Raus aus der Falle der Narzissten, dauerhaft! So kommst du in dein Glück! Eigenverantwortung
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- Опубликовано: 28 авг 2024
- Narzissmus ist ein Thema, das viele Menschen betrifft, sei es in romantischen Beziehungen, Freundschaften oder familiären Bindungen. In diesem Video geht es darum, wie du dich selbst stärken und dein eigenes Glück finden kannst, selbst wenn du in Beziehungen mit narzisstischen Personen steckst. Wir werden die Dynamik zwischen Narzissten und ihren Partnern beleuchten und dir zeigen, wie du durch Selbstreflexion und persönliches Wachstum deine Lebensqualität verbessern kannst.
Eigene Beziehungen und Narzisstische Partner
In Beziehungen mit narzisstischen Partnern fühlen sich viele Menschen oft hilflos und gefangen. Narzissten neigen dazu, manipulative und kontrollierende Verhaltensweisen zu zeigen, die das Selbstwertgefühl und die emotionale Stabilität ihrer Partner untergraben. Doch es gibt einen Weg aus diesem Teufelskreis. Der erste Schritt besteht darin, zu erkennen, dass du nur dich selbst ändern kannst und nicht den Narzissten.
Eigene Erfahrungen und Selbstreflexion
Es ist entscheidend, sich selbst als Komponente in diesen Beziehungen zu betrachten. Frage dich: Wie bin ich in diese Situation geraten? Welche Muster in meinem Verhalten haben dazu geführt, dass ich in einer Beziehung mit einem Narzissten gelandet bin? Durch Selbstreflexion kannst du die Verantwortung für dein eigenes Glück übernehmen und beginnen, die notwendigen Veränderungen vorzunehmen.
Der Narzisst wird sich niemals ändern
Es ist eine harte Wahrheit, aber Narzissten werden sich höchstwahrscheinlich niemals ändern. Ihre Unfähigkeit, sich selbst infrage zu stellen, führt dazu, dass sie in einem ständigen Zustand der Unzufriedenheit verharren. Das bedeutet jedoch nicht, dass du ebenfalls unglücklich bleiben musst. Indem du erkennst, dass du die Macht hast, dein eigenes Leben zu gestalten, kannst du den ersten Schritt in Richtung eines erfüllteren Lebens machen.
Der Weg zum Glück: Selbstverantwortung und Wachstum
Jeder Mensch strebt nach Glück. Doch dieses Ziel werden wir niemals erreichen, wenn wir die Fehler immer nur bei anderen suchen. Narzissten werden niemals glücklich, weil sie sich selbst nicht infrage stellen. Das sogenannte Opfer hingegen hat die Chance, glücklich zu werden, aber nur, wenn es sich selbst infrage stellt und bereit ist zu wachsen. Ich selbst musste auch schon oft wachsen, um mein Glück zu finden. Denn das Glück für mein Leben liegt in meiner Hand, und nicht in der Hand eines anderen, egal wie weh es tut.
Menschen verlassen, die dir weh tun
Kannst du Menschen nicht verlassen, die dir weh tun, dann hast du ein Problem, an dem du arbeiten musst. Der Narzisst wird niemals an sich arbeiten, um glücklich zu werden. Die einzige Frage ist, ob du es tust. Sei dir bewusst, dass auch der Narzisst nicht von Grund auf böse ist. Er leidet genauso an seiner Vergangenheit wie du. Doch du hast eine wichtige Eigenschaft: Du kannst dich infrage stellen und wachsen.
Lass dich nicht verblenden von Narzisstenbashing
Lass dich nicht verblenden von denen, die nur Narzisstenbashing betreiben. Es geht nicht darum, den Narzissten zu hassen, sondern darum, in die Eigenverantwortung zu kommen und deine Chance auf Glück zu erhöhen. Hier sind einige praktische Schritte, die dir helfen können:
Grenzen setzen: Lerne, klare und gesunde Grenzen zu setzen, um dich vor weiterem emotionalen Missbrauch zu schützen.
Selbstwert steigern: Arbeite daran, dein Selbstwertgefühl zu stärken und dir deiner eigenen Stärken bewusst zu werden.
Bedürfnisse akzeptieren: Erkenne und akzeptiere deine eigenen Bedürfnisse und sorge dafür, dass sie erfüllt werden.
Loslassen lernen: Lerne, loszulassen und dich von toxischen Beziehungen zu befreien, die dir nicht gut tun.
Akzeptieren, dass sich der Narzisst nicht ändert: Verstehe, dass du den Narzissten nicht ändern kannst und dass es nicht deine Aufgabe ist, ihn zu retten.
Eigenverantwortung übernehmen: Nimm dein Leben in die eigene Hand und übernimm die Verantwortung für dein eigenes Glück.
Unabhängigkeit von Narzissten: Entwickle emotionale Unabhängigkeit und stärke deine Resilienz, um dich nicht von der Meinung und dem Verhalten des Narzissten beeinflussen zu lassen.
Indem du diese Schritte befolgst, kannst du beginnen, dein eigenes Leben zu verbessern und dein eigenes Glück zu finden. Denke daran, dass das Glück für dein Leben in deiner Hand liegt und nicht in der Hand eines anderen. Egal wie schwer der Weg auch sein mag, du hast die Macht, dein eigenes Schicksal zu gestalten und ein erfülltes Leben zu führen.
DANKE Sven. Was du sagst, ist meine eigene Erfahrung. Erst seit ich bewusst und klar in die Selbstverantwortung gehe, und mir zusätzlich bewusst mache, dass ich den anderen Menschen nicht unbedingt im Leben haben muss um glücklich zu sein, fällt es mir leichter, Grenzen zu setzen. Wäre ich in der Opferhaltung geblieben, dann würde mir diese Schöpferkraft oder Gestaltungskraft heute noch fehlen…
Ich danke dir herzlich für deinen Kommentar. Du sprichst mir aus der Seele. Ich werde schon kritisiert dafür, dass ich diese Aussage tätige. Man wirft mir Marketingstrategie und Opferblaming vor. Dabei will ich nur klarmachen, dass jeder für sein Glück und Unglück in letzter Konsequenz selbst verantwortlich ist. Viele Menschen auf RUclips behaupten, dass das Problem nur der Narzisst ist. Und das ist ein eklatanter Fehler, der viele Menschen dauerhaft im Unglück hält.
Noch einmal ein dickes Dankeschön 🙏
Wieder voll ins Schwarze getroffen! So unangenehme Wahrheiten, klasse dass du es aussprichst 👍👍
Dankeschön, dieses Video war mir besonders wichtig. Denn die Betrachtung dieses Themas finde ich viel zu wenig differenziert , was dieses Thema angeht. Das schlimmste ist, dass die einseitige Betrachtung dieses Themas die Opfer in der Hilflosigkeit gefangen hält.
True❣️✨ Danke❣️✨
Sehr gerne.
Dankeschön für den Einblick!
Sehr gerne!
Das ist die wahrheit. Sich abgrenzen und trennen. Ohne ausrede auch mit kindern
Leider ist das so. Aber es gibt keine andere Möglichkeit.
Die Kraft deiner Botschaft, deine Vision und deine professionelle Erfahrung als Hypnotiseur, Therapeut und Heiler sind ein Licht im Tunnel. Herzlichen Dank lieber Sven. 💫🙏🙌🌎 Das kraftvolle Echo in der Schwingung deiner Worte, das uns hilft, das Leben frei zu genießen. 🌄🌠❤💫
Lieber Luis Felipe,
Vielen Dank für deine lieben Worte. ❤️
@@svenschabbach 💫❤
Es ist verdammt schwer, dass alles umzusetzen. Ich habe immer noch, nach über insgesamt 14 Jahren Narzisstischen Partnerschaften, Probleme mich an erste Stelle zu stellen. Ich konnte erste Erfolge nach meiner Therapie erzielen. Ich muss aber sagen, es ist ein schwerer Weg. ❤
Immer weiter ☺️
Warum oder wozu hab’ ich das zugelassen? warum oder wozu hab’ ich nicht anders gehandelt?
Aus Erfahrung weiss ich, dass solche Fragen oft und irrtümlicherweise als Schuldzuweisungen gehört/interpretiert werden, auch wenn sie lediglich den Blick für jene kreativen, schöpferischen Möglichkeiten schärfen wollen, die uns aus der Ohnmacht und Hilflosigkeit in die Freiheit, Unabhängigkeit und Selbstbestimmung führen könnten.
Ansonsten gefällt mir dieses Video sehr. Es weist darauf hin, dass ständige Schuldzuweisungen nicht länger im Fokus stehen dürfen, wenn Heilung gelingen und der Ausstieg aus dem Dramadreieck Opfer-Täter-Retter gelingen soll.
Tolles Statement!
Kürzlich gelesen und für gut befunden: das Gegenteil von Opfer ist nicht Täter, sondern Schöpfer.
Tolles Statement.
Wir sind immer Schöpfer, sowohl von Glück, als auch von Unglück.
…insofern wir befähigt sind, uns ein neues Bewusstsein zu erschaffen, uns über den Opferstatus zu erheben:
Passend: Ein transformierender Perspektivenwechsel/ Interview mit Tom Campbell auf YT
@@edith6654 Wenn wir nicht befähigt sind, sollten wir das schleunigst ändern.
Hallo Herr Schabbach,
einfach gehen wäre natürlich sehr einfach aber wenn man durch ein Kind gebunden ist an diesem Menschen, dann ist es leider nicht ganz so einfach.
Die Trennung ( wohnen) habe ich geschafft aber es ist nur eine Frage der Zeit, wenn der Narzisst anfängt das Kind zu manipulieren.
Falls sie über solche Situationen noch ein Video oder Tipps haben??
Lg und vielen Dank für die Aufklärung
Hallo und danke für Ihr Feedback.
Ich werde im August ein Video dazu hochladen.
LG und gerne
@@svenschabbachdagegen ist man nicht gefeit. Habe es selbst erlebt. Kinder können das einfach noch nicht durchschauen, sind zu abhängig und wollen einfach jeden Elternteil lieben und von ihm geliebt werden. Also machen sie beide Elternteile nach besten Gewissen glücklich. Notfalls mehr den, der mehr Druck ausübt. Und bitte jetzt nicht diesen Druck durch noch mehr Druck bekämpfen.
Mein Ende der Geschichte. Der Narzisst hat gewonnen. Beziehungen sind zerstört. Kann man nur drauf hoffen, dass sich später nochmal neue Tore öffnen.
Ich habe irgendwann begriffen - ich kann meiner Kinder nicht schützen. Ich kann nur lernen, sie loszulassen.
Ich empfehle das neueste Buch von Prof. Mitja Back ueber die Kraft des Narzissmus. Er bricht mit all den Mythen, die bisher ueber den Narzissmus verbreitet worden sind - auch von Psychiatern.
Ich habe mir die Rezensionen dieses Buches durchgelesen und bin mir nicht sicher, ob man das uneingeschränkt empfehlen sollte.