If you play【Billie Eilish - bud guy】 as a musical game, you can lose your 'thigh fat'! 【Diet dance】

[@ogatore]

#2週間budguyチャレンジ しましょう！
コメント欄に毎日の記録を書いてね！
例 4/28 〇
4/29

[@mahimahi5366]

4/29 〇
4/30 〇
5/1 〇
5/2 〇
5/3 〇
5/4 ×
5/5 〇
5/6 〇
5/7 〇

[@いあ-f8n8f]

429

[@みき-h4i1e]

内ももの筋肉痛が酷いんですけどそれって効いてるってことですか？

[@あめ-c7o]

メモしてなかったので5回目から⤵︎ ︎
5月21日 ○
5月22日 ○

[@kd3544]

6/11 〇

[@みけねこ-f4l]

そろそろ足太すぎてやばい...
既読感覚でいいねお願いします😭😭😭
(かわいい女の子増えたらうれしいでしょ？？ね？？？)

[@user-qm8nj1vj6x]

本気で痩せたいのでいいねで応援していただけると嬉しいです！！！！通知オンにして忘れないようにします！
4/29 ◯
4/30 ◯
5/1 ◯
5/2 ◯ ちょっと楽になってきた！
5/3○ 最後が相変わらずツライ！
5/4 × 体調不良
5/5
5/6
5/7◯ 復活！
5/8◯息を吐きながらしたら余計しんどい！
5/9◯ 足先にまで気を使うと効く😖😖
5/10◯筋肉がついてきた感じがします！
5/11◯最後〜😂
5/12◯
5/13◯絶対筋肉ついてる！
5/14◯両足に重りつけてやったら死にました
5/15◯一回やるのは疲れなくなってきたような気がします！
5/16◯2キロ痩せてました😭😭
5/17×寝落ちしてしまいました、、
5/18○
5/19○ピノを食べてしまいました。
5/20×韓国ドラマ見てました
5/21◯昨日の分まで二回！
5/22◯
5/23×
5/24◯
5/25◯
5/26◯
5/27◯
2キロ痩せたのでやめました。6／29現在筋肉ほとんど残ってません！！！

[@あず-o7b1i]

頑張れー！

[@user-qm8nj1vj6x]

あず ありがとうございます！

[@酢-e1z]

一緒に頑張りましょう！！

[@user-qm8nj1vj6x]

ウジしゅちむ 頑張りましょう！目指せ美脚！！

[@negi1184]

がんばろ

[@ひよ-x8w]

頑張るぞ〜!!一緒に痩せよう!!以外にキツい...
見た人はいいねください!!
4/29〇
4/30〇
5/1〇
5/2〇
5/3〇 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/4〇 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/5〇　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　5/6〇　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　5/7〇
5/8〇

[@kh-du3py]

大丈夫ですか？一緒にがんばりましょう！！！！戻ってきてください！！

[@あや-u1u]

大丈夫ですか！
1週間できたんやからできますよ！！
みんなで頑張りましょ(*^^*)
もったないです泣

[@히나-q8q]

帰ってきて〜!!!

[@akari_6236]

行方不明みたいになってて笑う😂

[@ぱいなっぷる-t2e]

忘れてますよ～

[@まゆう-i3u]

今までどんな筋トレやっても続かなかった私が、オガトレさんの筋トレのおかげで1日1回ですが、毎日やり続けて今月で3ヶ月目に入ります！足が明らかに引き締まったのが分かります。！これからも頑張ります！！

[@おむ汰]

5/22…✍
初めてから3週間が経ちました。脚が一回り引き締まったと親に褒められました。ちなみに変に筋肉が着いたりしていないのでこれからも続けていきます。
4/29 ○
4/30 ○
5/1 ○
5/2 ○
5/3 ○
5/4 ○
5/5 ○
5/6 ○
5/7 ○
5/8 ○
5/9 ○
5/10 ○
5/11 ○
5/12 ○
5/13 ○
5/14 ○
5/15 ○
5/16 ○
5/17 ○
5/18 ○
5/19 ○
5/20 ○
5/21 ○
5/22 ○
5/23 ○
5/24 ○

[@くろ-y2v2o]

頑張ってください！

[@純恋-y9o]

高嶺の豚 私も今日から始めます！！
一緒に頑張りましょう！！👊🔥

[@おむ汰]

ただの暇人 ありがとうございます！！

[@おむ汰]

高嶺の豚
おお！キツいですが一緒に頑張りましょ！休校が終わって友人に会う時にびっくりされるほど引き締めましょうね！

[@user-qq8zk4zm5c]

おこめ 効果ありましたか！？

[@もぐもぐ-n3m]

足の裏くっつけるところで毎回虫になった気分になれてくそ楽しい

[@おーたん-e7n]

ゆっくりってしんどいw続けて1週間。細くなったねって言われて嬉しい

[@かな-f1n4q]

え！一日に何回ぐらいしましたか！？

[@Minjikim-s2k]

わ〜おめでとうございます🎉🎉🎉

[@kaooz4801]

おめでとうございます
(〃⌒ー⌒〃)ゞ
私もお腹が引っ込みました！

[@たろもも-b1i]

途中から辛すぎて発狂しながらやり遂げました

[@6oozly]

たろもも主さんのその姿想像しただけで笑えてきた‪w‪w‪w‪

[@さちほ-p9c]

よくやり遂げた…

[@kobosekun2213]

ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞってなりますよね

[@さきさき-h6b]

今やりながらコメント売ってるんですが、135ぐらいから腹筋死亡ですぅ、、

[@user-rb1on2dc9x]

前日の筋肉痛引きずったままはじめたワイの筋肉｢ちぎれるを感じた｣

[@あらま-f1l]

さとこ ほんとそれですよね！笑笑
裂けるぅぅぅぅって叫びながらやりました笑

[@なかいきあかちゃん]

筋肉｢かなり痛みを感じた｣

[@さとう-n6i]

@@なかいきあかちゃん
痛み「かなり筋肉を感じた」

[@ある-u4d]

最初の方 あ、余裕！って思ってたけど最後のバウンド、あれ地獄やったw

[@nachi244]

それなですw 多分子鹿になってたwww

[@あずさ-c4j]

同じこと思いました（笑）
きつすぎて2回くらいだけ休んぢゃった
でもやり切った後の達成感！！
一緒にやってる感じと楽曲がいいですね
頑張って続けます( •ᴗ• )
家みたいな緑ボタンなに？てなりました

[@まい-o7c]

124の時点でもう死にました

[@まい-o7c]

124の時点でもう死にました

[@けある-p3f]

そこまでたどり着けないです、、、、、
辛い

[@happ7672]

bad guy好きだからノリノリでやってやるぜ！って始めたけどめちゃめちゃキツかったぁ…
でも自分には音楽に合わせて身体動かすのが合ってるから、頑張って続けよ！

[@Rさん-k7e]

あんまり良くないけど筋肉痛も無視して5日間、朝と夜「ゔぁぁ！！」ってなりながらやった。
細くなったのぎ自分でもわかる
ペースは速いけどその速さの中でも一回一回を意識してやったらかなり変わる！
他のお尻とか腹筋に効く筋トレ動画とか
を挟みつつ食事は普通通りで
5日間で64キロ→61キロまで落とせました。多分元が太ってるから少し動いただけでストンと落ちたんだろうけど
引き続き頑張る！

[@涙袋-c3l]

私何やってもダメだったんですけど
これだったらめっちゃ痩せました！

[@JamesSmith-id4tk]

すごい発想

[@ちひろ-o4p]

今日からHANDCLAPとbad guy+好きな1個で
続けていこうと思います🙌🙌
通知で呼び戻してください🙇‍♀️
オガトレさんの脚やせ動画のなかで皆さんのおすすめなんですか？？
5/1 〇 +シャルル
5/2 〇+惑星ループ
5/3 〇+Love so sweet
5/4 〇+天体観測
5/5 〇+HANDCLAP(2回)
5/6 〇+天体観測
5/7 〇+HANDCLAP(2回)
5/8 〇+シャルル
5/9 〇+夜に駆ける
5/10 〇+チューリングラブ
5/11 〇+チューリングラブ(楽しい☺️)
5/12 〇+シャルル
5/13 〇+天体観測
5/14 〇+夜に駆ける
5/15 〇+チューリングラブ
5/16 〇+シンデレラガール
5/17 〇+チューリングラブ
5/18 × 忘れてました……ちゃんとやる…
5/19 〇+惑星ループ
5/20 〇+シャルル
5/21 〇+チューリングラブ
5/22 〇+チューリングラブ

[@ハニメモレモネード]

とまってるよー！！一緒にがんばろ！

[@ちひろ-o4p]

うずらのたまご
お声かけありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
頑張ります！

[@pon_zu.6570]

頑張って😳😳😳😳

[@ちひろ-o4p]

にょーん
ありがとうございます！
毎日止まらないよう、頑張ります💪💪

[@あお-k9w5o]

チューリングラブのサビの部分楽しいですよね🎶

[@ogatore]

音小さいですか...？
いつもとdB一緒ですが、Billie Eilishさんかなり低音なのでイヤホンじゃないと聞こえにくいかもです。
スピーカー再生で音の小ささが気になる方は、ちょっと音量あげてください🙇‍♂️

[@user-oc1nn9sc2]

オガトレ いえ、小さくないですよ！逆にびっくりするくらい聴きやすいです！笑

[@江美-h6x]

私も全然小さいなんて思わないです✌️好きな曲だからこれならと思ったけど、開脚があんまり開かない～😖💦

[@ワカモ-f1b]

オガトレさんの太もも痩せはすごく効果を実感出来る！
沢山出来る曲が増えて楽しいです！

[@user-TO_marchan]

好きな曲が増えてくのが嬉しい💕

[@美孤-o6k]

夏までに痩せたいので今から頑張ります💪
4/30 〇
5/1 〇
5/2 〇
5/3 〇
5/4 〇
5/5 〇
5/6 〇
5/7 〇
5/8 〇
5/9 ○
5/10 ○
5/11 × 帰ってから疲れて寝てしまいました
5/12 ○
5/13 ○
5/14 ○
股関節が痛くなってきたので違う脚やせ筋トレします🙏
股関節の痛みが無くなったらまた戻ってきます！

[@negi1184]

がんばろ

[@りえ-l6w4q]

今日からいいね分だけ続けます！
好きな人に綺麗って思われるために頑張ります〜！
体重 58.6スタートです。
5/1 〇
5/2 〇
5/3 ✕
5/4 〇 5/3は出来なかったので2セットやりました！
5/5 〇 今日は仕事休みだったので、骨盤矯正×Bud Gay×夜駈ける×HIP-MAMAMOOやりました！
5/6 〇 なぜか便秘改善されました‪w
5/7 ✕
5/8 〇 骨盤矯正×Bud Gay 2set ×夜駈ける×HIP 体重-0.4㌔ 太もも-1cm細くなりました！
5/9 ✕ 仕事疲れで家帰ってすぐ寝てしまいました。
5/10 〇 体重57.8になりました！
5/13 ○ 体重57.4になりました！
目標体重までまだまだ先なので頑張ります！
5/14 ○ 筋肉痛がやばすぎて夜に駆けるとBud Guyのみやりました。
体重は56.8になってました！！

[@かおる-c2h]

りえ え！すごい！！わたしもやるー！

[@りえ-l6w4q]

も 自分でもびっくりしてます😳
何やっても続かなかったのにこれはずっと続いてます！
これの他に置き換えダイエットも一緒にやってます！

[@flamingofloat5838]

ぜんぶいっしょでびびった！笑

[@りえ-l6w4q]

flamingo float ほんとですか？！
それはやばい笑笑

[@dreamymelody12]

意味がわからなくてごめんなさい。日本語は私の第一言語ではありません...
（* `m`*）私は本当に発汗していました!!私は長い間胴体を持ち上げる必要があったので、もっと痛い U ^ x ^ U
みんな頑張って~

[@夏涼-v4k]

*Dreamy Melody* 日本語上手~！！💕
らぶちらぶち！！！🤍🤍🤍

[@dreamymelody12]

@@夏涼-v4k ありがとうございます
~

[@マイマイ-l2t]

@@dreamymelody12
一緒に頑張りましょう！

[@のの-j6j]

やり始めて2週間足に隙間ができました！！
前までは1セット終わるたび脚が絶叫していたのにいまはぜんぜん苦しくなるなりました！！2セット目でやっときつくなる感じです！

[@user-neginosaitenn]

HIP2週間やり終わったので次の2週間はこれやろうと思います！！
忘れないようにいいね下さると嬉しいです！
5/11○
5/12○
5/13○
5/14○
5/15○
5/16○
5/17○
5/18○
5/19○
5/20○
5/21○
5/22○
5/23○
5/24○
2週間達成！！！明日から天体観測に移ります！！！

[@3qu-16]

すごい！毎日出来てる！！

[@user-neginosaitenn]

ありがとうございます！頑張ります💪💪💪

[@ジェニペン-m6t]

これ結構腹筋にもくるww

[@yu08_fun9]

めっちゃ嬉しい🥺
これも足パカのレパートリーにします🥺

[@うそー]

毎日違う曲で2曲頑張ってる！
高校生の時に履いてたズボンが履けるようになってもう大満足！

[@まろう-y5m]

しばらくやってなかったら、全然出来なくなってた⋯💦 まずは100コンボ続けられる様にまたコツコツやり始めよう⋯!!

[@レオパードラブ]

きっついけどめっちゃ効いてるからやれてる。ありがとうございます！

[@そこら辺のスト担-r7t]

自粛伸びたのでやります💭
見かけたらGoodお願いします🥺
4月29日 🙆🏻 サビがとてつもなく辛い😭
4月30日 🙆🏻 柔軟してからやりました！💭
5月1日 🙆🏻だいぶ隙間が空いてきた！！
5月2日 🙆🏻がんばるぅー🥺
5月3日 🙆🏻しんどい
5月4日 🙆🏻夜に駆けるもやったから足がちぎれそう🤤
5月5日 🙆🏻めっちゃめっちゃ汗かく💦
5月6日 🙆🏻内ももが全然痩せない😅
5月7日 🙆🏻お腹が痛かった🤤
5月8日 🙆🏻暴飲暴食を辞めたい😅
5月9日 🙆🏻お菓子食べるのを辞めたい🤤
5月10日 🙅🏻めっちゃ忘れてた🤦‍♀️
5月11日 🙆🏻今日は2回します！😑
5月12日 🙆🏻うちももが痩せない🤔

[@マシュマロ-e3q]

そこら辺にいるジャニヲタ お疲れ様です！毎回どのぐらいやっていますか？

[@そこら辺のスト担-r7t]

@@マシュマロ-e3q ありがとうございます💪🏻
これと鬼滅の刃と夜に駆けるを毎日1回はやってます💭

[@マシュマロ-e3q]

そこら辺にいるジャニヲタ そうなんですね！これからも頑張ってください！

[@そこら辺のスト担-r7t]

@@マシュマロ-e3q ありがとうございます😢💖

[@ac.4434]

やってねん

[@となりのとろろ-y5t]

タイトスカート綺麗に着こなしたいから頑張るぞぉぉ🤲🏻

[@とまき-e4s]

音ゲー方式まじでいい…ありがとうございます…
これなら楽しくできそう
自粛中でモチベが上がらなくてずっとサボってたのでやろ😇

[@りん-n3n]

うわぁ…😭✨この曲待ってましたああああ!!

[@だればんだ]

タイミングがわかりやすいし見やすいので、すごくいい動画ですね

[@hagetako07]

太ももの間に隙間作る！！！
皆で頑張りましょう！
いいねお願いします！
5/1 ◯
5/2 ◯ (既に筋肉痛で死にかけ)
5/3 ◯
5/4 ◯
5/5 ◯
5/6 ◯
5/7 ◯
5/8 ◯
5/9〜5/13女の子の日の為×
5/14 ◯

[@ayapichannnn]

1ヶ月程反り腰のストレッチと足パカ続けて、かなり太ももの張りがスッキリしました！ありがとうございます😭

[@にも-c2g]

きっっっっっっっっつい！！！！！
汗めっちゃかく！！！！
最後の追い込みで自分に負けたくなくてカウント数えながらやってます笑
頑張ります！🔥

[@obapgames]

最初は、100コンボ前半→休憩→後半最後まで。でしたが始めて1か月目！最後まで通しで出来るようになり自分を褒めたい涙

[@user-rd3ci5sv7t]

休校中なのでやってみようと思います！
5月3日：◎ (約15分)
5月4日：◎(約15分)
5月5日：◎(約15分)
5月6日：◎(約15分)
5月7日：◎(約15分)
5月8日：◎(約15分)
5月9日：◎(約15分)
5月10日：◎(約15分)
5月11：◎(約15分)
5月12日：◎(約15分)
5月13日：◎(約15分)
5月14日：◎(約15分)
5月15日：◎(約15分)
5月16日：◎(約9分) 2個サボりました…
5月17日：◎(約9分)
5月18日：◎(約9分) ウエスト細くなった

[@ノーズくま]

Billie Eilishの曲でやってくれたら嬉しい！って思ってたらまさかやってくれて感謝です！ありがとうございます！
これからハンドクラップとバッドガイ毎日やります！！

[@osojiojichan]

とっても公益性高い動画と思います！ありがとうございます！☺️

[@user-wc5qq9rs3y]

見てる分にはめちゃ簡単そうなのにやってみたら辛すぎてビックリしてる🙂

[@Himi-Ruvia]

1番のお気に入り💕　曲も良いし、キツさ加減も絶妙✨✨
5月2日○
5月3日○
5月4日○
5月5日
5月6日○
5月7日
5月8日○
5月9日○
5月10日
5月11日○
5月12日
6月3日◯
がんばろ〜
休憩は大事、やらなかった日は×しないで休み休みでも続ける事を重視でやっていく
久々にプレイ♪
やってなかった間は、フィットボクシングやヨガストレッチ、ダンスとか色々とやってたり、さぼったり
他のオガトレさん動画やったりしてた

[@えりりー-b2k]

待ってました～～
大好きな曲でテンション上がって出来ます！！！
最近やる気が失せてたのでよかったです！
がんばります！！！

[@jinseitaihen]

頑張ってやってみよ！！すぐ飽きちゃうけど好きな曲ならできそう、、、サボってたらコメントで教えてください😭
6/9 ○
6/10 ○ 筋肉痛半端ない、、
6/11女の子の日
6/18×
6/19×
6/20×
6/21 〇 サボりすぎてめちゃくちゃキツかった、、

[@Kana-d5b]

2021ですよー！

[@卵かけご飯-w9m]

足パカ意味ないって聞くけど実筋肉痛になったからやらないよりましだと思った。

[@user-jl9bi7qh8l]

これだけで終わらすんじゃなくてこれをやってからまた違うやつするのもまた違うと思います！

[@卵かけご飯-w9m]

@@user-jl9bi7qh8l ありがとうございます！おすすめを教えていただきたいです！！

[@user-jl9bi7qh8l]

卵かけご飯 横向いてまず左腕を下にし肘をついて、右足を90度に曲げます！そして左足を右足のところに向かってあげます。まっすぐ
反対も同じようにします内腿が鍛えられます！
あと、スクワットに近い、足を大きめに開いて足を外側に向けます、そのままスクワットします！
そこと内腿が鍛えられます！上がるときに上がりきるのではなく、ちょっと曲がった状態でゆっくりするのがおすすめです！！

[@knmm808]

発想が天才すぎます！いろんな曲作っていただきたいです🙏🥰

[@sanaetomousu]

飽き性な方なので色んな曲パターンがあって楽しみながらやれてます！今日はbad guy!

[@にじにじ-o3n]

キックとカエルキック？のところがとてつもなくきついです😂

[@あめのち-j8j]

バウンドかなり効きます！
この動画で頑張ります★

[@藍-l7k]

毎日やってる!!!!!ありがたいです!!!!!

[@kotomi4301]

とっても楽しくできて素晴らしいです！！
もっともっといろんな曲出してください！！
頑張ります！！！！！
ありがとうございます😊

[@mei24240]

最後のバウンド地獄だったけど気合いで頑張った

[@Kawase_Minato]

この曲大好きなのでこれまで以上に頑張れます！ありがとうございます。...ただやっぱりしんどいですね

[@chiorinrin]

これ続けてたらおじいちゃんに足痩せたねって言ってもらえました！ありがとうございます😊

[@ラプンツェルラプンツェル-w9c]

周りの子がみんな痩せて可愛くなってて、私は太ったので絶対に痩せて可愛くなります！頑張ります！！開始身長160センチで54.55kgstart！
朝昼晩で、１回ずつする！
5月6日　○
5月7日　○
5月8日　×
5月9日　○
5月10日　○　53.95kg!!ちょっと減った😅
5月11日　○
5月１２日　○
5月17日復活×５回今までしてない文

[@なぐも-j6j]

今までの太もも痩せの動画と同じように今回もとてもとてもキツくて終わったあとに自分頑張ってるうう！ってやりがいを感じられます！！
明後日でやり始めて1ヶ月経ちますが飽きずに続けられて最高です🥺🥺これからも頑張ります笑

[@ノーズくま]

この期間で足に隙間！！
4/30 ○
5/1 ○
5/2 ×やるの忘れてた。
5/3 ○
5/4 女の子の日
5/5 女の子の日
5/6 女の子の日
5/7 女の子の日
5/8
5/9
5/10

[@k.8727]

ほんっと楽しい

[@わわわ-p8m]

途中から足が伸びなくなる笑

[@しかく-k9j]

簡単･普通･ハード･やばい
の4種類のレベル作って欲しいです笑

[@user-fs2wm3zl3x]

やばいやばそうwwww

[@みうーまる]

1.25倍速してみ（）

[@しかく-k9j]

もろもろ それ笑

[@しかく-k9j]

みう やってみます！

[@テテテテ-q5d]

2:03 くらいからめっちゃしんどいw

[@メインアカウント-b3d]

めっちゃわかりますその後の2:58のとこで死んでます…

[@sutepanfight]

メインアカウント それな、

[@さえ-o8s]

HANDCLAP・惑星ループ・春休み太り・budguy
4/30 🙆🏻‍♀️
5/1 🙆🏻‍♀️
5/2 🙆🏻‍♀️
5/3 🙆🏻‍♀️ 頭上げてやるとしんどいしめっちゃ汗かく💦
5/4 🙆🏻‍♀️
5/5 🙆🏻‍♀️
5/6 🙆🏻‍♀️ 頭は上げないで膝曲げないこと強めに意識した！！
とりあえず1週間やっての感想は、すごい脚に筋肉ついた感じがする笑 細くなったかはわかんないけど引き締まってそうではある
5/7 🙆🏻‍♀️
5/8 🙆🏻‍♀️
5/9 🙆🏻‍♀️
5/10 🙆🏻‍♀️
5/11 🙆🏻‍♀️
5/12 🙆🏻‍♀️
5/13 🙆🏻‍♀️
2週間経ってた！！測ってはいないけど写真で見比べると細くなってる気がする😏
5/14 🙆🏻‍♀️
5/15 🙅🏻‍♀️ 初さぼり… 縄跳びした
5/16 🙆🏻‍♀️
5/17 🙆🏻‍♀️
5/18 🙆🏻‍♀️
5/19 🙆🏻‍♀️
5/20 🙆🏻‍♀️
3週間！！嫌にならず続いてる~
5/21 🙆🏻‍♀️
5/22 🙆🏻‍♀️
5/23 🙆🏻‍♀️
5/24 🙆🏻‍♀️
5/25 🙆🏻‍♀️
5/26 🙆🏻‍♀️ 春休み太りだけ
5/27 🙆🏻‍♀️
4週間！
5/28 🙆🏻‍♀️
5/29 🙅🏻‍♀️
5/30 🙆🏻‍♀️ 1ヶ月！！
5/31 これと春休み太りだけ！

[@藍色そろく]

音ゲー大好きなので嬉しいです😳💕
今日から毎日頑張ります！！！

[@mtsmy-pikonyan]

色んな曲出してほしい！音ゲーにしてくれたから毎日楽しくできてます！

[@hiromi_a_h4154]

8/23: ○
W01: 8/24: ○,25:○,26:○,27:✖️,
28:○,29:○,30:✖️
W02:8/31:○
(股関節に痛みが出たので断念。)

[@oimono_moimoi]

はやすぎてわらう楽しい

[@wakkS2]

腹筋も股関節も痛い〜🥺🥺
効いてるし楽しい💕

[@ゆゆ-l9h1t]

待ってましたー！
MAMAMOOより断然しんどい…
frog kickと最後のboundラッシュ…

[@深堀ひとみ]

最後のバウンドが～💦💦足がやられたけど楽しかった。またやること増えた😆

[@ひめ̤-z2b]

この人すきなので嬉しいです🥰
自粛の間に頑張ります！！！！！

[@ntm7908]

オガトレさん！！これめっちゃ楽しいです🥺BTSの曲でも作って欲しいです🥺

[@Snow-hy2jx]

楽しかった✨明日も楽しみ💕🤗

[@あい-x5f1o]

自担の為に頑張ります😉
47.6キロ7/6スタート
一日坊主なのでできるだけ頑張ります😅
7/6 🌃ズボラさん×足パカ×夜抜き
7/7

[@前川さくら-v8k]

今日から毎日続けます\( ˆˆ )/
5月19日　　〇(＋足パカ200回)
5月20日　　〇
5月21日　　✕(サボりました)
5月22日　　✕(早くに寝てしまった)
5月23日　　〇(＋プランク１分、足パカ100回)
5月24日　　〇
5月25日　　〇
みんなで頑張りましょう!!

[@みゅ-u3y]

待ってたーーーやってみよ

[@_typea_8029]

最後のバウンド地獄ぅー！

[@みゅーみゅ-u4u]

終わったあとめっちゃ太ももじんわりする…すごく聞いてる感じがする！
4/30 💋
5/1 💋
5/2 💋
5/3 ❌
5/4 💋
5/5 💋
5/6 💋
5/7 💋
5/8 💋
5/9 💋
5/10 💋
5/11 💋
5/12 💋
5/13 ❌
5/14 💋
5/15 💋
5/16 💋
5/17 💋
5/18 💋
5/19 ❌
5/20 ❌
5/21 💋
5/22 💋
5/23 💋
5/24 💋
5/25 💋
5/26 💋
5/27 💋
5/28 💋
5/29 吐き気が酷かった…
5/30 💋
5/31 ❌課題に追われてました…
6/1 ❌同じく…
6/2 💋
6/3 ❌ 課題に追われてました
6/4 ❌
6/5 💋
6/6 ❌
6/7 ❌
6/8 ❌ サボり癖が…
6/9 💋
6/10 ❌ 寝ちゃった……
6/11 💋
6/12 💋
6/13 💋
6/14 💋
6/15 💋
6/16 ❌
6/17 ❌
6/18 ❌
6/19 💋

[@ボウズテルテル-m1x]

頑張れ💋

[@ああ-y1v2l]

応援してるで💋

[@のりか-j7i]

頑張って！！💋

[@みゅーみゅ-u4u]

ボウズテルテル ありがとうございます！頑張ります！！

[@みゅーみゅ-u4u]

ああ ありがとうございます！その言葉が励みになります！

[@れんか-y5r]

すごい新しくてほんとに楽しい

[@山みかん-x5w]

予想以上にキツかったけど楽しかった！！
休校期間頑張ろう…

[@ぺけぺけ-e3g]

最後のバウンドキツ過ぎて死にかけのカブトムシみたいになるwww

[@미래이-b3x]

それめっちゃわかりますwwww

[@yuna-dc2ru]

うちが大好きな曲で最高っす！
#2週間budguyチャレンジ
5/3 〇
5/4 〇
5/5 〇
5/6 〇
5/7 〇
5/8 〇
5/9 〇
5/10 〇
5/11 〇
5/12 ×
5/13 〇
5/14 ×
5/15 〇
5/16 〇
5/17 ×
5/18 〇
5/19 〇

[@manamitakahashi4802]

めっちゃイイ！

[@umemattya10]

簡単そうに見えて
最後バウンド地獄😂

[@2525-fu]

HIPでやるのも楽しいしこっちも楽しい!!曲増えて嬉しい¨̮新しい動きも増えてるし最後つら笑

[@mn6185]

マジ良い！！！😭

[@ココ-e6q]

スタイル最高な中華美女たちがこの筋トレしてたからやるしかない

[@MAKOtanuki28]

2日目です！筋肉痛でバウンドがキツかったです😱

[@x3t5xykntya]

明日からします。絶対に。好きな曲だし楽しそう。

[@安本蒼梧]

がんばります！

[@ゆたかんちの末っ子]

いつも筋トレとかしなきゃって思ってもやる気が出ずに終わるけど、これはとても楽しい😳✨
もともと筋トレは好きな方なので続けられそうです👍🏻
いい方法に出会えて良かったです☺🙌🏻

[@darumayuki2734]

男子に足太いって言われたので、
今日から頑張って痩せます。
すごく傷つきましたwww
一日目🙆🏻👌✨
2日目🙆🏻👌✨
途中途中休んでたんですが、
4回から2回になりました😁
あと汗やばいです。
3日目🙅🏻×
4日目🙆🏻👌✨
5日目🙆🏻👌✨

[@あさひようば]

最後のバウンドが来た時キツすぎて笑いが止まりませんでした笑笑
楽しくやれそうです！

[@yuzupechi99]

音ゲーのやり方とてもわかりやすくて楽しくできました！

[@まり-h6j]

最後のバウンド鬼すぎて脚が小鹿のように震えてました

[@미래이-b3x]

○→1回 ◎→2回
7/18 ○
7/19 ○
7/20 ◎
7/21 ◎
7/22 ○
7/23 ◎(同時にHIP-MAMAMOOスタート
7/24やり忘れました
7/25 ◎○
7/26 ◎
7/27やり忘れました
7/28 ◎○
7/29やり忘れました
7/30 ◎◎
7/31 ◎
8/1 ◎
8/2 ◎(+夜に駆ける×1)
8/3 ◎
8/4 やり忘れました
8/5 ◎○

[@46猫-r9v]

7/15〇
7/16〇
7/17〇
7/18〇
サボっちゃいました
7/19〇
7/20〇
7/20〇やる時間を早くしたので今日は2回です
体調が悪いのでお休みしていました…
7/23〇最後が未だに子鹿です
7/25〇日付が変わる時間帯位にやっているので1日抜けたりします😅自分なりに頑張ってます😭
7/28〇戻ってきました
7/29〇

[@zw3444]

メッチャ汗かくしキツイ
フルコンボ目指してあと少しだけ頑張れねば

[@user-fd5mq7xv2d]

足の付け根もげそうだけど頑張るー
5/15🦵
5/16🦵
5/17×帰ってご飯食べて寝た😴
5/18🦵
5/19 5/20はおやすみ
5/21🦵
5/22🦵
5/23×
5/23🦵

[@ymym7636]

えぐい