Don’t panic! Αιτίες και θεραπεία των κρίσεων πανικού…

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 58

  • @GeorgiaChara-g8p
    @GeorgiaChara-g8p День назад +5

    Κάθε μέρα που περνάει αγαπώ όλο και περισσότερο αυτό το κανάλι! Το level ανεβαίνει σταθερά! Προσωπικά μ αρέσουν πολύ οι συζητήσεις με τους καλεσμένους που φιλοξενείς. Βρίσκω μια αυθεντικότητα σε σένα αγαπημένη Θέκλα και ακούγονται αλήθειες που οι περισσότεροι δεν τις λένε. Δε θα μεμψιμοιρήσω για τα παλιά, είναι ευλογία που σε βρήκα στο τώρα! Με πολύ αγάπη 💗💗

  • @ouraniakorenti6125
    @ouraniakorenti6125 День назад +5

    Ευχαριστούμε πολύ Θέκλα ... Είμαι ευγνώμων για όλα όσα έχω μάθει και μαθαίνω από σένα.

  • @sofiasideri188
    @sofiasideri188 День назад +3

    Συγχαρητήρια Θέκλα! Είσαι άψογη σε όποιο κάλεσμα επιστήμονα έχεις κάνει! ❤❤ Ευχαριστούμε ❤

  • @mairimavrona8627
    @mairimavrona8627 День назад +5

    Θέκλα μου σε ευχαριστούμε πολύ ..πολύ,νασαι καλά κορίτσι μου για τη βοήθεια που προσφερεις❤❤

  • @raniatsoxatzi
    @raniatsoxatzi День назад +2

    Πολύ γνωστός και καταξιωμένος ο Κος Γιαννούσης στην πόλη της Λάρισας. Μπράβο Θέκλα για άλλη μια φορά!!!

  • @ΚατερίναΦακούδη
    @ΚατερίναΦακούδη День назад +2

    Εξαιρετική συζήτηση! Σας ευχαριστούμε!

  • @AggelikiPloumpi
    @AggelikiPloumpi День назад +2

    Καταπληκτική συζήτηση!!! Σας ευχαριστούμε πολύ ❤

  • @Maria__.703
    @Maria__.703 21 час назад

    Ευχαριστουμε Θεκλα γι αυτη την όμορφη ψυχοωφελιμη συζήτηση με τον Δρα Γιώργο Γιαννούση. Εξαιρετικός!!!!

  • @evaeva3904
    @evaeva3904 22 часа назад +1

    Καλημέρα!! ❤ Αυτό το βίντεο πρέπει να το δω τουλάχιστον 10 φορές. Πολύ πυκνό.

  • @kalliopizefali5158
    @kalliopizefali5158 День назад +2

    Τί ωραία συζήτηση! Σας ευχαριστούμε.

  • @kallirroi-m
    @kallirroi-m День назад +3

    Εξαιρετικό το σημερινό θεμα. Επίκαιρο και ουσιαστικό

  • @maria_657
    @maria_657 День назад +3

    Σας ευχαριστώ αφάνταστα γι αυτη την υψηλοτατου επιπεδου διαλεξη. Το φιναλε ηταν ΕΠΙΚΟ και στο 1:05:05, η κεραμμυδα αλήθειας ήταν τρομακτική 👏 αυτη η προταση με βοηθησε αφάνταστα σημερα 🙏🏻 Στην ενηλικιωση οταν βλεπεις οτι αυτη η παιδική φαντασίωση δεν ισχυει, απο εκει μπορει να ξεκινησει ενας απίστευτος κυκλος αισθηματος ανεπάρκειας (για κατι που ούτως ή άλλως ποτε δεν γινόταν κι ουτε φυσικα θα έπρεπε να γίνεται) ❤

  • @mariacaptain
    @mariacaptain 22 часа назад

    Υπέροχη σύμπραξη!
    Φως στα σκοτάδια …
    Θέκλα μου,
    Χαρά μεγάλη που μας σύστησες έναν ακόμη εξαιρετικό επιστήμονα!
    Απέραντη ευγνωμοσύνη για όλα όσα μαθαίνουμε!
    ❤❤❤

  • @litsakostaraki7266
    @litsakostaraki7266 21 час назад

    Τι ωραία συζήτηση ...σας ευχαριστούμε !!!🙏

  • @annaroza6656
    @annaroza6656 День назад +1

    Το στέλνω σε μια φίλη μου στο εξωτερικό που υποφέρει και χρειάζεται υποστήριξη..σε ευχαριστούμε Θέκλα μου!

  • @ifigeneiako4901
    @ifigeneiako4901 День назад +2

    Πολύ καλό ,το σημερινό βλογκ!!!
    Καλές πωλήσεις ,για το βιβλίο του Κου Γιαννούση.
    Δεν θα ξεχάσω πριν αρκετά χρόνια,μια νύχτα που ήταν σε αρχική φάση τοκετού μια νέα γυναίκα,είχε τόσο έντονα συμπτώματα ,που πίστεψα ότι έπαθε εγκεφαλικό επεισόδιο ....
    Τρόμαξα πάρα πολύ,και γενικά ήταν δύσκολος τοκετός.
    Μεγάλα τα ποσοστά ,των κρίσεων τελικά ....
    Καλή βδομάδα ❤❤❤

  • @annabirou6712
    @annabirou6712 День назад +2

    Καλησπέρα και στους δύο εκλεκτούς συνομιλητές!
    Μου εχει συμβεί 2 φορές κρίση πανικού πριν χρόνια λόγο υπερβολικού στρεσς, υπερκόπωσης και αίσθησης μη ασφάλειας και μη κοντρόλ της ζωής μου λόγω εξωγενών παραγόντων και συμπεριφοράς ατόμου του στενού οικογενειακού περιβάλλοντος. Είχα την αισθηση σαν να πεθαίνω..
    Μετά από πολλή εσωτερική δουλειά με ψυχολόγο και ομάδες (group therapy), απομάκρυνα το τοξικό άτομο και από τότε δεν ξανασυνέβη. Θέκλα σε ευχαριστούμε για όλα οσα προσφέρεις σε όλους μας❣️

  • @Stergiou-su2td
    @Stergiou-su2td 19 часов назад

    Δεν ήθελα να τελειώσει αυτή η συζήτηση.
    Συγχαρητήρια !
    Ευχαριστουμε ❤

  • @johnbarry-n7g
    @johnbarry-n7g День назад +1

    ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΘΕΚΛΑ ΜΟΥ!!!ΑΞΙΟΛΟΓΟΣ Ο ΔΡ.ΓΙΑΝΝΟΥΣΗΣ!!ΠΟΛΥ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΤΟ ΘΕΜΑ!!ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ΕΧΕΙ ΣΥΜΒΕΙ!!ΣΕ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΟΣΑ ΜΑΣ ΜΑΘΑΙΝΕΙΣ!!❤❤❤

  • @douvartzidoumaria2736
    @douvartzidoumaria2736 День назад +4

    Πέρασα κρίσης πανικού πριν 10 χρόνια, ενώ είχα μία εργασία που πολλοί ακόμα και σήμερα θεωρούν κοινωνικά καταξιωμένη η πίεση και ο ανταγωνισμός ήταν αδυσώπητος.
    Είχα φτάσει σε σημείο κάθε μέρα να πηγαίνω το πρωί και το μεσημέρι να χρειάζομαι παυσίπονα.
    Αυτό για χρόνια, ώσπου δήλωσα παραίτηση.
    Με το που κάθησα σπίτι για να συνέλθω υποτίθεται άρχισαν οι κρίσεις πανικού, επισκέφτηκα ψυχίατρο, στάθηκα τυχερή γιατί ήταν φιλικό πρόσωπο και πήρα αγωγή αντικαταθλιπτική για 24 μήνες, την ίδια στιγμή πήγα και σε ψυχολόγο.
    Μέσα σε αυτό το χρονικό διάστημα κατάλαβα ότι πρέπει να αναθεωρήσω πολλά από την ζωή μου, έκανα ξεκαθάρισμα γενικό και ενώ είχα πρόταση να ξανά επιστρέψω σε αυτή την προβεβλημένη θέση εργασίας αρνήθηκα.
    Από τότε έκανα γενική στροφή στην καριέρα μου και βρέθηκα στην εκπαίδευση, δεν το μετάνιωσα ποτέ.
    Δεν έχω πάθει ποτέ ξανά κρίση πανικού, αρνούμαι να πάθω.
    Κατάλαβα πολύ καλά ότι όλα είναι στο μυαλό, στον τρόπο που εγκλωβίζει ο καθένας μας τον εαυτό του σε σκέψεις και κανόνες και ότι όλα είναι στο χέρι μας .
    Αυτό που με συντάραξε ήταν ότι σε κάποια συζήτηση με τον φίλο ψυχίατρο μου είπε ότι αν ήταν να πάρει σήμερα ειδικότητα θα έπαιρνε παιδί ψυχιατρική γιατί τα συμπτώματα των κρίσεων θα κατέβουν πολύ ηλικιακά.

    • @mariamprati
      @mariamprati День назад

      Έχετε απόλυτο δίκιο.Ειμαι εκπαιδευτικος στην πρωτοβάθμια και πιστεύω απόλυτα ότι στην πρώιμη παιδική ηλικία παγιωνονται αντιλήψεις και πεποιθήσεις δυσλειτουργικες που όσο νωρίτερα κάποιος ενήλικος αντιμετωπίσει ψυχοθεραπευτικα,τόσο πιο εύκολα μπορεί να αλλάξει και να ζήσει μια πιο ουσιαστική κι ευδαιμονα ενήλικη ζωή.

    • @Stergiou-su2td
      @Stergiou-su2td 11 часов назад

      @@douvartzidoumaria2736 γιατί όμως θα κατέβουν ηλικιακά τα επίπεδα πανικού ?
      Είναι ή δεν είναι κοινωνικο πολιτικό το πρόβλημα και ποιος ο ρόλος του εκπαιδευτικού συστήματος?
      Να προλαμβάνει, με πολλά βιωματικά μαθήματα, με εβδομαδιαίες επισκέψεις στη φύση, με ομαδικές εργασίες με υπευθυνότητες και αυτενεργεια, με σχολικά πρότζεκτ ενάντια στην παρενόχληση, που θα συμμετέχουν όλες οι τάξεις, με προώθηση των ταλέντων , όπως γίνεται σε όλες τιε σκανδιναβικες χωρες ή με
      "Κάτσε κάτω και σκάσε " , με τεστ, τεστ , τεστ από την Α δημοτικού κι ύστερα το παιδί έχει πρόβλημα και πρέπει ή μαμά να το πάει σε ψυχολόγο , όπως γίνεται τώρα εδώ?

  • @mimia90
    @mimia90 17 часов назад

    Εξαιρετική συζήτηση!

  • @RoulaKalatha
    @RoulaKalatha День назад +2

    Ευχαριστούμε γι αυτή την εξαιρετική συζήτηση! Αυτό το θέμα είναι όλη μου η ζωή. Έχω έχω ένα είδος φοβίας- εμμονής που δεν το έχω συναντήσει σε άλλον άνθρωπο, παθαίνοντας κρίσεις
    πανικού. Δεν ζω φυσιολογικά. Δεν μπορώ να πάω μακριά απ το σπίτι μου πια, ούτε μέχρι κάποιον ψυχοθεραπευτή και δε νομίζω να συνέλθω ποτέ... συγγνώμη αν σας κούρασα. Απλώς ήθελα μόνο να το εξωτερικεύσω. ❤🙏

    • @RoulaKalatha
      @RoulaKalatha День назад

      Συγγνώμη ΠΟΥ σας κούρασα ήθελα να πω

    • @douvartzidoumaria2736
      @douvartzidoumaria2736 День назад

      Μπορείς να συνέλθεις φίλη μου, αρκεί να εμπιστευτείς το πρόβλημα σου σε έναν ειδικό.
      Πολλοί άνθρωποι αναπτύσσουν τέτοιες φοβίες, άλλοι αγοραφοβία, άλλοι κλειστό φοβία, άλλου υψοφοβια.
      Δεν είσαι η μόνη.
      Εγώ προσωπικά έχω υψοφοβια αλλά την παλεύω, αν χρειαστεί να ανέβω κάπου προσπαθώ να μην το σκέφτομαι και δεν κοιτάω κάτω 😂.
      Η επιστήμη της ψυχιατρικής όπως και της ψυχολογίας μπορούν να σε βοηθήσουν πραγματικά.
      Εμπιστεύτηκα πριν χρόνια και τις δύο ειδικότητες και σήμερα τα έχω αφήσει όλα πίσω, δεν έπαθα ποτέ ξανά κρίση πανικού.

    • @TheklaPetridouPsy
      @TheklaPetridouPsy  День назад

      Μπορείς να κάνεις και ψυχοθεραπεία μέσω διαδικτύου. Από το σπίτι σου

    • @RoulaKalatha
      @RoulaKalatha День назад

      Ευχαριστώ πολύ να είσαι καλά και να μην το ξαναπάθεις ποτέ 🙂​@@douvartzidoumaria2736

    • @RoulaKalatha
      @RoulaKalatha День назад

      ​@@TheklaPetridouPsyΕυχαριστώ πολύ Θέκλα μου, θα προσπαθήσω να το ψάξω...❤

  • @nonserviam12345
    @nonserviam12345 День назад +6

    Ευχαριστούμε τόσο πολύ γιαυτό το βίντεο!❤🙏 Πόσο πολύ έχουμε υποφέρει από τις κρίσεις πανικού. Και πόση ανακούφιση που τις πήρε μαζί του ο νάρκισσος φεύγοντας. 😊❤

  • @eletsia
    @eletsia День назад

    Πόσο ενδιαφέρον! Και αυτό και αυτό με το κ. Βασιλειάδη! Ευχαριστούμε Θέκλα κι εσένα και τους καλεσμένους σου για τους νέους ορίζοντες ❤❤❤

  • @SmaroMavrika
    @SmaroMavrika 18 часов назад

    Τι ωραία συζητηση!!! ❤❤❤

  • @DESPOINADIALEKTAKI
    @DESPOINADIALEKTAKI 13 часов назад

    . Όντως.

  • @mairimavrona8627
    @mairimavrona8627 День назад +1

    Καλησπέρα Θέκλα μου,κ στον εξαίρετο καλεσμένο σου .
    Με κρίσεις πανικού κ εγώ....φόβος θανάτου,φόβος απώλειας ελέγχου εαυτού,απειλή ...όλα εδραζουν στα βιώματα μου στο γονεικο περιβαλλον.Δυσκολες καταστάσεις.
    Κ ναι,η κοινωνία μας νοσεί βαριά κ βαθιά .

  • @ellipetropoulou1244
    @ellipetropoulou1244 День назад

    Καλησπέρα, ακόμα παιδεύομαι με τις κρίσεις, εχω κάνει πολύ δουλειά και πλέον δεν έρχονται τόσο συχνά.. το θέμα είναι πολύ sos ,ευχαριστώ πολύ που το συζητησατε . Έχει μεγαλο ενδιαφέρον το βίντεο, συγχαρητήρια κυρία Θέκλα που το θίξατε .

  • @ΠαναγιώταΠαν-χ8ω
    @ΠαναγιώταΠαν-χ8ω День назад

    Πολύ σημαντική η συζήτηση κ η γνωριμία κ σε μας του ψυχοθεραπευτή πολύ οικείου έγκυρου κ με θέμα στον τίτλο του βιβλίου του σούπερ εύστοχο ...ψυχοεκπαιδευτικη ενημερωτική συνομιλία ωφελιμοτατη..λαμπεις απο την συμβατοτητα που νιωθεις θεκλα μου κ αυτο σημαινει πολλα για τον καλεσμενο σου....ευγνωμοσύνη ξανά κ ξανά Θέκλα μου μας❤❤❤❤έχω βιώσει χρόνια κρίσεις πανικού που επηρέασαν την ποιότητα ζωής μου κ τις ανοχές μου πολύ αυξημένες εις βάρος της συνθήκης ζωής μου οπότε με ψυχοθεραπεία μετά από χρόνια δυστυχώς γυρνώντας από κάθε ειδικότητα γιατρού που κανείς δεν με παρέπεμψε σε ψυχολόγο ...κ γω ένιωθα πιο ασφαλής με ιατρικη ειδικότητα από φόβο θανάτου κ μειωμένη αυτοπεποίθηση...ευτυχώς άργησα αλλα λυτρώθηκα απ' τη Λερναία Ύδρα αυτή κ με αγωγή σε συνδυασμό ..πολύ σκληρή συνθήκη που αλλοιώνει την ψυχολογία του προσώπου κ ρίχνει πολύ τη δυναμική του...ναστε καλά για το βίντεο αυτό που αγγίζει παμπολλους❤❤❤❤

    • @ΠαναγιώταΠαν-χ8ω
      @ΠαναγιώταΠαν-χ8ω День назад

      Και κάποια στιγμή ήρθε η λύτρωση κ η επαναρρυθμιση στο μέσα μου...τροχοπέδη όμως κ δράμα που μου κόστισε αντιστάσεις κ διεκδίκηση αυτονόητων στην συνθήκη της βιωτης μου..
      Πόσο μεγάλο μάθημα στη ζωή μας οι κρίσεις πανικού γιατί αποκαλύπτουν αυτά που κρύβουμε κάτω απ' το χαλί ..εύχομαι ολοκαρδα λύτρωση σε κάθε πονεμένη ψυχή έγκαιρα κ έγκυρα...

  • @Gogotrianto
    @Gogotrianto День назад

    1:11:53 λεπτά συζήτησης μεταξύ δυο Ψυχολόγων Χωρίς Πανικό!!!! Ευχαριστουμε θερμά 🌸

  • @valeria5253
    @valeria5253 21 час назад

    Πολύ ωραίο βίντεο δυο φορές το είδα 🙏❤️

  •  День назад +1

    Πολύ ενδιαφέρον θέμα
    ευχαριστώ πολύ 💝

  • @eletsia
    @eletsia День назад

    "Ο άνθρωπος ή θα αλλάζει προς το καλύτερο ή θα αλλάζει προς το χειρότερο"

  • @Tattou-h2o
    @Tattou-h2o 18 часов назад

    ❤❤❤

  • @akrivikrimpatsi4606
    @akrivikrimpatsi4606 19 часов назад

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @veronicapalioudakis4787
    @veronicapalioudakis4787 День назад

    Καλημέρα σασ

  • @Lara.p1974
    @Lara.p1974 День назад +2

    7:42 αλβανιδα 😊εδω ψυχοεπαιδευση
    Και ψυχοθεραπεία με Ελληνίδα ψυχολόγος

  • @amaliaferentinou5720
    @amaliaferentinou5720 День назад +1

  • @tigerrena8220
    @tigerrena8220 День назад +1

    💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @Μαθήματακεντήματος

    💐🌹💐🌹

  • @ΚατεριναΜΥΓΚΟΥ
    @ΚατεριναΜΥΓΚΟΥ День назад +1

    👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🤗🤗🤗❤️❤️❤️❤️

  • @OlGa-dh6xo
    @OlGa-dh6xo День назад

    54:21 αυτό!!!

  • @mariapapadopoulou9601
    @mariapapadopoulou9601 День назад +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @stauroulastauroula9998
    @stauroulastauroula9998 День назад +1

  • @ΓιαννούλαΚυπιρτίδου

    ❤❤❤❤❤❤❤❤