Οπως καταλαβαίνετε αυτό το βίντεο ήρθε για να δώσει μια πιο πολυδιαστατη υπόσταση στο αναβολικό κομπαρσο του καναλιου, καλο ειναι που και που νεα παιδιά να παίρνουν τις ευκαιριές από τα μαλλιά (get it)?
Δε θα σχολιάσω την νέα μύτη ούτε την θεματολογία των ερωτήσεων που μας είπατε να ρωτάμε και λίγο πιο backstage ερωτήσεις και το βίντεο μετατράπηκε σε Teo Plakidis Top 10 Fitness Tips, θα ευχηθώ η Μπελλα να συνεχίσει να πετσοκόβει δυσκολίες και να ζήσει αλλά 100 χρόνια.
Αρχικά εξαιρετική δουλειά και χαίρομαι πολύ που όσο περνά ο καιρός ο κόσμος σας βλέπει περισσότερο γιατί πραγματικά το αξίζετε. Δεύτερον θα ήθελε να σας κάνω μια ερώτηση η όποια με βασανίζει εδώ και καιρό, ξέρετε ασχολούμαι με τα βάρη(κάνω αρκετά βαριά lifts) από τα 14-15 τότε ήμουν γύρω στο 1,75 τώρα είμαι γύρω στο 1,85 και 17 χρόνων υπάρχει περίπτωση τα βαροι να στάθηκαν εμπόδιο στο να ψήλονα περισσότερο και αν ναι θα ήταν μήπως καλό να τα σταματήσω μέχρι την ενηλικίωση μου. Επίσης μια γνώμη για το αν όντως τα άλματα και τι μονόζυγο βοηθούν στο να ψηλοσει κάνεις. Υ. Γ. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων και συγνώμη για το πρήξιμο, συνεχίστε την καλή δουλειά. 🔝
Τα άλματα και το μονόζυγο δεν έχουν σχέση με την ανάπτυξη. Όσον αφορά την ανάπτυξη σου δεν μπορώ να ξέρω αν τα βάρη που έκανες δεν άφησαν τον σκελετό να αναπτυχθεί πλήρως.
Ωραιοι παιδιά απαντήσατε και στις ερωτήσεις μου..αν μπορείτε κάποια στιγμή κάντε ένα review του knees over toes guy μιλάει για το να κάνεις άθικτα τα γόνατα σου και γενικά τις αρθρώσεις στα πόδια.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
ΛΥΣΣΙΑΞΑΤΕ ΜΕ ΤΑ ΒΑΡΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΕΦΗΒΕΙΑ, ΛΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΜΥΑΛΟ ΣΑΣ ΤΟΤΕ ΕΙΝΑΙ ΣΤΑ ΒΑΡΗ, ΟΧΙ ΣΤΟ *****. ΣΗΚΩΣΤΕ ΟΣΑ ΘΕΛΕΤΕ. ΝΑ ΠΑΤΕ ΣΤΟ ΔΙΑΛΟ
😂😂😂
😂
ΚΛΑΙΩ ρε μλκ!!
Οπως καταλαβαίνετε αυτό το βίντεο ήρθε για να δώσει μια πιο πολυδιαστατη υπόσταση στο αναβολικό κομπαρσο του καναλιου, καλο ειναι που και που νεα παιδιά να παίρνουν τις ευκαιριές από τα μαλλιά (get it)?
Το καναλι λογικα ονομαστηκε ετσι διοτι με την παροδο του χρονου θα βλεπουμε τους πρωταγωνιστες να αλλαζουν μύτες-μαλλια κλπ.
Δε θα σχολιάσω την νέα μύτη ούτε την θεματολογία των ερωτήσεων που μας είπατε να ρωτάμε και λίγο πιο backstage ερωτήσεις και το βίντεο μετατράπηκε σε Teo Plakidis Top 10 Fitness Tips, θα ευχηθώ η Μπελλα να συνεχίσει να πετσοκόβει δυσκολίες και να ζήσει αλλά 100 χρόνια.
Καλύπτετε το κενό αυτής της πλευράς της άθλησης και φυσιολογίας με όμορφο και χαλαρό τρόπο. Ευχαριστούμε!! ❤️
Εξαιρετικο βιντεο για ακομα μια φορα . Το καλυτερο σημειο του ειναι στο 10:29 , τοση αγαπη με μονο ενα βλεμμα
Ότι καλύτερο αυτό το βίντεο. Επίσης Τεο τα αποτελέσματα από τις εξετάσεις δεν τα είδαμε, λέω εγώ τώρα μήπως παίρνεις τίποτα 😂😂
Q&A ότι καλύτερο μπράβο παιδιά κάντε το συχνότερα. Πολλές ερωτήσεις και απαντήσεις μαζι
μόλις παρατήρησα ότι ίσως να πρέπει να αρχίσω να διαβάζω ΟΛΑ τα description..
Ααα, πολύ ωραία συνεδρία! Πολύ φιλοσοφημένη, θα έλεγα!
Ευτυχία είναι να τρως ό, τι πιο σάπιο και νόστιμο υπάρχει και να μην παχαίνεις.
Τέο τεράστιο είδωλο!! Sci Mx πολύ καλή επιλογή στη πρωτεΐνη🤣
Αρχικά εξαιρετική δουλειά και χαίρομαι πολύ που όσο περνά ο καιρός ο κόσμος σας βλέπει περισσότερο γιατί πραγματικά το αξίζετε. Δεύτερον θα ήθελε να σας κάνω μια ερώτηση η όποια με βασανίζει εδώ και καιρό, ξέρετε ασχολούμαι με τα βάρη(κάνω αρκετά βαριά lifts) από τα 14-15 τότε ήμουν γύρω στο 1,75 τώρα είμαι γύρω στο 1,85 και 17 χρόνων υπάρχει περίπτωση τα βαροι να στάθηκαν εμπόδιο στο να ψήλονα περισσότερο και αν ναι θα ήταν μήπως καλό να τα σταματήσω μέχρι την ενηλικίωση μου. Επίσης μια γνώμη για το αν όντως τα άλματα και τι μονόζυγο βοηθούν στο να ψηλοσει κάνεις.
Υ. Γ. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων και συγνώμη για το πρήξιμο, συνεχίστε την καλή δουλειά. 🔝
Τα άλματα και το μονόζυγο δεν έχουν σχέση με την ανάπτυξη.
Όσον αφορά την ανάπτυξη σου δεν μπορώ να ξέρω αν τα βάρη που έκανες δεν άφησαν τον σκελετό να αναπτυχθεί πλήρως.
@@Phyxit Υπάρχει τρόπος να το μάθω αυτό (όσο χαζό και αν ακούγεται);
@@user-xw1um2no1d Δυστυχώς δεν το γνωρίζω.
Διαφωνώ απόλυτα στο ότι τα βάρη εμποδίζουν την ανάπτυξη.
Υπάρχουν έρευνες που αποδεικνύουν το αντίθετο.
Δεν την εμποδίζουν όντως, έψαχνα κάποιον να το λέει στα comments. Έκαναν λάθος σε αυτό το σημείο τα παιδιά.
Αγγελε καλησπέρα. Ψαξε λιγο παραπανω για το θεμα των εφηβων και της προπονησης με βαρη. Καναλαρα συνεχιστε
Συμφωνα με πολλες μελετες μονο οφελη μπορει να εχει η σωστη ασκηση με βαρη στην αναπτυξη των εφήβων
Πολυ καλο βίντεο
Καντε και αλλα βιντεο με q&a
Ωραιοι παιδιά απαντήσατε και στις ερωτήσεις μου..αν μπορείτε κάποια στιγμή κάντε ένα review του knees over toes guy μιλάει για το να κάνεις άθικτα τα γόνατα σου και γενικά τις αρθρώσεις στα πόδια.
Είχα την τύχη να δω πρώτος τη μετάβαση της Γιακουμυτης. Εδω ο νοσοκομος σου.
Θέλουμε βίντεο με τα βάρη κατά την εφηβεία
Για το ρολόι του το ήθελα ν ρωτήσω εγώ άκυρο πιο ειναι;;
Μινοξιδίλη 😂😂..αυτό με τον Jason Statham ότι καλύτερο 😂😂😂😂
Ισχύει ότι το crossfit μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στις αρθρώσεις λόγω της υψηλής έντασης?
Όχι, λόγω της κακής τεχνικής μπορεί.
@@Phyxit Ευχαριστώ. Έχω διαφωνήσει απίστευτα πολλές φορές γι αυτό και πάντα επέμενα στη σωστή τεχνική. 💪❤️
🏹🏹🏹 Με τοξο τα παιρνει τα αναβολικα ο θοδωρης .
Με τόξο και μακεδονική φάλαγγα μη σου πω
@@Phyxit ΧΑΧΧΑΧΑ
θα ηθελα guest τον λετζα σε ενα βιντεο!
Εγώ θα ήθελα και τανιμανιδη Μαυρίδη
@@gregtsouk5028 είναι μαλωμενοι ρε
@@manolis.stamatiadis τό ξέρω βρε πλάκα κάνω
Εντάξει αυτό με τα βάρη και τους εφήβους λίγο Bro science ακούστηκε. Δεν είναι τόσο απλό και γενικευμένο.
Ο Άνχελος μιλάει από εμπειρία.
Επειδή βαριέμαι κάνω προπόνηση μόνο με έλξεις και push ups θα κάνει τίποτα ή να το εμπλουτίσω;
Εξαρτάται πως είναι δομημένη η προπόνηση. Έχουν δρομολογηθεί βίντεο για αυτό το κομμάτι.
Αδερφέ σιδερένιος, μπορέις να μου πεις που την έκανες την επέμβαση στη μύτη;
Άγγελος ο σιδερομυτης!
Σε ένα μαραγκό πήγα .
Παιδιά εγω που είμαι 17 χρόνων και 1.82 να συνεχίσω τα βάροι ή δεν θα βάλω άλλον πόντο;
Και αν όχι το μονόζυγο πειράζει καπου;
Αν κάνεις βάρη μόνος σου γύρισέ το για ασφάλεια σε bodyweight.
Αν κάνεις στα πλαίσια κάποιου αθλήματος δεν μπορείς να τα γλυτώσεις.
Άκουσα Θεοδώρα και χώθηκα
Απο ποια πόλη είσται?
Wakanda.
Κάντε βίντεο για πόνο στον λαγονοψοΐτη
Έχουμε ανεβάσει σχετικό βίντεο.
@@Phyxit Πώς το λένε;
TIP για τη μέση.
...
Ανεβαίνει σιγά σιγά η καναλάρα
πώς αντισταθηκατε και δεν ειπατε το καναλι sphyxit?
Ήταν μία από τις σκέψεις μας.