SOLO 20KCAL!!!

🍉✨ #Ghiaccioli Alla Frutta Senza Zuccheri Aggiunti! 🌞🍦
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Con questo caldo, cosa c'è di meglio di un rinfrescante ghiacciolo fatto in casa? 😋
Ecco la mia ricetta super facile e salutare per ghiaccioli alla frutta con una marcia in più❤️
Ingredienti:
• 200g di anguria succosa 🍉(ma puoi usare la frutta che preferisci)
• Un po' di succo di limone 🍋
• Ingrediente segreto: 75g di yogurt greco al 5% 🥄
Procedimento:
1. Frulla insieme tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo. 🌀
2. Versa il mix negli stampini per ghiaccioli. 🧊
3. Metti in freezer e aspetta con pazienza (lo so, è difficile!). ⏳
Con questa ricetta ho ottenuto 5 deliziosi ghiaccioli! 🖐️ Perfetti per rinfrescarsi e fare il pieno di gusto in queste giornate roventi. 🎉
Provali anche tu e fammi sapere cosa ne pensi nei commenti! 👇
Che frutta useresti? Dimmelo nei commenti e mi raccomando… Sempre carichi e motivati!
Un ghiacciolo apporta solo 20kcal con 2g di carboidrati, 1.4g di proteine, meno di 1g di grassi.
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[@Fedeuridice]

Ti suggerisco di provarlo alla pesca bianca e vaniglia somiglia molto alla crema

[@Mattia-kl6pi]

Ma i semi del cocomero?

[@Goat-g6b]

Bro esiste piccola ma senza semi, io la mangio everiday