Jak Pokonać Stagnację, Niemoc i Zastój? 5 Skutecznych Sposobów
HTML-код
- Опубликовано: 20 окт 2024
- Czujesz, że utknąłeś w miejscu i nie wiesz, jak znaleźć drogę naprzód? W życiu, w pracy, w jakimś miejscu, w związku albo sytuacji. Coś jakbyś wpadł lub wpadła do dziury, z której nie potrafisz się wydostać? I tak od lat?
Albo drugi częsty scenariusz, czyli wtedy, kiedy myślisz, że masz już wszystko pięknie poukładane, a życie nagle mówi sprawdzam i rzuca ci wielkie kłody pod nogi.
Znam oba te scenariusze bardzo dobrze, bo towarzyszyły mi prawie nieprzerwanie przez niemalże 40 lat mojego życia. Ale to już od kilku lat przeszłość bo znalazłem kilka świetnych patentów na wychodzenie z takiego stanu utknięcia. I w tym odcinku się nimi z Tobą podzielę. Zapraszam.
Kurs Instrukcja Obsługi Umysłu - przedsprzedaż:
jaklepiejzyc.p...
------------------------------------------------------------
☕ Pomogliśmy? Podziękuj nam kawą: buycoffee.to/jlz/
i zgarnij medytację niespodziankę ☕
🔗 Kurs Samouzdrawiania:
jaklepiejzyc.p...
💌 Darmowy poradnik mejlowy z ebookiem:
jaklepiejzyc.p...
Znajdź nas również na:
🔵 FB: / fbjlz
🟢 Spotify: tinyurl.com/nd...
🌐 WWW: jaklepiejzyc.pl/
Masz pytania lub sugestie? Napisz do nas:
📧 zapytaj@jaklepiejzyc.pl
Dzięki za to, że jesteś i powodzenia w rozwoju!
Gosia i Krzysiek Ratyńscy
![Nerw błędny - klucz do wyleczenia depresji, lęku i traum? [Podcast #20]](/img/1.gif)
Przede wszystkim trzeba zacząć znaleźć taki sposób odżywiania, żeby poczuć moc energii. W tedy rozpiera człowieka energia, ma potrzebę się ruszać,mózg pracuje lepiej i wymyśla co tylko się da. Niestety, większość ma fatalna dla siebie dietę, która go usypia i to właśnie to sprawia że do wszystkieg musi się zmuszać, nic się nie chce i popada w depresję. Znajdźcie swój sposób odżywiania, a wszystko inne przyjdzie jak manna z nieba. Ale to moje doświadczenie, nie musicie się z tym zgadzać. Wcześniej do wszystkiego musiałam się zmuszać. Żeby na spacer wyjść. Po zmianach odżywiania nie wiem gdzie mam tą całą energię wykorzystac😂 Stałam się spokojna, mózg pracuje na pełnych obrotach i wpadają codziennie nowe pomysły.
Panie Krzysiu, bardzo dziękuję za każdy odcinek ❤
znakiem tego tylko ketoza
Warto było, dziękuję ❤
Wszystko jest w moim życiu w odpowiednim czasie I miejscu, tak jak ten podkast 😊❤, dziękuję ❤❤❤
Ja jestem pod wrażeniem tego jak Pan mówi. Właśnie nie ma wpadek. Wszystko jest płynne, bez zastojów, jakby się Pan dokładnie do tego przygotował i powtórzył kilkanaście razy. No i artykulacja. Tak czułem, że musi Pan być lektorem. To po prostu słychać. Bardzo lubię Pana słuchać, bo się po prostu dobrze słucha.
Gdybyś nie powiedział nam ,że się jąkasz bo się nie przygotowałeś to wcale byśmy tego nie zauważyli .
❤️Pięknie dziękuję, cudownego życia wszystkim ❤️
Warto było🙏
Dziekuje za te wazne tresci I przypomnienie ze profesjonalizm paralzuje przed dzialaniem ❤
Bardzo dużo wartosci przekazujesz😊 dokładnie wszystko zalezne od nas.
Ech, super mieć większą świadomość.
Fajnie, że jesteście...
warto dzialac 😁 nie musi być perfekcyjnie aby było idealnie ❤
❤od 16 lat nie pije, od 3 nie pije ograniczam chazrd,ciwicze odchudzam się ,od 9 miesięcy nie oglądam telewizji,2 miesiące temu zxamknolem fejsa i inne media i dopiero czuje że żyje powoli na przód ❤ życzę fszystkim powodzenia❤ materiał ujdzie ❤
🖐👏💪Ile masz lat?
Robie screen i bede czytac codziennie!!!
Zrobiłam to samo Nal😅gi poszły w odchłań i złe relacje tez
Dokładnie jestem w takim momencie i nie wiem jak to zmienić. Próbowałem różnych rzeczy ,ale jakoś ciężko to idzie i jeszcze choroba się przyplątała. Dzięki za dobre rady.
Warto,warto było:)))
Dziekuje I pozdrawiam:)))
i świetnie, że mimo wszystko znalazłeś Krzysiu czas na ten odcinek; czekałam na film...I na śpiącą Gosię.
Jestem wdzięczna za ten przekaz. 🌷
Dziękuję ❤️
Dziękuję za wartość którą wnosicie w moje zycie
Bardzo sie ciesze ze Cie slucham , powinienes bym nauczycielem w szkole 🤗🤗🫶🙌
Było zajenfakienbjście😉dzięki za to💪subik poleciał
Świetny odcinek. Dziękuję❤
Dzieki
skladnie sie wypowiadasz I masz ladny Glos. Temat tez super,Bo mi bliski😅
Warto było 😊
Poszłam do przodu.
Początek idealnie opisuje mój obecny stan. Słucham do końca...
Hej tam.Tu Krzysztof pozdrawia z oddali. Świetny materiał ❤❤❤
Było warto i super ze go zrobiłeś dziękuję za to ❤
Dziękuję. 1-y x Cię zobaczyłem . To było naprawdę fajne, z sensem . Pozdrawiam Ciebie i Twoją małżonkę. Z Panem Bogiem. Krzysztof
Warto 😊dziękuję
Super 🔥 dziekuje
Krzysiu odpowiadając na Twoje pytanie czy było warto? Zawsze jest warto😊 bardzo dobry podcast z praktycznymi poradami , opartymi na doświadczeniu, a to najważniejsze.
Dziękuję za cenne informacje.Pozdrawiam serdecznie 😊
Wielkie dzięki !
Dzień dobry . Zawsze jest warto. I muszę ruszyć tylko bo samo się nie zrobi. Dziękuje i wzajemnie wszystkiego dobrego.
Krzysiu oczywiście, że warto!❤Dziekuje❤
👍♥️ Serdeczności dla Was i mnóstwo dobrych życzeń dla Maluszka❤😊
Dziękuję bardzo za motywację ❤
Brawo 😊
Jak zmienic myslenie gdy wiesz o obfitosci swiata, wiesz ze wszystkiego jest wystarczajacy ogrom wokol... dla wszystkich innych a nie dla siebie..
Ćwiczyć, ćwiczyć i ćwiczyć! Zobacz odcinek o ograniczajacych przekonaniach, o uważności oraz o tym jak wyciszyc niechciane mysli. Na pewno pomoże. Powodzenia!
@@JakLepiejZyc 17:13
Pomocny odcinek, dzięki 🙂 Wskazówki, przykłady w punkt👌 Pana głos kojarzy mi się z "Secret" 😀 Dobrego dnia ☀️
Jestem wdzięczna za to co słyszę. Pozdrawiam serdecznie.
Nie da się uczyć na błędach innych...To tak jakby starać się nauczyć pływać nie wchodząc do wody...To niemożliwe. To moje zdanie..Pozdrawiam serdecznie!🫶
Popatrz szerzej niż tylko na naukę umiejetnosci. Dlaczego nie probujesz zjeść muchomora? Dlatego, że sama się już zatrułas czy może jednak dlatego, że wielu innych popelnilo ten błąd?
I takich przykładów jest mnóstwo wszedzie. Ale niestety bardzo mało w rozwoju i psychologii.
@@JakLepiejZyc Uważam, że pewne błędy jednak trzeba po prostu popełnić. To jest cześć nauki, doświadczenia. Uczymy się najlepiej jak coś dotknie nas bezpośrednio. .. Nie chodzi o rzeczy których instynktownie wiemy, że są niebezpieczne ..To oczywiste. Pozdrawiam!
Super podcast słucham kolejny raz
Bardzo było warto. Akurat dziś obudziłam się w nastroju zniechęcenia i apatii i wyświetlił mi się ten odcinek. Bardzo za niego dziękuję 🙏😘 a przy okazji nawiążę do tego, o czym w nim mówiłeś - czy jesteście otwarci na jeszcze inne współprace? Mieli mi się w głowie już od bardzo dawna pewien pomysł i nawet już zaczęłam nad nim pracować, ale oczywiście perfekcjonizm stopuje mnie skutecznie. Biorę więc ten odcinek jako znak od Wszecha, że czas na odwagę i ruszenie do przodu, stąd moje pytanie 😊. Ściskam Was bardzo mocno - Ania.
Jestesmy otwarci na wszystko, wiec jak masz jakiś fajny pomysl to napisz do nas mejla 😉
@@JakLepiejZyc Super dziękuję ☺️, będę się odzywać 😘
Zdecydowanie było warto :-) Dziękuję serdecznie, pozdrawiam.
❤powiem tak jak chcesz coś zmienić to pokochaj samego siebie,przeczytaj potęgę poswiadomosci i mowy testament,i załóż sobie dziennik prawdziwa bomba wdzięczność wiaty i motywacji polecam ❤
Krzysiu , czy nie mając Celu , wiary w siebie mogę przystąpić do Kursu 8 Kwietnia ?
Wróciłam z Depresji dzięki alternatywnym metodom (Psylocybina ) podróże wgłąb siebie .
Odbijam się od dna od Roku .
Jednak gdzieś w środku pozostały przekonania i blokady .
Wykonuje pracę nad sobą poprzez medytację, wiedzę , książki etc
Finansowo utrzymuje nasz dom małżonek. Jednak chciałabym również znaleźć swoje źródło dochodu . Popracować nad czymś twórczym. Nie wiem gdzie ten Blocker .
Wychowuje 3 dzieci , temu poswiecilam czas , a teraz po 40 pustka !
Do czego się nadaje ? Gdzie iść? Etc
Co robić? Dramat - nie znam odpowiedzi Duszy ....
Przede wszystkim zwróć uwagę na to jak o sobie piszesz (choćby w tym komentarzu). Czyli na swoje myśli oraz ograniczające przekonania. Potem popracuj nad nimi. Znajdziesz u nas na kanale sporo odcinków w tych tematach, które być może uzupełnią to, co już robisz do tej pory i pomogą.
Nie jestem w stanie odpowiedzieć na Twoje pytania nie znając Cię dokładnie. Ale możesz sobie pomóc na przykład robiąc test Gallupa lub jego darmowy odpowiednik i będziesz już wiedzieć więcej o sobie i swoich predyspozycjach. Potem po prostu szukaj we wskazanych rejonach co Cię kręci i co Cię interesuje.
Pamiętaj, że nie musisz od razu wyznaczać sobie jakiegoś wielkiego celu czy od razu zmieniać życie totalnie. Rób małe kroczki. Ale rób! Wykorzystaj podpowiedzi z tego podcastu oraz innych odcinków. Bo wiedza i medytacje bez podjęcia akcji niewiele zdziałają same. Dopiero przekute w praktykę i to codzienną nabierają mocy.
Co do kursu to nie wiem za bardzo o co chodzi z tym 8 kwietnia bo my wtedy nic nie robimy. Ale tak ogólnie to kursy zazwyczaj właśnie po to są aby pomóc ten cel i/lub wiarę w siebie wypracować. Tyle, że to Twoje zadanie bo żaden kurs sam tego za Ciebie nie zrobi. Tu nie ma drogi na skróty. Ale zawsze warto w tą pełną drogę wyruszyć.
Powodzenia i wszystkiego dobrego!
Kochanie tyle teraz wiem pokochaj siebie ❤❤❤❤❤
❤ tyłko powiedz ile to będzie kosztowalo ❤
❤
👍
cos tam wiesz
🙂
Ostatnio usłyszałam eeee,yyyy, mmmm to jęki umysłu 😂
Ja się zatrzymałem z 5 lat temu. Teraz się cofam. Nic nie idzie do przodu. Jak na wstecznym bym jechał. Przykra sprawa😢
No to korzystaj z patentow z tego odcinka oraz wielu innych na naszym kanale. To naprawdę zależy tylko od Ciebie czy stoisz, czy sie cofasz, czy idziesz do przodu. Działaj i zmieniaj!
Powodzenia i wszystkiego dobrego.
@@JakLepiejZyc
Niestety, nie zawsze jest to prawdą! Wielu ludzi cierpi na depresję i nie radzą sobie w życiu bo mają po prostu chorą psychikę już od dziecka, najcześciej spowodowaną przez toksycznych rodziców. Poza tym istnieje na przykład dyskalkulia, na którą cierpi ogrom ludzi nie wiedząc o tym i życie nie wychodzi im mimo ekstremalnych starań we wszystkie możliwe kierunki 😔
A skąd wiesz, że masz wolną wolę i to Ty wpływasz na rzeczywistość? Może jest tak jak mówi Roger Penrose, że nasze mózgi, to antena odbiorcza. Może jest tak jak w tym ekspercie badającym fale mózgowe, że zanim zdecydowałeś się podjąć jakąś decyzję, Twój mózg już zdecydował o tym już chwilę wcześniej. Skąd się biorą myśli, które motywują do działania? Same się myślą. Tylko ci się wydaje, że masz wolną wolę. Nikt kto przyszedł tu na świat nie prosił się o to. Wszystko jest już zapisane. Leszek Szuman napisał w książce w kregu znaków zodiaku : Taki twój los człowiecze niestety, że czynisz tak jak chcą planety
Pomijając już ogromną wiedzę, jaką dysponujemy tak od strony nauki jak i starożytnych przekazów to głównie z własnych doświadczeń. Przez większość życia byłem przekonany, że nie mam wpływu na swoje życie i kieruje nim los, fatum albo inni ludzie i wydarzenia. I tak też się działo. Byłem ofiarą życia.
Ale od ponad 10 lat zmieniam swoje przekonania i zmienia się też moje życie. Na każdym kroku pokazując mi, że to ja je kreuję i że to ode mnie zależy co w tym życiu się dzieje. Od paru lat nie jestem już jego ofiarą i tworzę sobie takie życie jak chce i w jakim jest mi dobrze. Łącznie z wyleczeniem złośliwego nowotworu, z którym medycyna raczej średnio sobie radziła ;)
I to wcale nie wyklucza faktu, że jesteśmy transceiverami energii (czyli odbiornikiem i nadajnikiem w jednym), podłączonymi do wszechświata, pola quantum, inteligentnej energii czy jakkolwiek to sobie nazwiemy. I dlatego od naszego nastawienia, myśli, emocji oraz reakcji tak wiele zależy. Bo poprzez tę energię oddziałujemy na wszystko wokół nas. I jednocześnie odbieramy wibracje wszystkiego wokół nas. Ale to my decydujemy na co się nastrajamy i co nadajemy. Tak samo jak to my decydujemy jak reagujemy na wszystko, co nas spotyka i czy we wszystkim widzimy problem czy może wyzwanie lub okazję do nauki czy zmian.
A myśli same się nie myślą. Owszem, mamy średnio jakieś 95% myśli automatycznych przez cały dzień ale to nie jest tak, że one się same myślą, tylko są po prostu programami, jakie zostały w naszej podświadomości zaprogramowane i potem lecą już z czegoś w rodzaju autopilota. Ale to można zmienić. Poprzez praktykę świadomości oraz uważności tak myśli jak i wszelkie programy podświadomości można sobie przeprogramować na takie, które wspierają zamiast szkodzić.
A tak w ogóle to akurat Roger Penrose właśnie w swoich książkach dowodzi, że nasza świadomość i natura myślenia wykracza poza zwykłe algorytmiczne schematy czy klasyczną fizykę i korzysta z procesów kwantowych, co tylko jego zdaniem potwierdza istnienie wolnej woli oraz naszego wpływu na kształtowanie rzeczywistości.
Tak ja to widzę w dużym skrócie bo to bardzo szeroki i ciekawy temat :)
@@JakLepiejZyc
Heh, dzięki za tą skróconą odpowiedź 😀
Waste of time.
Większości z Was nie uda się... Bo treści rozwojowe to jedno a prokrastynacja drugie. Najlepsza rada to weź sie w garść i zacznij coś robić by zmienic swoje życie. Innej złotej rady nie ma.
Jest wiele innych zlotych rad i znacznie bardziej konkretnych niż "weź sie w garść". Sa techniki i metody, ktore bardzo skutecznie pomagają, jest wiedza na temat funkcjonowania naszego organizmu, są medytacje, cwiczenia, itd. Kazdy kto chce, może zmienić swoje życie na lepsze. I dlatego robimy to, co robimy aby jednak większosci zaczelo się to udawać.
M@@JakLepiejZyc
Weź się w garść to najgorsza z możliwych rad!!!
WŁAŚNIE WEZ SIĘ W GARŚĆ KREGOSLUP BOLI A RACZEJ NAP.... NEUROCHIRURG POMOZE ALE CHCE KASY A TY JEJ NIE MASZ I CO....😮
@@DobryKierunek pijesz, palisz, ćpasz, itp jeśli rozumiesz ze masz problem i nic nie robisz to nic sie nie zmieni. Weź się w garść to przede wszystkim to reakcja na problem a nie jego pielęgnacja.
Dzięki za te wspaniały podcast ❤pozdrawiam 👋👌
Dziękuje ❤❤❤
❤