ランナー向け避暑地 4選!【東京から日帰りで行ける】〜夏にロング走の攻略法〜

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  • Опубликовано: 13 янв 2025

Комментарии • 26

  • @soutarou1105
    @soutarou1105 5 месяцев назад

    白樺湖は合宿でいいですね。池の平ホテルに泊まったので日帰り入浴施設は分かりません。仰るとおりゴムチップでだいたい覆われてるので走りやすいです。駐車場の入口とかでゴムチップがないところも所々あります。一周3キロくらいですね。近隣にも女神湖とか有料ですが蓼科クロスカントリーコースが有り、まさに何日かで合宿するならいいところです。箱根駅伝出てる大学も合宿してますし、東京オリンピックのときにウガンダ代表も合宿してましたね。

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад

      やはりフルゴムチップ仕様ですか🫨
      白樺湖合宿、めっちゃ良いですね…🥺9月(今シーズン1番のトレーニングボリューム)とかでめっちゃやりたい。
      いろんなトレーニング出来そうですね!

  • @たろう-s1s
    @たろう-s1s 5 месяцев назад +1

    先日はさっそく赤城大沼にいらしてたんですね😊 僕らは普通におおぬまと呼んでいます!群馬県民ランナーは夏は赤城か榛名で距離走って感じです!夏でも大会や練習会が多く開催されています!ぜひまたいらしてください!

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      最高の避暑地ランとなりました🗻こんな最高の環境が近くにあるのは、群馬県民の特権ですね👍
      今夏は避暑地ランでトレーニングしたいと思ってるのでまた機会があれば行きたいと思っています!

  • @satoshiroadster
    @satoshiroadster 5 месяцев назад +2

    白樺湖から国道142号を10分程下ると音無の湯という日帰り温泉があります。ネットからだと割引クーポン券あり、併設されてるレストランでご飯もお土産も買えます。湖畔にも3月まで温泉がありキンキンに冷えた水風呂入れたのですが、残念ながら閉館になってしまいました。

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      やはり車だと範囲広がりますね!白樺湖はレンタカー借りて合宿で行きたいですね♨️
      すずらんの湯ですよね!これめっちゃ魅力的な施設だったのにー、って調べながら思ってました🤣

  • @木原晃-o6k
    @木原晃-o6k 5 месяцев назад +1

    下界は暑すぎてダメですねー。避暑地いいですね!

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +1

      ですよね…暑すぎて、全くペースあがんないです🤣
      10月から本命レース入れてるので、避暑地でロングやりたいと思います!

  • @kencosta51
    @kencosta51 5 месяцев назад +1

    赤城大沼の紹介ありがとうございます!是非いらしてください👌癖になりますよ🏔️笑
    河口湖よりもアクセスに難はありますが山中湖もオススメです!
    1周12キロと長めですが、周回のほとんどを広めの歩道で走れるので安心です👍

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      今朝ちょうど、タネさんから赤城大沼へのお誘いありました🤣明日走り行きます!
      富士五湖はランニングにもってこいのエリアですね🏃‍♂️

  • @notchnorinori
    @notchnorinori 5 месяцев назад +1

    部長、青春18きっぷ買って9月上旬まで5回に分けて出稽古、って手があるかも!
    グリーン車とか使うと楽かな。

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +1

      あ!それ気付かなかった!!情報ありがとうございます😊
      青春18きっぷあれば、もっと安いですね!

  • @NYSKNYSK
    @NYSKNYSK 5 месяцев назад +1

    いい企画ですね。いずれも日帰りではちょっと厳しいかなあ。週末ラントリップならぐっと選択肢広がります。マイレージや格安チケット使った空路もOKとすれば、北海道、東北のラントリップは温泉も楽しめて最強です。それこそ大会コースですが、洞爺湖1周でフル、田沢湖1周でハーフ、どちらも夏の気候は最高ですし、良質な温泉もあります。

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      良いですね、ラントリップ!
      9月はスピードも出す練習もしていきたいので、1泊2日を考えてました💡
      マラソントリップだけでなく、トレーニングトリップで旅行を楽しむのもありですね🤔

  • @mten335
    @mten335 5 месяцев назад +1

    諸事情で昨日、今日と山梨の富士吉田市に行きましたが、特に昨日の夕方はめちゃめちゃ涼しかったです👍

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      良いですね〜避暑地🗻
      近いうち河口湖行こうと思ってるので、こっちも涼しければいいな🏃‍♂️

  • @脱獄てゃなんです
    @脱獄てゃなんです 5 месяцев назад

    今朝、河口湖1周20Km走をやってきました。
    5時半スタート、7時台は心地良く走れましたが、8時台は30℃近くになってました💦(今日が異常?)
    トイレは河口湖美術館、大石公園、道の駅かつやまなど5~6Km毎にあります。
    コンビニは中心部以外は無いですが、自販機はちょこちょこあるので小銭をお忘れなく。
    富士山を眺めながら走れますし、走り終わっ後のほうとうが美味しい!
    1周10Kmの西湖もおすすめです!中央大学が合宿してます!

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +1

      ナイスロング!お疲れ様です☺️
      やはり、流石の河口湖も暑いんですね…30度はロングにはキツイですね💦
      情報ありがとうございます!トイレの数は1番気になるところだったので助かります。

  • @bambi372
    @bambi372 5 месяцев назад

    「おの」と読めて「まえばし」と読めないのは愛嬌でしょうか?(笑)
    来週行きます。涼しくて走りやすいです。周回5kmなのも良い。

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад

      ご愛嬌で!🤣
      今日早速行ってきましたが、めっちゃ涼しかったです!アップダウンメイノのコースなので、スピードに乗りやすいわけではないないですが、脚作り期のロングには最高でした🦵

  • @マリランマリーンズランch
    @マリランマリーンズランch 5 месяцев назад

    この暑さだとキツ過ぎますよね
    涼しい場所いいですね👌

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад

      今日早速行ってきました!想像以上に避暑地の走りやすさにビックリでした🫨

  • @川和功治
    @川和功治 5 месяцев назад +2

    自分は土曜日の早朝にロング走やってます‼️
    5:30から始めて7:30までには終わるぐらいです😅
    今年はいろは坂を登って戦場ヶ原までランニングも考えてます。
    日光は今年は熊が出たので鈴は必須ですね‼️
    菅平で合宿もいいかもですね😂

    • @maruoseisakujoRC
      @maruoseisakujoRC  5 месяцев назад +2

      早朝はまだありですよね!僕は朝弱いのでそこがネックです🤣
      ですよね。日光は熊が怖い…今年は経験者と日光行こうかと思ってます💨

    • @川和功治
      @川和功治 5 месяцев назад +2

      @@maruoseisakujoRC 戦場ヶ原なら車で行けば途中にある金谷ホテルで日帰り温泉に入れるかもです。