormee ขอบคุณคะหมอ
7วิธีเพิ่มค่าการทำงานของไต 1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ7-8แก้ว 2. อาหารที่มี ประโยชน์ เลี่ยงรสจัด 3.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 4.คุมน้ำหนักให้เกณท์ปกติ 5.พักผ่อนให้เพียงพอ 6.ระวังการใช้ยา หรือสมุนไพร ,7.ควบคุมโรคประจำตัว ความดัน ไขมัน น้ำตาล
😀
อายุ61 ค่าcr .72
ค่า egfr 82.3
ไตวายระยะสองใช่ไหมค่ะ
4.ควบคุุมน้ำหนัก
5.พักผ่อนให้เพียงพอ 6-8ชม.
6.ระวังการใช้ยา สมุนไพร
7. ควบคุมโรคประจำตัว เช่นความดัน
😀
All Cambodian people trust thai healthcare. ❤❤❤ Thai health system is the best in our ASEAN.
หมอครับไปตรวจสุขภาพมาค่าไตBUNสูง1.75อยู่ระยะใหนครับขอบคุณครับ
ค่าไตผมอยู่ที่80ตกใจเลยครับ
สวัสดีครับคุณหมอหนูเพี่งตวรเจอว่าไตไม่ทำงานนิดหน่อยค่ะมีวิทีไหนบ้างทีทำให้พักผ่อนได้บ้างค่ะเพาะว่านอนไม่หลับเลียค่ะ
ออกกำลังกายครับ
ค่าที่หมอพูดถึงคือ cr , gfr อันไหนครับ
ชอบมากเลยครับ หมอพูดถึงเรื่องนี้ ผมจะปฏิบัติตามคำสั่งหมอหมีครับ
😀
ชอบเสียงของหมอ ดู กันเองดีจัง
😀
คิดเหมือนกันนะคะเสียงคุณหมอภาษากายดูกันเองดูแล้วสบายตาสบายหูมากจริงๆนะคะ..การพูดของคุณหมอเป็นเอกลักษณ์มากๆ
อายุ69คับมีค่า
Bun14
Creatine1.3
eGFR57.3
หมายเหตุน้ำตาล135
อยากทราบว่าเป็นไตเรื้อรัง.รึยังคับ?ระยะนี้อันตรายรึยัง.ควรไปพบแพทย์มั้ยคับ
สวัสดีครับคุณหมอ
😀
5 เดือนก่อน ค่า GFR อยู่ที่ 77 ตรวจล่าสุด ค่า GFR อยู่ที่ 63 ไม่น่าเสื่อมเร็วขนาดนี้เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างครับ
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ตอนนี้มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรคะ 😊
@@วรรณีวิมูลชาติ-ฏ8อ ดื่มน้ำเยอะ ผมเองก็ไม่เข้าใจ GFR ค่าไม่คงที่ ขึ้นๆลงๆๆ ตอนนี้กลับมา 74 แล้วครับ
สวัสดียามเช้าครับคุณหมอ
😀
สวัสดีตอนเช้าครับ
😀
สวัสดีวันอังคาร
ขอบพระคุณมากค่ะ🍜
😀
ข้อมูลที่ให้มามีประโยชน์มากครับ
😀
ขอบคุณมากครับ
ขอบคุณที่คุณหมอสรุปให้ท้ายคลิปคะ แต่ถ้ามีตัวหนังสือขึ้นสรุปด้วยก็จะขอบพระคุณคะ
อายุ29 ค่าไต75 สามารถดีขึ้นกว่านี้ได้อีกไหมครับ
ทำตามในคลิปเลยครับ
สวัสดีค่ะ คุณหมออธิบายได้ชัดเจนเข้าใจง่ายค่ะ ขอบคุณค่ะ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอวันนี้โชคดีมากเลยค่ะมีปัญหากับไตอยู่ค่ะคุณหมอแต่สาเหตุคือชราภาพมากแล้วค่ะ เป็นความดันสูงอย่างเดียวค่ะคุณหมอไม่เคยดื่มแอนกอฮอร์ค่ะขอบคุณพระคุณมากเลยค่ะคุณหมอจะทำตามที่คุณหมอบอกค่ะ🙏❤️🙏
😀
คุณหมอค่าไตเสื่อมระยะ 4 สามารถฟื้นฟูได้ไหมคะ เครียดมากเลยคะ
คุณหมอค่ะ ไตระยะ2ไม่มีความดันเบาหวานคารดูแลเรื่องอาหารอย่างไรคะอายุ58ค่ะ ขอบคูณค่ะ
ทำตามในคลิปได้เลยครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
อายุ75ค่าการทำงานของ ไต 53เป็นโรค ระยะไหนคะ
หมอหมีกดไลค์แต่ไม่ยอมตอบคนป่วย
่เรียนถามคุณหมอครับผู้ป่วยไตระยะที่5ควรได้รับโพแทสเซียมต่อวันไม่เกินกี่มิลลิกรัมครับ
แล้วแต่คนครับ
ขอบคุณค่ะ
ค่าไตระยะที่ 4 เพราะกินสมุนไพรฟ้าทะลายโจรช่วงโควิด (ประมาทด้วยค่ะคิดว่าตัวเองแข็งแรง กลัวโควิดเวลามีอาการหวัดหรือออกไปชุมชนกลับบ้านก็จะกินหรือกินก่อนออกจากบ้าน)
ตอนนี้ค่าไตระยะที่ 2 ไตทำงาน 70%
ปฏิบัติตัวตามคลิปทุกข้อค่ะ จะทำต่อไปเพื่อเพิ่มค่าไตให้ทำงานเพิ่มขึ้นค่ะ🙏❤️🙏
😀
สอบถามครับ..จากค่าไต ระยะที่ 4 ควบคุมตามหมอแล้ว ค่าไตขึ้นมาอยู่ระยะที่ 2 ใช้เวลากี่เดือน กี่ปีครับ🙏
ขอบคุณข้อมูลดีๆครับ
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ😁🙏💕
😀
สวัสดีค่ะคุณหมอ
😀
ชอบคุณค่ะ
😀
ขอบพระคุณสำหรับ
ความรู้แน่นๆๆปึกๆๆค่ะ
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
😀
ไตระยะสุดท้าย กินยา ควบคุมอาหาร จะกลับมาเป็นปกติมั้ยคะ
ต้องใช้เวลาอย่างน้อย กี่เดือน กี่ปีครับ จึงจะเริ่มเห็นผลครับ ขอบคุณครับ
1-3 เดือนครับ
@@mhormee ขอบคุณมากๆครับ
รับทราบ ขอบคุณนะคะสำหรับความรุ้และคำแนะนำในการปฏิบัติที่ถูกต้อง
😀
คุณหมอคะ นอนวันละ6-8ชมนี่ ตอนไหนก็ได้รึเปล่าคะ เช่นนอนตี4-5ตื่นเที่ยงประมาณนี้ค่ะ
ใช่ครับ
1.ดื่มน้ำ7-8แก้ว
2.อาหารที่มีประโยชน์ เลี่ยงรสจัด
3.ออกกำลังกายสม่ำเสมอวันละ30นาที
😀
อยากรู้ครับคุณหมอ เยี่ยวออกมาใสเหมือนน้ำเลย มีปัญหาอะไรไหมครับเกี่ยวกับไต
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีเพื่อสุขภาพคะ
😀
ได้ความรู้ดีมากๆครับ
😀
ทานไข่ต้มได้ไหมครับ
ได้ครับ
ออกกำลังกายทุกเช้าทุกๆวันคะ
😀
กินไม้แดงหรือฝางได้ไมคะ
ไตระยะ 4: GFR18 กินขนมปังขาวทาเนยแท้ได้ใหม?
ทานแต่น้อยครับ
สวัสดีครับ หมอ ผมไปตรวจสุขภาพมา ทุกอย่างปกติหมด มีค่าไตเหลือ60% แต่หมอที่ตรวจ ไม่ให้ ยามาทานเลย แต่บอกให้เปลี่ยนวีธีการกิน งดอาหาร ผมสงสัยว่าทำไมผมไม่ได้ยามาทาน แต่นัดตรวจอีกที 6 เดือน
ทำตามในคลิปได้เลยครับ ไม่มียาเพิ่มค่าไตครับ
ขอบคุณครับ
ดีใจด้วยค่ะ
เป็นไตระยะที่ 2 อันตรายไหมครับ
มันบวมที่ขาและมือ อันตรายไหมครับ
รักษายังไงครับ
ไม่ครับ
ขอบคุณหมอ
😀
ขอบพระคุณค่ะ
😀
หมอครับ ค่าไตผม88 ถ้าผมคุมอาหารทำตามหมอบอก มีโอกาศค่าดีขึ้นเรื่อยๆมั้ยครับ แระค่าไต88 อันตรายยังครับ ขอบคุณครับ😊
มีโอกาสครับ
@@mhormee ค่าไต88 อันตรายยังครับ
คุณหมอคะ เป็นนิ่วในไตทำให้ค่าไตต่ำป่าวคะ
ถ้าไม่อุดตันไม่เป็นไรครับ
@@mhormee ตอนนี้ยังไม่มีอาการอะไรเลยค่ะ แต่ไปตรวจสุขภาพมาแล้วเจอ ส่วนค่าไตก็ต่ำ 64.54 ค่ะคุณหมอ เครียดเลยค่ะ
แม่ผมระยะ3ต้องทำไงบ้างคัชคุณหมอ..ขอบคุณคัช
ทำตามในคลิปเลยครับ
ขอบคณมากๆครับ
😀
ขอบคุณค่ะ ใจชื้นขึ้นเยอะเลยค่ะ
😀
หมอหมีคะ หนูใช้เวลา5เดือนในการเพิ่มค่าไต ผลถือว่าดีขึ้นมากไหมคะ วันที่31 สิงหา 65 ค่าCr 0.77 egfr 107.90 พอมาวันนี้ 5 มกรา 66 ค่าCr 0.58 egfr 133ค่ะ ค่าไตดีขึ้นเยอะไหมคะหมอ
ดีครับ
ทำะไรบ้างค่ะ เพิ่มค่าไต
ขอ ขอบคุณครับคุณหมอ
😀
ขอบคุณครับ
😀
โรคไตโต เกืดจาก😅อะร การกินอาหารอะไรบ้าง
และไม่ควรกินอาหารอะไร เราเป็นโรคความดันสูงและหัวใจเต็นเร็ว คุณหมอช่วยอธิบายให้ด้วย และวิธีการรักษา โรคไตโตมีอาการอย่างไร ขอบคุณค่ะ
หมอก็ช่วยตอบคอมเม้นท์คนป่วยด้วยค่ะ น่าเห็นใจพวกเขา บางคนเขาอยากรู้ค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอมากๆๆๆค่ะ👍👍👍👍
😀
ว่านหางจรเข้กับรังนกกินได้มั้ยคะ
ได้ครับ
ขอบคุณที่แนะนำค่ะคุณหมอ
😀
ขอบพระคุณคุณหมอมากๆๆๆๆครับ
😀
Idols
😀
ผมขอขอบคุณอาจารย์หมอหมีโคล่ามากนะครับ(ผมแชร์ให้แล้วนะครับ)
😀
ขอบคุณ ครับ
😀
หมอคะหนูอายุ 20 ค่ะ เมื่อเดือนมีนาปี 65 ค่าcr0.75 egfr112 พอมาเดือนกันยา65 ค่าcr0.77 egfr107.90 ลดลงไวมาก เกิดจากอะไรคะ ตรวจฉี่ปกติ ไม่มีโปรตีนรั่วค่ะ ส่วนตัวดื่มน้ำน้อยมาก ถ้าดื่มวันละ2ลิตร จะเพิ่มค่าไตได้ไหมคะ พอดีจะตรวจอีกที กุมภา ปี66 ค่ะ
ค่าไตดีครับ
อายุ70 ผูหญิง ค่าเคตินิิน 1.00ไม่เกิน จีเอฟอาร์57.22 ไม่มีอาการเป็นโรคไตเรือรัง ระยะ3 หรือเสื่อมตามอายุค่ะ
ตามอายุครับ
อายุ 53 ค่าไต 57.45 กังวลมากเลยค่ะ แต่ดื่มน้ำวันละ 4-5 ลิตร เยอะไปรึเปล่าคะ
ได้ครับ
Thanks Dr AM
😀
นอนกลางคืนใน7-8ชั่วโมงคะ
😀
หน้าบวม ตัวบวม ทำอย่างไรถึงจะหายบวมคะ
ต้องพบแพทย์ตรวจครับ
คุณหมอครับ คุณพ่อผมมีค่า Hb1AC 6.2 ค่าegfr 71.3 ค่า BUN 14 ค่า creatintine 1.17 แบบนี้ปกติไม่ครับ ค่า egfr สามารถเพิ่มได้ไม่ครับ ถ้าเราควบคุมอาหาร
ได้ครับ
ขอบคุณครับ
ผมยังไปตัดยางอยู่
คุณหมอคะค่า cr 95. ค่าไต 68.60เป็นโรคไตไหมคะ
ยังครับ
ดื่มน้ำเยอะตัวบวมอีก แก้ยังไงครับ
ดื่มพอดีๆครับ
เห็นหมอบอกพี่ผมเนื้อไตเสื่อมถึงขั้น4 และถ้าเสื่อมแล้วจะไม่ฟื้นคืน ใกล้เจาะเส้นเลือดฟอกเลือดละ ไตเสื่อมใกล้ไตวายนี่จะฟื้นไม่ได้จริงๆรึครับ
ต้องดูอายุ โรคประจำตัว ความแข็งแรงของแต่ละคนครับ
@@mhormee พอดี พี่ผมเป็นเบาหวาน แถมเคยบอลลูนหัวใจ4ปีก่อน 3ปีก่อนก็ไข้เลือดออก
- คงยากละครับ
hej จากเดนมารค์ค่า
😀
หมอคะ คนเราดื่มน้ำวันละกี่ลิตรถึงจะดีคะ ส่วนตัวดื่มน้ำวันละ1.5ลิตร วันนี้ปัสสาวะไปแค่5ครั้งเองค่ะ(ไม่นับฉี่แรก ถ้านับจะเป็น6ครั้ง) ปัสสาวะทีจะมีปริมาณ250-300มิลลิตร นับว่าโอเคไหมคะ สำหรับ5ครั้ง ส่วนน้ำที่กินไป จำเป็นไหมคะว่าเข้าเท่าไหนออกเท่านั้น ร่างกายต้องรักษาสมดุลของน้ำไหมคะ ฉี่แรกของวันเป็นสีเหลืองเข้ม ฉี่ครั้งที่1-5 เป็นสีเหลืองอ่อนบ้าง สีเหลืองปกติบ้าง ไม่แสบขัด ไม่ขุ่นค่ะ
1.5-2 ลิตร โอเคครับ
คุณพ่อ อายุ 72 ค่าไต ดีมาตลอด ล่าสุด ตค.66 อยู่ที่ 72 แต่พอมา กพ.67 อยู่ ๆ ก็ลดมาเหลือ 58 ไม่รู้ว่าเป็นเพราะอม ยาอมกำกิ๊กเผี่ยงเป็นประจำทั้งวัน ตั้งแต่ ตค.66 ถึง กพ.67 รึป่าวค่ะ เพราะปกติก้อคุมการกินอาหารอยุ่แล้ว / ถ้าใช่เพราะยาอมกำกิ๊กเผี่ยง ตอนนี้หยุดกินแล้ว จะทำให้ค่าไตเพิ่มขึ้นจนเป็นปกติเหมือนก่อนหน้านี้มั้ยค่ะ
เกิดได้หลายสาเหตุครับ แนะนำตรวจติดตามค่าไตต่อครับ
@@mhormee ถ้าทำตามคลิป ค่าไตจะมีโอกาสเพิ่มขึ้นเหมิอนเดิมมั้ยค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากนะคะสำหรับความรู้ดีดีที่มีประโยชน์ คุณหมอคะ การตรวจหาค่าไตต้องตรวจเลือดหรือว่าตรวจอะไรคะ ไม่ต้องไปตรวจที่รพ.ได้ไหมคะ ตรวจที่ห้องแล็บเอกชนได้ไหมคะ ค่าไตเท่าไหร่คะ จึงถือว่าเกณฑ์ปกติค่ะ 🙏🙏🙏
ค่าGFRไม่ตํ่ากว่า90ค่าBUNไม่เกิน1.5
ตรวจที่ห้องแลปได้ครับ
@@mhormee ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🙏🙏
@@สุรศักดิ์นามมุงคุณ ขอบคุณค่ะ 🙏🙏🙏
GFR 65 Bun 21creatinin 0.98ถือว่า เป็นโรคไตตะ หมอที่นี่ ไม่บอกอะไรเลยคะ
ปกติครับ
@@mhormee ขอบคุณคะ กังวลอยู่นาน แต่สงสัย ว่า ค่า Gfr 65 มันต่ำไหมคะ
อย่างนี้ควรทานอาหารต้องระวังไหมคะ?
หมอค่ะ กรณี พ่ออายุมากแล้ว ไม่ถ่ายมา 10 วัน ควรทานยาชนิดไหนใด้บ้างค่ะ
ควรพบแพทย์ครับ
กินไฟเบอร์ค่ะ ออกดีเลย
นอนไม่หลับ พักผ่อนไม่เพียงพอ
❤
😀
นอนไม่หลับเลยค่ะ
ลองดูวิธีในคลิปหมอหมีครับ
อาตมาอายุ เข้า 60ปี แก่ตัวมาทำไมมันต้องมาวุ่นวายกับตับไตใส้พุงไปหมด เฮ้อ
ขอให้สุขภาพแข็งแรงครับ
ที่พูดมาไม่กิน
😀
คุณหมอตลอดหลายปีที่ผ่านมาค่าbun10-12cr0.7 egfr102 แต่คราวนี้ล่าสุดค่าcr0.8ค่าegfr86เกิดจากอะไรคะก่อนตรวจกินหมูแปรรูปติดต่อหลายวันค่ะอันนี้คือไตเสื่อมไหมคะ
เกิดได้หลายสาเหตุ แต่ไตยังดีปกติครับ
สวัสดีคะที่ร้านมีอะไรช่วยลดน้ำตาลบ้างคะ
ขอบคุณมากครับ
สวัสดีครับคุณหมอ
😀
มีประโยชน์มากคับคุณหมอ
😀
ขอบคุณมากเลยครับคุณหมอ
😀
ค่าไตปกติจะมีเท่าไหร่ค่ะเจาะเลือดพบ
หมอแล้วก็ถามว่าต่าไตป้าเท่าไหร่หมอไม่บอก
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
😀
ขอบคุณมากค่ะ. คุณหมอ
😀
คุณหมอค่ะปลานิลเราซื้อตามโลตัสได้ไหมค่ะซื้อตามตลาดมันคราวค่ะ
ได้ครับ
ได้ความรู้ก่อนไปทำงานค่ะคุณหมอ🌹🙏🙏🙏
😀
ขอบคุณหมอมากๆเลยครับผมทำตามที่คุณหมอโดยเคร่งคัดครับ
😀
ขอบพระคุณมากๆค่ะคุณหมอสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
😀