Денис Саратов - самый сильный многоповторщик на брусьях. Завтра вы узнаете, сколько ему удалось отжаться в условиях "золотого стандарта". ) Следующим моим оппонентом, вероятнее всего, станет ещё один монстр воркаута - Аарон Вирабян (через неделю). Препятствий для восстановления до очередного воркаут-челленджа у меня не будет, поэтому постараюсь сделать личные рекорды.
Что вас так удивляет он тренирует подтягивание всю жизнь, 30 лет или скок, почему ему бы отставать от людей которые тренят 5 лет (я не про дэна). Учитывая что и матвей и это смаев 100кг оба подтягиваются 10 раз на 1 руке, когда уже люди перестанут ныть про вес
Ден красавчик, отлично сделал. Я бы к коэффициенту веса добавил бы ещё и коэффициент время под нагрузкой. Попробую сделать, уверен ,что если на все подтягивания потрачу 1:30-1:40, а не 2минуты+.. количество подтягиваний будет значительно выше.
Так на скорость мне тоже легче. Сваливаясь, включаешь внизу пружину и - тебя на треть амплитуды подбрасывает. Остаётся только держать ноги в напряжении под контролем)
Все напишут про Дена, да он молодец. Но я напишу про Алексея. Вы делаете действительно мотивирующие вещи. С весом 100 кг 32 чистейших подтягиваний! Мне со своими 15 повторений есть к чему стремиться! Спасибо за ролик)
Алексей, тема с "Золотым стандартом" - топ!!! А проверка по этой линейке мер знатных воркаутеров - вышка!!! Сам Шреддер - топовый атлет, с весом 100 кг.+ даёт бой воркаутерам!!! Успехов и достижений новых высот!!!
Лёша Шредер наш качок ! Во всех мышцах знает толк. Мастер спорта он во всём , Мы уверены все в нём ! Упражнение покажет и Расскажет всё о нем . Он для многих нас пример , Здоровый - точно шифонер! Котейку он в Ютуб привел , Тот фурор там произвёл ! И братушка не слабак . Он не гонит порожняк . Учеников он обучает Как на сырниках рости . От всей души им помогает Даёт советов - ассорти. Золотой стандарт придумал Не забыл он и про юмор. Во всех зарубах победит и улыбку сохранит. Здоровья тебе Лёха 💪 Начинающий ютубер и скромный поэт - Roman Yes! Будет время заходите в гости и подписывайтесь на мой спортивный канал 🙋
Гражданин Саратов пока что лучше всех гостей-участников "челенджа" (включая Лося и Трухоновца) подтянулся в плане техники. Но по соотношению "собственный вес/кол-во повторений/техника выполнения" лучший результат всё таки у Шредера.
Алексей исправился - большой молодец, не поливает всех грязью, как это было раньше постоянно (по этому я его и не смотрел), сейчас смотрю и даже лайки ставлю! вставки из фильмов - прикольно, но особо веселят вставки Игорька Войтенко.
Помню на соревнованиях по полиатлону, нас судил мужик под 60 лет, давал такую технику подтягиваний и не засчитывал рывковые и инерцию, когда мы спросили, а сами то сколько сможете по золотому стандарту подтянуться, он подтянулся 41 раз, для почти 60 лет это капец какой результат))
Шикарная заруба, великолепные результаты! Лайк однозначно! Выражаю огромную благодарность за видеосюжет Алексею и Денису! Особенно порадовало то, что во главу угла поставлена правильная и контролируемая техника выполнения, которой, к сожалению, многие действительно не уделяют должного внимания, что не только существенно снижает эффективность выполнения упражнения, но и "смазывает" истинное представление об уровне физических кондиций спортсмена. Кстати есть небольшое предложение по дальнейшему ужесточению техники). Как смотрите на то, чтобы ввести небольшую паузу в верхней позиции перед "спуском", а также сделать движение в позитивной и негативной фазах чуть более плавным (медленным)? Быть может, такое усовершенствование положит начало технике платинового стандарта подтягиваний))
Ден реально красавец. Не менял о нем мнение даже после тех бессмысленных разоблачений Никулина Нравится формат таких заруб Обязательно вытяну друзей на подобное состязание 😅 Алексей, если дочитаете до этого момента, Вам огромное спасибо за ценную информацию в видео, всегда ставлю лайки и пишу комменты для продвижения видео Просьба от меня: когда будете в зале, накиньте программу тренировок для эктоморфов, которые после перерыва снова начинают тренироваться (с учётом, что они уже две недели отзанимались по фулбади) И было бы очень интересно, если бы нашли какого-то паренька у себя в районе (180-190 см с весом 60-65 кг) и на его примере показали, как нужно набирать))
Первого. Шреддер не физкультурник, ибо тренировкам уделяет больше времени, чем работе. Второе. Шреддер выбрасывает подбородок над перекладиной рывком, а не высотой подтягивания. Третье. Внизу Шреддер бросает тело, а не плавно опускает. Четвертое. Под конец пошли длинные перерывы внизу и помощь в подтягивании за март мышц пресса - стал поднимать ноги. Делайте меньше, но правильнее. Смотреть будет интереснее.
Алексей отличный спортсмен! Каждую премьеру жду с нетерпением, потому что интересно, на что способно человеческое тело. Я на канале недавно, поэтому есть вопрос, ответ на который скорее всего уже давно был озвучен, но всё же. Какое у вас образование?
Алексей ты не обязан даже ради контента перегружать свой организм, ты же видишь что уже есть небольшой откат. Я вообще плохо понимаю как ты с таким весом соревнуешся с топовыми воркаутерми , а в висе на голову всех обходишь. Ощущение что Чернобыль на всех действует по разному . Удачи тебе, и береги себя. Щас полюбому какая-то голова напишет что это Шредер себе с другого аккаунта написал.💪💪💪👍
Техника подтягиваний на высоте - красиво смотрится! 👍 Молодцы! Вис на максимум Шредер выиграл на опыте. Вы просто посмотрите, как Алексей держится - тело вытянуто в струну, никакого дрожания! 😵 Страдания? С виду не скажешь! 😀
Бля Саратов такой скромный, пзд красавчик. Бля просто Мужик с большой буквы, и учитывая его возраст он красавчик во всех смыслах. По скромности и поведению он оказывается выше даже Трухоновца и Лося.
Результаты отличные! Денис в отличной форме. Алексей красава. Достойные соперники. Видео смотрелось круто. Ждём отжимания на брусья. Где Бабич? Когда будет заруба с Павлом?
![Ice On My Teeth - ATEEZ エイティーズ 에이티즈 [Music Bank] | KBS WORLD TV 241115](http://i.ytimg.com/vi/c-n92OgbbwA/mqdefault.jpg)
Денис Саратов - самый сильный многоповторщик на брусьях. Завтра вы узнаете, сколько ему удалось отжаться в условиях "золотого стандарта". )
Следующим моим оппонентом, вероятнее всего, станет ещё один монстр воркаута - Аарон Вирабян (через неделю).
Препятствий для восстановления до очередного воркаут-челленджа у меня не будет, поэтому постараюсь сделать личные рекорды.
Денис молодец и внешне не сильно уступает Алексею!
Алексей Гордовский тоже будет испытан )) он желает, просто не в Москве сейчас
@@alexeishredder4419 отлично, приятные спортсмены, любо дорого смотреть! Продолжайте топить!
А с Дмитрием Кузнецовым будет видео?
Чот я не понял с 30го уже не золотые стандарты пошли, ноги загибать начал
Шреддер, Машина бесспорно с собственным весом +100 делать строгие подтягивания и при этом конкурировать с топами вызывает огромное уважение.
Что вас так удивляет он тренирует подтягивание всю жизнь, 30 лет или скок, почему ему бы отставать от людей которые тренят 5 лет (я не про дэна). Учитывая что и матвей и это смаев 100кг оба подтягиваются 10 раз на 1 руке, когда уже люди перестанут ныть про вес
@@anrijsg1999 Смаев недурно курсит.
True
@@anrijsg1999 так люди и не удивляются, просто пишут что большое уважение такому труду и десяткам лет тренировок
@@markterrin8673 Max
Ден красавчик, отлично сделал. Я бы к коэффициенту веса добавил бы ещё и коэффициент время под нагрузкой. Попробую сделать, уверен ,что если на все подтягивания потрачу 1:30-1:40, а не 2минуты+.. количество подтягиваний будет значительно выше.
Ждём, очень интересно!
Так на скорость мне тоже легче. Сваливаясь, включаешь внизу пружину и - тебя на треть амплитуды подбрасывает. Остаётся только держать ноги в напряжении под контролем)
@@ktopetrov нужно смотреть, не совсем понятно
Ну всё ждем 40+!!!
Верим в тебя 💪
Буду страдать не только ради вас, но и ради себя. Мы тронуты, Мастер!
:-)
ахаха ору))
Спасибо Лехе за соперничество🤝 сделали что смогли 👍
На Дениса аж приятно смотреть и слушать, как человек изменился в лучшую сторону)
Есть такое
А какой он раньше был?
@@КоляДанілов-ъ2е поищи у Никулина на канале ролик с ним
В смысле ?он всегда вроде скромный был или о чем речь не понимаю
Денис - молодец. Отличный результат. На брусьях, думаю, он так же сделает больше Алексея. Всё-таки, это его профиль.
На брусьях только двое могут дать бой Саратову в многоповторке: Лось и Вирабян
@@alexeishredder4419 а коли із твариною із Іркутська?
@@СергейСер-я9й А на один раз с максимальным весом на брусьях тоже сделаешь Алексея, м? ;-)
@@СергейСер-я9й накинуть до 100кг веса не забудь только) а потом делай)
@@alexeishredder4419 и Трухоновец
Шредер реальный красавчик ! С удовольствием начал смотреть
Довольное лицо Мастер Шреддера, когда кто-то спрыгует с турника а он улыбается и ещё держится! 💪👍
Все напишут про Дена, да он молодец. Но я напишу про Алексея. Вы делаете действительно мотивирующие вещи. С весом 100 кг 32 чистейших подтягиваний! Мне со своими 15 повторений есть к чему стремиться! Спасибо за ролик)
Давненько я так сильно ничему не удивлялся, вис конечно меня Удивил- вы Красавцы! А формат командного соревнования-зарубы это прям СУПЕР!!!
Шредер-мощь!!! Золотой стандарт, истинная проверка силы!!! 💪Продолжай двигать эту тему! Приятно смотреть!
Ясно, похоже Дэн сделал столько на брусьях, что пришлось выпуск надвое делить😁
Я в нем и не сомневался)
😂
Леша-стальной,толком не восстанавливаясь,мощно!✊✊✊
На фарме максимум за два дня восстанавливаешься хоть после чего
Алексей, тема с "Золотым стандартом" - топ!!! А проверка по этой линейке мер знатных воркаутеров - вышка!!! Сам Шреддер - топовый атлет, с весом 100 кг.+ даёт бой воркаутерам!!! Успехов и достижений новых высот!!!
Спасибо за видосы и за золотой стандарт. Давно ждал на Ютубе такое качество подтягиваний и отжиманий. Сам подтягиваюсь чисто, не умею дергаться.
Лёша Шредер наш качок !
Во всех мышцах знает толк.
Мастер спорта он во всём ,
Мы уверены все в нём !
Упражнение покажет и
Расскажет всё о нем .
Он для многих нас пример ,
Здоровый - точно шифонер!
Котейку он в Ютуб привел ,
Тот фурор там произвёл !
И братушка не слабак .
Он не гонит порожняк .
Учеников он обучает
Как на сырниках рости .
От всей души им помогает
Даёт советов - ассорти.
Золотой стандарт придумал
Не забыл он и про юмор.
Во всех зарубах победит и улыбку сохранит.
Здоровья тебе Лёха 💪
Начинающий ютубер и скромный поэт - Roman Yes!
Будет время заходите в гости и подписывайтесь на мой спортивный канал 🙋
Роман, вы еще и поэт ?
@@ПоливановМихаил Ато!
Красавчик, хорошо оформил
Можно убрать "Мастер спорта он во всем" или же заменить. Почему то но напоминает мне бадюка.
@@andreydinev спасибо!
Провисели дольше чем длиться саундтрек из "Кикбоксёра" однозначно респект и лайк!
Главное не вспоминайте времена когда Никулин Саратова разоблачал😂
Это все шутки были
Хахахааахахааа, тоже сразу об этом подумал
У них хватает наглости втирать дичь после разоблачения от Никулина
воин спайдер)
Да чего вспоминать. Саратов хороший спортсмен. А вот когда рассуждать о чём-то берётся получается не очень. Одно с другим никак не связано.
Отличный видос! Отличный формат! 200 подтягиваний на команду интересно! Респект!
Молодцы. Денис удивил на турнике!) Красавчик!
Посмотрел, лайк поставил. Ждём новых заруб. Кстати, музыка красивая)
Гражданин Саратов пока что лучше всех гостей-участников "челенджа" (включая Лося и Трухоновца) подтянулся в плане техники. Но по соотношению "собственный вес/кол-во повторений/техника выполнения" лучший результат всё таки у Шредера.
Доценко по в технике по чище будет))
@@mrslavik2104 доценко весит на 30 кг меньше шредера
@@АртурБлядяев , но всего на 10 меньше Саратова )
@@mrslavik2104 так Доценко при меньшем весе и подтянулся меньше раз...
Меня убила фраза: "Да есть же, поехали "
Дэн такой спокойный мужик.мощный парень.
Спасибо,кто нам ещё кроме тебя всех топ воркаутеров проверит, респект за такой контент💪💪
Алексей исправился - большой молодец, не поливает всех грязью, как это было раньше постоянно (по этому я его и не смотрел), сейчас смотрю и даже лайки ставлю! вставки из фильмов - прикольно, но особо веселят вставки Игорька Войтенко.
Очень интересно!!!
Про 2 на 2 просто пушка идея!!!
Ставлю на то, что Денис сделает больше 30, он еще не начал
Денис молодцом))) без сомнений!!! Лёха, нужно отдохнуть, восстановиться и будет результат 💪😉
Шреддер когда висит , как будто в транс уходит😂 , наверное каждый день так медитирует.
Классный ролик! Желаю новых успехов Денису и Алексею!
Вставки божественны!!!
Благодарю за Лайк, Мастер Шреддер👍
эта музыка во время виса - это нечто. будь то ребята отдыхают и находятся в медитативном балансе со вселенной
@Алексей Г из боевика с ван дамом) возможно из того фильма,где он за брата дрался)
@@АлексМихайлов-ф1л а как именно песня называется
Классно тем что можно себя проверить на каком сам уровне находишься! 💪👍
Шредер машина конечно.... После жима 100 на 100 ещё и подтягиваться столько. Регенерация как у Росомахи)
и это без химии (шучу)
Вис не засчитывается, пока оператор снимал по пояс, помощник за кадром подставлял ящик под ноги!)))
Музыка бомба на виске, фанат наверно 90х))
Отлично 👍🏻 ждём командной Зарубы
100 подтягиваний это четко
ждем :)
Отличная серия выпусков с зарубам с топовыми воркаутерами, так держать! Золотой стандарт - это ты здорово придумал.
Помню на соревнованиях по полиатлону, нас судил мужик под 60 лет, давал такую технику подтягиваний и не засчитывал рывковые и инерцию, когда мы спросили, а сами то сколько сможете по золотому стандарту подтянуться, он подтянулся 41 раз, для почти 60 лет это капец какой результат))
Не знаю ничего, Но Алексей просто пушка, машина, кто бы что не говорил,как не крути он уже не мальчик и вес сотка, а фору молодежи дает с запасом)
Это реально круто,хороший результат Деня!но чувствуется даже через экран,что между вами струна натянута!
Шикарная заруба, великолепные результаты! Лайк однозначно! Выражаю огромную благодарность за видеосюжет Алексею и Денису! Особенно порадовало то, что во главу угла поставлена правильная и контролируемая техника выполнения, которой, к сожалению, многие действительно не уделяют должного внимания, что не только существенно снижает эффективность выполнения упражнения, но и "смазывает" истинное представление об уровне физических кондиций спортсмена.
Кстати есть небольшое предложение по дальнейшему ужесточению техники). Как смотрите на то, чтобы ввести небольшую паузу в верхней позиции перед "спуском", а также сделать движение в позитивной и негативной фазах чуть более плавным (медленным)? Быть может, такое усовершенствование положит начало технике платинового стандарта подтягиваний))
Монтаж от Шреддера это отдельный вид искусства))
Дэн сделал 30 раз, а потом почувствовал нагрузку)💪🔥
Хахахаха, вставки топовые))
Музыкальная вставочка музона из Кикбоксера вставила просто на висе)))
2 на 2 чистые подтягивания! Жду!
Классный чел, добродушный
Ждем 2 на 2. Будет интересно!!!
Алексей,спасибо за видео!Отличное видео!
За музыку из кик боксёра- отдельный респект!!!!
2 на 2-идея огонь👍
Оба молодцы,показали на мой взгляд идеальнию технику подтягиваний.
Вис крутая заруба, Леха Красава))))
Ден реально красавец. Не менял о нем мнение даже после тех бессмысленных разоблачений Никулина
Нравится формат таких заруб
Обязательно вытяну друзей на подобное состязание 😅
Алексей, если дочитаете до этого момента, Вам огромное спасибо за ценную информацию в видео, всегда ставлю лайки и пишу комменты для продвижения видео
Просьба от меня: когда будете в зале, накиньте программу тренировок для эктоморфов, которые после перерыва снова начинают тренироваться (с учётом, что они уже две недели отзанимались по фулбади)
И было бы очень интересно, если бы нашли какого-то паренька у себя в районе (180-190 см с весом 60-65 кг) и на его примере показали, как нужно набирать))
Это только в кино на одной руке висят сидя на лошади. Лёха красава и Дэн тоже
Мне понравилась фраза: С условием того, в каких я условиях 😂
😂😂
Шредер начал охоту за воркаутерами😄
Первого. Шреддер не физкультурник, ибо тренировкам уделяет больше времени, чем работе.
Второе. Шреддер выбрасывает подбородок над перекладиной рывком, а не высотой подтягивания.
Третье. Внизу Шреддер бросает тело, а не плавно опускает.
Четвертое. Под конец пошли длинные перерывы внизу и помощь в подтягивании за март мышц пресса - стал поднимать ноги.
Делайте меньше, но правильнее. Смотреть будет интереснее.
пора вже рекорди втсановлювати, а такі суперники є найкращою мотивацією для рекордів
Слишком плотный график заруб для рекордов. Рекорды гостей тоже интересны
С праздником " теплый Алексей", Алексей!
Шредер молодец. Никто ещё не перевисел 💪👍
Алексей отличный спортсмен! Каждую премьеру жду с нетерпением, потому что интересно, на что способно человеческое тело. Я на канале недавно, поэтому есть вопрос, ответ на который скорее всего уже давно был озвучен, но всё же. Какое у вас образование?
Экономист МЭО
Алексей ты не обязан даже ради контента перегружать свой организм, ты же видишь что уже есть небольшой откат. Я вообще плохо понимаю как ты с таким весом соревнуешся с топовыми воркаутерми , а в висе на голову всех обходишь. Ощущение что Чернобыль на всех действует по разному . Удачи тебе, и береги себя. Щас полюбому какая-то голова напишет что это Шредер себе с другого аккаунта написал.💪💪💪👍
Ждём по-лютому😉😈🚀
ДОЖДАЛИСЬ АААА😱🔥
😂
Да дождались 😋
Конечно интересно!!! Конечно замутите!!! ;)
Денис отжался 1456 раз на брусьях в обычном формате и 15 раз в золотом стандарте, угадал ??
Я висел у него на ногах, чтобы не было 500))
Ахахахах
Алексей висел как отключившийся терминатор. 0 эмоций и неподвижно.💪👍
Денис оказался мощнее, чем ожидал. Молодец.
И снова Шреддер супер. Ну и его гости тоже.
Отлично провисел Шреддер! Невозмутимо, прямо как монах Шаолиня )) и музыка подобрана соответствующая ))
Респект и уважение
Алексей отличные подтягивания. Видно как турник аш гнётся под тобой.
Леха на медитировал. Красава
37 чистых подтягиваний, жесть
Шредер подтягивался первым и перед висом больше отдахнул, есть такие хитрицы
Алексей красавчик, топ контент делаешь)
Класс! Делай зарубу 2 на 2, жду!!!
Техника подтягиваний на высоте - красиво смотрится! 👍 Молодцы!
Вис на максимум Шредер выиграл на опыте. Вы просто посмотрите, как Алексей держится - тело вытянуто в струну, никакого дрожания! 😵 Страдания? С виду не скажешь! 😀
Но оно началось под конец виса)
Наш физрук Роман Иваныч, называл это так ☝️"мясо в амбаре" хорошая мотивация в соперничистве всех возрастов 👍💣
Отличное мотивационное видео, с каждым видео всё лучше и лучше, и когда был вис на 11:30 песня зашла класс
Бля Саратов такой скромный, пзд красавчик. Бля просто Мужик с большой буквы, и учитывая его возраст он красавчик во всех смыслах. По скромности и поведению он оказывается выше даже Трухоновца и Лося.
Макс больше стеснительный, чем скромный)
Результаты отличные! Денис в отличной форме. Алексей красава. Достойные соперники. Видео смотрелось круто. Ждём отжимания на брусья. Где Бабич? Когда будет заруба с Павлом?
На "Дом-2" Бабич))
Яркие гости, замечательно!
Алексей, здравствуйте! 31 в данных условиях просто отлично. Считали все!!! Спасибо . Просто спасибо.
Я думал в концовке будет фирменный шпагад Жан Клод Вандама))
Подтягиваюсь только в золотом стандарте, по-другому не умею) сколько пробовал как-то читерить, но ничего не выходит.
Согласен!
Алексей, купите уже нормальную камеру. Картинка не очень.
Alexei, было бы неплохо если бы ты оставлял ссылку на соц.cеть учаcников из твоих видео.
Ждём на зарубе ДНБ💪
Думаю раз 50 точно сделает на брусьях. Как ни как всё-таки рекордсмен Гиннесса.
Раз 150
@@kirillfilipchenko8635 ахахахаха, обязательно
НАЙДЕТСЯ ли человек который перевесит Алексея?)))
Ждем лесенку по золотому стандарту)
Классные интересные выпуски, сделайте комплекс для новичков кто максимум 7-8 подтягивания, и 7-8 отжиманий на брусьях.
Круто ооочень круто:) 💪
Почем при отжиманиях первыми устают предплечья
Видео огонь! спасибо за мотивацию!
Командная идея в соревнованиях нравится!