Gelatinas saludables / ¡Somos 20K!
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- Опубликовано: 2 окт 2024
- Estamos celebrando que ya somos más de 20 mil suscriptores con unas deliciosas gelatinas saludables y 100% naturales.
¿Quieres conocer el sabor de una gelatina verdaderamente natural? Checa estas recetas sumamente sencillas y completamente diferentes al sabor de las gelatinas industrializadas y artificiales.
INGREDIENTES.
#1 Gelatina de fresas con plátano:
*30g de grenetina en polvo, que es gelatina sin sabor (si eres vegetariano puedes sustituir la grenetina por agar agar)
*½ taza de agua
*3 plátanos de preferencia maduros para que nos aporten dulzor
*2 tazas de fresas (260g)
*3 tazas de nuestra receta de lechada de avena, o también puedes usar la leche de tu preferencia.
*7 dátiles o algún edulcorante.
#2 Gelatina de té de hierbabuena:
*30 g de grenetina o gelatina natural.
*½ taza de agua natural
*Hierbabuena
*Apio crudo o piña cocida, o ambos.
*1 litro de agua
*Limón y medio
*Nueces
*1 cucharada de azúcar mascabado o algún edulcorante
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Besitos nutritivos y bendiciones :D
Me gusto mucho tu video, por supuesto que haré las 2 gelatinas se antojan
Gracias por el video
se ven riquisimas..felicidades...me encantan sus recetss
Gracias por compartir esta receta esta muy rica !!!
Saludos cordiales desde mi bella ciudad de Puebla, a mí me gustó la de plátano con fresa, muchas gracias Lic. Aida por compartir tus recetas.
Ayer en la noche hice la de fresa y plátano... y debo decir que me gustó bastante!!! Se siente lo natural. Haré pronto la de té y apio. Muchas gracias por las recetas.
Que rico, mi mamá siempre hacia la de apio y nuez mmmmmm 😋😋
Hola, acabo de ver tu video y me gustó, ya me suscribi y espero que nos sigas deleitando con más postres saludables.
Gracias por compartir....se ven muy ricas... Bye
Buenos sus videos lo MALO Q NO CONTESTA NI UN SOLO MSJ
Eres la mejor!!! 😘Saludos gemela
Gracias.
Usted es muy inteligente ¡ Muchas felicidades ! 👏👍🌹
!Hola se me antoja hacer la primera!😋 receta pero será que le puedo poner una taza de leche y otra de agua a la mezcla?
Buenas recetas saludos desde Guatemala
Cuánto tiempo me dura en el refrigerador sin descomponerse, gracias
Hola Aida ¿puedes hacer un video de los búlgaros de leche? Ojalá que sí :D ¡Saludos!
Karla Velasco totalmente de acuerdo. Con el tema de los búlgaros
Si ❤
Hola Aida llevo tiempo siguiendote x otra cuenta ., gracias x todo bonita
La de Hierbabuena me llamó mas la atención... Éxitos y Éxitos
Muy ricas, una ? Cuanto tiempo pueden pasar en refrigeración estás gelatinas , gracias por comoartir tus aportes son muy buenos ..
Señoras .Discúlpenme me equivoqué en un punto de mi artículo,donde dice dejarlo enfriar un ratito y luego ponerlo al molde ,ahí me equivoqué,es ponerlo de inmediato al molde y ponerlo al frigider para que se cuaje ,miren el procedimiento que hace la señorita .
El olor de la grenetina es horrible !!! permanece después de enfriar ??? cómo se le quita???
Señorita .Explica bien,primeramente usar cucharas de medidas,y cuantas cucharadas ,de la cuchara más grande de medida hace treinta gramos,estaba a punto de suscribirme ,pero le falta especificar bien sobre los sobres y medidas de cucharadas y tazas de agua ,leche etc …Pues bien yo lo voy a explicar ,por cada taza de agua es un sobre de grenetina y si es un litro de agua o leche ,son cuatro sobres,separas una taza de agua o leche para deshidratar la grenetina y con el restante de agua o leche ,licuar los frutos y lo cocinas un ratito y retiras la olla del fuego y agregas la grenetina y lo mueves bien pero bien y listo y lo dejas enfriar un poco y luego lo vacías en tu molde y lo dejas hasta el otro día .Si es que lo preparas en la noche y si lo haces en la mañana ,por la noche ya lo puedes comer ,también lo puedes hacer con los frutos crudos ,es el mismo procedimiento,con la diferencia,que vas a separar del litro de agua o leche dos tazas y lo bas a calentar bien,no debe hervir y retiras la olla del fuego e inmediatamente agregas la grenetina ,deshidratada y lo mueves bien ,bien y agregas los frutos crudos licuados o en trozos y lo mezclas bien y listo y lo pones en tu molde y al frigider.La grenetina Knox es la que yo uso ,son de pata de vaca de pata de pollo ,de pata de chancho,y de hueso de la vaca,puro natural y verdadero ,no contiene espártame ,esta gelatina me recomendó mi Dr de metabolismo,puro y natural,lee las etiquetas de las gelatinas antes de comprar ,el espartame es on químico tóxico que daña la salud cancerígeno y eso es lo que nos vender ,para mantenernos enfermas y ser el negocio de las élites farmacéuticas…Está gelatina es una maravillosa medicina para las articulaciones y dolores reumáticos,artritis,para las rodillas de los cartílagos y mucho más ,ustedes mismas lo van a experimentar,coman todos los días religiosamente la grenetina . Si quieren sanarse.Hagan esto,usar taza de medida ,ocho onzas de agua es una taza de agua y un sobre de grenetina,disuelva el sobre en las ocho onzas de agua a temperatura de ambiente,disuelbelo bien y tómalo de inmediato,en ayunas una hora antes de tu desayuno,religiosamente y también tomarás otra dosis media hora antes de tu almuerzo,tómalo por siempre y muy aparte coma tu grenetina prepado con tus frutas preferidas o prepáralo con tus infusiones de hiervas medicínale ,como por ejemplo hierva Luisa ,pues todas las plantas medicinales que son para infusiones.De igual modo con las verduras ,como hierva buena,esto solo es un ejemplo que te estoy dando señoras informantes,también lo pueden hacer en emoliente y también solo el agua con limón y usen miel de avena pura o pilónsillo,que es azúcar de la pura caña ,es muy ,muy oscura.En México se llama así y en Peru se llama chancaca,que feo no ? pero así llama,niños ,adultos y viejos deben comer esta gelatina …Shalom amados
Amo tu canal, lo aplico en la comida de mi hijo porque el tiene problemas de alergia que le causa asma y desde Guatemala siempre pendiente de tu canal 🇬🇹🇬🇹🇬🇹
Hola Aída, Felicitaciones por tus 20000 suscriptores, me gustó la gelatina de fresa y cambur. Gracias por compartir😊
Me gustaría probar la fresa con plátanos
Muy rica, acabo de descubrir tu canal y me encanta, yo hace poco a mi canal también subí una gelatina saludable, besitos
Hice la primera gelatina y si me gusto mucho. Solo le puse menos dátil para q no fuera tan dulce.
Gracias por la receta!
Cuánto tiempo dura la gelatina refrigerada?
Tengo que hacer una gelatina nutraceutica y nose si está es xD (es tarea)
Tengo resistencia a la insulina, puedo consumirlo?
Todas las Grenetinas son iguales todos son saludables pudieras hablar de eso gracias ☺️
La primera gelatina tendrá muchas calorías ??? Por el plátano ?
Hice la primera receta y está riquisima! 😋
Cual hiciste ??
Hola Aida! Que pasa sí hago la gelatina con los frutos crudos, me refiero a la fresa y el plátano?
Gracias por tu valiosa información. 👌😃
Irma Miramontes yo también quiero saber eso
Yo tambien quiero saber !!!!!gracias.
Hola Aída Me gustaría saber cuántas calorías tiene la gelatina si me podrías contestar mi mensaje por favor
Gracias por compartir tus recetas
Hola saludos desde argentina!!!! Me encantan tus videos son muy interesantes!! Siempre los comparto!!!!! Besos!!!!
al fin encontré buenas recetas saludables con grenetina, me encantaron
Hola podrías hacer un video de los aceites en general y de spray que tan recomendables son
Cuál es su calor nutricional?
Se me antioja mas la de hierba buena
Hola. Hice la de hierbabuena pero no cuajó ☹️. Alguien sabe por qué? La hice exactamente igual.
Ponle más grenetina
Gracias !!! Deliciosas puedes por favor hacer más recetas mil gracias bendiciones 🙏🙌👣😻
Por qué cocina la fruta ?
Buen dia Aida:
Tus recomendaciones sobre preparar gelatinas son muy utiles, porque a mi me encanta este postre, y tambien quiero decirte que la forma en que das las tutoriales es miuy fresca y unica
GRACIAS
Las tengo que hacer
Hola hola .! Y aquí estoy esperando una receta de mayonesa saludable .!! Jeje saludos preciosa .!!
Grace Jiménez 🤚 también la mayonesa.
Exactamente hoy estaba pensando como hacer una gelatina de plátano natural, sin duda alguna la voy hacer. Gracias por tus vídeos me encantan 😘
Me encantan tus videos, mil gracias, quisiera que explicaras sobre el Tofu 🙏😘👏
Buen video aida saludos, recién descubro tu canal esta muy bueno.
Haz un vídeo de que hay en las gelatinas y gelatinas ligth.
Buen video. 👀♥️
Muy buen video, intentaré hacer alguna de esas dos. Felicidades por los 20000 suscriptores, sé que llegarás a muchos más!
Hola soy nueva
Hola hermosa estava viendo el video de las gelatinas light y me pase a este gracias
Hola, se ve muy sabroso, tendrás alguna gelatina para diabéticos?
Las 2 se me antojan 🤤 saludos de Atlanta GA
Excelente!!!
Hola bonita. Dios te bendice soy alergica al platano que otra fruta le puedo poner. Gracias por compartir.
Tengo la duda si podré usar menta en vez de yerbabuena.
Solo conseguí menta
El colapez es igual a la grenetina y cuanto es 30 gramos en cucharadas, tu receta se ve muy rica pero no se si es igual ese ingrediente que te mencioné, saludos muy fuertes desde Perú, respondes gracias
Hola una pregunta el plátano y la leche al juntarlo no liberan fitatos y oxalatos que hacen que no recibamos los minerales que necesitamos?
Que ricas jelatinas y mas que nada saludables
Hmmmm que rico!!! Hola tocaya soy nueva en tu canal y me está gustando mucho!!!
La de te la voy a probar
En la primera gelatina se pueden sustituir los datiles por azucar mascabado ??
hola Aaida quisiera preguntarte que si puedo hacerlo solo de fresas mi esposo es prediabetico y no puede consumir bananas gracias
Quisiera saber como hacer gelatina de fresas pero sin lechera platano
Hola Aida se me antojo la de fresa con platano 😊
Holi una preguntita, cuántas calorías tiene tiene la primer gelatina?
muy buena gelatina Sacame de una duda recomiendas tomar la Grenetina solita y como la prepare ayúdame porfabor
Te vez mas joven con el cabello recogido....me gustó la de fresa👍
Muchas felicidades Dra. !
Hola nutrimomento que tan cierto es q algunas frutas son altos en azúcares... te comento por que eres nutriologa...tengo un familiar con diabetes dime linda.....soy nueva en tu pajina.....me gusto mucho bte recetas de gelatina soy Daniela de puerto vallarta saludos bendiciones... espero tu respuesta y me puedas a ayudar...para yo poder a ayudar a mi familiar con su enfermedad besos
Daniela Rosas Romero si hay frutas muy dulces como el plátano 🍌 el mango 🥭 los que casi no contienen mucho es la fresa 🍓 y la manzana 🍏 verde y pera 🍐 mira metabolismoTv con el dr frank Suárez es un experto en ayudar personas con esa enfermedad y claro este canal también sirve de mucho a mi me encata
😋😋
Hola, gracias por los videos
Sería genial que especifique total de calorias x porcion
Me encanto 🤗🤗
Genial
Fresa con platano. 👍
Muchísimas gracias
Wowow me encanto
QUE HERMOSO LO INTENTARÉ!!!!!
Que bien 😍😍😍
Felicidades
17 diabéticos con obesidad no les gustó el vídeo
Si la hacen de Cartílagos,piel y huesos de Animales no lo veo saludable darling.
Prefiero el agar agar, q si es hecho a base de algas.
Te saludo desde El Salvador, fui al nutricionistas y si recomienda gelatina ligth, es una dieta en gral, no la personaliza, otra nutricionistas en el seguro social recomendando usar aceite vegetales(canola, maíz,etc)... Osea no puedo creer q o no les interesa la salud o fueron tanal formadas en la universidad, para que te recomienden porquerías como esas, cuando podés recomendar cosas más saludables, aceite de oliva extravirgen, datiles para sustituir azúcar...etc
En los videos de los yogurt vi q recomiendas azúcar mascabado que es igual de adictivo y refinado q los otros azúcares o sus derivados.
La infooo nutrimentalll