【30代独身女の日常】一人暮らしの平日5日晩ごはん【自炊記録】

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  • Опубликовано: 6 ноя 2024

Комментарии • 50

  • @とみたえま
    @とみたえま Месяц назад +34

    こんなふうになんとかご飯を作りながら毎日を生きていきたい、憧れです

  • @夏見順
    @夏見順 Месяц назад +10

    わかります(笑)わたしは暑さを言い訳にして、この夏は千切りカットされたキャベツや大根をメインに、サラダな夕食が多かったです。トッピングはその日の気分でサラダチキンや木綿豆腐、カニカマ、薩摩揚げ、サラダ用の豆類等をローテーションで…時には冷凍唐揚げなんかも(笑)ドレッシングは好きなものを好きなだけかけて食べていました(笑)けっこう満腹になりますよね😁

  • @はな-d3s5n
    @はな-d3s5n Месяц назад +12

    一人暮らしの味方のトマトが最近高いですよね、、
    トマトさえ食べとけば野菜補ってるつもりになってます笑
    ミニトマトもよく買います😊

  • @リコ莉瑚
    @リコ莉瑚 Месяц назад +9

    サラダだけなんて絶対お腹空くって思ったけど途中のマックとケンタッキー笑笑ちょっと安心🤣

  • @t.ヒロ-c6v
    @t.ヒロ-c6v Месяц назад +4

    僕もサラダは毎日食べます。レタス、きゅうり、人参、ミニトマト、たまにブロッコリーやサラダチキン、ゆで卵を入れたりします。

  • @h-m5936
    @h-m5936 Месяц назад +2

    私も今日の昼、マックの月見バーガーと月見パイでしたー(ドリンク、ポテトなし)😂
    ちなみに、ケンタでは私もクリスピーが1番好きです✨

  • @tetemaru0523
    @tetemaru0523 Месяц назад +1

    サラダチキンのしばき方一緒🙋‍♀️笑
    きのこをドレッシング代わりにするのおいしそう!
    わたしもやってみます!

  • @haruringo
    @haruringo Месяц назад +1

    カルディいいですよね😍💓
    ドレッシング類も美味しいもの多いし🤤
    ケンタの月見、わたしも食べたのですがツイスターが美味しかったです!!!😍❤️

  • @chigusasugiyama
    @chigusasugiyama Месяц назад +1

    こんばんは😊
    あすけんの栄養士さんのコメントにキノコを取り入れて!と良く言われています😅
    舞茸のドレッシング仕立て真似してチャレンジしてみます!

  • @fumitaka_0607
    @fumitaka_0607 Месяц назад +1

    久しぶりにチャンネル見たらかなり雰囲気変わってだけどやっぱり好きってなって仕事頑張れそうです!

  • @ちゃちゃまる-o1u9c
    @ちゃちゃまる-o1u9c Месяц назад +1

    まめさんの1ヶ月 1万円生活から 大好きになり見てますが
    何だかんだ言いながら色々と作ってますよね 尊敬です😮
    自分の身体に合わせて食べたい、作りたいで良いと思います😊

  • @まる-d4w8f
    @まる-d4w8f Месяц назад

    まめさん こんにちは😊
    食べたい物が無い日ありますよね
    サラダとサラダチキン食べればタンパク質も取れて良き😌
    明日サラダチキン買ってこよっと

  • @MSaba-chan
    @MSaba-chan Месяц назад

    間違えて消してしまったのでもう一回コメントします💦
    ケンタの月見、観てたら食べたくなりました🤤
    まめさん舞茸のオリーブオイルでソテーされてるの美味しそう❤
    最近私は舞茸をごま油と塩昆布を和えてレンチンするレシピにハマってます!!

  • @Aみや-z6g
    @Aみや-z6g Месяц назад +1

    舞茸のサラダも月見も美味しそうです...!色んなお店の月見食べたくなりますね...!玉子は正義💓🍳

  • @でくのぼう-t7j
    @でくのぼう-t7j Месяц назад +1

    舞茸美味しそうでした
    お酒のおつまみにいいかもです😊
    あ〜ケンタもマックも
    しばらく行ってないな😆

  • @むーみん-e1l
    @むーみん-e1l Месяц назад +1

    舞茸ソース 教えてくれてありがとうございます❣️
    早速やってみます。
    自分は長ネギが苦手で(大人は大体食べれますよね😅)いつも大量の長ネギのシーンは ウッとなってたのですが今回は全てしっかり見ました😊舞茸ソースのところは巻き戻して見ました( ,,>ᴗ

  • @ねこ-p6s
    @ねこ-p6s Месяц назад +3

    BGM下げてくれたらみやすくて嬉しいですー!生活音も聞きたい🐰

  • @マグカップのとって
    @マグカップのとって Месяц назад +2

    私も普段は毎日同じものを食べてるんですが、来月東京遠征に行く時は美味しいものが食べたい!と思って調べてはみたものの…
    新宿ってなんか怖そう…とか、新大久保って日本語で行けるのかな…とか、めちゃめちゃアホなこと考えて不安になってます😂笑
    美味しいものはたくさんあるはずなのに多すぎて目星もつけられず💦
    東京って難易度高いです😂笑

  • @雨雲-y3w
    @雨雲-y3w Месяц назад +4

    まめさんの柔軟性(伸びしろ)大好きです。ほのぼのしますね。

  • @ゆかり-u2o
    @ゆかり-u2o Месяц назад +1

    すごく緩急ついてていいです!
    週5サラダのヘルシーご飯⁉︎😮と思いきや、金曜日ドーーーン‼︎
    ザ華金!腹パンで寝ようぜ!

  • @fukkura_hagi
    @fukkura_hagi Месяц назад +2

    私も最近舞茸食べたくて、昨日今日とキノコをドレッシングがわりにサラダ食べたのでめっちゃ親近感!まいたけとしめじとえのきを、醤油酒味醂ポン酢オリーブオイルで煮る(?)レシピ、きのこ サラダで検索するとRUclipsにあるのですが美味しかったです😊ベーコンも入れると尚良しでした😊

  • @ayuki12345
    @ayuki12345 Месяц назад

    謎の疾走感があってこの動画大好きです。切っておくだけ真似させてください

  • @みちよあまん
    @みちよあまん Месяц назад +1

    舞茸をめんつゆなどで味付けして、レシチン😊お美味そう。日曜日でも作ってみよう😊

  • @鈴木多嘉星
    @鈴木多嘉星 Месяц назад +2

    こんなに早く見れたのは初めてです!

  • @すぷーんぎんの
    @すぷーんぎんの Месяц назад +2

    私はドラムだな🦃
    今週で月見バーガーが出尽くすのかな
    でもノーマルのセットを食べるのです

  • @つよぽんぽん
    @つよぽんぽん Месяц назад +1

    私もKFCの和風カツサンドとクリスピー大好きです^^ 月見シリーズ気になります 部位の正式名称言えない…知らない笑

  • @MI-zj7gx
    @MI-zj7gx Месяц назад +5

    エライ…エライよ✨まめさん!
    舞茸食べたくなっちゃいました😊

  • @加賀谷一美
    @加賀谷一美 Месяц назад

    😢生野菜は割と好きな方だけど兎に角どうがんばっても物価高がハッキリと出てますよね😂尚且つお米も高いしあんまり売って無いのでなんとか今ある分と麺類を繋ぎ併せてご飯を作ってます。😂ちなみに私も手抜き上等の人ですからむちゃくちゃケンタッキーやマックの月見🎑に心奪われ中😂好きなチキン🍗部位はレッグとフリッター!にビスケット~&ケンタッキーの太目のポテト🍟で締めです😂❤これからも楽しい動画配信をお願いします😊

  • @tempura0515
    @tempura0515 Месяц назад

    サラダチキンを潰しながらお皿に放出するまめさん好き🥺

  • @ロゼッタ
    @ロゼッタ Месяц назад

    私もサイが好きです〜❤
    いつもサイ入れてもらってます😂

  • @総一郎-n4g
    @総一郎-n4g Месяц назад

    キチキチしないということこれがいい。健康に気遣いながらがいい。自分もや😊

  • @RM-xu1zl
    @RM-xu1zl Месяц назад +5

    金曜の浮かれ感がスゴイ❤大共感ですわ。

  • @ゆるベア
    @ゆるベア Месяц назад

    連日の月見だー🐰🎑良いですね!🤩

  • @emisaeki8619
    @emisaeki8619 Месяц назад +2

    マクドナルドの月見バーガーが好きで、この1ヶ月は太ります( º﹃º )💫
    ケンタッキーとか他の月見シリーズも気になるので、お金が足りません😂

  • @中野弥沙
    @中野弥沙 Месяц назад +2

    好きなのが一緒でした❤
    私もクリスピーが大好きです😊
    マック月見美味しいですよね❤
    編集お疲れさまでした!

  • @yukinko405
    @yukinko405 Месяц назад +3

    サラダ偉すぎる、、、生野菜、、取らなきゃだけど嫌い😭

  • @shigerutahara7222
    @shigerutahara7222 Месяц назад +1

    たまに出てくる、舞茸ドレッシングが美味しそうなので調味料の分量知りたいけど…目分量ですもんねw

  • @いなお-d6i
    @いなお-d6i Месяц назад +2

    月見って…食べちゃいますよね~😂

  • @stainboy73
    @stainboy73 Месяц назад

    最近毎日舞茸食べるのでレシピありがたいです(・∀・)

  • @ありままいこ
    @ありままいこ Месяц назад +4

    ケンタの月見とチキンにびっくり!
    若さが眩しいです。

  • @coco-bb4nb
    @coco-bb4nb Месяц назад +2

    お、お腹すいた…

  • @yanqi_du
    @yanqi_du Месяц назад +1

    画面内に峠の釜めしの器が映っていますが、その後使用していますか?
    私は萬古焼土鍋で炊飯しています。
    おかずがなくても土鍋炊飯で幸せです(笑)

  • @nuino
    @nuino Месяц назад +1

    【悲報】最寄りセブンから豚ラーが消えてしまいました(´;ω;`)ウッ…
    時間帯が悪いのかタイミングが悪いのか発注担当者がヘルシーの申し子で見たくもないから排除されたのか、、、
    もう心の拠り所がありません(´;ω;`)ウッ…
    少し物足りないですがカップ中本食べてます

  • @和子原田-q2x
    @和子原田-q2x Месяц назад +1

    手抜きバンザイ🙌ですよ。😊いいじゃないですか。😮

  • @tadasi-j9j
    @tadasi-j9j Месяц назад

    👍

  • @のんぶ-x8w
    @のんぶ-x8w Месяц назад

    最近マジックソルト使ってないなあ…

  • @maro_niko
    @maro_niko Месяц назад +2

    いちこめ!!
    月曜に動画…ありがとう😊

  • @mi2bon
    @mi2bon Месяц назад

    疲れていても、まめさんの様に自炊したいです。物価高がネックですが・・・。

  • @ss-zd1hh
    @ss-zd1hh Месяц назад

    めがねさんと、同じ時期に始められた、ナミのチャンネルさんは、最近登録者数が160万人になったようで儲かってはるようです。
    メガネさんも頑張ってくださいね😊

  • @遠藤弘美-z2e
    @遠藤弘美-z2e Месяц назад +1

    貴方様のおすすめ、何品か購入しましたが、私にはどれも満足の味ではありませんでした。沢庵、ニラダレ、ミルクティー。残念でした。