Ejercicios para Patinadores / Nivel Básico / Piernas fuertes (Off SKate)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 24

  • @MateoMorenoTrainer
    @MateoMorenoTrainer  Год назад +1

    🤪 Recuerda que tienes mis cursos en el siguiente link:
    hotmart.com/es/club/public/mateomorenotrainer/products

  • @camilotriana8907
    @camilotriana8907 3 года назад +7

    Esta bacano el video, yo estoy empezando y justo venia a buscar ejercicios para mejorar un poco, porque me puedo desplazar a buena velocidad pero tengo muy poco control. Muchas gracias por compartir esos ejercicios!

  • @mariozamora1369
    @mariozamora1369 2 года назад +4

    Vaya, lo he hecho y me ha servido incluso para saber que posiciones debo mejorar.
    ¡Muchas gracias! 🤗

  • @PANIFICADORAGARISLTDA
    @PANIFICADORAGARISLTDA Год назад

    excelente. muchas gracias por esta información Mateo!

  • @noemiruiz4629
    @noemiruiz4629 2 года назад +1

    Gracias por este video! 😉👍

  • @rosaahumada1579
    @rosaahumada1579 Год назад

    Muchas gracias por el video

  • @mayerlin.a6006
    @mayerlin.a6006 6 месяцев назад

    Hola. Muy buen video como todos. Hace unos días te hice una consulta en otro video de off skate. Para que mi hija inicie con este tipo de ejercicios este video me parece mejor.

  • @julianazuluaga4898
    @julianazuluaga4898 3 года назад +8

    Muy bueno el video te felicito, me gustaría q hablaras de rutinas en la semana, cuánto hay qué entrenar de fuerza y cuánto en la pista para tener mejor rendimiento. Muchas gracias 😊

    • @MateoMorenoTrainer
      @MateoMorenoTrainer  3 года назад +3

      Perfecto, vamos a subir contenido de ese tema. Vamos a entrenar y a mejorar.

  • @MarideGallagher
    @MarideGallagher 3 года назад +2

    Gracias muy bueno 👌👌

  • @betray32
    @betray32 3 года назад +2

    Buenisimo!!!

  • @lauka65
    @lauka65 Год назад +1

    Me encantaría que estuvieses en bogotá colobmia :'u me encantaría vovler a entrenar : '(

  • @mariapaulagomez7576
    @mariapaulagomez7576 2 года назад +1

    Genial

  • @KatherineRamirezSilva
    @KatherineRamirezSilva 7 месяцев назад +1

    Puedes hacer el video 😅😅

  • @marianahelenarodriguesvera3561
    @marianahelenarodriguesvera3561 3 года назад +2

    Yo entrenó patinaje

  • @marioarielsilvero6280
    @marioarielsilvero6280 2 года назад +2

    Hola Mateo. Hace unas semanas que te sigo. Soy un patinador más o menos frecuente pero estoy teniendo un problema y creo que está relacionado con mi edad. Tengo 45 años y se que necesito fortalecer mis músculos. Y aquí viene la pregunta. Me recomendas estos ejercicios según mi edad? o bien podrías mostrar una sesión de ejercicios para "viejitos".
    Gracias. Muy buenas las explicaciones. Actualmente y siempre patine freeskate urbano en 4 ruedas pero ahora tengo una guía de 3 con ruedas de 110 mm y si podes darme alguna recomendación también me vendría genial!!!

    • @MateoMorenoTrainer
      @MateoMorenoTrainer  2 года назад +1

      Hola Mario !! Bueno tendríamos que analizar a qué te refieres con problema, puedes escribirme a mi Instagram y por ahí conversamos, vemos como te puedo ayudar @mateomorenotrainer

  • @alexdiaz9521
    @alexdiaz9521 Год назад +1

    Mu hija tiene 7 añitos y está en patinaje , pero le duele mucho la cintura cuando patina bastante lleva dos meses en patinaje gracias

    • @MateoMorenoTrainer
      @MateoMorenoTrainer  Год назад

      Hola ! Si es la espalda lumbar el dolor es normal, sin embargo preguntale a tu entrenador.

  • @NAMUR6
    @NAMUR6 Год назад

    Bajé el video a ver cuanto logro ❤

  • @sandramejia6989
    @sandramejia6989 11 месяцев назад

    Cómo fortalecer rodillas en patinaje para evitar dolor cuando se padece de artrosis?

  • @KatherineRamirezSilva
    @KatherineRamirezSilva 7 месяцев назад +1

    Hola Mira yo soy patinadora y quiero Fortaleser mi tegnica de patinaje

  • @privad140
    @privad140 Год назад

    A mi hijo le está costando mucho estirar bien las piernas es frustrante porque no logra levantar bien los patines

    • @MateoMorenoTrainer
      @MateoMorenoTrainer  Год назад

      Hola, con calma, hay que encontrar donde esta la falla y enseñarle que y como lo debe hacer