Rețetă de batoane proteice

Salutare! Astazi am pentru voi o reteta de batoane proteice, delicioase si usor de facut.
Ingrediente: 200g fulgi de ovaz, 100g concentrat proteic din zer, 100g miere de albine, 100ml lapte, 50g seminte de chia, 50g unt de arahide.
Se amesteca toate ingredientele intr-un bol, dupa care punem compozitia intr-un recipient si apoi la frigider timp de 24h.
Incearca aceasta reteta si spune-mi cum ti se pare in secțiunea de comentarii.
Urmareste si clipul cu reteta de fursecuri proteice⬇️
• Rețetă de fursecuri cu...
Va multumesc pentru vizionare! See ya champs💪
Doresti mai multe videoclipuri ca acesta? Aboneaza-te la canal si lasa un Like daca iti place continutul👍
Urmărește-mă și pe Social Media:
Instagram: / champhysique
Facebook: / champhysique
Online Coaching email: [e-mail]

[@champhysique]

Tu ce batoane proteice folosești?💪

[@bogdanantonie8768]

Sa ai pofta :) 👍

[@champhysique]

Mulțumesc Bogdan😊

[@catalinbarbulescu1540]

Mulțumim de rețeta !🔝

[@champhysique]

😉

[@andreiandrei7532]

Foarte bine 👌😁

[@spartanul30]

Buna treabă 👌

[@champhysique]

Mulțam💪

[@iliedolcescu8281]

Excelentă rețetă pentru slăbit

[@champhysique]

Un astfel de baton între mese poate fi o gustare ideală chiar si atunci când vrei să slăbești.

[@ionuttolea3321]

Salut, sunt băiatul de am vorbim pe Instagram, videoclipurile tale m-au ajutat foarte mult. Eu te susțin în continuare

[@champhysique]

Ma bucur💪

[@alexandruionut8918]

Tot respectul și sper sa te ții, sa crești, dar ala nu e baton proteic. Dacă ai elimina tarna de unt de arahide și înlocui mierea cu un îndulcitor ar fi mult mai ok. Desigur, dacă tu ești confortabil cu macronutrientii și cel mai important cu gustul, sigur, dar se poate îmbunătăți rețeta.

[@champhysique]

Multumim pentru feedback.