Бегал каждый день 10 месяцев подряд! Что со мной произошло?

Год назад я поставил перед собой цель - бегать каждый день в течении года. К сожалению, мне удалось отбегать подряд только 10 месяцев и три недели, потом меня свалила известная всем болезнь.
В этом выпуске я поделюсь своими эмоциями от челленджа, расскажу ощутил ли какую-то трансформацию, изменилось ли мое тело.
Заказать часы Garmin FORERUNNER® 55: www.garmin.ru/...
Пока я только начинаю тренировки, но кому интересно может следить за мной в STRAVA: / strava
И подписывайтесь в инсте, буду пилить больше контента в этой соц. сети: / avyl12