ANGSTEN BLIJVEN AANGAAN! | WAT NU? #7
HTML-код
- Опубликовано: 31 мар 2019
- In deze aflevering ga ik mijn angsten aan en neem ik jullie mee terug de tijd in wanneer ik begon met mijn autorijlessen.
Blijf gratis op de hoogte van onze video's! Abonneer: goo.gl/grTzCT
Abonneer (ook gratis) op onze podcast: goo.gl/4dqR1V
-
Postadres: Vet Gezellig | Thielmonde 41 | 3261 VE Oud-Beijerland
E-mail: vetgezellig@smokindog.nl
Volg ons via:
Instagram: goo.gl/C6Gxzu
Twitter: goo.gl/2MzCsq
Facebook: goo.gl/Sv8cnn
Freek's Instagram: goo.gl/FTa1nZ
Beluister de Vet Gezellig Podcast!
Via de app Podcast (Apple): goo.gl/4dqR1V
Via Google Play (Android): goo.gl/DYwf4s
Via RUclips: goo.gl/UAWdXE
-
Deze video bevat geen betaalde samenwerking of gekregen producten. Deze vermelding is onderdeel van de Social Code: RUclips. Voor meer informatie over deze richtlijnen, ga naar desocialcode.nl
Angst is maar voor even, spijt is voor altijd ✌️💖
Deze serie is everything. De beelden, bewerking, muziek, je kwetsbaarheid. Het voelt zo laagdrempelig en intiem op de een of andere manier. Het inspireert mij om trots te zijn op de kleine dingen die me in een dag wel lukken. Een stukje wandelen bijvoorbeeld. Ik heb mega veel respect voor het feit dat je de rijlessen weer doet. Rijlessen waren voor mij pure ellende, zoveel spanning. Ik heb 5 keer moeten afrijden omdat ik zo bang was. Dat voelde zo naar, echt als falen. Uiteindelijk heb ik hem toch gehaald en als ik nu in een auto zit ben ik gewoon relaxed, dat had ik nooit verwacht. Anyway, ik vind je echt echt top. Je helpt anderen enorm door dingen te delen, bedankt daarvoor.
Oooh zo herkenbaar. Iedere keer kotsmisselijk van de zenuwen van te voren, een gevoelloos/trillerig gevoel in mijn benen en zoveel zenuwen in mijn lijf. Bij mij was het vooral de angst om continu beoordeeld te worden door iemand die meekijkt naast je, niet het auto rijden an sich (ik had bijv. geen angst voor ongelukken ofzo). Maar door die soort van faalangst blokkeerde ik zo erg om helder na te kunnen denken en ik had sowieso al niet veel vertrouwen in mezelf. Nu nog iedere dag zó blij dat ik lekker mijn rijbewijs heb (ok, na 100 uur les, 3 examens en 2 rijscholen) want ik had bijna opgegeven. Mocht niet van mezelf, denk dat ik dan echt een ontzettend grote drempel over had gemoeten om het weer op te pakken. Daarom vind ik het heel knap dat jij dat dus wel doet nu! En nu rij ik gewoon alweer ruim 3 jaar heerlijk zelf, ik vind het alleen nog spannend om naar nieuwe plekken te rijden maar verder.. Het geeft zoveel vrijheid. Dat gun ik jou ook! Het komt zeker goed.
Bedankt voor het kijken! Laat vooral een reactie achter. 💖☺️
Vet Gezellig Nog even een kleine toevoeging op mijn comment; Ieder maar dan ook echt ieder mens OP deze aardkloot kent het begrip angst en moet zien te dealen met zijn of haar angst. Niet jij alleen maar ook al jouw vrienden, je gehele familie tot en met Koning Willem aan toe. Of het nu een 1e rijles betreft, een belangrijke sollicitatie, een presentatie of wellicht risicovolle operatie. De kunst = om in deze te relativeren.
Dus voorbeeld...Wat als mijn operatie foutgaat...? Besef dan dat de desbetreffende chirurg jarenlang heeft gestudeerd voor deze ingreep en het voor hem door die jarenlange ervaring inmiddels routine is. Zo ook tijdens autorijden....relativeer....want zeg zelf; Hoe groot is de kans nu dat uitgerekend jij tijdens die ene rit autopech krijgt of van de weg geraakt. Of dat uitgerekend jouw vliegtrip tijdens die ene vlucht misgaat, terwijl jouw besturende piloot inmiddels duizenden vlieguren heeft gedraaid? Die heeft notabene ook iemand naast zich, hij vliegt niet eens alleen. Kortom relativeren is in alles KEY. Zie jouw tijdelijke angst als een challenge opdracht, als een kans op overwinning. Na afloop wel jezelf belonen yes....U did it! 😘
mooi Allie
💖💖💖💖
Weer een hele boeiende, kwetsbare en interessante video. Lekker bezig! Zowel met video’s als met het aan gaan van je angsten. Respect!
Heel veel respect voor jou doorzettingsvermogen! 💪
Heel veel respect, angsten aangaan is niet niks. Je mag onwijs trots op jezelf zijn! 💖
Wat SUPER knap dat je weer bezig bent met rijlessen! Ik heb ook heel veel last gehad van angsten tijdens mijn rijlessen, dat ik echt angstaanvallen had van tevoren en zo. Ik moet zeggen dat ik er ook niet zo heel goed in was. Maar goed, ik heb nu al sinds 2013 een rijbewijs maar nu sinds kort pas mijn eigen auto en merk dat ik het nog steeds spannend vind als ik een lang stuk op de snelweg moet rijden en het druk is, maar het is idd belangrijk om het dan toch gewoon te doen. En heel fijn als je straks gewoon kan autorijden! :) Het was weer een mooie aflevering, je bent supergoed bezig met alles, Allie! Ga zo door :)
Ik heb veel aan deze video: zelf heb ik sinds het halen van mijn rijbewijs heel veel rijangst. Daarna vermeed ik het rijden altijd. Nu heb ik vier weken geleden mijn eerste auto gekocht en ga ik elke dag mijn angsten aan op de snelweg naar mijn werk. Het is nog altijd alles behalve makkelijk en ik doe nog dingen fout (vind ik lastig...) maar het voelt zo goed om het nare gevoel te overwinnen :) Je bent niet alleen: je kunt het!
Ik heb echt exact hetzelfde! Ik ben nog niet zo ver als jou maar ga binnenkort beginnen met rijangst begeleiding. Dus hopelijk zit ik daarna ook weer achter het stuur! :)
Des te meer je rijd, des te beter wordt het :)
Wauw... Dank voor jou kwetsbaarheid. Het inspireerd me ❤ Heel herkenbaar, geeft motivatie om toch elke keer weer achter het stuur te gaan zitten.
Herkenbaar! Gelukkig heb ik mijn rijbewijs gehaald voordat ik angst aanvallen kreeg.. nu de angst blijven aangaan, en positieve angst ervaringen op doen. Je komt er wel! En ik ook 💪🏼😘🍀 en je snelweg angst, herinner, je hebt altijd een vluchtstrook om te stoppen als het echt niet gaat!!
Alwin, je bent een held. Voor veel mensen en zeker voor mij. Je bent een voorbeeld en een enorm sterk persoon. Jij komt er wel! Liefs
Wat ontzettend goed zeg Alwin! Ik weet hoe heftig angsten zijn, maar ben zo trots hoe je het elke keer aangaat! 💪🏻 Ik vind het ontzettend inspirerend :)
Je inspireert me echt om ook angsten aan te gaan! Dankjewel voor het delen♥️🙏🏻
Goed dat je weer begonnen bent! Ik was ook heel angst tijdens mijn lessen, daarna ook twee jaar niet gereden ( ook mede doordat ik niet in mijn ouders auto mocht rijden). Sinds ik mijn eigen auto heb en mezelf heb gedwongen om veel te rijden gaat het heel goed! Ik mik zelf wel rustigere momenten uit zodat er minder stress is!
Je ziet er trouwens heel goed uit! 😁
Lieve Alwin, dit was weer een kunstwerkje hoor❤️Jij bent zó goed bezig! Je maakt prachtige dingen en bent heel hard aan het werken aan jezelf. Dat vergt moed, en laat zien dat je heel dapper bent. Liefs Jet😘
Goed bezig Alwin! Top boodschap van deze video👍❤
Ik ben ook al lang bezig voor mijn rijbewijs.. heb veel aan jou video's! zo mooi om je te zien groeien! ga zo door!👍
Wat ben je ontzettend goed bezig Alwin. Ik hoop dat je net zo trots op jezelf bent zoals velen op jou zijn. Ik gun je zo dat je een rustig leven krijgt zonder die dagelijkse angst. Maar ik weet ook dat jou dat lukt, dat geloof ik echt! 😘💋
Wat superleuk die terugblikken! Ik vind het echt heftig voor jouw.. je kampt nu met zoveel dingen maar die drive van jouw! Mag ik daar iets van mee?! Tjonge je bent echt een doorpakker en probeert en geeft niet op! Knap hoe je dat doet en mooi om te zien. Heel veel respect voor jouw. Zet hem op en ga lekker zo door👌🤗👍
Het is weer een schilderij! Erg mooi ❣️
Je doet het vet goed.
Wow ik zat net te kijken en die ene dag was vorig jaar opgenomen op 2 juli, toen was het EN mijn verjaardag én mijn (vreselijke) verhuisdatum ennnn ik lag ik het ziekenhuis. Lekkere pechdag whaha! Ben echt bizar blij dat ik nu EINDELIJK daar uit dat huis weg ben, zo lang heeft dat dus geduurd.
Ahhh ik ga zo hard duimen voor je dat het voor jou ook goedkomt allemaal. Alles komt goei :) En mooie video's laatste tijd. Echt goed bezig. Zoooo'n talent voor editen!
Liefs,
Sanne en Brody&Eggs
Hoi Alwin, wat goed dat je weer bent gaan lessen! Ik heb zelf erg veel moeite gehad met rijden. Ik heb 1,5 jaar wekelijks rijlessen gehad. Ik was zo perfectionistisch en ik wilde geen fouten maken wat er voor zorgde dat ik mezelf in de weg zat. Ik dacht dat het me nooit zou lukken. Toen ik op mocht voor het examen heb ik nog even gewacht omdat ik zelfverzekerd in de auto wilde zitten. Daarna heb ik mijn examen in één keer gehaald en nu ben ik zo trots en blij dat ik toch doorgezet heb. Ik heb zelfs sinds kort mijn eigen autootje waarmee ik naar mijn werk rij. Auto rijden zal nooit mijn hobby worden maar dat hoeft ook niet. Jou gaat het ook zeker lukken! Heel veel succes:)
Zo knap dat je elke keer weer je angsten aangaat! Good job!
Wat een topper en doorzetter ben je Alwin. Ik weet zeker dat je voor velen een voorbeeld bent. Knap hoor, je zo kwetsbaar op te stellen in het, vaak toch wel, harde RUclips land. Gelukkig lees ik bij jou lieve en positieve reacties.
Dank weer voor deze vlog
😘
Respect hoe je je angsten aan gaat! Weet hoe enorm moeilijk dat is en hoe makkelijk het is om alles maar uit de weg te gaan...
Het komt vanzelf goed met je rijbewijs!! Ik heb hem (gelukkig) ook eindelijk gehaald na een paar keer ondanks mijn angstaanvallen tijdens de examens! Ik heb vertrouwen in je ⭐️⭐️⭐️
Ik heb alleen maar respect hoe jij doorzet met alles.Er zijn zoveel mensen die elke dag een gevecht aan moeten gaan om de dag door te komen maar dat zie je niet.Jij stelt je open en ik weet zeker dat velen hier troost uithalen Het leven is lijden en geen sprookje.Pak elke dag en als hij goed was mooi meegenomen en zoniet morgen weer een dag.Komt wel goed met jou.❤
Je bent echt goed bezig Alwin je ben een doorzetter !!👍🏻❤️💪🏻
Wauw wat knap dat je zo doorzet! Ik heb inmiddels bijna 5 jaar mijn rijbewijs en ik kan je vertellen dat het soms nog steeds spannend is om de snelweg op te rijden! Je zult merken dat hoe vaker het goed gaat, hoe sneller je je op je gemak gaat voelen. Zet hem op: jij kan dit!
Ik vind het super knap dat je dit doet want ik heb ook zulke angsten en ik weet wat je doormaakt
Ik denk dat het belangrijk is om je angsten in zekere zin te accepteren. Je moet er niet tegen vechten en er op wachten dat ze weg gaan. Je moet accepteren dat deze angsten een onderdeel zijn van wie jij bent. En ipv er tegen vechten je afvragen hoe leer ik ermee omgaan...
Hoi Alwin, even een berichtje van een psycholoog hier ;) Zoals je zelf al weet, is je angsten aangaan het beste wat je kunt doen. Dus blijf doorzetten! Vanuit angst ben je snel geneigd te gaan vermijden, maar dat is uiteindelijk niet de oplossing. Bij therapie heb je waarschijnlijk ook wel geleerd die angstige gedachten die je hebt concreet te maken. Waar ben je precies bang voor, wat denk je dat er gaat gebeuren? Ik ben bijvoorbeeld benieuwd waarom je de snelweg het ergste vindt. Het invoegen en uitvoegen kan voor sommigen spannend zijn, maar als je eenmaal op de snelweg bent is het recht toe recht aan. In een woonwijk kunnen veel meer onverwachte dingen gebeuren. Dus maak concreet waar je precies bang voor bent (een ongeluk veroorzaken etc.) en bekijk dan eens realistisch hoe waarschijnlijk het is dat zoiets gaat gebeuren (kun je ook je instructeur in betrekken, hoe vaak heeft hij zoiets meegemaakt en hoe loopt het dan af). Misschien heb je hier iets aan, veel succes in ieder geval!
Zo'n goeie tip dit!
uit ervaring zou ik juist super erg begrijpen dat de snelweg juist een ding is! je gaat juist heel de tijd rechtdoor en hebt veel minder de mogelijkheid om even te stoppen om op adem te komen. Dit is meer een soort claustrofobisch gevoel. Super onrealistische angst natuurlijk. Niet om je angst erger te maken allie!! Want je kan aaaaaaaaaaltijd even stoppen bij de eerst volgende afslag. En don"t forget dat je lichaam zoooooo veel meer aankan dan je denkt :) Lots of love !
Zoals anne zegt het is het niet snel weg kunnen mocht je in paniek raken. Ik heb mijn rijbewijs maar ik worstel hier zelf ook erg mee.
Wat begint je baard mooi vol te worden! Nice! Ennuh dat okergele shirt staat je echt top!
Je mag echt trots zijn op jezelf! Goed dat je zo doorzet!
Ik hoop dat je ooit wordt bevrijd van je angststoornis ❤️ Op RUclips staan ook mooie getuigenissen van mensen die zijn bevrijd, hiervan. Ik hoop en bid dat jij daar ook ooit bij gaat horen 💖 Veel liefs
Piet is inderdaad echt een super goede rijdocent :) echt leuk om te zien dat jij nu ook bij hem rijles hebt.
Wow mooi om te zien dit. En je doet het dan toch maar! Dat is wel echt heel knap. Ik heb ook heel veel lessen gehad en het is inderdaad heel spannend maar je rijinstructeur heeft altijd een rem onder zijn voet.
Angst blijft er altijd, maar het is maar hoe je er mee omgaat. En met spijt is het zo dat het geen zin heeft om het te hebben als je er niets meer aan kunt veranderen. Dan is het gewoon verspilling van energie. ;) Was weer een mooi document.
Ik ga de vlog later nog bekijken maar ik zag de thumbnail en ik wil even tegen je zeggen dat je er ongelofelijk goed uitziet de laatste tijd! Je kan echt heel erg trots op jezelf zijn.😘
Super toffe aflevering weer! Complimenten Alwin! Je bent zoo goed bezig. Ik durf niet mijn rijbewijs te halen of rijlessen te nemen. Bang dat ik daar te dom voor ben ofzo... je laat me nu wel nadenken om het misschien toch wel te gaan proberen 🤔
beste serie/documentaire op youtube zou jij eigenlijk moeten winnen!
Lieve Alwin, Er zijn zoveel mensen met heel veel angsten. Angst hebben is niet altijd negatief. Het beschermd je ook vaak en zorgt dat je alert blijft. Ik hoop dat je in de toekomst wat liever voor jezelf wordt en jezelf vergeeft voor de foutjes die je in het verleden volgens jou hebt begaan. Je ziet zelf niet wat een geweldig mens je bent ! Iedereen hier vind je geweldig en hangt iedere video aan je lippen, dat wil toch wel iets zeggen. Geloof in jezelf en durf fouten te maken en vooral heb jezelf lief, dan komt de rest van zelf.
Hey Alwin wou even zeggen goed dat je rijlessen weer heb opgepakt! zeker niet opgeven je doet het hartstikke goed! Ik ben zelf 4x gezakt puur door angst, daarna bnor examen en dat ging probleemloos. Ik volg je sinds je video over jou angststoornis, Ik worstel hier zelf ook erg mee em herken veel van de dingen die jij mee maakt. Het zal waarschijnlijk altijd in je zitten maar dat betekend niet dat we niet zoveel mogelijk de teugels in eigen handen kunnen hebben!
Je zier er goed uit Alwin! keep up the good work!
Echt alwin wat doe je het ontzettend knap allemaal. Ik weet momenteel jammer genoeg hoe lastig het is om door je angsten heen te gaan en door te zetten in de dingen die je het aller engst vind. Maar wat doe je dat knap. Je kan zo trots zijn op jezelf. En kan het dat je afgevallen bent? Leek dat in de terugblik wel te zien!
Goed bezig Alwin!
Ik ben 20 dec 2018 begonnen met rijlessen, en elk rijles was ik ook gespannen...en 1 paniekje gehad....maar dat dat zakte omdat ik mezelf aanmoedigde....en mag trots zeggen dat ik 26 maart me rijbewijs heb gehaald 😄 dus zet hem op....je kan het en ook voor andere...ga ervoor. En top dat je dit doet, zo help je toch heel veel mensen ermee. Thnxxx
Jaaa Alwin! Zo goed bezig 💪💪
Oh man, die angst met rijles herken ik.. Elke les die spanning van tevoren en na elke les kwam ik zeiknat van het zweet thuis. Ik heb uiteindelijk een faalangstexamen aangevraagd en dat hielp me om m'n rijbewijs uiteindelijk te halen! Je kunt het Alwin, succes!
Ik loop een weekje achter met kijken, dus vandaar de late reactie, maar Alwin. Ik vind dit zo'n prachtige en belangrijke serie. Zo bijzonder hoe jij zo open durft te zijn en je zo kwetsbaar durft op te stellen op het internet. Jij doet zulk belangrijk werk en zoveel mensen hebben precies nodig wat jij ons geeft. Ik durf te zeggen dat we nog grootse dingen van jou kunnen verwachten en shit wat ben ik trots dat je dingen doet ondanks dat je ze doodeng vindt. Dit geeft mij kracht.
Zo lief! Dankjewel! 💖
Toffe vlog weer, mooi om te zien. Ook ik heb toen ik 17 was met veel spanning mijn rijbewijs gehaald. Daarna uit angst jaren niet meer gereden. Afgelopen september moest ik voor stage een auto aanschaffen en weer de weg op. Vreselijk vond ik dat, maar zo trots toen ik eenmaal reed (‘s ochtends in de spits 40min heen en 40min terug). Toen ik bijna van mijn angst af was, gebeurde dat waar ik zo bang voor was: een auto-ongeluk. Mijn auto total loss, maar zelf gelukkig ongedeerd. Vreselijk, en mijn grootste nachtmerrie. Daarna moest ik direct weer rijden (in een nieuwe auto) en kreeg ik na een week autopech op de snelweg. Je kunt je voorstellen dat ik er helemaal klaar mee was. Toch heb ik doorgezet voor een hoger doel (mijn werk) en rij ik nu vrijwel zonder angst. Zo trots op mezelf en zonder mijn doorzettingsvermogen was dat niet gelukt. Wat ik zeggen wil: je bent groter dan je angst en zelfs als je angst werkelijkheid wordt kun je dit aan. Heel veel succes Alwin! Je mag trots zijn op jezelf
Vind jou videos echt top!
aaah Freek was zoo schattig op het einde !
Mag ik, naast dat je zo persoonlijk en eerlijk bent, ook mijn complimenten geven voor alle technische aspecten van deze serie. Ik vind het echt fantastisch hoe mooi je je omgeving en jezelf neerzet. De angles die kiest, hoe je je zelf in beeld brengt, en dat allemaal praktisch in je eentje.
Super lief van je! Thanks voor het compliment! 😌☺️
Dit inspireert mij heel erg Alwin, ik ben bijna 27 en als de dood om aan rijlessen te beginnen en ik wil het zoo graag. Nu ik dit zo bij jou zie, weet ik en realiseer ik nog meer dat die angsten overwonnen kunnen worden door het inderdaad gewoon te doen. Ga zo door, ik kijk elke maandag uit na je weekvlogs 🤗
Heel herkenbaar!
ZO goed van je!!
Ik had juist mijn paniek aanvallen in het ov haha. En daarom pakte ik vaker de auto. Grappig hoe anders dat is. Maar je zit niet meer als slachtoffer in je leven. Je pakt letterlijk het stuur. Baas!
En echt mooi, hoe pijnlijk zo'n break up ook is maar je leert er wel enorm zelfstandig van te worden he. Ook dat herken ik. Eindelijk je dromen en doelen achter na. Ik sta vaak stil in relatie, geef te veel weg, geen grenzen aangeven. Alleen is rustiger maar ook saaier soms ja. Lastig he. En ook soms zo simpel. Thats life i guess. Zet m op! En gemotiveerd zijn betekent niet dat je niet ook mag rusten he. Dat is niet meteen in passiviteit vervallen.
Hope is the only thing stronger than fear
Super geweldig goed gedaan. Ik zou zo graag auto willen rijden. Maar als ik er aan denk. Vliegt de angst al om me heen. Ps ook super trots op je dat je naar de veed awards ben geweest zo druk daar harde muziek en gegil. Super goed van je
Zo fijn om uit negatieve dingen positiviteit te halen. Af te dwingen. Zo van 'als dat ene negatieve niet was gebeurd had ik dat positieve niet gedaan!'. Ik doe dit altijd heel bewust. Zelfs als de mcdonalds mij vergeet saus te geven en ik het niet durf te vragen😂
Ik denk dat je erg streng voor jezelf bent en wanneer je een tijdje het gevoel hebt dat je geen progressie maakt, het misschien voelt alsof je juist slechter wordt en je dan makkelijker stopt omdat het voelt als falen. Elke rijles zet je weer een "stap" vooruit, ook als het niet zo voelt ;-) Je maakt toch weer wat meer kilometers. Ook hoeft het allemaal niet vlekkeloos te gaan, je hebt lessen en mag fouten maken. Ik vind het erg knap dat je weer rijlessen hebt, maar wees vooral niet te streng voor jezelf! Je doet het hartstikke goed :-D
je bent een topper
Weer een masterpiece! Stoer hoe je je angsten probeert te overwinnen en niet opgeeft! Je komt er, zeker weten. ❤️ Wanneer komen er weer nieuwe video's van Smaakt't? Of de Tasty videos? Je zou de serie natuurlijk altijd kunnen voortzetten zonder Saske of met een andere vriend of vriendin!
Go Alwin. Ik ben nu bijna 2 jaar bezig met m'n rijbewijs halen. In het begin vond ik het echt verschrikkelijk, maar nu vind ik het eigenlijk best leuk. Nu alleen nog m'n examen halen, maar ik voel me dan zo opgejaagd waardoor ik domme foutjes maak. Maar ik weet dat ik hem ooit ga hallen. We gaan ervoor!
Heee alwin! Weet je wat vaak helpt tegen gedachtes verzetten? Sporten! ga zo door met deze super docu!🙋🏻♀️
Alwin, ik ben super trots op je! En inspirerend ben je zeker! Ik overweeg mijn strijd met angst ook vast te leggen..
Moet je doen! ☺️
Gewoon doen idd!
Oh god wat een herkenning. Hoe ik jankend, hyperventilerend, dik in paniek examen heb afgelegd.. Ik ben zo blij met mijn rijbewijs maar wat was dat een hell om te halen
1:50 u look so great with ur glasses!!!😍😍💍😭
Ik ben pas de 7de keer geslaagd voor mijn praktijk.. maar om het verhaal positief te maken.. als je eenmaal je rijbewijs hebt en je gaat dagelijks rijden dan kom je echt van angsten af en kun je niet meer zonder die vrijheid.
Ik zat vandaag nog aan je te denken. Wat sla jij je overal dapper doorheen. Angst kan zo je leven bepalen. Je in zijn knel houden. Dat is zo jammer maar helaas ook zo herkenbaar. In mijn leven heb ik ook een aantal angsten. Ze beletten me vaak in dingen te doen. Omdat ik het zo eng vind dat ik er buikpijn van krijg. Buikpijn als ik er alleen al aan denk. Dat ik op het laatste moment toch de afspraak afzeg, omdat ik niet durf. Of omdat ik anderen nodig heb om me er doorheen te sleuren. Het jammere is dat niet altijd iedereen daar rekening mee houdt en/of het begrijpt.
Goed dat jij laat zien dat wie je ook bent, het niet uitmaakt. Angst is iets wat iedereen kan overkomen. Ik denk dat het ook goed is dat je laat zien wat zoiets met een mens doet en dat jij je niet aanstelt maar juist super dapper bent. Petje af Alwie.
Ik herken de auto-rij struggle, om andere redenen ben ik tijdelijk gestopt. Het stelt me dus wel gerust dat jij het na zo een lange tijd nog goed heb op kunnen pakken, dat geeft me wat hoop dat ik niet mijn geld heb weggegooid.
Lieve Alwin, ik vind al je video s top en ook diepgaand en interessant, maar wellicht is het ook leuk, om tussendoor als je tijd hebt luchtige korte afleveringen te plaatsen van bijvoorbeeld:smaakt t? Of weer een kookvideo. Ik vond ze altijd zo leuk en lekker luchtig. Ik hoop dat je daar ook weer lol uithaalt, want alleen maar zware onderwerpen en angsten overwinnen lijkt me zo heftig. Je moet het natuurlijk helemaal zelf weten... :)
Ik ga eerst dit afmaken en daarna weer andere dingen maken! ☺️
Heel herkenbaar. Ik heb inmiddels mijn rijbewijs al bijna 5 jaar maar had enorme angst om nog de weg op te gaan. Weinig mensen om mij heen snappen dat, want je hebt immers je rijbewijs toch? Ik verstijf gewoon wanneer ik in de auto zit. Probeer zeker af en toe in de auto te stappen, en vaak valt het dan echt reuze mee.. Tja angst he... je weet dat het onzin is en toch overvalt het je.
Ik had ook zoveel angst voor m’n rijlessen elke week, ik stond altijd een halfuur van te voren voor het raam zenuwachtig te zijn. Ik ben wel door blijven gaan met de lessen en ik heb hem uiteindelijk in december 2017 gehaald. Ik heb nu nog wel angst om alleen te rijden dus ik heb sinds die tijd nooit meer gereden maar ik hoop dat ik dit jaar een autootje kan kopen en die angst aan kan gaan. Veel succes Alwin, het gaat je lukken! :)
12:46 Fenerbahce/ Galatasaray schoenen😅 leuk!
❤️❤️❤️
❤❤❤❤
ALWIN, IK BEN TROTS OP JE!!
Veel mensen denken dat ze worden geleid door hun gevoelens, maar eigenlijk zijn het je gedachten die je gevoelens vervolgens sturen en bepalen. Ook zijn het je gedachten die bepalen of je in een bepaald gevoel blijft hangen. Laatst heb ik rondom angst en negatieve gedachten een oefening meegekregen die mij goed heeft geholpen. Misschien ken je 'm al maar ik wilde het toch even delen. Je schrijft de situatie op waarbij je je ongemakkelijk voelt. Vervolgens schrijf je op welk gevoel de situatie bij je oproept. Daarna schrijf je je belangrijkste automatische negatieve gedachte op (wat denk je nu automatisch over jezelf (of de situatie) op een negatieve manier?). Vaak is dit een gedachte die bij andere gebeurtenissen ook naar voren komt, zoals: 'ik kan het niet' of 'als ik bang ben verstijf ik nou eenmaal'. Dan maak je een lijstje met bewijzen vóór die gedachte (wat is er gebeurt waardoor deze automatische negatieve gedachte inderdaad klopt?) en bewijzen tégen die gedachte (wat is er gebeurt waardoor deze automatische negatieve gedachte eigenlijk helemaal niet klopt?). Tot slot formuleer je dan een realistische gedachten op basis van die bewijzen. Dat hoeft niet positief te zijn, alleen realistischer dan je automatische negatieve gedachte!
Top dat je zo doorzet!! Ontzettend veel respect voor. Ga zo door!
Je hoeft geen spijt te hebben! Het heeft je gemaakt zoals je nu bent
Wat goed! Ik ben 1 april geslaagd ondanks mijn paniek en angstaanvallen.. bij mij heeft propanolol bij het examen heel erg geholpen... heb em in 2x gehaald :) wel 4 jaar ong gelest (met zwangerschap en baby er tussen ) 😅
Goed bezig. Je mag trots op jezelf zijn!
Misschien een tip voor degenen die wel in het bezit zijn van een rijbewijs maar nog/nu tegen angsten aanlopen. Je kunt ook gewoon je rijschool weer eens bellen voor 1 of 2 rijlessen. Wie weet helpt het? Het rijbewijs kunnen ze je toch niet meer afnemen.
Ik zie autorijden echt als een stukje onstspanning en vrijheid.
Ik vond de snelweg eerst ook verschrikkelijk eng, totdat ik voor het eerst langer dan een uur achter elkaar door op de snelweg reed en niet meer van die kleine stukjes. You can do it Alwin, ik geloof erin ❤️
Shit dit is veel te herkenbaar! Misschien toch meer last van angst dan ik dacht... Ben vanaf mijn 20e begonnen met rijlessen. Tot die tijd durfde ik het überhaupt niet omdat ik er van overtuigd was dat ik iemand dood zou rijden. Rijlessen gingen oke, maar afrijden lukte mij totaal niet. Na 3x afrijden gestopt en vorig jaar (na 4 jaar) weer opgepakt. Was heel spannend maar stukje voor stukje ging het beter, moest wel vaak huilen van de stress maar het lukte. Tot ik alles had geleerd en moest oefenen om alles beter onder de knie te krijgen. Daar kwam de stress weer om de hoek en icm andere factoren ben ik burn out geraakt en heb ik mijn examen moeten afzeggen. Nu al een half jaar gestopt en ik hoop zo hard dat ik dit gauw achter me kan laten en dat rijbewijs haal. Heel erg bedankt voor het delen van jouw verhaal, dat maakt het makkelijker om te accepteren dat het voor ons nou eenmaal veel moeilijker is terwijl we echt wel hard ons best doen. Veel succes nog met lessen! 😘
Misschien ben je bekend met het faalangst examen ik heb dat ook gehad!! Het hielp mij heel erg bij mijn spanning.
Ik heb het twee keer gedaan en ben helaas twee keer gezakt. Derde keer geen faalangst examen en toen geslaagd. Maar ik ben hier waarschijnlijk een uitzondering op haha 😅
Ik heb 3 jaar geleden mn rijbewijs gehaald. Na 1.5 jaar lessen met constante spanning en 5 keer gezakt te zijn haalde ik de 6e keer eindelijk mijn rijbewijs, dan wel met het voordeel van de twijfel.
Nu zijn we 3 jaar verder en rijd ik nog steeds niet zelfstandig. Qua afstanden heb ik geen auto nodig, en die paar verre stukjes met de trein gaan is nu eenmaal makkelijker.
Nu in de zomer mijn studenten OV vervalt ben ik toch aan het streven om binnenkort mijn eigen autootje aan te schaffen. Maar helemaal zeker achter het stuur ben ik nog niet. Daarom oefen in nu minstens 1x per week met mijn vader. Dit begon stroef, maar gisteren heb ik wat spannende stukken gereden, wat allemaal erg goed ging.
Natuurlijk heb ik enorm vaak gebaald van mn hele rij avontuur, het feit dat het me allemaal zoveel moeite kost en ik nog steeds niet zelfstandig rij, maar er zit vooruitgang in!
En dat is wat ik met dit ontzettend lange verhaal even wilde zeggen: Niet iedereen gaat het leren rijden makkelijk en zonder spanningen af, maar boeie dat het tijd kost, het belangrijkste is dat het je uiteindelijk lukt. En dat komt zeker goed (:
Ik heb in ieder geval heel veel respect voor je doorzettingsvermogen en vind het knap dat je het telkens gewoon weer oppakt.
Thanks! En jij komt er ook wel! blijven proberen is de key. ☺️
Piet
In mijn eindexamen periode heb ik valeriaan gebruikt dat is een mengsel van verschillende kruiden die je laten relaxen. Ik heb er erg veel aan gehad. Misschien jij ook wel.
Ik gebruik het voor mijn tentamens. Goed spul
Ik voel je betreft je angsten. Maar jeetje jij mag zo trots zijn op jezelf, je doet het gewoon wat een vechter ben je. Ps love je muziekjes in je vlogs. Xxx
Ik was doodsbang de eerste paar keer. Snelweg vind ik niet zo erg (al was t de eerste keer wel natuurlijk), maar ik ben echt bang in 30km zones. Ik ben zoooo bang dat er iets aankomt en ik niet optijd uit kan wijken.
Heb het wel gehaald gelukkig! Maar hou nog steeds niet van rijden en doe het niet veel
Hoe meer je het doet hoe sneller de angst wegzakt. Langzaamaan beginnen, komt goed
@@mmmx1242 t maakt niet veel uit bij mij. Heb al meer dan een jaar mn rijbewijs. Ik ben gwn niet gemaakt om te rijden hihi. Heb t gelukkig wel, dan als t moet, kan ik rijden. Dat scheelt
Was weer mooi. Jammer dat ik je niet 2 duimpjes kan geven!
tat willighagen helamaal met je eens. Prachtige video’s maakt hij. X
😘✨
Volgens mij heb je een angststoornis? Je zei ook iets over therapie. Als je aangeeft bij de gezondheidsverklaring van het CBR dat je een angststoornis hebt en paniekaanvallen hebt word je waarschijnlijk afgekeurd. Een paniekaanval achter het stuur kan dodelijk zijn, niet alleen voor jou. Ik wist dit niet en ik heb ook al bijna een jaar rijlessen achter de rug, voor nu nutteloos.
Misschien voel je je nog niet 100%, maar je ziet er goed Alwin :)
Wauw in de thumbnail leek Alwin echt op Enzo Knol ofzo. 😂😂
Hey Ally. Ik wilde je alleen even zeggen dat ik onwijs trots op je ben, want je bent ongelofelijk goed bezig. Kijk nu eens waar je vandaan kwam (blikworpje schouder) en besef wat je nu allemaal al doet! Je zorgt volledig voor jezelf, voor je woning, administratie, hebt verantwoording over een kat, rijdt gewoon als een malle in een auto en scheurt even met de trein naar de Veed awards. Je mag jezelf best een enorme schouderklop geven want dit heb jij gewoon gefixt. Zonder hulp maar gewoon alleen. Maak het maar tastbaar middels een bord en schijf het op, met schooltkrijt. Even in de keuken hangen. Zelf auro gereden...done! Snelweg bereden, done! Alleen naar Veed gereisd,.....done! Op een huge podium gestaan inclusief grote menigte: done! Zo wordt het tast- en zichtbaar en kun je vanuit daar stappen maken. Beloon jezelf met wat leuks wanneer je wederom een stap voorwaarts hebt gemaakt. Koop een lekker stuk taart, een bos bloemen je favo game...maakt niet uit. Gewoon doen want inzet moet worden beloond.
Ik ben in ieder geval trots op je, nu al he. Kun je zelf uberhaupt nagaan hoe jij straks huiswaarts keert met je eigen, zelfbehaalde rijbewijs op zak?! Dat jij daarna helemaal zelf ff naar je pa rijdt om gezellig bij te kletsen? Je bent zo talentvol alleen besef je zelf nog niet wat je allemaal kunt en hoe ongelofelijk creatief je bent. Stap voor stap vooruit maar man wat ben je goed bezig. 👍🏼👑🎉
Ben trots jou je doorbreekt een soort van taboe 👍