Bevæg din krop og få det bedre. Øvelser 1/3: "Bipolar lidelse og depression"

Få gode tips og anvisninger til hvilke fysiske øvelser du kan lave derhjemme. Øvelserne i dette afsnit er særlig velegnet, hvis du har en depression eller en bipolar lidelse. God fornøjelse !
Programmet er lavet i samarbejde med PsykInfo Midt.