Selbstverteidigung für Frauen: Angriff auf der eigenen Couch
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- Опубликовано: 19 ноя 2024
- Mit richtiger Körpersprache selbstbewusst auftreten - in meinem kostenlosen Ratgeber gebe ich Dir Tipps zur erfolgreichen Prävention: bit.ly/2GDZBys
Gewalt gegen Frauen verläuft anders als zwischen Männern: Trotz der Angst vieler Frauen vor dem Täter im Park ist dieser den Frauen in den meisten Fällen bekannt.
Heute spreche ich mit Dir über das Thema Selbstverteidigung für Frauen: Ein Bekannter überschreitet seine Grenzen und kommt Dir zu nahe.
Sind Dir Annäherungsversuche unangenehm, ist es wichtig, das Deinem Gegenüber deutlich mitzuteilen.
Falls dieser nicht darauf eingeht, gehe entschlossen vor und verteidige Deine Grenzen: Bei körperlichen Übergriffen nutze Deine starken Waffen wie die Beine und ziele auf die empfindlichen Stellen des wahrscheinlich körperlich überlegenen Mannes. Mehr hierzu erfährst Du in meinem oben verlinkten Ratgeber.
Damit es gar nicht erst zu einer Grenzüberschreitung kommt, ist ein selbstbewusster Auftritt mit entsprechender Körpersprache wichtig. Mache Deinem Gegenüber klar, wenn Du etwas nicht wünschst und unterstütze Deine Sprache mit entsprechender Gestik, wie zum Beispiel zeigende Finger.
Willkommen bei DIE INTELLIGENTE SELBSTVERTEIDIGUNG. Wenn Dir mein Video gefällt, lass mir gerne einen Daumen nach oben da. Vergiss auch nicht meinen Kanal zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen.
" In den meisten Fällen ist den Frauen der Täter bekannt." - sagt auch der Dachverband der autonomen Frauenberatungsstelle in NRW. Super, dass du Thema nach vorne stellst.
Quelle: www.frauenberatungsstellen-nrw.de/beratungsthemen/sexualisierte-gewalt
Lieber GM Oliver! Spezifisch der Achtsamkeit, bin ich froh darüber das du uns allen großzügig mitteilst, dafür ,,Danke'' ich dir sehr.... Mir persönlich könnte ich bisher 2 Mal das ,,Ego'' zurück halten.... Ohne zu Kämpfen.... ,, Danke'' 🙏👊
Bisher gefallen mir alle deine Videos. Du erzählst keinen Quatsch, dass es z.B. auf jeden Fall einen Hebel gegen Messerattacken gibt oder sonst irgendwas in die Richtung. Auch, dass du die Vermeidung eines Kampfes als beste Verteidigung hervorhebst ist super. Du vermittelst wirklich reale Selbstverteidigung.
Top. Wieder geht es um Prinzip und Methode und nicht um Technik und System. Super Video. Ihr seid von der Art des Contents (Wie kann ich mich schützen - Auf was kommt es an - Nicht Technik X für Angriff Y) auf dem richtigen Weg. Großes Lob.
Ich schätze Ihre Videos sehr, weil sie nicht auf eine bestimmte Zielgruppe ausgerichtet ist und für mich wertvoll sind.
Ernstes Thema und der traurige Grund, warum ich den ganzen Channel durchgucke :)
Sehr guter Kontent, werd ich weiterverlinken.
Sehr guter und wichtiger Kanal. Vielen Dank dafür!
was für Menschen geben hier ein dislike?
Sehr gutes Video.
Rob Benklopper die Angreifer
Trolle...
Pick up artists
Kampfsportler ;)
Bereits schon abgewiesene 😀
Tolle Videos hier! Nix mit testosterongeschwängerten Prügeltechniken und wirres Zeugs, sondern kurz, realistisch, glaubwürdig und präzis auf den Punkt gebracht! Hab nun ein paar Videos geschaut und bin begeistert! Find ich übrigens grossartig, dass ihr solche Dinge auch für Frauen bringt. Die habens leider oftmals besonders schwer im Umgang mit einigen Exemplaren von uns Männern...
Für solchen Content ist ein Like und ein Abo das Mindeste.😎
Sehr tolles Video. Du bist ein guter Lehrer.
Sehr gut erklärt und das Wesentliche in einer brenzlichen Situation in den Vordergrund gestellt. Gut gemacht...😉👍
Eifach Super👌Der Grossmeister erklärt das Ungloublich Gut👍💪👏
Super Video! Auf das Bauchgefühl vertrauen ist ein wichtiger Tipp. Ich war vor ca. einem Monat bei einer Party. Beim Rausgehen hat mir noch jemand einen Kuli als Werbegeschenk mitgegeben. Ich bin allein zum Parkplatz und da stand ein Mann auf der gegenüberliegenden Straßenseite und grinste zu mir rüber. Er sah zwar nett aus, aber irgendetwas kam mir komisch vor. Ich hielt den Kuli in meiner linken Hand fester und drückte meine Handtasche näher an mich. Danach schaute ich mich wieder nach diesem Mann um. Dieser war schon auf dem Weg in meine Richtung. Als er bemerkte, dass ich ihn ansah, machte er kehrt und ging ganz schnell in die andere Richtung, weg von mir. Als ich mir sicher war, dass er weg ist, ging ich zu meinem Auto und fuhr nach Hause. Ich habe das auch einer befreundeten Polizistin erzählt. Sie und ihre Kollegen werden dort öfter vorbei fahren.
Wer weiß, was passiert wär, wenn ich mein Bauchgefühl ignoriert hätte und den Typ ausgeblendet hätte.
Danke, für deine Tipps. Einmal hats schon geholfen. Lg
Gerade für Frauen/Mädchen ist es wichtig, aber auch für Jungs/Männer
Wenn ein Junge ein Mädchen übers Internet kenn lernt, weiß man nicht ob hinter dem Profil auch wirklich ein Mädchen steckt, es kann irgendein verrückter sein
Deshalb, damit man auf einer sicheren Seite ist, sollte man sich immer in der Stadt in z.B. einem Restaurant, in einer Gaststätte oder wo auch immer treffen
Niemals an abgelegenen Orten wie im Wald oder so
Super Video :)
Oder am Besten, man trifft sich gar nicht mit jemandem den man noch nie gesehen hat.
Gerade im Zeitalter des online dating wichtig..
Echtn guter Kanal, ich mags wie genau und verständlich du erklärst mit Hilfe von Beispielvideos.
Tolle Videoreihe, ich freue mich schon auf das nächste Video! Ich finde es prima, auf wieviele Aspekte ihr in jedem Video eingeht und wie realistisch das ganze ist :-)
Sehr gute Videos, kurz und knapp werden Situationen dargestellt die einem täglich passieren können und wie man da "eventuell unbeschadet" raus kommt.
Dankeschön und weiter so👍
Top👏🏻 Wirklich sehr Hilfreich und sehr gut und simpel erklärt!! 📢♀️
Das Bauchefühl hat IMMER, IMMER recht! Auch wenn es unlogisch aussehen mag und der "logische" Verstand dagegen spricht. Auf mein Bauchgefühl zu hören hat mich insbesondere als alleinreisende junge Frau in Mittel- und Südamerika als auch zuhause immer richtig geführt. Manchmal machte ich Dinge, die man lt. Verstand niemals riskieren könnte, doch ich wusste, das ist möglich. Manchmal vermied ich Dinge, die man lt. Verstand ohne weiteres hätte tun können, wenn mich mein Bauchgefühl warnte. Ausserdem würde ich - in der heutigen Zeit - Frauen empfehlen, KEINE "neuen" Bekanntschaften gleich zu sich in die Wohnung einzuladen sondern sie lieber an einem neutralen Ort zu treffen.
Ein sehr guter Kanal! Bitte mehr Videos mit all diesen guten Fallbeispielen!
Super!!! Wieder einmal großartig erklärt und in Szene gesetzt!
Wie immer! Klasse erklärt. Mädels, schaut es Euch mal an.
Die Videoreihe ist Spitze. Immer aufcdrn Punkt gebracht. Auch hier wieder ein Thema, das absolut wichtig ist, ohne viel Schnörksel und Technink erklärt. Super.
Wow Oliver sehr Video. Ich finde den Schluss mit dem Bauchgefühl klasse. Weiter so.👍
Sehr tolles Video! Ich bin ehrlich, dass es seltsam wirkt wenn eine Frau so reagiert, aber es ist genau das richtige und jeder sollte sich so schützen.
Ich trainiere shotokan Karate seit fast 2 1/2 jahren und finde alles bestens erklärt ! Ich habe selber mal diebsituation gehabt das ich auf den boden geschmissen oder geschupst wurde. Ich habe mich nach hinten fallen lassen und einen seitlichen fußkantentritt angewand dies nennt sich im karate yoku geri
Obwohl ich manches anders sehe als bei eurer Interpretation des WT muß ich sagen:
Hut ab, gut gemacht!👍
Ein tolles Video, danke. Ich persönlich hasse Konflikte und bin nicht der Typ der laut wird, aber glücklicherweise ueben wir das auch im WT Training: Dem Gegner klar und deutlich sagen, dass er sich auf gut Wienerisch schleichen soll.
Excellent video, includes so many interesting points: gut feeling, timing, from self-awareness to power, and not least the dilemma on 5:28. Vielen Dank Sifu Oliver!
Prima so kann man es sehr gut nachvollziehen👍👍👍👍
Waffen können leider "nach hinten" los gehen und dem Angreifer in die Finger fallen, Tipp für die Frauen Angriffsfläche Genitalien, Nasenbein und Kehlkopf sind die besten Punkte um sich effektiv zu wehren, euer Clip ist Topp und hat gleich den 👍 - hoch verdient :)
Grundsätzlich ja, Angriffe auf Nasenbein und Kehlkopf können aber schnell zum Tod führen
Das muss der Angreifer in kauf nehmen, die Person die sich verteidigt soll ja möglichst unbeschadet aus der für sie bedrängenden Situation herauskommen und die Polizei rufen und noch Schutz - evtl bei Nachbarn- suchen bis die Beamten eintreffen.
Es ist ja nicht so als hätte das Opfer im Video dem Angreifer nicht vorher klar gemacht dass sie nicht angefasst werden möchte und ihm somit klar zu verstehen gegeben dass er wenn er weiter macht es für ihn böse enden kann.
Eine untrainierte Person kann sich in meinen Augen nicht anders effektiv wehren, wird denke ich auch ein Richter so sehen, anders wäre es bei z.B. meiner Frau, 1.Dan im Teakwondo, sie könnte Punkte am Körper angreifen die nicht letal sind und den Vergewaltiger nur bis zum eintreffen der Polizei stoppen.
Bro du hast so viel mehr abos verdient
Sehr gut erklärt, vielen Dank!
Ich kann nur allen Frauen raten zumindest mal einen Kurs zu belegen!
Sehr schöne Videos bisher. Zum Pfefferspray & Co.... genau richtig. Wer hat so etwas schon hinter den Zierkissen oder Kopfpolstern liegen. Wohl niemand. Das aus der Tasche zu fummeln, dauert definitiv zu lange und außerdem kann das auch schnell ein Eigentor werden, wenn es dem "Täter" in die Hände fällt. Außerdem ist dann da wieder das Problem mit der Verhältnismäßigkeit. Zum Ende, wo er auf ihr drauf liegt mit Sicherheit gerechtfertigt, aber in dem Moment wo er "nur" ( wohlbemerkt in Anrufungszeichen ;) ) die Hände auf ihren Knien hat, könnte sie Probleme haben die Verhältnismäßigkeit der Mittel gewahrt zu haben. Da ist die andere Variante mit Hände auf Primärziele und dann einen Tritt wohl wesentlich effektiver und dürfte auch weniger rechtliche Probleme mit sich bringen.
Danke für dein Video! -gute Anweisungen!
Sehr gutes Video und wichtiges Thema. 👍👍👍
Super, danke! Bitte viel mehr davon👍👍👍👍👌😊
Dankeschön das war für mich sehr hilfreich
Gut reagiert. Aber bitte streckt dem Täter nicht immer eure Finger hin. Der Täter kann sonst die Finger ergreifen und er hat die kontrolle wieder.
Hallo, absolut richtig, hier ist Vorsicht geboten. Deswegen wird das bei uns auch immer trainiert.
Voll nice wie Oliver immer andere Wing tsun Shirts trägt😂
So super Videos, nur schade, dass anscheinend die Serie zu Ende ist und der Link zum Downloaden nicht funktioniert.
Heute saß ich im Zug. Es kamen einige junge schwarzhaarige Männer mit Bierflaschen in der Hand ins Abteil. Sie hatten eine Musikbox dabei und schalteten laute Musik ein. Ich bin aufgestanden und habe das Abteil sofort verlassen und ich habe mich ganz wo anders hin gesetzt. . Ich glauben, dass diese klare Handlung durch das Schauen der Videos gekommen ist.
Ein gutes Video. Erzählen Sie bitte auch, wie sich eine Frau gegen ihren Ex Partner verteidigen kann, der Stalker ist und ihr einen Schaden zufügen will. Bekannter Fall: der Ex Partner lauert und stalkt draußen seine ehemaligen Freundin und schüttet ihr unerwartet Säure ins Gesicht, wovon sie einen enormen gesundheitlichen Schaden erleidet.
Super Video einfach spitze
Die Beste Selbsverteidigung, wenn es dazu kommt ist immer noch mit voller Kraft in die Genitalien, egal wie❗️❗️❗️
WaKi-Do Escrima Münster Auf jeden Fall erstmal laut und deutlich NEIN sagen.
Bei den meisten ist dieser Bereich wo man schaden anrichten kann so verdammt klein :D dass es nicht immer wirkt und es den Angreifer nur noch aggressiver macht.
der überraschungseffekt ist oft so groß, dass all das gelernte weg ist. man muss gedanklich üben und dann sind da noch die hemmungen. kinder lernen, sie könnten alles wegdiskutieren: DU das finde ich jetzt aber nicht gut. ich hole mal den streitschlichter... ;)
Sehr gute Videos! Weiter so !
4:07 die fingerpistolen methode XDD funktioniert ohne hände in der jacke xd
Hallo, ich wurde mal an meiner Türe angegriffen. Der Gegner, der auch eine Wohnung in meinem Wohnhaus hat klingelte, gab mir zur Begrüßung die Hand und griff mich dann sofort an. Ich konnte die Türe zwar zum Teil schließen, der Gegner hatte aber einen Fuß in der Türe und wollte gewaltsam hereinkommen. Nachdem ich ettliche male schrie, entfernte er sich. Die Sache hat bei mir ein Trauma hinterlassen und ich begegne diesem Menschen immer wieder mal (er wirkt harmlos, lässt sich durch seine Frau herum kommandieren...) Wie kann ich in solch einer Situation gut und besser reagieren und damit umgehen?
Super Video Vielen Dank. Ich wollte fragen ob du ein Video machen kannst wo es um die gefahren von der Reichweite/ Distanz von Angriffen geht weil der Angreifer Größer ist , länger Arme hat, Schwere ist Usw .
Hallo Watashi, ein Video mit dem Thema Distanzen wird es defenitiv geben. Die Liste ist schon lang, also bleib dran. Liebe Grüße
Hatte ich schon ware nett wenn du mir Tipps diesbezüglich geben könntest lg
Ja die beginnende Situation 😮😮
Vielen Dank für diesen Kanal, mach weiter so :)
tolles Video!
Super Video, danke! :)
ja das mit dem bauchgefühl kenn ich, ich hab einmal nicht drauf gehört, 10 min später wurde ich überfallen
Wie hätte ich mich verhalten sollen, wenn jemand mir nach geht und mich schlagen wollte. Es was die Situation so. Ich kam in ein Lokal und suchte eine Bekannte die ich holen sollte. Aber diese Person sahst bei einen Mann. Als dieser Mann mich sah sagte er zu mir: " Was schaust so Deppert und ich reagiere nicht darauf und ging weg, aber aus dem Augenwinkel sah ich wie er aufsteht und mit schnellen Schritten mir nach ging. Da ich ein Pefferspray bei mir hatte attackierte ich mit dem Spray. Und das Endergebnis war das ich eine Anzeige wegen Körperverletzung bekam und wurde auch Verurteilt. Were das nicht NOTWEHR?
Hallo Günter,
das Weitergehen war auf jeden Fall richtig.
Wichtig bei einer Verteidigungshandlung, egal ob mit oder ohne Behelfsmittel,
ist es, den Umstehenden deutlich zu machen, dass man selbst nicht der Aggressor ist.
Das ist in der Praxis leider nicht immer einfach. Am Ende kommt es vor Gericht zumeist
auf die Zeugenaussagen an. Deshalb mein Tipp, um die Chancen zu erhöhen: Immer
vor der Aktion zurückgehen, Hände hochnehmen und LAUT und DEUTLICH kommunizieren:
„STOPP; ICH WILL KEINEN ÄRGER!“ Dieser Spruch ist nicht nur an den Angreifer gerichtet
sondern auch an potentielle Zeugen im Raum. Viele Grüße
tolles video
nice clip, too bad its not in english for others to enjoy .
Super Video! Ich werde es weiter empfehlen!
PS persönlicher Bereich 1ne armLänge
Cooles Video 👊
Top!!!
Was macht sie da mit den händen
Wo ist die verlinkung der Gefährlichen Körper Stellen, Augen?
Hallo Nico, diese Stellen findest Du in meinem E-Paper, welches Du Dir hier herunterladen kannst: bit.ly/2GDZBys
Viele Grüße
Guter Kanal !
Wie kann ich eine gute Schule für Selbstverteidigung finden und was darf so ein Kurs für Selbstverteidigung kosten?
Hallo Ralf, Danke für Deinen Kommentar. Eine gute Schule für DICH persönlich kannst auch nur DU selbst finden. Schau doch einfach mal in einer Schule in Deiner Nähe vorbei und verschaffe Dir einen persönlichen Eindruck: schulen.ewto.de/
3:50 cockblock 10/10 .... Gutes Video! :D
Wing Tsun, die wahre Geschichte zweier chinesischer Nonnen und jede Frau sollte Wing Tsun lernen, dann wäre Gewalt gegen Frauen sicherlich wesentlich weniger. Tolles Video, danke 👍😊
was ist der mit voll ein die eier taktik?
Great! Greets from Russia )))
Was mache ich wenn 2 oder 3 Typen angreifen
Hallo, das Thema mehrere Angreifer werde ich in einem kommenden Video behandeln. Viele Grüße
Schwabe oder Badner?
die handhaltung der frau ist sehr nergativ da sie dadurch dem angreifer eine angriffsfläche bietet viel besser wäre es mit flachen händen zu arbeiten
Super Video aber sie sollten noch etwas an dem Freien Reden üben.
Sorry aber diese Situation ist Quatsch, heute ist man als Frau auf der Straße am Meisten gefährdet, da viele Männer aus rohen Kulturkreisen den öffentlichen Raum unsicher machen. Ansonsten gilt, einen Mann von dem man nichts möchte, mit dem trifft man sich auch nicht alleine.
Lisa Müller - Ich bin nicht der Meinung, dass die Situation Quatsch ist. Es handelt sich hier um ein Beispiel, wo der Angreifer der Frau bekannt ist. Die Gefährdung, die Sie ansprechen, ist ein Beispiel für eine Situation, wo der Angreifer der Frau nicht bekannt ist.
Beide schließen sich nicht gegenseitig aus und stellen lediglich andere Szenarien dar.
@@ich8159 Das ist Blödsinn, ich würde nie einen Bekannten alleine zu mir auf ein Glas Wein einladen, was soll denn der dann auch denken?
Lisa Müller - Das ist doch nur exemplarisch für die Situation, dass der Angreifer bekannt ist. Genauso gut könnte man sich ein anderes Beispiel ausdenken... alleine mit Arbeitskollegen im Büro oder wie ebenfalls diskutiert, Arbeitskollege bitte darum, die Toilette benutzen zu dürfen, die Strategie ist ja auf alle anderen Situationen übertragbar.
Für „Blödsinn“ würde ich vor allem empfinden, die vorgestellten Techniken abzuwerten nur weil das gewählte Beispiel Szenario nicht gefällt.
Wobei in diesem Kontext von „Quatsch“ und „Blödsinn“ zu sprechen sowieso fragwürdig ist.
Mich hat das Video ein bisschen verwirrt...erst ist die Rede davon, dass die Frau den Angreifer bereits kennt und dann davon, dass sie ihn in ihre Wohnung lässt um ihn besser kennen zu lernen. Das ist ein Widerspruch!
Würde eine Frau jemanden in ihre Wohnung lassen, den sie nicht bereits gut kennt und zu dem sie ein gewisses Vertrauen hat? Und sind Frauen nicht so sensibel, dass ihre Intuition sie schon warnen würde noch bevor sie einen Vergewaltiger in ihre Wohnung lässt?