Peut-on à la fois être fumeur et sportif ?
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- Il suffit de lire un article sur les conséquences extrêmement néfastes de la cigarette sur la santé pour le savoir : fumer et faire du sport sont deux activités hautement incompatibles. En même temps, on a tous en tête ces images de sportifs professionnels photographiés la clope au bec. Alors, pourquoi la nicotine est-elle si présente dans le monde du sport professionnel ? Et, loin des pros, quels conseils donner aux fumeurs qui veulent faire du sport ? Et puis que penser du mythe qui dit que faire du sport décrasserait les poumons des fumeurs ?
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Je suis sportif et par expérience, je connais très bien le sujet.
Cela n'est jamais abordé en éducation physique, préparation physique ni même chez les médecins, chirurgiens, praticiens que j'ai consulté alors que c'est primordial à savoir quand on est sportif. Et m'aurait évité (peut-être), de tomber dans le panneau.
Le sportif est très "vulnérable" aux addictions , quand il n'est pas en train de pratiquer (temps libre) mais surtout lorsqu'il ne peut plus pratiquer d'activité physiques (blessures, interruption de carrière).
Plus vous pratiquez depuis longtemps et à haute intensité physique/sensations (sports extrêmes) et plus vous êtes "vulnérable".
Car le cerveau est un "junkie" ! Qui va chercher sa dose ailleurs et si possible à moindre coût énergétique.
C'est un comportement naturel et vital (Système Nerveux végétatif / "reptilien").
Cependant, il ne faut pas laisser cela prendre le dessus et combattre le naturel en compensant le manque par une autre source de stimulation/plaisir moins nocive et ainsi réussir à trouver un nouvel équilibre de vie.
Et en ayant conscience tout cela, c'est plus simple de faire les bons choix 😉.
L'expérience de l'adrénaline dans la pratique des sports extrêmes illustre l'exploration des limites de soi-même et du monde. Cependant, lorsque cette exploration est interrompue par une blessure, elle laisse un vide palpable, révélant ainsi la dépendance subtile entre l'individu et l'expérience physique.
Un sujet tellement intéressant, je dirais même essentiel puisque cette chimie de notre cerveau guide tous nos comportements humains (schéma de la récompense dans le cerveau, qui est un vrai junkie comme vous le dites, et certains cerveaux subissent plus que d'autres, dur dur de trouver et garder cet équilibre, pourtant vital, sans quoi on bascule assez vite et on perd le contrôle)
Cette video a changer ma vie merci
Haahahaha cette vidéo a changé l’univers
3 semaines jour pour jour que j'ai arrêté de fumer
t bon
Bien joué, moi je suis passé à la vape depuis 15 jours, c'est toujours mieux que ce poison de tabac.
Toujours à l'arrêt ?
Magnifiques, les animations !
Quoi de nouveau,il y a des grands sportifs qui fument et c’est pas bien…mais comme se sont les meilleurs d’entre-nous cela n’altère en rien leur performance sportive …par contre le sportif fumeur(du dimanche) en faisant du sport ,il fabrique une substance qui va l’aider à arrêter de fumer pour se sentir mieux…mais pas pour être meilleur…bienvenue en Absurdie.
Je viens de découvrir ce format et c'est vraiment super bien foutu !
J'irais même plus loin en disant que ça merite de passer dans les écoles, vous devriez faire passé ça au rectorat
C'est comme l'alimentation, le sport ne peux pas rattraper l'effet d'une mauvaise alimentation, si on mange trop de sucre et trop de gras hydrogéné, on ne vas pas avoir une santé optimale, c'est moi qui vous le dis malgré que je fasse quand même du sport et que je bouge la journée en plus.
Ce qui rentre de mauvais pour le corps, alimentation ou autre à directement une incidence, bien sur si vous faites peu d'excès et que vous vous calmez le corps sait gérer mais si vous le faites sur le moyen- long terme, le corps ne sera plus géré si vous continuez et le sport que vous ferez ne changera rien à ça.
Même qu'un jour même si vous décidez d'arrêter il sera vraiment trop tard et le corps n'aura vraiment plus la force de gérer et vous serez en mauvaise état.
Mon discours peut faire peur mais au fond de moi c'est ce que je crois vraiment, vivaient comme vous voulez, je ne vous dis pas de ne pas faire d'excès mais sachez les faire au bon moment et le reste du temps ayez une vie saine, perso je vais éviter les excès au maximum.
J'espère que vous passerez une super journée que votre santé actuel vous permet.😊
Exact et j'ai une comparaison à chaque fois je me dis que c'est comme mettre de l'essence dans une diesel, ça n'a pas de sens. On a un corps et il ne faut pas y rentrer n'importe quoi. Quand on voit que ce n'est même pas expliqué à l'école on comprend de suite que ce n'est pas l'objectif des gouvernements que l'on soit en bonne santé.
Sean O'Malley, Connor McGregor, Jon Jones, Ryan Garcia 😭 pour le cannabis, j'ai l'impression que c'est pas trop gênant en vrai 😂
C'est très étrange oui après est-ce qu'il le font dans les jours off?
Le canabis en lui même n'est pas un danger physique en comparaison avec la nicotine.
Fumer n’est pas bon pour toi en tant que sportif, ça te fait peut être perdre 30% de tes capacités. Cependant, si tu fumes il vaut mieux que tu fasses du sport quand même, plutôt que pas du tout.
Je pense qu'il nous faut une vidéo traitant le sujet des cigarettes électroniques, est-ce vraiment moins nocif ? On est vraiment pas informé la dessus ! Superbe vidéo au passage
C'est moins nocif, ça contient moins de nicotine et de substances cancérigène mais ça reste nocif et c'est moins bien que d'arrêter.
C'est pire et ils ne connaissent pas encore les effets à long terme ... Ceux qui les utilisent sont des cobayes et bonjour le nombre de cancer chez les jeunes d'ici quelques années
C'est clairement moins nocif oui, j'ai arrêté la cigarette en janvier cette année, j'ai vapoter pendant 1 mois et puis j'ai tout arrêter. 🙏🏻
Ce que j'avais vu en me renseignant sur la cigarette électronique c'est un médecin qui avait dit que vapoter était comme rouler a 140 au lieu de 130 sur l'autoroute et fumer était comme rouler a contresens!
De toute façon il est clair que c'est moins nocif car le plus nocif dans la cigarette n'est pas le composant mais bien la combustion, le fait d'inhaler de la fumée est toujours nocif, pour la cigarette électronique il est question de vapeur donc forcément moins nocif.
J’ai fumé des cigarettes pendant 10 ans. À la fin je crachais mes poumons quotidiennement, c’était affreux. Maintenant ça fait 2 ans que je vapote. Et je ne tousse plus du tout mais j’ai l’impression d’être encore plus addict. Avec la clope je devais aller dehors pour fumer, maintenant avec la vapoteuse je suis CONSTAMMENT en train de fumer et j’ai encore plus de mal à m’en passer entre chaque consommation. Par contre j’ai vu quelque part que les dommages causés par la cigarette sont réversibles éventuellement avec le temps mais la vapoteuse cause des dommages à vie.
@@amelb6247 oui c'est remplacer une addiction par une autre (même si beaucoup moins nocive), avec la vapo, tu deviens plus dépendant d'un geste quotidien. Après il ne faut pas être trop dur ou trop exigeant envers soi même, vapoter sans toucher une cigarette de l'année, c'est déjà bien, step by step comme on dit.
les jeux de mots sons insupportables et vraiment pas necessaire ..
La vie n' est que pure philosophie..
Ce n' est pas bien ceci, ce n' est pas bon cela..
Tout ce que nous savons, c' est que nous ne savons rien !!
Tout est question de dosage et de bon sens..
N' est-ce pas l' abus qui tue ?
Et puis l' alcool..
Parlons-en..
Sport et alcool font-ils bon ménage ?🤔🍻
Madame clope a bon dos..🚬😁
Très bon reportage
Super format
Majoritairement oui , mais nous ne sommes pas tous égaux, y’a des mecs ils fument comme des pompiers et leurs perf en cardio sont monstrueuse.
Imagine s'ils ne fumaient pas ! Ils ont probablement de base de très bonnes qualités cardiovasulaires, qui sont de toutes façon altérées par le tabagisme. Ils seraient encore plus monstrueux sans la clope
@@Adam_le_Zigoto exactement
source : un ami de mon pere qui fume un paquet par jour depuis 20 ans et qui fini top 10 a chaque 10km dans ma région lol
@@indicanorthern6849 quelle marque ?
Si le mec a du talent meme en fumant comme un pompier il sera toujours au dessus du lot
toujours plus , a tous generaliser
Pour avoir été dans se milieu la casi totalité ne fume pas et ceux qui fume sont des petits fumeur
Sevrage depuis une semaine, je me fumerai bien une cigarette là
FAUX Quand Savidan parle de fumer c'est avant un match donc oui il est stressé et la dopamine va aider a supporter le stress ... C'est un faite il ne parlait pas craving la c'est pas compliqué bon sang 😂😂❤
Barthez, Balotelli, wayne Rooney, veratti...
Sa dépend surtout du sport en question.
Nate Diaz grand consommateur d'herbe est le seul qui peut tenir les 10 round sur un terrain de mma,
le cardio nécessaire est gigantesque.
Money
Il se dope c normal
Les bons conseils pour les Marco Verrati 😂
On peut très bien être fumeur et sportif, Brigitte Fontaine en est là preuve
Ça me gave les études qui veulent à tout pris montré ou démontrer que la seul vérité c'est ça perso je fume je fais mon sport et jemmerde le monde .merci pour les conseil mais soyez moins intensifs dans la vie des autre merci
@@ladapatisserie9276 je suis sportif et je bédave t'inquiètes pas poto
Et l'herbe alors
Mike Tyson.
Deux heures avant et deux apres ..... Ok .... Merci bcp !!!!
mais bordel : Zizou c'est un montage...
Je suis fumeur et j'attend impatiemment l'interdiction de la vente de cigarettes. 🤡 Mais alors que font vos maitres ? Ceux qui quand ils vous blablate disent que la santé du sapiens est un enjeu important ????
Fumeur j’ai plus de cardio qu’un non fumeur non sportif voir même sportif
Ben oui, pour un sportif de haut niveau, la cigarette ne vas pas trop lui faire de mal.
Et c'est gonflant de vouloir imposer aux gens la raison pour laquelle ils fument. Si Savidan dis que c'était pour le calmer avant un match, c'est que c'était pour le calmer avant un match.
Mon père, qui a été un sportif de bon niveau, à toujours fumé depuis ses 15 ans, et il fume toujours, parce que c'est son plaisir.
Merci j’arrête la clope je le jure
Merci captain obvious!
Mouais.. pas convaincu. Je vais continuer à fumer
😅😅😅👍
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
J'ai 30 ans j'ai vu des fumeurs mourir autour de moi à 20 ans j'ai pris la décision d'arrêter j'ai commencé à courir et aujourd'hui je suis un véritable athlète capable de courir un 10 km en 34 minutes, des amis ayant mon âge qui me demandait pourquoi j'arrête de fumer à 20 ans et pas 40 ans sont aujourd'hui essoufflé et complètement accro..
D'accord.
Pour mourir à 20 ans du tabac faut le bouffer direct sans le fumer
wsh t rapide a mort le zin
Bon après mourir a 20ans à cause de la cigarette c'est extrêmement rare
Mourir à 20 a cause de la cigarette je pense pas que ce soit possible, il doit avoir d’autres maladies plus ou moins graves ou de l’asme vénère Serge le mytho.
Le Cigare est bcp moins nocif que la cigarette...
Quelques recherches rapides montre que c'est complètement faux.
Faux! C’est juste que le cigare on est censé ne pas inhaler la fumée…
@@greggof en effet on puff, on inhale pas.
Personne n'est mort d'un cancer du poumon parce qu'il fumait le cigare.
Le cigare est du tabac naturel
Pas de goudron ni produit chimique.
@@greggof vous fumez le cigare ?
qu'est ce que ça fait lorsque l'on fume un joint ou du shit ??
Le velo pas sûr
Surtout si c' est pour gravir L' Izoard ou le Mont-Ventoux 😅🚬😁
Demander à Verratti
Dire que les épreuves de sprint sont « cardiaques » par rapport aux épreuves longues comme le vélo ou la course d’endurance est une erreur. Surtout pour des journalistes sportifs. De plus ça ne veut rien dire une épreuve « cardiaque ». Désolé je suis aigris mais faut arrêter …
Je connais un champion de France de développé-couché qui fume. Dans sa discipline, on se fout un peu du cardio
Bonsoir ,l'équipe Merci beaucoup excellent travail je l'ai regardé plusieurs fois et je continue à la regardé pour bien ancré les motivations très précieuse pour comprendre 🎉🎉🎉🎉🙏🙏🙏🙏
rien que tu vois la miniature avec jordan ça répond à la question
Envie d’en allumer une!
Timo salonen
Le cigare n'est absolument pas concerné. La fumée ne va à aucun moment dans les poumons. Sauf si tu ne sais pas fumer le cigare.
faut fumer dehors par contre..
@@lorestentoi2536 ui
Moi qui fume une clope avant ma séance de muscu et 2 juste après : 😶
Faudrait que j’arrête ( je fume pas bcp 3 / jour) mais je suis meilleur que 95% des gens de ma salle sur les perfs ou même la shape, je fais du cardio de temps en temps (c’est plus dur de sy mettre mais au bout de qlqs entraînement ça le faitje je retrouveu un cardio assez bon)
3 cest comme si tu fumais pas casiment
@@lorestentoi2536 bah non c’est la fréquence qui est pire que la quantité
@@labretagneCavousgagne c'est improuvable, ils disent ca pour te faire fumer ton paquet par jours. Fume un paquet par jours durant une semaine et regarde ton souffle s'envolé
Quid de Michel Jazy qui alluma une cigarette après son 5000m à tokio? Décédé il y a 2 mois à l'age de 88ans.
Cigarette, cigarette... rien à voir avec le tabac !
Bien ces reportages sport et société !
Une vidéo d’utilité publique, bravo L’équipe
Sportif ou pas faut pas fumer …. Point !!!!
Point!!!!
Reportage d'utilité publique 👌🏻
la plupart des sportifs consommateurs de nicotine ne prennent pas du SNUS (sachets de tabac aromatisés) mais des sachets de nicotine ( ou SNUS sans tabac) comme Zyn ou Velo. Ce qui n'a absolument rien a voir en terme de dangerosité.
J'connais des pros du bench rest qui fume trois paquets par jour, aucun effet sur leurs résultats
C'est pas du sport le bench press
La question d'actualité aurait été...
"Peut on jeûner et faire du sport..?"
oui
Oui
une vidéo d'utilité publique
Oui
Très très bon! Merci
C'est impressionnant 😎
Très bien
الشمة
Veratti rigole
Il joue ou Verratti maintenant?
Quelqu’un sait de quel film est extrait la scène à 00:47 ?
Le film. " le parie "
Intéressant
Alain Bernard fumait 2 paquets par jour lors de son apogée
Il aurait très certainement été encore meilleur sans.
@@LeBotCoquin si tu le dis
Une source ? 😂
@@albancontrepois il le dit lui même dans une interview
Tu fumes tu fumes pas tu creves quand meme !
T'es sûr ?
@@VIVIHESS les cancer sont en grande partie génétique, certe fumer n’améliore pas les chose.
Mais si génétique très prédestinée a en avoir un, que tu fume ou pas sa ne changera rien.
Moi sa me dégoûterai de me priver de certain plaisir de la vie, pour rien au final..
Si tu doit avoir un cancer, tu l’aura.
peut importe ta qualité de vie.
C’est ce qu’a dit le cancérologue a ma grand mère, qui a 3 cancer, elle lui a dit mais j’ai jamais fumer..
Ils lui à répondu que fumer sa représenterait 2%, le sucre 2%, ect.. la génétique représente quand a elle 80 a 90% d’un cancer, on a tous le gene qui développe le cancer.. les grain de beauté sont des tumeur qui peuvent a therme devenue des cancer.
Chez certain ils se développer, pas chez d’autre.
Mon arrière grand père a fumer de 12 a j’usqua 76 ans, grosso modo 10 clope par jour, ils est mort a 103 ans en parfaite santé l’année dernière, ils a fait le café c’est endormi sur sa chaise et c’est jamais réveillé.
Marco Verratti
Allez bye 👋
Il joue ou Verratti maintenant?
@@EKIPMG667 il est parti pour l’Arabie saoudite l’été dernier mais j’ai pas trop suivi ses matchs
je pense qu il y a 50% de fumeurs
Je pense qu'on peut, vu que je le suis malgré que je me fait aider pour arrêter et que je suis censé commencer les substitue nicotinique dans quelques jours. Le côté physique peut être mauvais, mais le corps ,donc le sport ne fait pas complétement l'esprit, ce n'est pas vrai, il y contribue c'est sûre, mais je peux comprendre qu'on prenne du tabac pour apporter un peu de moral, bien que cela soit un peu immorale, mais en même temps qu'es ce que la morale dans notre société
😌👏👍🤗
La différence c'est qu'ils fumé en récréatif !!
Tous n'ait pas tous blanc ou tous noir !!!!
Je vous félicite pour ce travail 👍🏼
Je n'ai jamais fumé, pourtant je suis d'une génération où la majorité fumaient des la fin du collège et lycée.
Un souvenir m'a particulièrement marqué : en sport au lycée quand on faisait de l'endurance tous les fumeurs étaient largués et pas qu'un peu !
Ils étaient a bout de soufle quand j'étais probablement en zone 2.
C'est là que j'ai compris que mes parents avaient eu raison de me prévenir des risques du tabac pour la santé.
Heureusement on a la snus
Ça dépend ce qu on fume aussi...On peut très bien être sportif et fumer le cigare ou la pipe,par exemple (sans exagération)qui n a pratiquement aucun impact sur l endurance ou la respiration. Mais la cigarette,c est plus du tout la même chose.
Que la Paix soit sur vous.
Croyez en ALLAH (DIEU) et au jour du jugement et oeuvrez dans le bien.
Ne montrez pas des femmes dont les corps ne sont pas correctement couverts cela sera meilleur pour vous dans ce bas monde et dans l'au delà.
Mesdames couvrez vos corps cela sera meilleur pour vous dans ce bas monde et dans l'au delà.
proselytisme religieux infecte
Tocard, on parle sport ici pas religion chaques choses à sa place
C'est quoi le rapport tu es perché? Tu crois que faire du prosélytisme va te rendre meilleur? Tu cherches à acquérir la vertu que tu n'as pas en imposant aux autres d'en avoir?
Allé retourne te coucher tu rends service à personne, et surtout pas à la communauté que tu crois représenté❤
Nous les femmes on les aime les cheveux à l'air en jupe avec un p'tit décolleté
Aller ciao Allah
Je suis pas muslim mais Alhamdullilah frero ♥️🤣