Кто ставит пальцы вниз на такие видео когда человек открывает душу свою во благо другим - мне никогда не понять! Спасибо за Ваш труд Катя, шикарная, искренняя подача информации. Такой марафон и бесплатно...! Как можно не поблагодарить за это ❤
Приятно смотреть на то, как блогер так основательно подходит к своему делу. Даже слово «блогер» кажется каким-то сухим, чтобы определить деятельность Кати. Это психолог, оратор, коуч, друг, это глава большой RUclips семьи. Будучи такой сильной, ты остаёшься прекрасной женственной и притягательной. Спасибо за профессионализм, за веру и восприятие всерьёз каждой из нас. Не говори, что чего-то не доделала или сделала мало. За себя могу сказать, что более влияющих на мышление видео я не смотрела😍❤️
Вот это ночка у меня была после двух видео! По опыту знаю, что чем больше меня накрыло, тем лучше проработаю тему. 1. Почему я довела себя до такого состояния? Я думаю, что это просто привычка негативно мыслить помноженная на мою постоянную тревожность. Тотальный страх действовать. Уверена из-за постоянного подавления меня моими родителями. Я чувствую, что от них надо защищаться. Но я не могу постоять за себя, физически уступаю. Принимаю себя. Я прощаю себя. 2. Почему я выбираю быть жертвой? Я знаю, что это был единственный способ получения внимания от моих родителей. То есть пока я сижу тихо, я ноль, пустое место. Как только плачу, меня мать бежит спасать от внешнего мира. Но никогда от странного поведения отца. Мать мне сказала, что ей всегда было меня жалко, но она бездействовала. Я уверена в том, что меня в какой-то момент так переклинило, что я отстранилась от себя. Я перестала себя чувствовать, чтоб умом не тронуться. Приходилось молчать и терпеть. Я знаю я пыталась говорить, но от меня отмахивались - ты все выдумываешь. Теперь я вижу, что они отрицали вслух то, что внутри знали, что это так и есть. 3. С чего конкретно я начну менять свою позицию жертвы? Я к этому моменту и так меняю. Уехала на другой конец страны от родителей, свела к минимуму общение с ними. Я не обязана из любить. Отец открытый агрессор, мать со скрытой пассивной агрессией - оба направлены на меня. Я раньше себя неполноценной из-за этого чувствовала, но я уже частично отделилась. Будучи замужем за абьюзером, я записала себе аудио со словами поддержки, что я могу у меня получится и все такое. И тайком купив билет на поезд, в 7 утра, пока он пьяный заснул, уехала на поезде с тремя детьми за 600км. Мне нужно, мне сейчас нужно, в себе так что то изменить чтобы я была способна на интимную близость. Но как только я об этом думаю, все сжимается внутри. И на самом деле от того что я участвую в этом марафоне говорит о том что я точно не в жертве. Возьму максимум - по моим меркам, конечно. 4. Почему я верю всем кроме себя? Я думаю просто воспитание в стиле Ты никто, мы знаем лучше, ты делаешь всё неправильно, ты без меня ничего не можешь. Делай то что тебе говорят!!!! Теперь я понимаю, что это просто их страхи. Но пока эти паттерны поведения еще влияют на меня. Подавленная инициатива и убитая самооценка плюс очень завышенные ожидания от меня. И постоянное повторение: ты неправильно думаешь, ты не это чувствуешь! Брррр. Из внешнего пришло это, я себе обеспечила сейчас из внешнего приход другой информации. Записала на аудио, слушаю, что я все правильно делаю, я слышу себя и чувствую и прочее. 5. Почему их мнение для сеня важно? Оо я долго работала на тему, что родители для меня не авторитет во мнении обо мне, о том что я могу-не могу, кто я есть. Но вот свое позитивное мнение пока не составила. Искала во внешнем. В людях. Постоянное желание одобрения. Вот и вляпалась в отношения с абьюзом. Ведь сначала он мне дал то что мне было нужно. А потом окунул в унижения. Ответ: просто нет своего мнения, ведь за него нужно нести ответственность. Что это сделала, подумала я. 6. Почему именно сейчас? Да хочу исполнять свои мечты, идти к своим желаниям, и перестать прислуживать другим за подачку в виде слов одобрения. Спокойно реагировать на критику. Обозначать свои границы. Стать спокойной и уверенной в себе и своих силах.В конце концов перестать во всем себя винить! А то я сначала не хочу брать на себя ответственность, а потом забираю всю!! Разделю на всех участников. Я несу ответственность только за свои реакции.
Катя, история может показаться просто каким-то чудом, НО только что это случилось. Сказать, что я в шоке - не сказать ничего! Я открыла ваше видео в состоянии стресса из-за того, что не успела сделать кое-что важное. Скажу честно, я говорила подруге, что плачу в этот момент, мне приходит оповещение о вашем новом видео в марафоне. Я думаю, что это знак, но потом что-то внутри говорит: "да нет, тебе показалось", я иду вытирать слёзы, звоню, чтобы узнать могу ли я вообще успеть сделать то, что не успела, не берут телефон, включаю видео, смотрю, доходит до момента, где вы говорите проговорить "я решаю", говорю, проходит буквально 1-2 минуты, мне перезванивают, сообщают, что я еще могу успеть, это просто настоящее чудо! Когда все это узнала, очень расстроилась, а теперь к настроению +100! СПАСИБО ВАМ!!!
Честно говоря не люблю такие видео , но в ваших вижу себя и мне настолько интересно вас слушать что даже не могу описать, я чувствую такое спокойствие смотря вообще видео 😢спасибо за ваш труд , вы просто как волшебница появились в нужное время, я думала что я погибну. Я сейчас в том состоянии в котором были вы и вы мне помогаете осознать и оттолкнуться от дна . Обычно я не пишу комментарии , но тут хочу сказать что обещаю бороться , брать на себя ответственность и просто жить. Мне так необходимо было это все услышать .. спасибо что есть такие добрые люди как вы , вы справились и помогаете другим .. ❤
Прорабатываю сейчас все свои негативы, отвечаю на вопросы предельно честно, и мне так стыдно за себя в прошлом. Сейчас мне эти все проблемы не кажутся такими глобальными, их на самом деле можно было решить. И я поняла, что тогда я давала все решать за себя, я сбрасывала с себя всю ответственность на абы кого. Я была марионеткой. Но сейчас я не такая. Многие мои знакомые, которые любили решать за меня, сейчас отреклись от меня, потому что я стала сама себе хозяином и сама начала решать, что мне будет нужно, а что нет. Катя, спасибо вам огромное за эти проделанные труды! Я ценю вашу доброту и искреннее желание помочь людям! Спасибо!
Урааа!! 😍 Этот марафон прям таки мне в самый раз по таймингу! Я сейчас в процессе похудения, худеть аж 35кг. Как довела? Заедала стресс, заедала все свои проблемы и никогда не чувствовала себя красивой. Но вот раз и я пришла к осознанию, что я себя совсем не люблю. Чет слушаю всех, пошли к черту. Я и только я хочу быть счастливой прежде всего. И я хочу жить так, как сама решу. ❤️
я ещё не досмотрела видео до конца, но уже хочу написать комментарии. очень многое поняла о себе. у меня самый главный враг- это лень. я никогда не знаю меры. нормальные люди отдыхают несколько часов и опять приступают к работе, немного перекусят и дальше пойдут. я же- очень зависимый человек. зависима от всего: от людей, от еды (могу есть не переставая), от телефона. а ещё я жуткий перфекционист. я могу начать выкидывать вещи из дома только потому, что они как-то не очень стоят на полке. я покупаю себе одежду, надеваю один раз и она мне уже не нравится. я очень не уверена в своём выборе, всегда прошу других людей помогать мне. если кто-то в мою сторону скажет не так, немного повысит голос- я сразу же начинаю плакать, очень близко к сердцу все воспринимаю. НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ. у меня все получится! я обязательно себя полюблю и окружающие меня полюбят.
Катя, вы правда невероятны! Такая сильная девушка, прошедшая через жизненные испытания, безусловно вызывает восхищение и уважение. Я рада, что нашла вас среди всех блогеров на ютубе. Единственное, о чём я жалею, так это то, что приходится смотреть этот марафон в 16 лет. Стыдно, что довела себя до такого состояния, в котором нахожусь в полном отчаянии.
Данное видео помогло задуматься над многими вещами. Я поняла, что у меня комплекс отличницы. В школе училась на 4 и 5, и если, не дай бог, получала 3, то для меня это было трагедией. Я всегда старалась и старабсь угодить все окружающим, ущемляя при этом своим интересам, стараюсь быть хорошей девочкой, удобной для всех. Для меня мнение окружающих важнее своего. Не умею говорить слово нет. Боюсь начинать что то новое, тк не уверена, что спрпвлюсь. Когда была маленькая, думала что все вокруг доброые и искреннее, но реальность не такая. Но я обязательно стану уверенной! Я обязательно начну ценить себя и свое время! Я готова меняться!
Катя, большое спасибо тебе за представленную возможность!!!! В моём дневнике исписано уже 18 страниц. Каждый вопрос, каждое осмысление проговариваю и записываю. Я осознаю сейчас всю радость своего выбора и решения в моменте, когда увидела видео о марафоне, включила его и сразу же приступила к работе! Я выражаю огромную благодарность тебе за то, что ты так добра к людям и готова помочь и поделиться опытом!
Благодаря тебе я столько вещей переосмыслила,у меня появилась сильная мотивация стать сильной личностью и я уверена,что она будет со мной еще очень долго
Здравствуйте) Я сделала домашнее задание, которое вы давали на первой серии! Я много чего вспомнила и ещё раз поняла как мне нужно изменить свою жизнь! Это домашнее задание тоже сделаю) Вопросы заставляют задуматься 😔 Трудно отвечать, когда понимаешь что ты сама довела себя до этого, а не другой кто-то! Спасибо вам ❤️
Я начала смотреть тебя тогда, когда только поступила в лицей. Два года назад. Сейчас я сдала все экзамены, скоро получу диплом. Эти два года я прожила нога в ногу идя с тобой. Спасибо тебе за твою работу!! Ты меня меняешься)
Спасибо большое за урок, после него я получила очень много инсайтов. Я поняла, что я все это время боялась ответственности, неизвестности и взрослой жизни. Твои слова про сепарацию от родителей были как никогда кстати. Сейчас именно тот момент, когда я желаю этого больше всего. Останавливают только финансы. Поняла, что нужно работать над этой сферой больше, от неё у меня зависит многое, включая уход за собой, самостоятельность, что я могу позволить себе, а что нет. Я поняла, что нужно быть профессионалом в своей работе, что нужно досконально изучать и стараться сделать как можно лучше. Сейчас я поняла, что еще не дотягиваю, и нужно работать над этим. Я верю, что у меня все получится, я наконец смогу решать сама, смогу переехать, стать финансово независимой, смогу жить именно той жизнью, о которой мечтаю. Ещё раз спасибо тебе❤
Катюш, какая ты молодец👍Такая молоденькая, но такая мудрая, умная, женственная🥰 Есть чему учиться у тебя взрослым " тетям" 😉Маме отдельное спасибо за такую дочу❤
Замечательный эфир... Прослушала вопросы,а видео до конца не досмотрела,отвлеклась ..И на первый вопрос от Кати сразу ответ,да как я себя довела,не знаю ... А пока отвлеклась думала об этом и родился ответ.. Потом услышала,что нужно дать время обдумать и ответ придет сам) Он и пришел. Катя спасибо за новое видео,оно раскроет новые скрытые возможности для меня)
Благодарю вас, Катя! Считаю себя уверенным человеком, но все равно, вас хочется слушать, слушать и слушать! В каждом вашем влоге можно почерпнуть что-то полезное для себя!
Большое спасибо за эти вопросы для самоанализа! Очень много нового я узнала о себе, о своих переживаниях и страхах. Теперь гораздо проще со всем этим работать, чего-то добиваться и не сидеть на месте.
Катя, спасибо больше за этот марафон! Он очень вовремя... Казалось уже нет сил, но судьба сама послала Вас. Два года уже подписана и за все это время Я очень изменилась. Безумно благодарна за то, что в какой-то момент наткнулась на канал Katerina X.O. 😅 Не могу передать словами насколько важную роль Ваш контент играет в Моей жизни! Это просто неописуемый опыт... Очень удобно, кстати, что видео выходят утром и с небольшим промежутком - есть больше времени подумать и честно ответить на все вопросы. Живой дневник - лучшее решение и спасение для Меня. Столько раз писала все мысли в заметках телефона и столько раз забывала о них, а блокнот всегда на виду и хочется чаще в него заглядывать, делиться мыслями. Снижаю экранное время, поэтому еще один плюс к рукописным записям! Картинка идеальная: цветокоррекция, музыкальное сопровождение, гармоничный внешний вид, интонация и тембр Вашего голоса, все идеально! Это будет максимальным неуважением к Себе в первую очередь, если я сдамся после всего, что Вы, Катя, вложили! Еще раз спасибо, пойду писать Свои мысли и разбираться в Своей жизни. Бесконечно люблю и шлю Свою любовь через интернет 🌹❤
Откликается каждое слово прям до слез! Катя, спасибо тебе огромное за такую колоссальную работу и этот шикарный марафон! Отдельное спасибо за твою глубину и искренность!
Спасибо тебе большое за этот марафон))) Сейчас нахожусь на эмоциональном дне, чувствую себя ничтожеством во всех сферах своей жизни и нет сил выкарабкаться из этого состояния. Этот марафон мне очень нужен)
Как во время этот марафон, одна из причин то что я добилась сейчас, то что есть у меня и то что я начала ценить себя всему причина это ты прекрасная Катя, ты вдохновляешь меня и всех кто сейчас смотрит твой марафон. Браво 🙌👏👏👏
Катя,я сильно восхищена вами и хочу выразить огромную благодарность за то, что вы помогаете людям. Неуверенность,реально сильно мешает жить,именно жить. Благодаря Вашим видео-урокам я наконец могу сказать,что я достигла больших успехов..Это удивительно,как поменялась моя жизнь. Ещё раз благодарю вас за всё!!
Екатерина, мне кажется ваш марафон лучше всяких телепрограмм. Картинка супер и формат. Данная тема особенно актуальна после карантина. Это не просто видео в ютуб, это больше!!!
Катя, что ты делаешь? Я смотрю и уже на первых 3-х минутах, меня просто слезы льют.... Это все, что ты говоришь, откликается во мне... Очень глубоко...благодарю 🌷 нужно отталкнуться от дна и понять наконец-то, что делать дальше и куда себя направлять....
Cпасибо , Екатерина, очень важно ,что среди молодежи есть такие как ты,как пример для подражания ,моему сыну ,ему 25 лет , очень нравится твой контент, спасибо Катюша, успехов во всём, приезжай в Италию ☀️✨🌈
О я это пережила в 2018-2020. Я поняла нужно на себя работать,есть высшая цель.Да трудно, да дно, может и глубже, Но я поняла пора отталкиваться. СПС за марафон. Катюша шикарна. Та редкость когда Ум+Внешность=Потрясающий результат,УМНИЦА!
Записывая все в живой дневник, очень много фиксирую фраз и мыслей от Вас, Катя, они настолько важны, что не хочется забывать о них, услышав единожды. Спасибо Вам!♥
Катя ты умница, тот путь который ты прошла кажется невероятным , я искренне радуюсь зато ,как ты смогла это сделать и то что теперь ты имеешь , благодарю за урок и домашнее задание ❤️
Катюша, добрый день (вечер,утро).Прекрасный марафон.Мне бы его раньше,,,я это все пережила, только в придачу у меня ещё 2 детей было. Я у меня тоже от стресса нарушилось и пищеварение и психика. Но шаг за шагом я восстанавливалась. Все получилось у меня. И хочу всем пожелать:найти в себе силы преодолеть проблемы.Встали и пошли вперёд!
Спасибо, Катя, вы ОЧЕНЬ вовремя с марафоном! Всё в жизни к лучшему... И "ямы" даже хороши тем, что у них есть дно и тогда от него можно оттолкнуться и начнется "светлая полоса". Я РЕШАЮ!)
КАТЮША ДОРОГАЯ ЛЮБИМАЯ!!ВЫ КАК РАЗ В ТО ВРЕМЯ КОГДА Я ПРЯМ НУЖДАЛАСЬ В ТАКОМ ПИНКЕ! Я С МАЯ МЕСЯЦА НЕ РАБОТАЮ(СОКРАЩЕНИЕ БЫЛО) , с 1 го июня хожу на собеседование..у меня как раз 3-4 дня ужасное состояние…очень благодарна вам!!!! Всё! Я с вами!! 😍🔥😆👏🏼🥳💋🥰👏🏼🥳
Спасибо, Катя. Вчера посмотрела первую серию марафона, сегодня - вторая. К чему- то я пришла сама, что - то не до конца усвоила, о чем - то не задумывалась. И вчера и сегодня, смотря марафон плакала: ощущение будто вскрыла гнойную рану на живую. Сейчас испытываю облегчение. Писать пока не в состоянии)) Думаю потом пересмотрю и выполню. Катя, я с вами💞
Взяла блокнот и ручку, прописала страхи после первого видео; записала и озвучила вопросы, ответы в процессе. Очень хочу дойти до конца марафона!!! Спасибо вам, Катя, за посыл, за энергетику!!!
Катя, я не могу назвать себя уверенным человеком. Хотя, по внешности я симпатичная, высокая. Я не шустрая, будто плыву по течению... Я обязательно задам себе все эти вопросы. Спасибо тебе большое 🙏🏻❤️
Катюша, благодаря Вам, я пошла на радио. Прошла Ваш курс и поверила в себя. Теперь я очень хочу пригласить Вас на интервью, единственное, что мы находимся в Санкт-Петербурге. Надеюсь, у меня получится когда-нибудь пригласить такого интересного человека. Благодарю!❤
Хочу поделиться своим мнением на эту тему) Я считаю, что важно тянуться к людям, которые: - вдохновляют тебя. Когда ты видишь в них что-то, что хочешь видеть в себе - ты перенимаешь их опыт, знания и тд. - не осуждают тебя, не обижают. Вот такие люди будут максимально позитивно влиять на тебя.
И по поводу «плохих» людей и как их обходить стороной: Я думаю, что в наше время невозможно совершенно не сталкиваться с подобными персонажами, поэтому очень важно на них уметь реагировать. А именно: - научиться отстаивать свои границы, защищать себя - не придавать большого значения их присутствию в вашей жизни. Потому что то, на что мы делаем акцент и о чем много думаем - то мы и притягиваем, тем и живем... Если же речь о «друзьях» и компаниях внутри которых вы оказались - просто помните, что вы не должны быть для всех хорошей и всем нравиться. Это нормально, когда у вас есть другие интересы и приоритеты. Вы в праве честно об этом сказать и отказаться от встречи. Не бойтесь недопонимания, бойтесь жить чужой жизнью.
Катя, какая ты роскошная и красивая!! Спасибо за второй урок марафона. Ооооочень правильные и реально нужные вопросы. На них действительно не сразу надо отвечать, а думать и копаться в своих ощущениях. Мне так сразу очень сложно ответить. Пошла думать!
Катя обожаю Вас!) Я развелась вчера 3 июня, мне 25 ) Сейчас такое подавленное чувство, не знаю кто я? что делать дальше? чего хочу и куда идти? для чего всё это было нужно? И конечно, моя самооценка и уверенность в себе под упали... Но я скорпион) Я сильная)Всегда перерождаюсь, не хватает только знаний и чёткого плана! Очень нравится марафон, знайте вы помогаете мне очень сильно!)Люблю Вас)
Катя 😍 Спасибо большое за такой прекрасный марафон! Первая серия прошла на одном дыхании, как и вторая. Очень много важной информации. Благодаря тебе, нашла над чем нужно поработать. Спасибо большое ❤️
Кто ставит пальцы вниз на такие видео когда человек открывает душу свою во благо другим - мне никогда не понять! Спасибо за Ваш труд Катя, шикарная, искренняя подача информации. Такой марафон и бесплатно...! Как можно не поблагодарить за это ❤
Благодарю за обратную связь!
Кто-то бы мог деньги брать за такой шикарный марафон... А Катя как всегда! ♥️
Безумно благодарна тебе!
🙏🏻с любовью к Вам, мои дорогие зрители!
Она просто прекрасна и добрая, и есть человеческий душа у неё 😍😍😍
Согласна с вами ,Катерина вы безупречна 😍😍😍😍✊так держать удачи вам в ваших делах и начинаниях
Приятно смотреть на то, как блогер так основательно подходит к своему делу. Даже слово «блогер» кажется каким-то сухим, чтобы определить деятельность Кати. Это психолог, оратор, коуч, друг, это глава большой RUclips семьи. Будучи такой сильной, ты остаёшься прекрасной женственной и притягательной.
Спасибо за профессионализм, за веру и восприятие всерьёз каждой из нас.
Не говори, что чего-то не доделала или сделала мало. За себя могу сказать, что более влияющих на мышление видео я не смотрела😍❤️
Твоему мужу с тобой очень повезло! Безграничного тебе счастья , Катя! Спасибо! 😚
Вот это ночка у меня была после двух видео! По опыту знаю, что чем больше меня накрыло, тем лучше проработаю тему.
1. Почему я довела себя до такого состояния? Я думаю, что это просто привычка негативно мыслить помноженная на мою постоянную тревожность. Тотальный страх действовать. Уверена из-за постоянного подавления меня моими родителями. Я чувствую, что от них надо защищаться. Но я не могу постоять за себя, физически уступаю. Принимаю себя. Я прощаю себя.
2. Почему я выбираю быть жертвой? Я знаю, что это был единственный способ получения внимания от моих родителей. То есть пока я сижу тихо, я ноль, пустое место. Как только плачу, меня мать бежит спасать от внешнего мира. Но никогда от странного поведения отца. Мать мне сказала, что ей всегда было меня жалко, но она бездействовала. Я уверена в том, что меня в какой-то момент так переклинило, что я отстранилась от себя. Я перестала себя чувствовать, чтоб умом не тронуться. Приходилось молчать и терпеть. Я знаю я пыталась говорить, но от меня отмахивались - ты все выдумываешь. Теперь я вижу, что они отрицали вслух то, что внутри знали, что это так и есть.
3. С чего конкретно я начну менять свою позицию жертвы? Я к этому моменту и так меняю. Уехала на другой конец страны от родителей, свела к минимуму общение с ними. Я не обязана из любить. Отец открытый агрессор, мать со скрытой пассивной агрессией - оба направлены на меня. Я раньше себя неполноценной из-за этого чувствовала, но я уже частично отделилась. Будучи замужем за абьюзером, я записала себе аудио со словами поддержки, что я могу у меня получится и все такое. И тайком купив билет на поезд, в 7 утра, пока он пьяный заснул, уехала на поезде с тремя детьми за 600км.
Мне нужно, мне сейчас нужно, в себе так что то изменить чтобы я была способна на интимную близость. Но как только я об этом думаю, все сжимается внутри.
И на самом деле от того что я участвую в этом марафоне говорит о том что я точно не в жертве. Возьму максимум - по моим меркам, конечно.
4. Почему я верю всем кроме себя? Я думаю просто воспитание в стиле Ты никто, мы знаем лучше, ты делаешь всё неправильно, ты без меня ничего не можешь. Делай то что тебе говорят!!!! Теперь я понимаю, что это просто их страхи. Но пока эти паттерны поведения еще влияют на меня. Подавленная инициатива и убитая самооценка плюс очень завышенные ожидания от меня. И постоянное повторение: ты неправильно думаешь, ты не это чувствуешь!
Брррр.
Из внешнего пришло это, я себе обеспечила сейчас из внешнего приход другой информации. Записала на аудио, слушаю, что я все правильно делаю, я слышу себя и чувствую и прочее.
5. Почему их мнение для сеня важно? Оо я долго работала на тему, что родители для меня не авторитет во мнении обо мне, о том что я могу-не могу, кто я есть. Но вот свое позитивное мнение пока не составила. Искала во внешнем. В людях. Постоянное желание одобрения. Вот и вляпалась в отношения с абьюзом. Ведь сначала он мне дал то что мне было нужно. А потом окунул в унижения.
Ответ: просто нет своего мнения, ведь за него нужно нести ответственность. Что это сделала, подумала я.
6. Почему именно сейчас?
Да хочу исполнять свои мечты, идти к своим желаниям, и перестать прислуживать другим за подачку в виде слов одобрения. Спокойно реагировать на критику. Обозначать свои границы. Стать спокойной и уверенной в себе и своих силах.В конце концов перестать во всем себя винить! А то я сначала не хочу брать на себя ответственность, а потом забираю всю!! Разделю на всех участников. Я несу ответственность только за свои реакции.
Умница!! Потрясающий разбор! Прям горжусь тобой!!
Господи как вовремя мне попался этот канал и этот плейлист
Спасибо за ваш труд, обязательно выполню все указания в видео, спасибо огромное
Смотрю только первые минуты, уже слезы накатывают
Так отражает внутренне состояние
Катя, история может показаться просто каким-то чудом, НО только что это случилось. Сказать, что я в шоке - не сказать ничего! Я открыла ваше видео в состоянии стресса из-за того, что не успела сделать кое-что важное. Скажу честно, я говорила подруге, что плачу в этот момент, мне приходит оповещение о вашем новом видео в марафоне. Я думаю, что это знак, но потом что-то внутри говорит: "да нет, тебе показалось", я иду вытирать слёзы, звоню, чтобы узнать могу ли я вообще успеть сделать то, что не успела, не берут телефон, включаю видео, смотрю, доходит до момента, где вы говорите проговорить "я решаю", говорю, проходит буквально 1-2 минуты, мне перезванивают, сообщают, что я еще могу успеть, это просто настоящее чудо! Когда все это узнала, очень расстроилась, а теперь к настроению +100! СПАСИБО ВАМ!!!
Честно говоря не люблю такие видео , но в ваших вижу себя и мне настолько интересно вас слушать что даже не могу описать, я чувствую такое спокойствие смотря вообще видео 😢спасибо за ваш труд , вы просто как волшебница появились в нужное время, я думала что я погибну. Я сейчас в том состоянии в котором были вы и вы мне помогаете осознать и оттолкнуться от дна . Обычно я не пишу комментарии , но тут хочу сказать что обещаю бороться , брать на себя ответственность и просто жить. Мне так необходимо было это все услышать .. спасибо что есть такие добрые люди как вы , вы справились и помогаете другим .. ❤
Я успелааааааааааааааа к началу😍😍😍😍Самая лучшая и не жадная Катя,делеться всем,умничка любовь тебе😘
Всегда с восхищением смотрю на красивых, умных, успешных женщин, которые создали себя сами😍 От Вас, не отвести ни глаза, ни уши😄
То чувство когда Катя говорит: Приятного аппетита!
И ты реально ешь в этот момент🤣🙌
Катя, Вы супер, Ваши видео помогают и меняют, спасибо Вам🤩🥰🔥
100%, я хоть и кушала, но эта история меня вовсе не смутила 😅
@@yuliyapukach меня тоже)) я так же ела в этот момент) поэтому так и написала)
+++++++++
И я)
Чай с конфеткой 🙈
я тоже))) сказала спасибо хахах
Прорабатываю сейчас все свои негативы, отвечаю на вопросы предельно честно, и мне так стыдно за себя в прошлом. Сейчас мне эти все проблемы не кажутся такими глобальными, их на самом деле можно было решить. И я поняла, что тогда я давала все решать за себя, я сбрасывала с себя всю ответственность на абы кого. Я была марионеткой. Но сейчас я не такая. Многие мои знакомые, которые любили решать за меня, сейчас отреклись от меня, потому что я стала сама себе хозяином и сама начала решать, что мне будет нужно, а что нет. Катя, спасибо вам огромное за эти проделанные труды! Я ценю вашу доброту и искреннее желание помочь людям! Спасибо!
Такие ощущения, как будто со старшей сестрой поговорила 😍😍😍❤️❤️❤️
Жду продолжения 😎
Спасибо,Катя!😌
Урааа!! 😍 Этот марафон прям таки мне в самый раз по таймингу! Я сейчас в процессе похудения, худеть аж 35кг. Как довела? Заедала стресс, заедала все свои проблемы и никогда не чувствовала себя красивой. Но вот раз и я пришла к осознанию, что я себя совсем не люблю. Чет слушаю всех, пошли к черту. Я и только я хочу быть счастливой прежде всего. И я хочу жить так, как сама решу. ❤️
Причина почему я себя довела до такого состояния. Люблю этого человека и боюсь потерять по этому не высказтваю свои недовольства и всегда молчу
я ещё не досмотрела видео до конца, но уже хочу написать комментарии. очень многое поняла о себе. у меня самый главный враг- это лень. я никогда не знаю меры. нормальные люди отдыхают несколько часов и опять приступают к работе, немного перекусят и дальше пойдут. я же- очень зависимый человек. зависима от всего: от людей, от еды (могу есть не переставая), от телефона. а ещё я жуткий перфекционист. я могу начать выкидывать вещи из дома только потому, что они как-то не очень стоят на полке. я покупаю себе одежду, надеваю один раз и она мне уже не нравится. я очень не уверена в своём выборе, всегда прошу других людей помогать мне. если кто-то в мою сторону скажет не так, немного повысит голос- я сразу же начинаю плакать, очень близко к сердцу все воспринимаю. НО Я ОЧЕНЬ ХОЧУ ИЗМЕНИТЬСЯ. у меня все получится! я обязательно себя полюблю и окружающие меня полюбят.
Я такая же
++
Мы все вместе сможем ❤️🔥
Господииии!!!!напишите мне в инст плиз @aiylinn_
@@Aidaimanali хорошо, завтра )
Катя, вы правда невероятны! Такая сильная девушка, прошедшая через жизненные испытания, безусловно вызывает восхищение и уважение. Я рада, что нашла вас среди всех блогеров на ютубе. Единственное, о чём я жалею, так это то, что приходится смотреть этот марафон в 16 лет. Стыдно, что довела себя до такого состояния, в котором нахожусь в полном отчаянии.
Данное видео помогло задуматься над многими вещами. Я поняла, что у меня комплекс отличницы. В школе училась на 4 и 5, и если, не дай бог, получала 3, то для меня это было трагедией. Я всегда старалась и старабсь угодить все окружающим, ущемляя при этом своим интересам, стараюсь быть хорошей девочкой, удобной для всех. Для меня мнение окружающих важнее своего. Не умею говорить слово нет. Боюсь начинать что то новое, тк не уверена, что спрпвлюсь. Когда была маленькая, думала что все вокруг доброые и искреннее, но реальность не такая. Но я обязательно стану уверенной! Я обязательно начну ценить себя и свое время! Я готова меняться!
Было очень болезненно выписывать стоп-кадры.Но рада,что наконец это вытащила на поверхность.
Согласна.. Но проанализировав самооценка стала лучше.. Потому что приятно осознавать, что было и как теперь
Их нужно просто выписать? Или еще что-то с ними делать?
Катя, большое спасибо тебе за представленную возможность!!!! В моём дневнике исписано уже 18 страниц. Каждый вопрос, каждое осмысление проговариваю и записываю. Я осознаю сейчас всю радость своего выбора и решения в моменте, когда увидела видео о марафоне, включила его и сразу же приступила к работе! Я выражаю огромную благодарность тебе за то, что ты так добра к людям и готова помочь и поделиться опытом!
"В каких моментах Вы чувствуете, что не додали себе". Прям в точку!
А еще: " Из мелочей состоит ощущение себя ". Круты фразы!
Благодаря тебе я столько вещей переосмыслила,у меня появилась сильная мотивация стать сильной личностью и я уверена,что она будет со мной еще очень долго
Здравствуйте) Я сделала домашнее задание, которое вы давали на первой серии! Я много чего вспомнила и ещё раз поняла как мне нужно изменить свою жизнь! Это домашнее задание тоже сделаю) Вопросы заставляют задуматься 😔 Трудно отвечать, когда понимаешь что ты сама довела себя до этого, а не другой кто-то! Спасибо вам ❤️
👍🏼
Я начала смотреть тебя тогда, когда только поступила в лицей. Два года назад. Сейчас я сдала все экзамены, скоро получу диплом. Эти два года я прожила нога в ногу идя с тобой. Спасибо тебе за твою работу!! Ты меня меняешься)
Спасибо большое за урок, после него я получила очень много инсайтов. Я поняла, что я все это время боялась ответственности, неизвестности и взрослой жизни. Твои слова про сепарацию от родителей были как никогда кстати. Сейчас именно тот момент, когда я желаю этого больше всего. Останавливают только финансы. Поняла, что нужно работать над этой сферой больше, от неё у меня зависит многое, включая уход за собой, самостоятельность, что я могу позволить себе, а что нет. Я поняла, что нужно быть профессионалом в своей работе, что нужно досконально изучать и стараться сделать как можно лучше. Сейчас я поняла, что еще не дотягиваю, и нужно работать над этим. Я верю, что у меня все получится, я наконец смогу решать сама, смогу переехать, стать финансово независимой, смогу жить именно той жизнью, о которой мечтаю. Ещё раз спасибо тебе❤
Катюш, какая ты молодец👍Такая молоденькая, но такая мудрая, умная, женственная🥰 Есть чему учиться у тебя взрослым " тетям" 😉Маме отдельное спасибо за такую дочу❤
Замечательный эфир... Прослушала вопросы,а видео до конца не досмотрела,отвлеклась ..И на первый вопрос от Кати сразу ответ,да как я себя довела,не знаю ... А пока отвлеклась думала об этом и родился ответ.. Потом услышала,что нужно дать время обдумать и ответ придет сам) Он и пришел. Катя спасибо за новое видео,оно раскроет новые скрытые возможности для меня)
Благодарю вас, Катя! Считаю себя уверенным человеком, но все равно, вас хочется слушать, слушать и слушать! В каждом вашем влоге можно почерпнуть что-то полезное для себя!
Катя, спасибо огромное! Марафон просто фантастический! И твои слова поддержки бесценны и так нужны сейчас.. ❤ спасибо
Большое спасибо за эти вопросы для самоанализа! Очень много нового я узнала о себе, о своих переживаниях и страхах. Теперь гораздо проще со всем этим работать, чего-то добиваться и не сидеть на месте.
Катя, спасибо больше за этот марафон! Он очень вовремя... Казалось уже нет сил, но судьба сама послала Вас. Два года уже подписана и за все это время Я очень изменилась. Безумно благодарна за то, что в какой-то момент наткнулась на канал Katerina X.O. 😅
Не могу передать словами насколько важную роль Ваш контент играет в Моей жизни! Это просто неописуемый опыт...
Очень удобно, кстати, что видео выходят утром и с небольшим промежутком - есть больше времени подумать и честно ответить на все вопросы. Живой дневник - лучшее решение и спасение для Меня. Столько раз писала все мысли в заметках телефона и столько раз забывала о них, а блокнот всегда на виду и хочется чаще в него заглядывать, делиться мыслями. Снижаю экранное время, поэтому еще один плюс к рукописным записям!
Картинка идеальная: цветокоррекция, музыкальное сопровождение, гармоничный внешний вид, интонация и тембр Вашего голоса, все идеально! Это будет максимальным неуважением к Себе в первую очередь, если я сдамся после всего, что Вы, Катя, вложили!
Еще раз спасибо, пойду писать Свои мысли и разбираться в Своей жизни. Бесконечно люблю и шлю Свою любовь через интернет 🌹❤
Наталья,Успехов Вам!ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ!!!По Вашему тексту видно,что вы очень глубокий Человек.Счастья Вам.
Откликается каждое слово прям до слез! Катя, спасибо тебе огромное за такую колоссальную работу и этот шикарный марафон! Отдельное спасибо за твою глубину и искренность!
Спасибо тебе большое за этот марафон))) Сейчас нахожусь на эмоциональном дне, чувствую себя ничтожеством во всех сферах своей жизни и нет сил выкарабкаться из этого состояния. Этот марафон мне очень нужен)
Как во время этот марафон, одна из причин то что я добилась сейчас, то что есть у меня и то что я начала ценить себя всему причина это ты прекрасная Катя, ты вдохновляешь меня и всех кто сейчас смотрит твой марафон. Браво 🙌👏👏👏
Катя,я сильно восхищена вами и хочу выразить огромную благодарность за то, что вы помогаете людям.
Неуверенность,реально сильно мешает жить,именно жить.
Благодаря Вашим видео-урокам я наконец могу сказать,что я достигла больших успехов..Это удивительно,как поменялась моя жизнь.
Ещё раз благодарю вас за всё!!
Катя, Вы чудо, так все откликается) вы хоть младше меня, но такая мудрая, справились со сложными ситуациями. Умничка, вы как подружка)
Как же этот марафон вовремя, спасибо,Катя🙏
Екатерина, мне кажется ваш марафон лучше всяких телепрограмм. Картинка супер и формат. Данная тема особенно актуальна после карантина. Это не просто видео в ютуб, это больше!!!
Полностью с Вами согласна 🙌. Аффирмации без действий - ничто
Катя, что ты делаешь?
Я смотрю и уже на первых 3-х минутах, меня просто слезы льют.... Это все, что ты говоришь, откликается во мне... Очень глубоко...благодарю 🌷 нужно отталкнуться от дна и понять наконец-то, что делать дальше и куда себя направлять....
Боже, это так вовремя и так нужно!
Я не понимала, что вообще делать в жизни, и это видео - глоток свежего воздуха!!
Этот марафон то что я искала ! Спасибо вам, Катя!
Катя, Вы даже не представляете на сколько важное дело Вы делаете! Даже нельзя выразить словами, просто огромное Вам СПАСИБО!
🌺🌺🌺
БРАВО!!!!!! АПЛОДИРУЮ СТОЯ!!!
🙏🏻
@@KaterinaXO 🌹🌹🌹
Как я ждалаа😍..
Катя, спасибо! Сразу чувствуется, что над информацией ты работала не день и не два. Умничка и трудяга!
С большой любовью к своим зрителям!🙏🏻
Катя благодарю за этот марафон и за всё что ты делаешь! Благодарю за то что ты есть на этом свете! 🙏💐
Катюш, вы покруче любого психолога, ваши видео мне очень помогают, спасибо🙏💕
В самый нужный момент Кать, начался этот марафон🤍 Огромная вам благодарность🤍
Cпасибо , Екатерина, очень важно ,что среди молодежи есть такие как ты,как пример для подражания ,моему сыну ,ему 25 лет , очень нравится твой контент, спасибо Катюша, успехов во всём, приезжай в Италию ☀️✨🌈
🙏🏻
Катя благодарю вас! Не понятно, что на душе творится сейчас у меня(
Но с вашей помощью буду с ним разбираться!
Я с Вами 🙏
Ура, идём к уверенности вместе! 😍😍😍❤️
О я это пережила в 2018-2020. Я поняла нужно на себя работать,есть высшая цель.Да трудно, да дно, может и глубже, Но я поняла пора отталкиваться. СПС за марафон. Катюша шикарна. Та редкость когда Ум+Внешность=Потрясающий результат,УМНИЦА!
Интересный перечень вопросов. Сразу видно, что было проделано много работы! Спасибо за это видео❤️
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ВАШ ТРУД!!!!))))
7:00 Кать! это психология и очень глубокая тема!
Екатерина! Вы звезда большой величины.
И ваш марафон огонь! И вовремя!!!
Я не ожидала так быстро 2-марафон ураа!!!🥰
Записывая все в живой дневник, очень много фиксирую фраз и мыслей от Вас, Катя, они настолько важны, что не хочется забывать о них, услышав единожды. Спасибо Вам!♥
Катя ты умница, тот путь который ты прошла кажется невероятным , я искренне радуюсь зато ,как ты смогла это сделать и то что теперь ты имеешь , благодарю за урок и домашнее задание ❤️
Спасибо за поддержку.....и помощь ...за учения выстаивать свои права! (Именно от имени восточных женщин!)
Катюша, добрый день (вечер,утро).Прекрасный марафон.Мне бы его раньше,,,я это все пережила, только в придачу у меня ещё 2 детей было.
Я у меня тоже от стресса нарушилось и пищеварение и психика.
Но шаг за шагом я восстанавливалась.
Все получилось у меня.
И хочу всем пожелать:найти в себе силы преодолеть проблемы.Встали и пошли вперёд!
Вы сможете!🙏🏻
Спасибо, Катя, вы ОЧЕНЬ вовремя с марафоном! Всё в жизни к лучшему... И "ямы" даже хороши тем, что у них есть дно и тогда от него можно оттолкнуться и начнется "светлая полоса". Я РЕШАЮ!)
КАТЮША ДОРОГАЯ ЛЮБИМАЯ!!ВЫ КАК РАЗ В ТО ВРЕМЯ КОГДА Я ПРЯМ НУЖДАЛАСЬ В ТАКОМ ПИНКЕ! Я С МАЯ МЕСЯЦА НЕ РАБОТАЮ(СОКРАЩЕНИЕ БЫЛО) , с 1 го июня хожу на собеседование..у меня как раз 3-4 дня ужасное состояние…очень благодарна вам!!!! Всё! Я с вами!! 😍🔥😆👏🏼🥳💋🥰👏🏼🥳
Спасибо, Катя. Вчера посмотрела первую серию марафона, сегодня - вторая. К чему- то я пришла сама, что - то не до конца усвоила, о чем - то не задумывалась. И вчера и сегодня, смотря марафон плакала: ощущение будто вскрыла гнойную рану на живую. Сейчас испытываю облегчение. Писать пока не в состоянии)) Думаю потом пересмотрю и выполню.
Катя, я с вами💞
Взяла блокнот и ручку, прописала страхи после первого видео; записала и озвучила вопросы, ответы в процессе. Очень хочу дойти до конца марафона!!! Спасибо вам, Катя, за посыл, за энергетику!!!
Благодарю, Вы замотивировали меня на действия и движения к моей цели и мечтам
Катя, я не могу назвать себя уверенным человеком. Хотя, по внешности я симпатичная, высокая. Я не шустрая, будто плыву по течению... Я обязательно задам себе все эти вопросы. Спасибо тебе большое 🙏🏻❤️
Катюша, благодаря Вам, я пошла на радио. Прошла Ваш курс и поверила в себя.
Теперь я очень хочу пригласить Вас на интервью, единственное, что мы находимся в Санкт-Петербурге. Надеюсь, у меня получится когда-нибудь пригласить такого интересного человека.
Благодарю!❤
Мощно! Вдохновляет очень!
Урааа💞 ждала 🦋
Допишу свой комментарий после просмотра!
1. Выглядите превосходно, Екатерина!
2. Похоже у меня комплекс "хорошей девочки". Люблю себя, принимаю, но ощущение, что должна быть лучше, чтобы нравиться всем... Грустно
Взяла дневник для самоанализа и буду работать над этими вопросами! Спасибо Вам за то, что Вы есть ❤️❤️❤️
Катя вы умничка, красиво говорите
Можно, пожалуйста, про важность окружения в нашей жизни ? Какими людьми себя окружать и как отказываться от «плохих» друзей?
Хочу поделиться своим мнением на эту тему)
Я считаю, что важно тянуться к людям, которые:
- вдохновляют тебя. Когда ты видишь в них что-то, что хочешь видеть в себе - ты перенимаешь их опыт, знания и тд.
- не осуждают тебя, не обижают.
Вот такие люди будут максимально позитивно влиять на тебя.
И по поводу «плохих» людей и как их обходить стороной:
Я думаю, что в наше время невозможно совершенно не сталкиваться с подобными персонажами, поэтому очень важно на них уметь реагировать.
А именно:
- научиться отстаивать свои границы, защищать себя
- не придавать большого значения их присутствию в вашей жизни. Потому что то, на что мы делаем акцент и о чем много думаем - то мы и притягиваем, тем и живем...
Если же речь о «друзьях» и компаниях внутри которых вы оказались - просто помните, что вы не должны быть для всех хорошей и всем нравиться.
Это нормально, когда у вас есть другие интересы и приоритеты. Вы в праве честно об этом сказать и отказаться от встречи. Не бойтесь недопонимания, бойтесь жить чужой жизнью.
Сказал однажды мудрец :"Лучше быть одному, чем быть а бы с кем!" Любите и уважайте себя и Вы встретите людей ( окружение) по интересам!!!!
И конечно надо искать таких людей,( выставки, музеи..., ) т е. действия!!!
@@with_lk золотые слова 🙏🏻💘
Я вам так искренне благодарна, спасибо большое, чудесный наставник и красивый человек
Я уже два года с вами 😍😍 желаю дальнейшего процветания
Жду 3-я часть марафона. Прямо точка в точку! Спасибо, спасибо огромное, благодарю!!!😘😘😘
Как человек много лет в психологии скажу, очень хорошие задания, отличный марафон, честно говоря вы превзошли мои ожидания. Катя, молодец.
🙏🏻благодарю!
О да!!!! Как же я ждала!!!! Катя, еще не смотрела но уже огромное спасибо хочу сказать. Ты для меня отличный толчок в будушее👍
Катя, какая ты роскошная и красивая!! Спасибо за второй урок марафона. Ооооочень правильные и реально нужные вопросы. На них действительно не сразу надо отвечать, а думать и копаться в своих ощущениях. Мне так сразу очень сложно ответить. Пошла думать!
Катюша, Вы как хорошая подруга❤️Очень люблю Ваш канал✨
Спасибо, мотивирует, Вы лучшая
Работа и отношения с родителями. Спасибо Катя, я многое о себе узнала и поняла. Надеюсь, что я смогу измениться. Я верю в это.
Катя обожаю Вас!) Я развелась вчера 3 июня, мне 25 ) Сейчас такое подавленное чувство, не знаю кто я? что делать дальше? чего хочу и куда идти? для чего всё это было нужно? И конечно, моя самооценка и уверенность в себе под упали... Но я скорпион) Я сильная)Всегда перерождаюсь, не хватает только знаний и чёткого плана! Очень нравится марафон, знайте вы помогаете мне очень сильно!)Люблю Вас)
Поздравляю с новой жизнью! Сделайте хороший анализ своей личности им наметьте вектор 🔥
Катя, ты самая лучшая!!!
Ты словно моя сестра☺️🌹🌹 спасибо за марафон!
🙏🏻
Eta znak To cto ya stalknulsta s vasem video Vi prosto super Spasibo vam za vso ❤️❤️❤️
Такой же тоненький голосок звучал в моей голове, Когда я уже хотела сдаться. Я его тоже послушала и не сдалась)
Катя, спасибо! Я, с тобой до конца!
Как это сильно. Становится все лучше и лучше просто от самого анализа! Что же будет дальше...?)
Катя 😍
Спасибо большое за такой прекрасный марафон!
Первая серия прошла на одном дыхании, как и вторая. Очень много важной информации.
Благодаря тебе, нашла над чем нужно поработать.
Спасибо большое ❤️
Спасибо за видео вы умничка,,, каждый раз смотрю и самооценка поднимается
Катя, просто спасибо, без лишних слов!
Катенька, Вы потрясающая!! С удовольствием слушаю Вас и учусь.
Катюша, огромное спасибо тебе за этот выпуск. Очень точные вопросы, для того , чтобы понять себя. Благодарю тебя 🙏
Катя, спасибо. Так интересно. Продолжай марафоны. Они как по болевым точкам души.
🙏🏻
Спасибо ☺️☺️ждём продолжения
Когда мне не хватает пинка, я тебя слушаю! И сразу амнезия о детстве приходит.
Катюша, спасибо тебе за то, что ты делаешь! 🙏💓
От всей души благодарю, Катя, за твой труд и за то, что ты максимально честна со своей аудиторией❤🥰
супер проект, ты молодец:)