【夏 霧島市の風景35分】寝る前・眠れない夜に見る動画【田舎の風景・ｂｇｍ】

霧島に日常的にある豊かな自然の素材をプロカメラマンが風景動画として撮影し癒しのｂｇｍ・音楽や現地で収録した自然音とともに主に、睡眠・作業・勉強用として配信している
ゆたか風景動画チャンネルです。
【自然などの風景動画を見ることの効果】
自然環境には心とからだの疲労回復効果がある。
自然のなかを歩くことはもちろん、窓の外の樹を眺めるだけでも、
風景写真や動画を見るだけでもいいそうです。
それらはストレス低減、メンタルヘルス維持、注意力向上に貢献する。
といった論文が多いようです。
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/ @user-of2ul8sb2h
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