久しぶりにベンチプレスをやってみたらまさかの結果に!?...日本ボディビル選手権大会8日前

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 янв 2025

Комментарии • 69

  • @いのさん-w8x
    @いのさん-w8x 3 месяца назад +20

    胸囲は普通の状態で計測するのと背中を広げて計測するのとでは数値が大幅に変わります。ベンチで潰れたりと普通のジム会員のような姿をアップするところが凄い。過去最高の仕上がりを楽しみにしてます!!

  • @河隅翔
    @河隅翔 3 месяца назад +1

    とても爽やかにトレーニングされているように見えますが、「ここで全てを出し切る」という精神面の強さに感服します。トレーニング後何もできなくなる程の強度でトレーニングなんて普通にできる事じゃありません😩

  • @naomichiwatanabe4836
    @naomichiwatanabe4836 2 месяца назад

    このような才能ある人が取り組むべきスポーツのように思えて仕方がない

  • @ハサミノコ
    @ハサミノコ 3 месяца назад +11

    5:46 ストラップはどこのを使っていますか?
    以前の動画で質問した者です。
    ご質問いただきありがとうございました。また、取り上げていただいて大変驚ろくとともに嬉しい気持ちになりました。
    嶋田さんのお答えでは、頂き物でどこのものか分からず、10年ほど使用されている、とのこと。
    道具を大切にされる姿勢が素晴らしい。自分も今使っている物を何十年も使い続けたいと思います。
    日本選手権、応援しています!

  • @Bodyartdesign
    @Bodyartdesign 3 месяца назад +97

    嶋田さん!今度ぜひ一緒にやりましょう✨✨✨

    • @デスナイン
      @デスナイン 3 месяца назад +12

      まさかの鈴木さん🙌

    • @藤澤涼架-e3j
      @藤澤涼架-e3j 3 месяца назад +6

      誰やねん

    • @Bodyartdesign
      @Bodyartdesign 3 месяца назад +1

      @@デスナイン ありがとうございます🙌

    • @Bodyartdesign
      @Bodyartdesign 3 месяца назад +13

      @@藤澤涼架-e3j ベンチ好きの者です🙇

    • @pisakw7060
      @pisakw7060 3 месяца назад +14

      ​@@藤澤涼架-e3j
      筋トレ初心者の方かな?
      継続が大事だからコツコツ頑張れ❤

  • @だもこい
    @だもこい 3 месяца назад +7

    動画投稿復活してからの伸びがすごいw

  • @直理大悟
    @直理大悟 3 месяца назад +1

    嶋田さんは本当に力強さがありますね。

  • @shusuketakahashi9502
    @shusuketakahashi9502 3 месяца назад +4

    島田選手カッコいいな〜👍

  • @OOR_matchan
    @OOR_matchan Месяц назад

    だめでしたぁ、がかわいい

  • @たまねぎさん-x8x
    @たまねぎさん-x8x 3 месяца назад +5

    12:35嶋田兄貴の名言

  • @KATSUMA08
    @KATSUMA08 3 месяца назад +1

    減量末期で、久し振りの種目で増量期と使用重量とレップ数が変わらないのは、凄い!!

  • @aaa-vf3bp
    @aaa-vf3bp 3 месяца назад +2

    身体がかっこよすぎるわ

  • @dmj11646
    @dmj11646 Месяц назад

    嶋田さんが履いているシューズはどこのブランドですか?

  • @ハサミノコ
    @ハサミノコ 3 месяца назад +1

    嶋田さん愛用のブレンダーボトルは、プロシリーズの28オンスか32オンスどちらをお使いでしょうか?

  • @cleaner-Vacuum
    @cleaner-Vacuum 3 месяца назад +11

    プロの方々の意見を聞いて思うのですが、やはりベンチの方がダンベルよりも筋肉への総負荷量の面で勝りますよね

  • @superman9034
    @superman9034 3 месяца назад +2

    大会に出場されてからは体重の増減が少ないとお聞きしてますが、大会に出場する前の〜2013は体重どれ位だったんですかね?
    元々痩せ型だったという事で、体重計の数字が大きくなる事に拘っていたのか、それともある程度の脂肪量でキープしていたのか気になります

  • @電流爆破-i1y
    @電流爆破-i1y 3 месяца назад +3

    九州人としては嶋田さんに勝って欲しいです。筋肉のご加護を✝️💪

  • @tsuzukiyasu
    @tsuzukiyasu 3 месяца назад +4

    嶋田さんの脚トレが観たいです!
    よろしくお願いします!

    • @美恵子土井
      @美恵子土井 3 месяца назад +1

      MMJさんから出てる5本の中に、脚トレありますよ👍

  • @gishigishigishiyama
    @gishigishigishiyama 3 месяца назад

    セット間のレストをどれくらい取ってるのか知りたいです!

  • @蟹カニ-q2z
    @蟹カニ-q2z 3 месяца назад +1

    今日のけーちゃんかわいいな

  • @コニチハルイ
    @コニチハルイ 3 месяца назад

    結構狭めに持ってるんですね〜

  • @野球好き-m6x
    @野球好き-m6x 3 месяца назад

    ストラップってタイタンじゃないんですか?

  • @grooveman3550
    @grooveman3550 3 месяца назад +4

    全盛期の脂肪込み込みで186cm120kgの中西学が胸囲測定して120cmだったから妥当じゃない?

  • @mousiupup
    @mousiupup 3 месяца назад

    jb選手のトレは芸術だわ

  • @stwmj
    @stwmj 3 месяца назад +2

    13:38 貴重な潰れるシーン
    バウンド気味なんだな

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 3 месяца назад +2

    Sugoi training 💪👍👏

  • @三毛猫ヤマト-w3k
    @三毛猫ヤマト-w3k 3 месяца назад +3

    今度合トレしましょうね!

  • @アントレナー
    @アントレナー 3 месяца назад

    私男だけど目の保養になる〜

  • @蔵前鈍次郎
    @蔵前鈍次郎 2 месяца назад

    こんなほぼベタ寝で減量末期に120kgはすげーや

  • @Machio0707
    @Machio0707 3 месяца назад

    トレ中のサプリの詳細知りたいな

  • @user-gi3sp7ej9e
    @user-gi3sp7ej9e 3 месяца назад +13

    胸囲120cmはないとおかしいだろ笑

  • @NORMALIZE23
    @NORMALIZE23 3 месяца назад +4

    102?

  • @sotk5960
    @sotk5960 3 месяца назад +11

    いくら減量期ノーパンプでもこの胸で102cmは小さ過ぎ
    測り方の問題?
    力の入れ方?

    • @Reggae2140
      @Reggae2140 3 месяца назад +1

      あのメジャーって本体に先を引っ掛けて輪っかにして測るタイプじゃないかなと。

    • @こう-w7m
      @こう-w7m 3 месяца назад +6

      背中のデカさの方が胸囲に影響ありそう

    • @rocketman410
      @rocketman410 3 месяца назад +2

      実測値も大事だけど、実測値以上にデカく見えるってのがボディビル的により大事かと

    • @STRONGGRAPE9
      @STRONGGRAPE9 3 месяца назад +2

      脂肪減らして筋肉の凹凸が目立つ方がデカく見える。
      周知の事実だが、減量前、減量後で比較すれば減量後の方が全サイズ小さいはずなのにデカく見える。
      身長167で脱力だからなー
      ラットスプレッドなら120オーバーはいきそう。

    • @らんすらんす-y4d
      @らんすらんす-y4d 3 месяца назад +1

      背中広げないで脱力してるから

  • @user-rf6fz1os8h
    @user-rf6fz1os8h 3 месяца назад +25

    102センチわけないやろ〜 雑誌で115センチって書いてあったよおー 広げた時に測ったのかな

    • @あばば-j4h
      @あばば-j4h 3 месяца назад +2

      増量末期の数値だったのではないでしょうか‼️

    • @user-rf6fz1os8h
      @user-rf6fz1os8h 3 месяца назад +5

      @@あばば-j4h 増量幅3キロなんでそれはないかと!

    • @はむ-v6n
      @はむ-v6n 3 месяца назад +1

      アイアンマンか何かで合戸さん120センチって書いてたので115はありますよね

    • @蔵前鈍次郎
      @蔵前鈍次郎 2 месяца назад

      広背筋を広げてるかどうかで全然変わりますよ

  • @よしいくぞう-r4g
    @よしいくぞう-r4g 3 месяца назад +3

    この胸がでnktidksgと同じくらいの胸囲だとは思えない

  • @ガッツマル
    @ガッツマル 3 месяца назад +9

    102って案外小さいね。でも120くらいあるように見えるね、
    不思議だ

    • @jurists2000
      @jurists2000 3 месяца назад +1

      減量末期で脂肪が乗ってないからね

    • @純粋です
      @純粋です 3 месяца назад

      @@jurists2000そんなに縮むんか...

  • @naomichiwatanabe4836
    @naomichiwatanabe4836 2 месяца назад

    ダンベルベンチの方が全然きついんだ?相当ダンベルベンチきかせられているんでしょうか?無才能の私には困難なことでしょう。

  • @user-zb6zf2ly1k
    @user-zb6zf2ly1k 3 месяца назад +4

    なんでベンチやらないんでしょうか?

    • @user-zb6zf2ly1k
      @user-zb6zf2ly1k 3 месяца назад

      @@abc-rr7hb 申し訳ないですが、その動画教えて欲しいです。調べてもあんまり出てこなかったので

    • @なべお-q4d
      @なべお-q4d 3 месяца назад +4

      テキトーに嶋田さんの言ったことをまとめると
      「ダンベルの方が身体への負荷が大きいから。ベンチは十分にやり込んだから。」

    • @user-zb6zf2ly1k
      @user-zb6zf2ly1k 3 месяца назад +3

      @@なべお-q4d ご親切に教えて頂きありがとうございます。そういうことだったんですね

    • @STRONGGRAPE9
      @STRONGGRAPE9 3 месяца назад +1

      120×5程度がマックスで十分にやりこんだとはとても言えない気が…

    • @なべお-q4d
      @なべお-q4d 3 месяца назад +14

      @@STRONGGRAPE9 胸だけで挙げるこのフォームで120kgはバケモンですよ