DESBLOQUEIE SUAS EMOÇÕES em poucos minutos | MEDITAÇÃO GUIADA E AUTO-HIPNOSE | Exercício Infalível
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- Опубликовано: 4 май 2022
- #meditaçãoguiada #autohipnose #subconsciente
Esta meditação atua nas camadas mais profundas da sua mente e vai transformar a sua realidade se você transformar aqui em que acredita. Em poucos minutos você vai imprimir no seu subconsciente informações que vão de acordo com o que deseja. A lei da sua mente é a lei da fé.
Olá alma do bem! Eu sou o Ed Gomes e este é o canal ZucaZen. Trago uma meditação guiada com técnicas de auto-hipnose que vai curar o seu subconsciente.
Encontre um lugar sossegado para deitar por alguns instantes. Se for possível faça no seu quarto, na sua cama. Deite-se de costas para o colchão, com as pernas levemente afastadas e com os pés com as pontas para fora. Os braços ficam soltos ao lado do corpo e as palmas das mãos viradas para cima. Dessa forma ficará mais receptivo às induções de auto-hipnose. Lembre-se que a meditação guiada é um processo bastante pessoal, é uma boa ideia investir atenção antes de começar.
Todas as suas experiências, incidentes, condicionamentos são frutos do seu subconsciente aos seus pensamentos. Por alguns momentos, permita-se despir das crenças limitantes.... Pare de racionalizar. O momento é para sentir as energias.
IMPORTANTE:
Este exercício serve também como meditação guiada para dormir e para aliviar a ansiedade. A união da música na frequência 432hz e das induções de auto-hipnose são infalíveis e chegam ao subconsciente com rapidez. Quem é iniciante na meditação também é capaz de se beneficiar e sentir as energias durante esta meditação guiada.
Desejo que seu guia espiritual, seu mentor espiritual, acompanhe você durante esta meditação guiada de cura. Desejo que o momento proporcione uma limpeza mental para você relaxar profundamente. Você vai aquietar a mente, aliviar o estresse e dormir melhor. O Mindfulness ajuda a diminuir a ansiedade.
⬛TELA PRETA DEPOIS DE UM TEMPO PARA AUMENTAR SEU CONFORTO⬛
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/ zuca_zen
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Locução: Ed Gomes
Imagens, música de fundo e imagem de capa: reprodução AUTORIZADA. 
Развлечения
Olá meditantes! Gratidão imensa pela presença e pela união de energia!
Vocês conhecem as diretrizes do CANAL? De cada 10 pessoas que meditam aqui, 7 não conhecem. É possível participar mais ativamente, sugerir meditações e ter o nome em um agradecimento especial em vídeo. Dê voz a sua generosidade!
Namaste!
Boa noite,.laranja
Gratidão Universo pelo dom da sua presença!
Amarelo muito brilhante 💛
Iluminada com a cor Rosa bem forte e vibrante, gratidão 🙏🏼💖
Rosa brilhante ❤
Marlene sou grata minha cor de vibrações um verde luminado
Marlene boa noite vermelho só gratidão ❤
Marlene Bom dia lilás sou grata ❤
VERDE CLARO....NAMASTÊ
Gratidão luz verde.
Boa noite verde
Azul 💙
Azul celeste, Gratidão 🙏
Gratidão Universo pelo dom da sua presença! A família ZucaZen acolhe e abraça você, Karly! Paz e bem!
Minha luz é azul Royal linda perfeita
Que visualização linda, Andrea. Gratidão por sentir! A família ZucaZen acolhe e abraça você. Paz e bem 🧿💜🙏
Bom dia azul
Mariadas garças Santos Borges gratidão gratidão gratidão AMEM AMEM amém
Gratidão Maria!
Luz e paz! Como se sente hoje?
Luz dourada. Gratidão ❤
Arcanjo Samuel chama Rosa Gratidão Amém
🙏
Hoje foi realmente emocionante e extremamente vívido! Senti desde a luz VERDE me massageando mesmo as costas.... e trazendo alívio.... até a raiva intensa... e quando terminei lágrimas calmas corriam pela minha face. Foi libertador!
Gratidão a você e ao canal🙏🏻😇
Gratidão querida Marcia.
Parabéns pela sensibilidade. Sua visualização foi potente!
Esteja em paz! Volte sempre!
Tenha uma noite leve.
Namaste
Rita Romero comecei com a cor amarela dourado...no terceiro olho azul indo ao verde esmeralda...Gratidão...Namastê
Olá Rita!
Namaste 🙏
Gratidão Universo pelo dom da sua vida. Volte mais vezes! A família ZucaZen acolhe e abraça você.
Esteja em paz! Namaste 🙏
Como gosto dos vídeos desse canal
Sua como é ouro, Elisangela! A casa é sua! ☯️💜🙏
Verde foi minha cor namaste 👏
Verde é uma cor muito curativa, José! Parabéns pela sensibilidade!
Tenha um dia maravilhoso!
Tudo bem com você?
Namaste 🙏
Azul piscina gratidão
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Laura! Esteja em paz! Bem haja! Volte mais vezes!
Namaste 🙏
Azul. Gratidão!
Gratidão pelo comentário e pela presença, Heloiza! Deve ter sido um momento muito calmante, a cor azul relaxa física e mentalmente.
Namaste 🙏
Gratidão, minha luz foi verde.
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Juliana. A família ZucaZen acolhe e abraça você. Esteja em paz. Namaste 🙏
Violeta igual Ametista luz linda e forte
Olá Junior!
Gratidão Universo pelo dom da sua presença. A família ZucaZen acolhe e abraça você.
Parabéns pela sensibilidade. A luz violeta é bastante espiritual e calmante. Ótima companheira para meditação.
Esteja em paz, meu querido.
Namaste 🙏
RMP 🙏
Gratidão Rosangela!
Namaste 🙏
A minha luz é um roxo violeta ❤ ótima experiência gratidão
sou grato muito obrigado
Azul claro
Amarelo brilhante 🌟
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Marta! A família ZucaZen acolhe e abraça você, volte mais vezes, esta união energética é real!
Recebam minha cor dourada, gratidão
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Nair. Raio dourado!
Sua presença aqui é luz. Namaste 🙏
Obrigado eu conheci há pouco esta meditação zuca zem
Tenha uma semana incrível, Isabel. Estamos aqui para você! Namaste 🙏
Branco, gratidão.
Olá Sandra! O branco é a cor da leveza e da calma. É ótimo meditar com esta cor.
Gratidão pelo comentário e pela presença. Volte mais vezes!
Tudo bem com você hoje?
Namaste 🙏
Olá, tudo bem, gratidão, por tudo.
Verdade ❤
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Luciane! Ter você aqui conosco é motivo de orgulho! Trazes muita luz ao nosso coletivo! Volte mais vezes, esta união energética é real! Que seu dia seja lindo! Namaste 🙏
Luz verde 💚
Paz e bem, Samara! É maravilhoso ter você aqui conosco, a família ZucaZen acolhe e abraça! Que a paz reine na sua noite! Esta conexão é verdadeira! Namaste
Gratidão meu pai meu amor de deus mais toda vez e vc já fez o senhor está bem graças Deus abençoe sempre tem como vc me deixou no é uma tem que saber se está bem melhor agora não quer te ver e me proteja sempre porque não tenho mais nada pra fazer pra mim Amém Graças
Muito obrigado, gratidão
Gratidão escolhi a cor azul..celeste.. Gratidao✨🍀🍀🍀🙏
Minha luz branca como a neve😊
Por favor, se puderem fazer uma meditação para concretização de sonhos e objetivos , eu agradeço. Vanessa kasa
Olá, Vanessa. Gratidão pela sugestão! Vou estudar o tema e quando a sugestão vier pelo Valeu Demais, estarei pronto!
Tenha uma noite tranquila. Esteja em paz! Namaste 🙏
MUITA GRATIDÃO ESTOU ME SENTINDO BEM MAIS LEVE MINHA COR FOI A ROSA BB 😊
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Patty. A família ZucaZen acolhe e abraça você! Que sua noite seja leve! Namaste 🙏
Azul indico brilhante
Esta cor é linda, Maria! Parabéns pela sensibilidade.
Namaste 🙏
verde muito obrigado
Olá Rodrigo! Gratidão pelo comentário e pela presença! Estamos em conexão!
Tenha uma noite iluminada!
Namaste 🙏
Eu creio que sim ou desafio para o dia das nossas coisas que não posso ouvir áudio eu recebo dia irmão bom discanso eu recebo Amém
Gratidão 🙏
Gratidão Susana!
Tenha uma noite abençoada!
Namaste 🙏
Cor laranja namaste
Gratidão Cau!
Laranja é uma cor muito energizante.
Namaste 🙏
Minha luz era violeta gratidão
Violeta é uma ótima com para meditação, Maria! Bastante espiritual.
Parabéns pela sensibilidade. Volte mais vezes!
Namaste 🙏
Gratidão ❤
Gratidão 🙏
Adoro meditações 😊
Marlene grata lilás
Vermelho ❤
Minha luz foi rosa claro
Violera grato
Azul 💙💙
Rosa 💞
Olá Michelle! O Rosa é uma cor calmante e amorosa. Parabéns pela sensibilidade!
Namaste 🙏
Gratidão Gratidão Gratidão. Namasté
Gratidão Eu vi a cor de ouro e azul Clarinho.Namasté
Gratidão, Anabela! Namaste 🙏
Ouro com azul, que lindo!
Gratidão pelo comentário e pela presença, Anabela!
Tenha uma semana iluminada 💜
Azul céu 🌌
A cor da minha luz vermelha, foi muito emocionante. Gratidão gratidão ❤ ❤ ❤sou grata por tudo nanaste.
Que lindo! Namaste 🙏
A minha luz foi amarela grata 🙏
Gratidão pelo comentário e pela presença, Susana! Amarelo é uma cor muito energizante! Ótima companheira de meditação.
Parabéns pela sensibilidade.
Namaste 🙏
Verde flosrecente ❤❤
Luz rosa
VERDE ABACATE
PRÓXIMO TEMA
ÁUDIO HEPINOSE PARA SÍNDROME DO PÂNICO
GRATIDÃO INFINITA 🙏🏼💚
Olá Marcia! Gratidão pelo comentário e pela presença 💜
A luz verde é muito calmante e curativa. Parabéns pela sensibilidade ☯️
Vou pensar em algo sobre a Síndrome do Pânico, Márcia. Já temos uma aqui no canal sobre isso mas posso fazer uma diferente.
Tenha um dia lindo!
Namaste 🙏
Minha cor foi azul. Gratidão ❤
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Nair. A família ZucaZen acolhe e abraça você. A cor azul é bastante calmante, ótima companhia para meditação. Parabéns pela sensibilidade!
Tenha uma sexta-feira incrível!
Minha cor foi branca. Gratidão!
A cor branca é uma ótima companhia para meditação, Claudine. Gratidão pela partilha! Luz e paz! Que sua quarta-feira seja iluminada! Bem haja!
Verde a cor que escolhi
Verde é uma cor de cura, Maria de Lourdes! Gratidão Universo pelo dom da sua presença! Volte mais vezes!
Tenha uma noite iluminada!
Namaste 🙏
Amarelo minha cor
Minha luz foi preta, gratidão ❤
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Nair. Namaste 🙏
Lilás ❤
Laranja 🙏🏼
Laranja é uma cor ótima para meditação, Maria.
Como se sente hoje?
Namaste 🙏
Luz dourada
Violeta💜💜
Gratidão Riza! Tenha um domingo incrível!
Luz azul
Minha luz a todos vocês, azul celeste
Gratidão 🙏
Amarelo
Gratidão pelo comentário e pela presença, Regina! A cor amarela traz muito otimismo e clareza! Parabéns pela sensibilidade 💜
Tenha um dia cheio de alegrias☮️☯️💜🙏
Namaste 🙏
Amarelo a minha cor
Olá Ivanilde! Gratidão pelo comentário e pela presença! Amarelo é uma cor muito potente, uma ótima companheira para meditação!
Volte mais vezes! Namaste 🙏
Violeta 💜
Violeta, Ana!
Gratidão pelo comentário e pela presença! Bons ventos te trazem!
Namaste, tenha um domingo incrível!
💜
Lilás meio rosa bem brilhante!!! Imensa gratidão Ed!
Raio Rosa, Dias!
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, a família ZucaZen acolhe e abraça você. Luz e paz!
Namaste 🙏
Cor verde💚💚💚
Gratidão, gratidão, gratidão. 🙏💚
Olá Cristalina! Gratidão pelo comentário e pela presença💜
Bem-vinda à família ZucaZen ☮️💜🙏
A cor verde é muito intuitiva e energizante. És luz para este canal. Tenha uma semana iluminada!
Namaste
Cor VERDE! Gratidão e parabéns por esse lindo trabalho de amor!
Verde é a cor da cura, da natureza… é uma ótima companheira de meditações.
Tenha um dia lindo, Helia! Viva!
Namaste 🙏
Minha cor amarela vibrante GRATIDÃO 🙏
Olá Leude!
O amarelo é uma cor muito energizante, parabéns pela sensibilidade💜
Gratidão pelo comentário e pela presença!
Namaste 🙏
Cor da minha luz: amarela🙏✨
Minha luz vermelha 😍😍
Vermelho é uma ótima cor para meditar, Jonathan! É bastante revigorante. Gratidão pela partilha!
Gratidão por mais uma maravilhosa meditação!🙏💖🍀
Esteja em paz, querida Patrícia! Bons ventos trazem você!
☯️☮️🙏🙏
Minha luz foi azul. Gratidão. 🙏
O azul é uma cor bastante calmante, uma ótima companhia para meditação. Esteja em paz, Wanda. Tenha uma quinta-feira maravilhosa!
Gratidão, luz verde!!!!
Gratidão querida Marcia. Hoje o dia será cheio de boas escolhas, aproveite!
Namaste 🙏
0:00 gratidão 🙏
Gratidão querido Simões!
Energia! Namaste 🙏
Verde dourado
Eu comecei agora gostei mas a cor foi branca e depois violeta gostei❤
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Isabel. Ter você aqui conosco é uma honra! Esta união energética é real, volte mais vezes!
Luz violeta
Luz violeta!
Bem haja! Bons ventos trazem você, Cristiano!
Eu manifesto os meus desejos! 🙏🙌
Assim é, Márcia! Gratidão Universo pelo dom da sua presença! Esta união energética é real. Esteja em paz! Tenha uma sexta-feira maravilhosa!
Namaste 🙏
Receba..minha luz violeta !
Luz violeta!
Gratidão pela partilha, Edna. Luz e paz!
Namaste 🙏
Verde
Talita
Minha luz foi dourada. Gratidão ❤
Gratidão Universo pelo dom da sua presença, Nair! O Universo conspira!
Esteja em paz! Volte mais vezes! Namaste 🙏
Cor rosa.
Sugestão: Meditação para aumento de merecimento e permissão.
Minha luz era violeta. Brilhante como ametista. Gratidão ao canal. 🙏
Olá Marília! Gratidão pelo comentário e pela presença. Violeta é a cor da espiritualidade. Parabéns pela sensibilidade 💜
Tenha um dia iluminado🙏 aproveite seu dia!
Namaste 🙏
Vou fazer essa hj antes de dormir
Como foi, Ana Paula?
Bom dia! ☀️😃
@@zucazen dormi e acordei agora kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkmkkkkk nossa eu tava muito ansiosa e triste acordei muito bem e feliz
Gratidão 🙏
Gostaria de pedir meditação para pessoas com vícios em jogos ONLINE
🧡 laranja.
Paz e bem! Namaste 🙏
Oi bom dia Ed eu senti uma sensação ícomonda no corpo mais forte nas pernas .minha cor foi azul gratidão amado❤❤❤❤❤💫💫vamos meditar a nossa criança interior 🙏👍
Olá Fátima! Mas o que foi incômodo? Como se sente agora?
Namaste 🙏
@@zucazen Ed não sei descrever , uma sensação estranha. Acredito que seja pq eu tomo remédios pra anciedade já senti outras vezes enquanto meditava . Desde que achei seu canal fasso suas meditação guiada ,acho que é por falta de costume esto só começando muita gratidão a você Ed ❤❤❤❤❤❤
Faz sobre fobias
Vou pensar em algo. Namaste