QUER MELHORAR SEU MAWASHI GERI?

Um vídeo rápido com 4 dicas simples de como melhorar seu mawashi geri.
➡️ Desloque o movimento com o joelho fechado
➡️ Gire em cima da ponta do pé e caso precise freiar o movimento use o calcanhar
➡️ Gire o pé no final do movimento
➡️ Coloque o tronco para trás para evitar tomar um kizame na cara
➡️ Não poupe força

[@LeandroIzidio]

Eu como tenho 100 kilo meu pé gira direto por causa do peso.
Ótima aula 👏👏👏

[@fandefutebolzica98]

valeu mn, vc esta me ajudando a evoluir muito mais rapido que o normal

[@haterofbariloche4797]

tu q acha

[@eliasferreiras]

Ótima dica oss

[@higorborges8050]

Só dica foda Sensei Marco!! Domo Arigatô!! Oss

[@sydneysol1957]

Amei❤

[@MG_BH]

Oss, muito bom.

[@maalb]

Tem como evitar de ficar com bolha nos dedoes do pé? Eu treino em um tatame que tem tipo um plástico em cima... machuca os dedos

[@filipeboliva6921]

qual é a sua altura marcos ?

[@KreimenGamer]

Mais de 8 mil

[@filipeboliva6921]

@@KreimenGamer ksks