CZYM JEST PEWNOŚĆ SIEBIE? JAK JĄ ZBUDOWAĆ? UCZENIE SIEBIE, SAMOŚWIADOMOŚĆ I PSYCHOLOGICZNE ZERO #6

Audycja przeznaczona dla osób powyżej 16. roku życia.
Pewność siebie to cecha, która niewątpliwie przydaje się w życiu. W Polsce od lat panuje kultura skromności oraz przeświadczenie, że nie można się niczym chwalić. Dlaczego tak się dzieje? Co powoduje, że Polacy według badań, nie są pewni siebie? Paulina Danielak w rozmowie z Mateuszem Brelą - psychologiem sportu, stara się znaleźć odpowiedzi na te pytania.
Ekspert:
Mateusz Brela - psycholog sportu
www.siepomaga....
✅ Załóż profil na rockejobs.pl i otrzymuj dopasowane oferty pracy: oferty.rocketj...
🎬 Wszystkie odcinki: • PSYCHOLOGICZNE ZERO
Wpadnij tutaj:
🔴 Kanał Zero Extra: / @kanalzeroextraofficial
🔴 Instagram: / oficjalnezero
🔴 Facebook: / oficjalnezeroo
🔴 Grupa Facebook: www.facebook.c...
🔴 TikTok: / oficjalnezero
🔴 Twitter: / oficjalnezero
📩 [e-mail]
PAULINA DANIELAK: Psycholog, pedagog specjalny, psychoterapeutka poznawczo - behawioralna w trakcie certyfikacji. Terapeutka ACT (terapii akceptacji i zaangażowania), TEAM CBT (level 1) i psycholog sportu (AWF). Członkini Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Rozwija swoją pasję do psychosomatyki poprzez udział w licznych szkoleniach (m.in. Somatic Experiencing®). Prowadzi warsztaty i szkolenia dla firm. Psychoedukuje i uświadamia w tematach redukcji stresu, rozwoju i budowania dobrostanu.
Instagram: / paulinadanielak.psycholog
Strona internetowa: paulinadaniela...
Facebook: / paulinadanielak.psycholog
#kanałzero #psychologia #psychika #pewnośćsiebie