Utangaçlık mı ? Sosyal Fobi mi ? (Sosyal Anksiyete Bozukluğu)

Sosyal fobi psikoterapi seanslarında danışanların kendilerinde ciddi değişimler gözlemlediği ve esasen en iyi doktor ile değil en güçlü davranışsal deneylerle sonuç veren bir anksiyete bozukluğu. Sosyal anksiyete ile başa çıkma yolculuğunuzda kendi kendine tedavi; destekleyen bir rehberle birlikte çok iyi sonuç vermekte ve araştırma sonuçlarına göre ilaçsız tedavi edilebilen ruh sağlığı problemlerinden biridir. Ancak bazı durumlarda psikoterapistiniz yine de ilaç tedavisi için gerekli yönlendirmeleri yapacaktır -ve aynı şekilde hekiminiz terapi için gerekli yönlendirmeyi yapacaktır. Bu kayıtta çocuklarda sosyal kaygı bozukluğu konusuna da bilişsel davranışçı yaklaşım üzerinden yer verdik. Eğer siz de insanlarla konuşma, topluluk önünde konuşma, kendini ortaya koyma ve potansiyelinizi ifade etmek konularında birkaç cevaba ihtiyaç duyuyorsanız bu kayıt sizin için iyi bir başlangıç olabilir.
Sosyal anksiyete bozukluğunun utangaçlıktan farkı ne, hangi belirtilerle ortaya çıkıyor, psikologlar konuyla ilgili ne yapıyor, hangi durumlarda bu tanıdan şüpheleniyoruz, kişinin yaşamını ne şekilde etkliyor hepsini konuşuyoruz. Hazırsanız başlayalım
Yayınladığım hiçbir içerik kendi başına tanı ve tedavi sağlamıyor -ki zaten bu amaçla kaydedilmiyor. Sağlık şüpheleriniz için bir uzmanla görüşmelisiniz.

[@gamzeberfu]

👏

[@yoskayusuf7858]

Hocam 41 yaşındayım Sosyal fobim var galiba 😢
Kendi ailemle akrabalarımla bile konuşmaya çekiniyorum
Yemek iyemiyorum onlarla
Çok utanıyorum yüzüm kızarıyor elim ayam dolaşıyor
Düğüne derneğe gidemiyorum
Gitmek zorunda kalırsam bir köşede oturuyorum kimseyle göz göze gelemiyorum
Yoruldum kurtulamıyorum bundan

[@psk.omerfarukguzelgoz]

@@yoskayusuf7858 kesinlikle çok zor bir durum, neyse ki tedavisi mümkün, kendinize en yakın sağlık kuruluşuna başvurarak aksiyon almanızı tavsiye ederim

[@Cansubirşeylerçeviriyor]

İnşallah gercek psikologsunuzdur bu konu cok entresan sağolun

[@psk.omerfarukguzelgoz]

@@Cansubirşeylerçeviriyor lisans ve yüksek lisans diplomamı göndereyim mi ? :)

[@Cansubirşeylerçeviriyor]

@@psk.omerfarukguzelgoz inandım teşekkürler.🌸 Yanlış anlamayın beni ama buse aydın gibi kişiler yüzünden korkuyoruz artık.

[@psk.omerfarukguzelgoz]

@@Cansubirşeylerçeviriyor bahsi geçen kişiyi tanımıyorum ancak sizi anladım ve hak veriyorum. Ne yazık ki bu 10 yıl önce de böyleydi :/

[@Arceliatoras]

Hocam sosyal anksiyetem yüzünden is görüşmesine bile gidemiyorum 😢 sizce nerelerde calisabilirim

[@psk.omerfarukguzelgoz]

@@Arceliatoras benim size tavsiyem elbette tedavi almanız olacaktır