Qi Gong pour débutant exercice des spirales

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 41

  • @Nekotoinu-pj5gd
    @Nekotoinu-pj5gd 8 месяцев назад

    Bonjour Daniel,
    Merci pour cet exercice de Qi Gong. Il est sympathique à pratiquer et effectivement, il "tonifie" non seulement le Qi mais aussi les épaules, suivant mon ressenti.
    Merci pour ce partage.
    Bon Dimanche,
    Alain.

    • @qigongtv
      @qigongtv  8 месяцев назад +1

      🙏🏽 Merci, bon dimanche également

  • @francoisemillet8283
    @francoisemillet8283 2 года назад

    MERCI Daniel très agréable ces spirales. dans le retour à l immobilité j ai ressenti pleins de fourmillement du bout des doigts jusqu'aux coudes, et quelques tensions dans le haut des épaules, mais ensuite une grande détente avec apport d’oxygène étourdissant j'étais dehors avec un peu de vent. bonne journée

    • @qigongtv
      @qigongtv  2 года назад +1

      Le signe d'une belle circulation du Qi 👍🏽😉

  • @mohamedazrira204
    @mohamedazrira204 3 года назад +1

    Bonjour Daniel. Vous êtes toujours clair et connaisseur en la matière énergétique. Je te remercie d'avoir détaillé certaines choses qui passent inaperçues chez les débutants. Je te remercie pour avoir donné ce cours formidable. Car en tant que praticien du Qi gong, je viens de découvrir des choses très importantes dans cette instructive vidéo. Merci infiniment.

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Bonjour Mohamed et merci beaucoup 🙏🏽, je suis content de lire que cette vidéo trouve son utilité et apporte un petit quelque chose à votre chemin de Qi Gong 🙂. Daniel

  • @luzarsacdetoro903
    @luzarsacdetoro903 2 года назад

    Top! Toujours aussi beau!

    • @qigongtv
      @qigongtv  2 года назад

      🙏🏽🙏🏽

  • @lepagejeanpierre4289
    @lepagejeanpierre4289 2 года назад

    Bonjour Daniel .Encore une superbe vidéo ,merci

    • @qigongtv
      @qigongtv  2 года назад

      Bonjour Jean-Pierre, merci 🙂🙏🏽

  • @bernadettelafaurie5795
    @bernadettelafaurie5795 3 года назад

    Bonjour Daniel. Tu donnes toujours envie de pratiquer et de découvrir... et surtout ne pas insister sur la respiration. Quel plaisir tes vidéos.

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Hello Bernadette, merci 🙂🙏🏽.

  • @jeanluclautier2279
    @jeanluclautier2279 3 года назад

    Bonjour Daniel, toujours aussi intéressant. Belle journée dans ton endroit paradisiaque 🙏🐉☯️

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      🙏🏽🙂🐅☯️

  • @mariepruvost4918
    @mariepruvost4918 3 года назад

    Bonjour Daniel, merci pour cette vidéo, toute en intensité je dois dire... Ça chauffe !!!

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Merci Marie🙏🏽

  • @sandrinesoula8059
    @sandrinesoula8059 3 года назад

    Coucou et merci Daniel pour ce nouveau mouvement. Bon dimanche ✨🙏🏽☯️🕉

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад +1

      Merci Sandrine, beau dimanche à toi 🙏🏽🙂

    • @sandrinesoula8059
      @sandrinesoula8059 3 года назад

      @@qigongtv merci Daniel ✨🙏🏽

  • @laurence158
    @laurence158 3 года назад

    Bonjour Daniel, un super merci pour cette vidéo, me réjouis d apprendre ce mouvement de spirale et vu que c’est le numéro 1 .. me réjouis d avance de la suite . Bon dimanche

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад +1

      Merci Laurence, oui, la suite bientôt 😉

  • @mariegiboury3740
    @mariegiboury3740 3 года назад

    Merci Daniel pour cette nouvelle vidéo toujours aussi claire et dans un paysage superbe. Très bon dimanche ☀️

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Merci beaucoup Marie 🙂🙏🏽

  • @annickleblanc6593
    @annickleblanc6593 3 года назад

    Merci Daniel pour cette vidéo. Ça donne envie d’aller te rejoindre tellement le paysage est sublime 👌
    Bon dimanche 🙏💕🙏

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад +1

      Merci Annick 🙂🙏🏽

  • @joelf1602
    @joelf1602 3 года назад

    Merci Daniel pour ce mouvement, il me faut beaucoup d'attention pour garder les épaules
    et les mains bien détendues ensuite tout devient fluide ! Bonne journée 🙏😊

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Oui, c'est un excellent exercice pour travailler sur le relâchement des épaules 😉🙏🏽

  • @lionelooo
    @lionelooo 3 года назад

    C'est tres agréable comme mouvement :)

  • @Iz-dt4fy
    @Iz-dt4fy 3 года назад

    Merci❤️🙏

  • @moniquepezzutto4162
    @moniquepezzutto4162 3 года назад

    Merci !

  • @reinechat
    @reinechat 3 года назад +2

    Peut-on malgré tout le faire assis pour les personnes qui ne sont pas solides sur leurs jambes...bien Sûr, il n y a plus l impulsion à partie des jambes mais cela peut détendre le haut du corps??

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад +2

      Ouil bien sûr 👍🏽

  • @matthiascenciarelli1345
    @matthiascenciarelli1345 3 года назад

    Quel sont Les bienfaits de la posture de l'arbre?

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Les angles d'approche de cette posture sont multiples, difficiles de la résumer en quelques bienfaits 😉. Je vais bientôt partager l'article d'un collègue à ce sujet, il suffit de suivre ma page Facebook: Esprit Taichi. Cordialement, Daniel

  • @catherinegerard6478
    @catherinegerard6478 3 года назад

    Bonsoir Daniel merci pour cette nouvelle vidéo j'aime beaucoup ce mouvement des bras et des mains par contre j'ai une petite tendinite au talon d'Achille gauche et le mouvement des jambes déclenche une douleur peut-être que j'appuie trop sur ce pied ? Je te souhaite une très belle soirée à très bientôt bisous

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад +3

      Merci Catherine 🙏🏽, tu peux pratiquer le mouvement sans flexion des jambes ou assise. Toujours adapter les choses à nos possibilités du moment 😉.

  • @nathaliedijoux8843
    @nathaliedijoux8843 3 года назад

    Bonjour
    Est-ce que vous donnez des cours en presentiel également puisque je suis à la réunion ?

    • @qigongtv
      @qigongtv  3 года назад

      Bonjour, oui, toutes les infos sur taichichuan-reunion.com