Коллаген - пить или не пить. Как и вернуть упругость коже. Где искать коллаген
HTML-код
- Опубликовано: 31 янв 2022
- Мой самый любимый курс! Основа основ! То с чего стоит начать!
курс омоложения "Базовый Про" oksanalevina.ru/base-pro
Стартуем 01.08.24г, присоединяйтесь!
В этом видео мы обсудим очень важные вопросы про сохранение упругости кожи. Чего не хватает коже. Недостаток каких витаминов отражается на коже, почему коллаген не работает и как восполнить недостаток главного строительного материала в организме. Напишите в комментариях - следуете ли вы рекомендациям и было ли два вас полезно это видео.
Мой телеграмм канал t.me/territory_beautiful
Я Дзен zen.yandex.ru/id/622b2c6a3110...
- Мой полноценный недельный рацион • Смотреть всем! Умная т...
Еще интересные видео на моем канале:
- Самомассаж лёжа в постели. Попрощайтесь с бессонницей. • Самомассаж лёжа в пост...
- Дряблые веки, как решить проблему. Омоложение глаз, омоложение век. • Дряблые веки, как реши...
- Лифтинг массаж для любого возраста • Лифтинг массаж для люб...
- Как сделать крем маску в домашних условиях • ПОЧЕМУ Я ОТКАЗАЛАСЬ ОТ...
- Омолаживающий массаж по крему • Мощный ритуал на омоло...
- Омоложение кожи вокруг глаз. Крем своими руками • СУПЕР крем ОТ МОРЩИН с...
- Мощный метод для омоложения. Лучший способ омолодить лицо без пластики. • Мощный метод для омоло...
- приемы для улучшения носового дыхания • 5 ПРОСТЫХ ПРИЕМОВ ОТ Н...
- дурацкие приемы для омоложения • САМЫЕ ДУРАЦКИЕ ПРИЕМЫ ...
- Как помочь сухой коже? • Кожа требует помощи и ...
- Система питания-правило тарелки. • Смотреть всем! Умная т...
- Контроль за мимикой • Привычки, крадущие наш...
- Суфы, малярные мешки, грыжи. • Как избавиться от маля...
- Морщины марионетки, как поднять уголки губ. • КАК ПОДНЯТЬ УГОЛКИ ГУБ...
- Бесконтактные приёмы на каждый день. • СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ Л...
- Худое лицо, чем помочь • ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ! СМО...
- Комплекс для худого лица. • ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ КОМПЛЕКС...
- Ошибки в работе с лицом • СМОТРЕТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛ...
- Подкожно- жировая клетчатка. • подкожно жировая клетч...
Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,
- профессиональный парикмахер,
- визажист.
Рады видеть Вас в нашем instagram / oksana_levina80
Подписывайтесь на канал, там вы найдете видео уроки самомассажа, как для начинающих так и для профессионалов
Хотите помочь каналу? Реквизиты ниже!
карта СБ РФ 4276 2600 2260 0943
карта Альфа 4790 8720 8325 0934
ЯндексДеньги 41001913172006
paypal: sandy-che@yandex.ru
Мой самый любимый курс! Основа основ! То с чего стоит начать!
курс омоложения "Базовый Про" oksanalevina.ru/base-pro
Стартуем 01.08.24г, присоединяйтесь!
Напишите в комментариях - следуете ли вы рекомендациям и было ли два вас полезно это видео.
- Мой полноценный недельный рацион ruclips.net/video/LqDfoRmYHpo/видео.html
Рекомендация про белок не верная.и даже опасная.,не обижайтесь пожалуйста,🙏🙏 Остольные советы очень интересные и я думаю полезные😊❤
Хотелось бы услышать ваши пояснения, что именно неверно.
Ф
00 0
@@innabutkeyev4758😮😮
Спасибо. Очень содержательно. Можно сказать резюме какого-то большого платного курса по нутрициологии. Вы щедрая, добрая и просто умничка!
Спасибо большое, рада стараться💐🌹🌺
@@oksanalevina80 вот вы говорите: если у вас недостаток белка, витаминов, микроелементов железа цинка сера идр то коллаген не сработает.
Это что получается прежде чем пить надо полностью сдать анализы на недостаток того сего?
+ в Google одни пишут лучше с утра пить.
Другие на ночь так как рочью идёт востановление организма.
Так как я с утра пью соду после через час куркуму хотелось бы коллаген пить на ночь, и хотелось бы узнать после того как выпил наночь черезе 30мин - 1час обязательно надо хотябы перекусить?
Здравствуйте,коллаген можно и вечером ,через 2 часа после еды. Перед приёмом витаминов конечно лучше сдать кровь на дефициты,либо включать в рацион семена,тыквенные,лен,кунжут,чиа,семя подсолнечника. Семена богаты микроэлементами- магнием,цинком,селеном.
@@oksanalevina80 титтттоп
Да, да! Спортсменка, комсомолка, активистка...и просто красивая девушка!
Лекция была просто супер👏👏👏, на семинарах такого не услышишь. Все подробно, четко и ясно. Благодарю вас Оксаночка. Низкий поклон.🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
Спасибо, Оксана!🌹 Всё это знала, но было приятно ещё раз получить подтверждение)
Дорогая Оксана. Я слушаю Вас и слушаюсь беспрекословно!
Оксана, для меня ваш канал просто находка! В одном вашем коротком видео я получаю столько полезной информации, как если бы пересмотрела десятки разных специалистов по этой теме. Для меня это очень важно, так как слежу за здоровьем и внешним видом, а перерывать тонну информации нет возможности. Занимаюсь фэйсфитнесом по вашим видео, вижу положительные результаты! Большое вам спасибо 🙏 ❤
Так интересно слушать конечно, но всё равно понимаешь что состаришься или заболеешь.. И умрёшь.. поэтому иногда теряется вообще какой-либо смысл Зачем так сильно напрягаться?? .. а хотя я знаю зачем! чтобы умереть красивым молодым и здоровым
😁😁😁Всём удачи
Спасибо дорогая Оксана, все понятно и доступно. Пусть и ваша молодость длится долго и будете счастливы 💐💐💐🙏🙏🙏
Не ваша, а Ваша🧑💻🤭
Спасибо Оксана ! Вы так доходчиво рассказали, в спокойной манере. Вас приятно слушать и смотреть. Вы самый лучший бьюти коуч ! 😊
Спасибо огромное, мне очень приятно👍🌺💐
Оксаночка, как же все доходчиво и ясно. Спасибо большое. То пространство, где хочется благодарить бесконечно.
Мне одному тяжело выпить 1,5 литра воды в день?
И мне
Расскажу о своем опыте. В ноябре я пришла в клуб Гербалайф. Первым делом мне налили 0.5 л вкусной воды, называется напиток Алоэ. Следом тут'же стакан наполниди полулитром трааяного чая. Все это было выпито в процессе разговора в течение 15 минут. Потом последовал коктейль, 0.5 литра. С собой на день я получила полуторалитровую бытулку травяного напитка, который выпивается до 16-17 часов. И так уже в течение трех месяцев. Результат: минус 10 кг. Разумеется, все это при подсчете каллорий и сьалансированном питании. Ну, и съедаю в день на ведро меньше, чем раньше.😉 А ведь я не только 1.5 литра воды, я даже 1 стакана чая в день не выпивала. Главное замотивировать себя. Вспоминайте чаепития наших бабушек, вечером у самовара, там тоже выпивалось не мало, как было хорошо!..
@@user-kr1zn9kt5t где такой клуб находится?
@@evgeniyapanagushina4511 Я живу в Караганде. В городе несколько таких клубов. Вообще, со временем это "движение-продвижение" превратилось из навязчивого сетевого маркетинга в клубную систему с грамотными, образованными, оснащенными медицинскрй измерительной техникой, консультантами. Вас взвесят и измерят объемы, определят по формуле структуру различных параметров организма и проследят в динамике. Думаю, что в любом городе такой клуб возможно найти.
Попадаешь в госпиталь и начинаешь пить воду что верблюд,ощущаешь бесподобный вкус воды через 4 дня ,смотришь в зеркало и умиляешься .
ВСЕБЛАГОДАРЕНИЕ и ВСЕЛЮБОВЬ Вам, ОКСАНОЧКА,за Ваш ТРУД, за желание сделать мир через свои БЕСЦЕННЫЕ ПОДСКАЗКИ ЛУЧШЕ , КРАСИВЕЕ ,СЧАСТЛИВЕЕ!!!
ВАМ, И ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ, ИЗОБИЛИЯ И ПРОЦВЕТАНИЯ,ДОБРА И РАДОСТИ,ЛЮБВИ И СЧАСТЬЯ!!!
КО ВСЕМ С ЛЮБОВЬЮ И ДОБРОМ!!!
про коллаген на 7 минуте
Спасибо,Оксана! Очень информативный и полезный видеоролик!
Очень полезная информация, благодарю вас! Грамотно и понятно всё объяснили, здоровья вам и всех благ!
Очень содержательное и полезное видео...многое стало понятным... благодарю от всего сердца!
Оксана спасибо большое всегда жду ваши эфиры с нетерпением ,очень интересная тема 🌹🌹🌹
Не ваши, а Ваши🧑💻🤭.
Благодарю Вас за полезную информацию! Успеха, Благополучия и Процветания Вам!
Какая умничка!!!
Все разложила по полочкам, на 100%.
Так много узнала, дополнительного!!!♥️
Оксаночка, как хорошо, что я Вас узнала. Очень Вам благодарна за информацию💯🌹🌹🌹🌱❤🌱
Спасибо, будьте красивы🌺🌹💐
Какая Вы потрясающая!!! ♥️♥️♥️ А сколько ценнейшей информации на Вашем канале! Так рада, что 3 дня назад Вас встретила в просторах ютуба, и уже много пересмотрела и пробую массажи, упражнения, рекомендации! Я в восторге! ♥️♥️♥️ Благодарю Вас от всего сердца, за такую щедрость и доброту! А также за юмор) Вы очень милая и классная у Вас классный и оператор Александр) 🔥🔥😂♥️
Спасибо , польза от видео очевидная , понятно , легко воспринимается , простым языком о сложном .
Четко и грамотно рассказано, без воды, от меня лайк
Оксана, какая же Вы очаровательная!
Спасибо Оксана .
С вами приятно и полезно было .
Давно я не заходила к вам на страницу .
Очень полезная инфа собрана в одном видео! Спасибо за цельную подачу! Нашла всю эту информацию в разных источниках.
Здравствуйте. Благо дарю 🌹🌹🌹за полезную информацию. Всем желаю Красоты Души и Тела🌹🌹🌹💃
🌺🌹💐
Очень полезное видео, спасибо Оксаночка!
Спасибо, я старалась собрать всё главное в одном видео💐🌺
Спасибо. Очень граммотно и интересно,по факту без воды рассказали❤️
Очаровательная, умная профессионал ! Прекрасная подача материала, великолепно поставленная речь…Спасибо 💞 лайк и подписка.
Очень информативно, мне все понятно стало. Спасибо вам большое 🌹🌹🌹
Спасибо большое за видео, очень важная тема!!! Пью сейчас коллаген, выбрала для себя морской. Вижу изменения!
Спасибо большое за Ваш труд 🤗💕
Умничка.Большое спасибо.Все кратко и по делу.
Большое спасибо. Коротко, ясно и информативно!
Прекрасно выглядите и замечательно убедительно излагаете вашу программу натурального безвредного омоложения
Как всегда - на высоте!!! Спасибо огромное!
Спасибо, очень приятно 🌺🌹💐
Спасибо. Обо всем и конкретно. Отличная лексика.
Очень лаконично , чётко и ясно , а главное информативно !! 👌🌺🌺🌺 Благодарю 🙏
Спасибо, рада, что информация полезна🌺🌹💐
Спасибо 😘 Оксаночка 🤗 очень полезная информация 👍
Спасибо, очень рада, что полезно🌹🌺💐
Желаю всем быть всегда красивыми и молодыми💃💃💃💃
Вау!Супер полезная информация,
искренне благодарю за ваш труд ❤
Приветствую Вас.Спасибо Вам за прекрасную консультацию.Будьте здоровы и счастливы.Всем Мира и добра.❤
Благодарю вас Оксаночка,за ваши подсказки . Мне очень помогают ваши видио,на своём опыте убедилась что все ваши советы, помогли мне .
Спасибо вам большое за ваши результаты и за то , что вы со мной. Будьте красивы😇🌺💐
Большое спасибо, очень очень полезная информация, поданная в идеально доступном виде.
Благодарю, очень ценная информация, . Вас слушать - просто удовольствие, такие лёгкие рекомендации, но действенные. Благодарю!
Спасибо, рада, что понравилось. 💐🌺🌹
Благодарю! Все понятно все по полочкам понятно рассказано.))
Спасибо! Очень полезная и нужная информация. Я и сама в последнее время к коллагену приноровилась. У эвалар обычно покупаю в форме шипучих таблеток. Ориентирована даже не как на замедление старости, а как на профилактику остеопороза, полезная штучка)
Оксана, спасибо Вам большое! Все ваши видео полезны! Понятно, доступно, грамотно! Выполняю многие ваши рекомендации, делаю массаж вместе с вами! Потом смотрю в зеркало и радуюсь своему отражению)! Спасибо!!! Процветания вашему каналу!!!
Не ваши, а Ваши🧑💻🤭,
не с вами, а с Вами🧑💻🤔
@@-Milana.555 С каких пор ВАШИ надо обязательно писать с большой буквы?
@@lena7238тут Эта женщина от безделия Всех 😂на ЕГЭ готовит,не обращайте внимания!😊
Благодарю Вас ♥ Очень полезное видео 👍 всё доходчиво объяснили! Вы💎 было очень интереснои приятно Вас слушать!
Отличное видио! Благоларю Вас и Всевышнего!!!
Оксана, благодарю Вас за видео! Очень полезная информация 🧚🏻♀️🌹🌹🌹
Спасибо! Очень полезно.
Спасибо Вам огромное Оксана!
Оксаночка, огромное спасибо за видео!! 🙏❤
СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤
Благодарю Оксана, очень полезная информация! ))
Спасибо, рада стараться💐🌹🌺
Какая же вы хорошенькая и умничка!!!!!!!
Благодарю за столь важную информацию..
Мне 72 года и всю жизнь обожаю добрих людей я их сразу вижу слишу душой сердцем глазами дай вам Бог здоровья и оставаться всегда бить також от вашего голоса улучшаєтся настроєний и спокой спасибо за совети
Спасибо большое ❤❤❤
Спасибо большое за очень хороший ролик !!!
Спасибо! Очень полезно, доступно и интересно.
Оксана все Ваши видео полезны Спасибо ВАМ большое
Спасибо, что вы со мной😇🌺🌹
Спасибо за ценные советы и с наступающим праздником весны 💞Здоровья и исполнения желаний)))
Благодарю Вас, Оксана
Девочка, милая, спасибо!! Всё по полочкам!!! Перевариваю... Подписалась...
Спасибо за видео ! 🌷
Очень информативно
Очень рада💐😇🌺
Спасибо большое ❤ 🌹🌹🌹
И вам спасибо🌹🌺💐
Спасибо за видео. Полезная информация
Благодарю! Очень полезно 🔥
Оксана, Благодарю 🙏 Вас за очень важные знания, которые Вы нам даёте.
Очень просто и грамотно.
Я привила себе привычку пить воду.
А вот борьба с дефицитами - это не быстро...
Очень полезно! Благодарю!
Благодарю Оксаночка! 👍🌹😊
Любопытный ролик. У меня с кожей были проблемы, ходила к косметологу делать уколы красоты. И по её совету пью эваларовский морской коллаген Суперкомплекс. Хорошо действует на кожу. После курса у меня прям тургор кожи лучше стал и лицо подтянулось. Буду продолжать приём)
@@irinaColombian Нет. У меня прыщей не было. Может, вам не очень по качеству коллаген попался? Знаю, что эваларовский делают из японского сырья и он безопасный. Так что наблюдаю только пользу для кожи, стала более упругая, овал лица подтянулся.
Здравствуйте, Оксана! Большое спасибо за такую полезную информацию Скажите, пожалуйста, влияет ли на вес дополнительный прием белка в виде изолята для женщин 55+? Если можно, изолят какого бренда принимаете Вы? Спасибо!
Нет, его можно применять для коррекции веса👍
Протеин Изолят / коктейль пломбир King Protein
wildberries.ru/catalog/16565200/detail.aspx
@@oksanalevina80 добрый день! Но насчёт этого протеина с вами не согласен тк производитель обманывает покупателей! Состав полный обман. Знакомая носила этот протеин в лабораторию и там показали что там в 100гр не 85гр белка, а всего 48,а углеводов не 0 как пишет производитель, а 39!Так что я его ни вам, ни другим не советую
@@user-wm3hb2lx8n Здравствуйте. А какой тогда посоветуете?
лайк и подписка. как приятно Вас слушать, так мило, грамотно и доступно одновременно. спасибо, Вам и крепкого здоровья.
Спасибо,рада стараться для вас
Суперинформативное видео,спасибо!
Спасибо большое!
Очень интересная информация!)
Единственное, хотелось бы больше услышать про сам коллаген...какой лучше выбрать (морской или говяжий), какой тип лучше и т.д....
А также интересно, по каким критериям выбрать изолят сывороточного протеина..это вообще не известна тема!..
Ого, 816 тыс подписчиков у Оксаны, солидно! Молодец!
Оксана умничка!
Доброго времени суток, спасибо большое Очень Очень полезное видео!! Все очень доступно рассказали
Спасибо ,рада стараться.🤗💐
Любые проблемы с внешностью начинаются с нашей тарелки ( читай "с ЖКТ"). И пока эта проблема не решится, не помогут ни коллаген, ни остальные БАД 🤷🏼♀️
Оксана, спасибо за шикарное видео! Хочу проконсультироваться с Вами, какой лучше мне пить коллаген/хондроитин? (мне 49, есть ревматологические проблемы и дисплазию соеденительной ткани? -ДСТ-, тк проблемы и у дочери 14л, по всему организму, тк соеденительная ткань по всюду,страдает мышечно - соед ткань, все места прикрепления связок, фасцииты, тендиноз)
Спасибо заранее!
С хондроитином и глюкозамином. Это коллаген 2 типа. Терапевтическая дозировка 10 грамм. Профилактическая 5.
@@oksanalevina80 здравствуйте Оксана, а к этим препаратам нет привыканий? И можно ли пить 36 летним если болят руки?
Спасибо Вам огромное! Ещё раз!
❤❤❤🔥🔥🔥Супер, как всегда!! 😘😘😘
Спасибо,рада стараться😇💐🌹
Кофе очень любила,но заменила цикорием,чай днем пью(завариваю с лимоном и яблоками)со сладким,а сладкое заменила курагой,изюмом,черносливом. Не знаю правильно или нет,но к сладкому как раньше не тянет🤷♀️
Как вы хорошо все объяснили, доступно и простым языком! Я в свою очередь решила поддерживать упругость и эластичность кожи с помощью эваларовских мармеладок. Сбивают тягу к сладкому и дозировка очень удобная 500 мг коллагена.
Спасибо,отлично👍
А где купить такие мармеладки?
Спасибо! Для меня очень полезная информация.
👍🤗 очень рада.
Здравствуйте. Я часто спрашивала Вас о таких добавках и витамин. Спасибо за информацию. Жду ещё на эту тему ролики.
👍💐😇 буду делиться знаниями.
Долго думала какой коллаген выбрать, благо выбор есть, остановилась на эваларовском, это морской коллаген из Японии, что меня и привлекло в нем. Чудес конечно не жду в свои 50)), но эффект заметен)
От "Гинзо Танато" желе-коллаген суперский. Только дорогой.
Спасибо большое
Спасибо за советы. 👍👍
Спасибо! Все очень для меня полезно.
Я рада🤗
Класс. Спасибо, Оксана, огромное )
Я стараюсь соблюдать рекомендации по правильному питанию, но на сладкое бывает тянет... Значит не хватает чего-то) Есть ещё вопрос по совместимости витаминов и микроэлементов. Что можно принимать одной"горстью"? Я знаю, железо и кальций несовместимы. А ещё что-нибудь несовместимое есть ? Интересно....
Гугл откройте и почитайте, сейчас это не трудно узнать самой
@@user-qq1vb4of2l , гугл это скучно. Приятно, когда тебе рассказывают.
Это глисты просят
Пропить дрожжи аптечные,на сладкое тянуть не будет,2 года опыта,если и съем,что то сладкое,то очень редко нет сильной тяги
Рыба и капуста. Йод плохо усваивается из рыбы.
Я бы именно с кишечника и начала ибо если кишечник забит, все эти добавки как мертвому припарка. Чистить кишечник, антипаразитарная, а потом все эти прекрасные Советы.
Послушайте гастроэнтерологов.
«Кишечник забит» это миф. Кишечник может быть нездоров, с микрофлорой проблемы и тп.
Скажите, к слизистой рта прилипают крошки, мякиши и прочее?!? Так вот точно также в слизистой кишечника нет залипаний. Он не может быть "забит" (если у Вас не запор, конечно). Это всё коммерческие мифы для услуг "детоксов". Самый лучший детокс - ходить в туалет по утрам. А паразиты - да, бывает и такое
Антипаразитарные только после сдачи анализов на паразиты
Детокс есть в любых духовных и оздоровительных практиках - посты. Вопрос в правильности проведения. + Висцеральный массаж, стимуляция желчеоттока . Убрать метеоризм, запоры
@@user-jh8tr6cr6jони максимально бесполезные
Благодарю, Оксана!🙏❤️
Супер. Без воды! Благодарю❤
Лучше с водой !!! 😂😂😂❤
Тяга к сладкому обусловлена миллионами лет эволюции. Так же как и тяга к жирному. И объясняется тем что обеспечивает наше выживание.
👍👍
Мёд и фрукты не имеют в себе такой и столько сахара. Белый очищенный песок слишком концентрирован. Человек ни когда ранее не съедал десять килограмм тростника в день чтоб его организм привык к такой концентрации. Тяга тягой но и мозги задействовать не плохо. К удовольствиям тоже тяга, но не все нюхают кокос чтоб эту тягу удовлетворить
У меня нет тяги у жирному
@@nunmem2311 в мёде много сахара
Оксана я недавно на вас подписалась и очень приятно вас слушать . Вот мой вопрос-Я принимаю гидрализованый коллаген морской в пептидах чистый и в таблетках с витС и гилауронкой в один приём . Доза соответственно половинчатая ... Скажите так можно ? .(пока не получу Вит.С)
Да очень хорошо, коллаген с гиалуронкой работает и с вит С.
Благодарю за ценную информацю
Очень полезное видео👍. Спасибо большое!