Como criar metas de estudo SMART

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии •

  • @SusaneRibeiro
    @SusaneRibeiro  5 лет назад +198

    Metas SMART:
    S - específicas
    M - mensuráveis
    A - acionáveis
    R relevantes
    T - temporais
    Me conta como você vai aplicar essas metas nos seus estudos! :)

    • @jordanaizabel6586
      @jordanaizabel6586 5 лет назад +8

      quero que meus estudos não sejam um filme de drama rs! estudo leve com metas diárias e sem pressão. sempre lembrando do porquê de fazer isso! motivação é tudo ❤

    • @midiamara394
      @midiamara394 5 лет назад +2

      Quero colocar pelo menos umas 5 questões de provas antigas pra resolver na parte da manhã todo dia. E a parte da tarde só pra lista de exercícios. Eu to nessa de ficar presa só nas aulas onlines isso da uma certa segurança então eu preciso sair da zona de conforto.

    • @vitoriagoncalves7642
      @vitoriagoncalves7642 4 года назад +1

      Susane, vc teria alguma dica pra pessoas que estão na graduação e tem muita dificuldade em otimizar seu tempo e suas atividades (e tbm para pessoas perfeccionistas... RiSOS). Obs.: seu canal foi um achado e tanto!! Estou amando

  • @julianolima2343
    @julianolima2343 5 лет назад +68

    Extraordinário! É assim que defino o vídeo de hoje. Susane, os seus vídeos possuem um conteúdo tão pleno e enriquecedor que eu os curto mesmo antes de assisti-los. Em relação à formulação de metas, eu gostaria de compartilhar com você e com todos que estão lendo esse comentário uma frase do aclamado cineasta, produtor, roteirista e editor canadense, James Cameron: “Se você estabelecer metas absurdamente altas e falhar, ainda assim, terá falhado muito acima do que os outros consideram como sucesso.” Desejo a você e a todos que assistiram ao seu vídeo muito êxito no cumprimento de suas metas.

  • @ellinejahne
    @ellinejahne 5 лет назад +68

    Susane, você é uma SMART:
    Sensacional
    Maravilhosa
    Adorável
    Realista
    Terapêutica
    pois sempre que vejo seus vídeos me sinto melhor. Obrigada por ser tão incrível nessa vida! ♥️

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад +9

      Elline!!!! Que acrônimo, meu muito obrigada 🙏 🤗🤗🤗🤗

  • @mclovinpikadoce3432
    @mclovinpikadoce3432 5 лет назад +1

    EXCELENTE 👏👏👏👏

  • @alinecardoso9870
    @alinecardoso9870 5 лет назад +1

    🙏🙏🙏 Gratidão

  • @pettalazacche5235
    @pettalazacche5235 Год назад +1

    esse vídeo me salvou

  • @lucasdeoliveira9129
    @lucasdeoliveira9129 5 лет назад +6

    Estudar é uma preparação,e exige muita dedicação, força de vontade, treinamento e empenho para ótimos resultados.

  • @fagnerhenriquedossantoslim421
    @fagnerhenriquedossantoslim421 5 лет назад +26

    Deus do céu, essa conexão é incrível, haha! Eu estava a EXATOS 5 MINUTOS ATRÁS pensando em como melhorar meu sistema de metas. Obrigado pelo vídeo, mais uma vez!!

  • @ruigomes4268
    @ruigomes4268 5 лет назад +17

    Linda e inteligente!! ÊÊÊta orientadora supimpa, e esse baton?!!!!Maravilha!!!!

  • @geaniellimartins8592
    @geaniellimartins8592 4 года назад

    A maravilhosa que me ajuda a não pirar nesse mundo de provas .... Socorro susane ! ❤

  • @gabrielmoreira6210
    @gabrielmoreira6210 5 лет назад +2

    Susane, vc é um dos seres iluminados que existem aqui na Terra pra colaborar com o bem estar e o progresso de todo mundo ❤️🙏

  • @renatocmr100
    @renatocmr100 5 лет назад +22

    Já tava com saudades dos seus vídeos e nada como vídeo seu para continuar motivada

  • @tatianadireito2834
    @tatianadireito2834 5 лет назад

    Sou agitada e ansiosa ..entao ouvir alguem c esse balsamo de calma me faz bem!!!

  • @studiesluciana7248
    @studiesluciana7248 4 года назад

    Gente essa mulher é um anjo na minha vida!!

  • @cintianevesdesouza1764
    @cintianevesdesouza1764 5 лет назад +3

    Você está super certa. É muito melhor fazer questões e assistir menos aula. Claro, dependendo de qual parte do caminho que o vestibulando se encontra.

  • @camillamorbeque7586
    @camillamorbeque7586 5 лет назад

    Adorei a dica de ver a vida como um filme

  • @paolalindoso8525
    @paolalindoso8525 5 лет назад +1

    A fada dos estudos

  • @brunosilva-md5to
    @brunosilva-md5to 5 лет назад +1

    eu ja estava desmotivado, mas quando vi seu vídeo foi renovador, muito obrigado pela sua existência.

  • @hcosta97
    @hcosta97 5 лет назад

    Compartilhando com amigos e família. É ensino para qq coisa.

  • @mateuszucheto2703
    @mateuszucheto2703 5 лет назад +4

    Só esse canal que eu não ignoro um vídeo

  • @stephanieraquel5094
    @stephanieraquel5094 2 года назад +1

    Você brilha🤩! Quero passar no Enem esse ano para Artes Cênicas💕 e seus vídeos estão me ajudando muito!

  • @igormaia7838
    @igormaia7838 5 лет назад

    Que saudade de ver os seus vídeos e agora que parei para analisar que o canal está crescendo rápido em! SUCESSO!!

  • @isaquesilveira6312
    @isaquesilveira6312 Год назад

    ÚNICO VIDEO QUE ME AJUDOU DE VERDADE A ENTENDER ESSE MÉTODO! OBRIGADO, FELIZ NATAL

  • @TheMrTenBoy
    @TheMrTenBoy 5 лет назад

    O que você disse é realmente verdade, é um mentira acreditar que só vai ser feliz depois que alcançar o objetivo se não for feliz desde já não mudará praticamente nada .
    Sempre plena abraços você é demais!!!

  • @fredydantas9879
    @fredydantas9879 4 года назад

    metas SMART:
    deparei-me com este vídeo hoje 02/10/2020, mas foi o melhor sobre metas que já vi. Estou com uma sensação de vitória e de garra. Obrigado!!!!!!

  • @larissakellen6430
    @larissakellen6430 5 лет назад +7

    Chegou notificação da Susane, eu já venho voaando com um sorriso no rosto !!

  • @louisevilasboas6480
    @louisevilasboas6480 4 года назад

    Excelente

  • @majgouveia193
    @majgouveia193 5 лет назад

    Mais um excelente vídeo!
    Quanto conhecimento!!
    Parabens!!

  • @ingridmanu999
    @ingridmanu999 5 лет назад +1

    Seus vídeos estão cada vez melhores, parece que está ficando mais natural como se estivesse conversando entre amigos

  • @alynevieira_
    @alynevieira_ 5 лет назад

    A melhor notificação do RUclips ❤

  • @atletacom
    @atletacom 5 лет назад

    Estudo ativo muito bom

  • @paulareginaguerreiro2550
    @paulareginaguerreiro2550 5 лет назад

    Excelente!

  • @marinaananias1907
    @marinaananias1907 5 лет назад

    Susane, muito bom o vídeo! Parabéns pelo canal, continue assim com os vídeos!!

  • @rodriguesdanielsan
    @rodriguesdanielsan 5 лет назад +2

    Boa noite, Susane! Fui aprovado... mandei um email no contato do Resumov dando detalhes, espero que veja! Forte abs!

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад +1

      Daniel, que notícia boa!! Vou ver e responder! Parabéns!!!🎉🎊🍾🎈

  • @nathaliabrunholichierici6634
    @nathaliabrunholichierici6634 5 лет назад

    Assisto seus vídeos toda manhã pra me motivar a estudar ❤️

  • @leticialimafreitas3650
    @leticialimafreitas3650 5 лет назад +1

    É muito bom receber a notificação de um vídeo novo seu. Assim como os outros, amei esse. Muito obrigada!

  • @fernandasousa7593
    @fernandasousa7593 5 лет назад

    Exatamente o que eu precisava

  • @marciaferrare4336
    @marciaferrare4336 4 года назад

    Vou tentar seguir as tuas orientações . Obrigada pelos vídeos!!!

  • @gabrielacoelho8267
    @gabrielacoelho8267 5 лет назад

    Eu vou colocar em prática sim, voce me ajuda muito. beijos

  • @douglasvital1226
    @douglasvital1226 4 года назад

    Muito bom. Vou tentar aplicar

  • @gigispace
    @gigispace 5 лет назад

    Inteligentíssima e linda!

  • @sofiahitomimashiba1981
    @sofiahitomimashiba1981 5 лет назад

    Esse vídeo mudou a forma q eu vejo as metas agora, muito obrigada!

  • @larizabastos407
    @larizabastos407 4 года назад

    Gosto tanto dos seus vídeos.. Vc é tão inteligente, passa seus conhecimentos com tanta simplicidade, empatia, que dá até para sentir daqui.. Obrigada!! ♥️

  • @empreender2853
    @empreender2853 4 года назад

    Obrigado pelo seu video Susane Ribeiro. Muito Bom .. vai me ajudar mto

  • @oOSininho
    @oOSininho 5 лет назад +1

    Oi Susane!!! Sou a Regiane. Quero deixar o feedback q amo o curso sniper de questões e as aulas ao vivo no Facebook. Vc passa mta tranquilidade e me ajudou demais com o horário de estudos q montamos, além de uma orientação específica q te pedi. Recomendo o sniper a todos.

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад +1

      Regiane, querida, muito obrigada pelo feedback!!! Adorei saber que o horário deu certo e as orientações do Sniper e da mentoria também! O que faz muita diferença também é que você é super organizada e determinada, com certeza só colherá bons frutos. Obrigada por estar junto comigo nesse caminho, e muito obrigada pela recomendação! 💗💗💗

  • @garotaestudiosa5020
    @garotaestudiosa5020 5 лет назад +1

    Inteligentíssima!!! Obrigada!;) e ah, gente, recomendo muito o cursinho do biologia total(meu sonho q fosse paga por fazer propaganda kkkk) lá tem variass opções mais rápidas de aprender os conteúdos sem necessariamente ter que assistir às aulas! Tem td oq a Susane recomendou;)

  • @thaislacerda_8
    @thaislacerda_8 5 лет назад +5

    Susane você nao imagina como esta me ajudando e com certeza ajudando muitas pessoas com suas dicas e experiências! Obrigada!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @murilorodrigues3033
    @murilorodrigues3033 5 лет назад

    Se caso eu passe no ITA, vou querer conhecer essa pessoa grandiosa pessoalmente e agradecer por cada um de seus ensinamentos.
    Grato

  • @ricardosan4306
    @ricardosan4306 5 лет назад

    Maravilhoso

  • @fernandareis5234
    @fernandareis5234 5 лет назад +1

    Estava com saudade dessa notificação 💗.

  • @tamireslima1429
    @tamireslima1429 5 лет назад

    Muito obrigada! Era exatamente o que estava procurando para alinhar meus pensamentos na hora de definir as minhas metas.

  • @brunacaroline979
    @brunacaroline979 3 года назад

    Muito bom esse vídeo!!!!!!

  • @TheGabySouto
    @TheGabySouto 5 лет назад

    O que eu acho ótimo nos seus vídeos é que eles são bens objetivos, sem enrolação e muito bem explicado! Conteúdos maravilhosos e agregadores em todos os vídeos! Tenho certeza que você tem ensinado bastante a muitas pessoas aqui

  • @hayrondeivisson5084
    @hayrondeivisson5084 5 лет назад

    linda, perfeita zero defeitos

  • @mardybum74
    @mardybum74 3 года назад

    que dicas incríveis, muito obrigada

  • @gabrielcardoso6888
    @gabrielcardoso6888 4 года назад

    Show

  • @renatasales4966
    @renatasales4966 5 лет назад

    Lindo! Que orgulho, nenhum dislike!! Parabéns , Susane! Você pra mim, é o canal mais relevante em método de estudo, parabéns! Não pare nunca com este seu dom!!!

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад +1

      Renata sua linda 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @carolinafigueredoguimaraes5718
    @carolinafigueredoguimaraes5718 5 лет назад

    amei a parte final do vídeo! muito muito muito importante falar da questão psicológica.

  • @leandrogomes398
    @leandrogomes398 5 лет назад +2

    Tava ansioso pra esse vídeo, agora já to ansioso pro próximo hahaha

  • @raianemaia747
    @raianemaia747 5 лет назад

    Susane queria agradecer você por tudo, por ter esse canal que me inspira tanto e não me deixa desistir msm com todo cansaço e stress diário

  • @joaopedroborges6851
    @joaopedroborges6851 5 лет назад +1

    Rainha da utilidade!!

    • @brunapereira7212
      @brunapereira7212 5 лет назад

      Isso me lembrou uma teoria econômica, o que deixou o seu comentário mais profundo ahshahshahs foi proposital?

    • @joaopedroborges6851
      @joaopedroborges6851 5 лет назад +1

      Não foi, Bruna :P ahushuashuas

  • @victoriaalves9277
    @victoriaalves9277 5 лет назад

    Um dos melhores vídeos 💕💕💕💕

  • @apenasumapessoa.9700
    @apenasumapessoa.9700 5 лет назад +2

    te amoooooooooo vc me inspira tanto mesmo ainda estando no oitavo ano :(
    Sério, vc é incrivel dms

  • @anasouza-ko9zl
    @anasouza-ko9zl 5 лет назад

    Susane, queria muito um vídeo seu falando sobre ansiedade... com esse lance todo de pensar no meu futuro, eu acabei desenvolvendo uma ansiedade fora do normal, em que eu passo dias sem dormir e que acaba prejudicando minha saúde e meus estudos. Obrigada, beijos!

  • @marianealmeida4872
    @marianealmeida4872 5 лет назад +2

    Lindaa, amei o cabelo e o cenário! Muito bom esse vídeo, é aprendizado para toda uma vida. Gratidão 😘

  • @louisevilasboas6480
    @louisevilasboas6480 4 года назад

    Sempre compartilho teus videos, eles são extremamente motivacionais, e temos precisado muito dessa motivação nos dias atuais! Parabens pelo excelente conteúdo!

  • @vanessasouza4899
    @vanessasouza4899 5 лет назад

    Você é umas das únicas que me fazem parar pra ver vídeos de produtividade. Lindíssima e inteligentíssima,além de dona do RUclips!!! 😍

  • @camillamorbeque7586
    @camillamorbeque7586 5 лет назад

    Eu amo seus vídeos mulher

  • @lumamedina1694
    @lumamedina1694 5 лет назад +1

    Seu canal é incrível, continue❤

  • @ElaineSantos-nc6ns
    @ElaineSantos-nc6ns 5 лет назад

    Ótimo,obrigada!

  • @alannascimento3632
    @alannascimento3632 5 лет назад

    Como sempre amei.

  • @MrCrislley
    @MrCrislley 5 лет назад

    Amei a ilustração desse vídeo (além do conteúdo, é claro! )

  • @joeldocostasilva6844
    @joeldocostasilva6844 5 лет назад

    Obrigado por mais dicas que me ajudaram na escalada do meu sonho!

  • @miguelliporace6918
    @miguelliporace6918 5 лет назад

    Susane, estou adorando o seu canal💗

  • @eduardogustavosantana4929
    @eduardogustavosantana4929 5 лет назад

    Gratidão

  • @jackelinesantana4811
    @jackelinesantana4811 5 лет назад +1

    Susane sempre arrasando nos vídeos, sempre trazendo assuntos que me ajuda muito no dia a dia como estudante!
    Gratidão!

  • @nadjacardoso5595
    @nadjacardoso5595 3 года назад

    Gostaria que vc falasse e se tem exemplos acerca de realizar sonho de fazer medicina aos 51 anos.

  • @lilianefreitas7301
    @lilianefreitas7301 5 лет назад +39

    Susane, gostaria muito que você falasse sobre simulado dos cursinhos. Normalmente o nível vem muito acima (até acima do nível da prova) e é difícil encarar as notas ruins de uma forma positiva.
    Mesmo evoluindo individualmente, normalmente as notas não aumentam na mesma proporção...
    Gostaria de saber o que você acha, fazer simulado, não fazer, fazer depois de ter aprendido pelo menos 50% da matéria, fazer prova antiga e não fazer simulado? Obrigada pelos vídeos incríveis! Espero que veja o comentário.

    • @TheMrTenBoy
      @TheMrTenBoy 5 лет назад +1

      Eu ficaria muito feliz se ela fizesse um vídeo falando sobre isso

    • @gabrielmoda4735
      @gabrielmoda4735 5 лет назад +1

      adoraria um vídeo sobre esse assunto!!

    • @reinaldofilho9453
      @reinaldofilho9453 5 лет назад +1

      Comentário muito interessante e construtivo,lili,um tema realmente que pode fazer a diferença,continue assim construindo ideias e argumentos que vc irá longe,agora vamos torcer para ela ver o seu comentário !!

    • @janaborgo6168
      @janaborgo6168 5 лет назад +1

      Eu tb queria saber essa resposta

    • @laysemaia1329
      @laysemaia1329 5 лет назад +1

      Também quero muito um vídeo sobre isso!

  • @viniciusmorais7002
    @viniciusmorais7002 5 лет назад +1

    Ótimo vídeo pra variar, poderia fazer um video com o tema " como saber se está realmente aprendendo". Porquê quando se estuda muitas matérias, eu por exemplo, tenho medo de esquecer partes do que ja foi estudado.

    • @marpequenao303
      @marpequenao303 5 лет назад +1

      É aquela coisa, tem aqueles detalhes que a gente sempre esquece. Acho que pra você não esquecer de tudo, minha dica é que você: Estude a matéria e faça determinadas quantidades de questões. Uma semana depois, faça mais algumas questões daquela matéria, para mantê-la fresca na cabeça. Depois, vai fazendo periodicamente. Acho um bom método, já que trabalha naquela curva do esquecimento

  • @Yaramendonça7080
    @Yaramendonça7080 5 лет назад

    Excelente dica!Já tinha conhecimento dessa técnica;muito boa

  • @zileffeliz9956
    @zileffeliz9956 5 лет назад +5

    Não falei que iria ficar muito mais bonita com o cabelo solto?! Ficou ótimo Su!

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад +2

      hahaha, obrigada Zilef, justamente seu comentário que me fez soltar haha obrigadaaa

    • @zileffeliz9956
      @zileffeliz9956 5 лет назад

      @@SusaneRibeiro Não tem de que! =D

  • @larissaoliveira5162
    @larissaoliveira5162 4 года назад

    você me acalma!!!

  • @juliomendez993
    @juliomendez993 5 лет назад

    Adorei o video!!! Canal incrivel

  • @marilima5317
    @marilima5317 5 лет назад +2

    Melhor notificação !!❣️

  • @rodson1325
    @rodson1325 5 лет назад

    A questão da felicidade ser independente do alcance de conquistas foi a melhor coisa que aprendi este ano, muito bom ver alguém transmitindo essa mensagem para os outros, vídeo top Susane, parabéns!!!

    • @SusaneRibeiro
      @SusaneRibeiro  5 лет назад

      Muito obrigada, Rodson! É isso mesmo! 😃😃😃

  • @brunaadati9923
    @brunaadati9923 5 лет назад +1

    Adoro suas dicas, sempre muito boas 💕

  • @fabriciomilcamps2301
    @fabriciomilcamps2301 5 лет назад

    Ótimo

  • @laysalima7553
    @laysalima7553 5 лет назад +1

    Maravilhosa! Seu canal tem sido muito importante pra mim, de verdade! Muito obrigada, Susane! 💜

  • @arthurodriges
    @arthurodriges 5 лет назад

    Maravilhosa, dona do mundo! Melhores dicas. Sou fã. Não perco nenhum vídeo.

  • @danlima7775
    @danlima7775 5 лет назад +1

    Amei tanto o vídeo que fiquei EMOCIONADO!!! ;-) Muito obrigado, Professora Susane!!! :-)

  • @lucascruz3977
    @lucascruz3977 5 лет назад

    Muito bom vídeo Susane, excelente dica de estudos, vou aderir ao SMART!

  • @danniemignoni8692
    @danniemignoni8692 5 лет назад

    Amo muito esse canal e tenho compartilhado com meus amigos!!
    Deus te abençoe, Susane 😊

  • @elayneescocio6846
    @elayneescocio6846 5 лет назад

    Seus vídeos são sempre inspiradores!! Continue com esse trabalho que ajuda tanta gente no universo dos estudos...seja nos vestibulares, seja em concursos públicos. Você é luz!! Um abraço 🤗

  • @GustavoPereira-kn9pd
    @GustavoPereira-kn9pd 5 лет назад

    Sempre é um prazer ver seus vídeos, coisa melhor que isso não tem. :-)

  • @alexandrecastro305
    @alexandrecastro305 3 года назад

    Very SMART!! TKS!

  • @danielgomes1960
    @danielgomes1960 5 лет назад

    Muito obrigado mais uma vez pelas dicas susane!! A questão do viver feliz no agora é muito importante e estou cada dia aplicando esse pensamento!! Abração!!

  • @daianesouza8277
    @daianesouza8277 5 лет назад +1

    Obrigada por tudo❤❤. Com certeza, vou usá-las ❤

  • @mariaclaramourao2763
    @mariaclaramourao2763 5 лет назад

    Incrível! Obrigada pelo incentivo!!!! ❤️

  • @gabrielcastro1755
    @gabrielcastro1755 5 лет назад

    Afff, que vídeo motivador! Agregou demais 😘. Parabéns novamente Susane♥️

  • @susannalemos9061
    @susannalemos9061 5 лет назад

    Chará você me inspira ! obrigada por todos esses vídeos no ensinando como melhorar a nossa performance nos estudos..