Dr awal mas niko ngomong, liat deh gimana cara buna nglihat.. Bener" tulus, tp ku tau buna bukan anak kecil yg asal gt aja klo ngambil keputusan.. But whatever aku kagun sm klian berdua.. Doa terbaik utk ayah dan buna
Aku bipolar disaat aku lagi depresi keluargaku selalu bilang aku kesetanan emang bener kalo kita mau ngecek kesehatan mending sendiri nabung kumpulin uang buat berobat sendiri. Karna ga semua kluarga memaklumi penyakit mental kadang dibilang bangga amet jadi orang gila😭 semangat buat kita semua 💜✨
udah pernah liat sekilas tentang ini tp belum sempet liat videonya, kemudian liat buna buka hijabnya aku langsung meluncur kesini, andai semua orang yg suka komen sembarangan itu tau tentang ini mungkin mereka akan berpikir ulang sebelum berkomentar yg jahat, semangat bunaa, kamu bisa melewati semua masalah2mu, kita punya Tuhan Yang Maha Besar, masalah itu gak sebanding dengan KeagunganNYA
aku ngerasain apa yang kak rachel rasain, aku diem diem ke psikolog online dan disuruh ke psikiater pas aku bilang mau ke psikiater ortu malah bilang ''kurang iman dan kurang bersyukur'' dan bilang aku bangga kalau aku gila.
Secara visual, enak dan manjain mata bgt tampilan video ini. Ga paham utk jelasinnya, tp asli suka, pdhl aslinya gw bukan penggemar warna gelap. Secara konten, temanya hal yg sgt populer bgt tjd di generasi skrg, dan cara bawainnya santai, tenang, dan jelas. Pdhl durasi panjang dan tampilan stagnan, tp kok betah ya nontonnya ampe abis👍🏻👍🏻👍🏻
Being diagnosed with schizoaffective bipolar disorder was a real mind blown. i feel alone. i feel helpless. i felt my life has ended. i can’t tell you how many times i sat in a bed staring at the vein in my arm, wondering how much it would hurt to cut through the skin, or how frightening it become of death, knowing that my suicidal thoughts might one day get the best of me. for years i continued to live as i had prior to my diagnosis, drinking, doing drugs, eating poorly, and not exercising. finally, after my third manic hospitalization, i was stuck with a realization i have to learn to live with this disorder.
bagus bgt videonya jujur. berkali2 ngingetin untuk gak self diagnose dan ngasih tau ttg stop cari info yang kalian takutin karena internet seluas itu dan ada professional yg emg nanganinnya. justru semakin pingin tau seharusnya semakin pingin nyari solusi gmn permasalahannya bkn cm nyari tahu negatif2nya aja yg bikin parno bahkan nularin ke-parno-an itu ke org lain. itu yg aku dpt dr mereka berdua. bahkan disajiin penjelasan dari professionalnya yang (sekali lagi gue blg) untuk gak self diagnose dan ngasih kesadaran kalo emg kalian ngerasa seperti itu seharusnya udh tau harus ngapain buat nyelesainnya gmn a.k.a periksa. pls stop self diagnose dan jangan takut dan malu untuk minta bantuan ke yg emg ahlinya. makasih untuk kalian berdua ngasih edukasi ditengah mental health yg lagi marak gini dan jatohnya mereka ngambil kesimpulan sendiri pdhl periksa jg engga. ini catatan untuk aku jg,thanku rachel dan niko
aku pernah cerita masalah ku sama kaya kak rachel, aku bilang aku cape hidup apalah, gw cuma pengen keluarga gw tau kalo gw gak baik2 aja, setelah gw cerita gw pikir mereka bakal tenangin gw, ternyata mereka just say kamu kurang iman, GW BUKAN GILA, setelah keluarga gw ngomong gitu gw bilang sama diri gw sendiri, “lu punya masalah yg bikin lu cape lu diem aja, gausah ngomong ke siapa2”, gw inget itu hari senin sebelum gw belajar mtk karna gw udh cape bgt, gw mencoba untuk cutting pakai gunting, gw cuma nge gesek2 doang di kulit gw, setelah itu gw nyoba pake jarum, tanpa gw sadar gw pernah gak sengaja gesek jarum nya ke daleman, alhasil ada bekas gores sampe sekarang, gw g perlu org kasih gw saran gw cuma butuh pendengar, makasih buat lu yg udh mau dengerin cerita gw.
Iya kak yg semangat yah, jadilah berdikari jgn bergantung sama orang karena yg mengrti diri lu dan yg bisa membantu diri lu yah cuma Tuhan dan diri lu sendiri
Jadi buat yg punya temen/keluarga yg ngerasa punya gangguan mental tolong jangan malah dikucilkan, bantu mereka buat sembuh. mereka cuman butuh dukungan, mereka juga pengen normal kaya yang lain kok cuman emang Tuhan tau mereka kuat ngelewatinnya. Semangat buat ka niko ka rachel❤
@@emosiya4415 apansi lo najis banget, mending lu buka klinik ruqyah sendir dah ya. Gapenting banget, ke psikiter itu salah satu usaha kita buat sembuh berdoa itu sudah pasti. Gausa banyak omong kalau lu gatau apa apa. Gausa malu maluin
@@ardeansamallo772 setujuuuu bangett. Tolong dong, kok banyak banget yang mukul rata antara mental health sama keimanan seseorang. Bukannya aku ga beriman, aku percaya tuhan. Tapi ini beda konteksnya, inini salah satu alasan penderita penyakit mental gamau speaking ke orang lain tentang penyakitnya, karena takut dikira kurang iman, bangga jadi orang gila dan lain2, karena stigma yg beredar di masyarakat tentang penyakit mental masih tabu. Please ini beda konteks sama masalah iman,paling bener ke psikolog atau psikiater
Untuk niko.Terlalu takut untk meninggalkan dunia. Jd lbh protectif ke diri sndri, lbh sensitif klo diri sndri atau badan sndri kerasa sakit. Sprti bakal tdk bs menikmati hidup lg. Takut kehilangan semuanya. Pasrah sm Allah SWT. InshaAllah semuanya berkurang, byk2 sholawat. Untk semuanya jg
Kalo belum kena, bisa boss dicegah dg cara pandang, tapi kalo sudah kena dan udah pakai obat harus minum obat dulu disaat sudah stabil baru diterapi perlahan bila ada kesalahan cara pandangnya maka dibenahi pelan" , bagi yg sudah kena untuk bangkit sampai mengimani qodok qodar itu butuh waktu dan energi besar
Dulu juga sering depresi sama kaya orang2, sering juga kalau marah berlebihan, semenjak sering denger kajian dan belajar tentang hidup ternyata agama itu mengatur juga tentang kejiwaan. Yuk kita belajar bareng insya Allah lama2 bs teratasi dan Allah angkat penyakit jiwa kita. Aamiin ya Rabb
aku akhir-akhir ini mungkin hampir tiap hari bisa nangis tanpa sebab, terus selalu pengen sendiri, gak mau ngapa”in, kadang juga bisa sehari itu gak makan apa-apa dan selalu mikir negatif ke orang-orang. kadang pengen marah tapi selalu gak bisa ngelampiasin. mood aku juga gampang banget buat berubah. aku udah coba share problem yang terjadi ke orang terdekat aku tapi masih ngerasa belum lega. jadi aku ngerasa gak perlu buat curhat ke orang”. sulit banget sebenarnya harus ngejalanin dengan situasi yang kayak gitu:)
Hallo, yuk cerita ke psikolog atau psikiater yuk. Bisa coba ke hallodoc dulu kalau belum bisa tatap muka langsung. Aku bisa ngomong gini sesuai pengalamanku 😊 Semoga cepat pulih yah
Mau nangis banget huhu.. Makasih kak niko, kak rachel.. Even aku gak ngerasain apa yang kalian rasain, tapi aku jd buka pikiran & lebih aware sama mental health aku.. Thank you!! :")❤❤
Bangga banget! Ternyata ka rachel dan ka niko bisa saling mengerti atas kekurangan masing masing. Saling punya kekurangan tapi saling menguatkan! Semangat selalu 💗💗
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
aku merasakan apa yg niko rasakan dan rachel katakan, aku minta ke ortu buat kepsikolog, malah dibilng kalo aku bngga aku gila :), padahal cuma mau tau knp kek gini.
Kak bisa ada yang jawab ,apa disaat manik ,libido bisa meningkat juga?terus cewenya jadi mencari cara untuk berhubungan seks apa ketagihan masturbasi? Saya jadi kasihan sama teman saya cewe,takut di apa apain :(
cepet2 cari uang sendiri kak. biar bisa ngakses bantuan medis sendiri, tanpa bantuan orang lain. atau kalau mau pakai bpjs. konsultasi ke psikolog kayaknya ditanggung bpjs kak kalau aku baca2. tapi aku belum pernah coba pakai bpjs.
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Baru nnton ini, dan akhirnya gw tau ternyata gw sama bgt kyk rachel, dan gw ngerasain hal yg sama, bahkan gw mikir klo gw kyknya bakal susah buat nikah sama ssorg, krna ya gw yg begini, gw takut org bakal ga bisa ngerti dan kesusahan krna sifat emosional gw.
udah coba periksa ke psikiater belum kak? aku lagi di titik yg sama, tp posisi udah nikah. untungnya suami paham bgt kondisi aku, cuma belum coba priksa juga. klo km kan cemas takut nikah, klo aku lebih ke takut punya anak. takut gabisa ngedidik anak dg baik, dll. share ya klo udah pernah priksa gimana hasilnya
Bismillah.. "HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH " 1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas,nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin Bisa WA 085282248860
Hampir 6 tahun ngadepin suami anxiety, awal2 stres banget, shoping dokter tiap minggu, ngadepin keluhan tiap detik, sampe depresi ngadepin keadaan ,tapi makin kesini makin terbiasa, smoga suami dan orang2 yang sakit anxiety di kasih kesembuhan, n smoga semakin banyak lagi orang yang ngerti klo penyakit anxiety itu ada, supaya orang2 yg kena anxiety lagi panik gak cuma jadi bahan tertawaan☺️🤲🏻
Aku sama kaya kak Niko. 1-2thn cuma bisa self diagnosa bahwa aku ada anxiety, Alhamdulillah bisa sembuh dengan sendirinya. Kurleb 2 bulan sebelum menikah, tiba2 anxiety muncul lg tapi masi belum ngeuh kalo itu anxiety. Ke dokter di kasih obat, cek lab, tes kesehatan untuk surat pelengkap KUA, Alhamdulillah semua normal aman, tapi masih ngerasa belum normal seperti sebelumnya. Masih ngerasain ini itu, aneh mikirnya. Akhirnya, aku minta di antarkan ke psikiater sama saudara yang pernah ke psikiater dan calon suami. Setelah konsultasi, akhirnya di diagnosa GAD. Dan rasanya lebih lega banget, bahwa aku memang nggak kenapa2. Sehat sehat semua para pejuang mental health❤
thankyou ka uda speakup🥺😭! cuma mau bilang makasih banyak udah mewakili suara orang orang banyak dan sumpah ini berarti banyak buat gue pribadi yang terdiagnosis sama, tetap semangat semua buat para pejuang mental health issues🥺🥺🥺❤️❤️❤️
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Aku yg udah kena dari kelas 2 smp umur 14 tahun sampai saat ini umur 22 tapi tetap berusaha hidup normal🥺 kalau lagi kumat berusaha brfikir positif, aku bilang Kediri aku sendiri tenang kamu gak sakit kok, kamu gak bakal knapa" ini udah biasa, ini cuma sensasi, dan aku berusaha terlihat baik" saja didepan orang🥺 sesekali narik nafas panjang Krn sesak, nih penyakit nyiksa Bener tpi harus tetap dijalani
Rachel 99,99% gue banget 😭 Cuma yg beda gue bukan ketindihan kalo tidur, tp kaya jatoh dari ketinggian. mungkin ga si efek sakit hati dari kecil, ortu sempet cerai, gue tinggal sm ibu tiri 2x, terus pindah2 tempat tinggal numpang hidup sm orang, sakit hati di pendem. Pokonya nyakitin bgt lah masa kecil gue. Mangaatt ya chel ❤
Gue juga udah 2th GAD, nyiksa banget sih, kadang banyak orang yg ngga paham sama keadaan kita, banyak yg bilang kita lebay, pura2 sakit, cari perhatian
Menikmati setiap prosesnya ,,,ini realita mungkin bagi semua orang yg blm merasakan ,,,mengira kita LEBAY,YAILAH,SETRES,GILA LU,UDAH KENA LU,Allah kasih yg terbaik kok untuk survive together anxiety #SALAMOLAHRAGA #GUENORA
Ini nih penyakit yang mengganggu gw selama ini, banyak sekali rencana yang terlintas dalam otak,cuman sedikit sekali Tindakan, tolong hilangkan genjutsu ini!!
Sumpah sama banget sama, aku merasakan anxiety hampir 4 tahun, dan sekarang alhamdulillah udah mulai pelan2 melawan rasa takut, dan saran yang masih belum sembuh coba deh buka youtube nya rohimat jaya saputra, aku liat youtube nya dan alhamdulillah sekarang bisa melawan rasa takut, dan yang lagi menjalani porses penyembuhan semoga cepat sembuh, karna itu tidak separah yang kalian bayangkan, semangat
Gad meet bipolar, no one cure each other, mending berpisah krn masing2 blm selesai dengan issue dlm dirimya sendiri, semoga membaik setelah badai berlalu....Allah maha penyembuh dengan kesembuhan yg sempurna🙏🏼
Gue banget sih dulu gue jg gitu smpe gue mikir gue gila, tiba2 sedih sampe mikir bunuh diri juga.. tiba-tiba seneng bgt smpe ngomong cepet dan banyak gerak, ambis bgt pokoknya sangking senengnya smpe gue ky gemetaran gk tau knp. Tp alhamdulillah skrg udh ilang hal ky gitu. Bersyukur bgt sma Allah. Mau kalian percaya apa gk tp beneran gue sembuh dgn izin Allah melalui jalan ruqiyah. Mental gue jd lebih baik.. dan mmg gk ada jalan lain selain dkt dgn Tuhan
Pas rachel cerita dia lagi kontraksi dini, nico kek gak perduli loh.. dan dia gak minta maaf gitu like "maaf ya syg aku waktu itu panik bgd" tapi dia pilih bilang "gue gak perduli deh yang penting lu" blablabla.. sadar gak sih kalian ??
Dia lagi berusaha menjelaskan situasi saat itu kok, kita kan sedang mendgrkan situasi mereka hadapi selama ini. Jadi jangan mengiring opini ke arah yg lain yaa mba, ga baik 😊
sepemikiran. aku sempet bilang "wah, segaperhatiannya itu loh dia" terlepas dia ceritain kondisi dia saat itu. mungkin emang waktu kejadian segapeduli itu, tp kan ini menceritakan ulang dan dia tau skrg klo rachel nahan sakit juga, tp kyk ga merasa bersalah.
Aku juga BD. BD beda sama mood swings, itu genetik dan harus dikasi obat. Penanganannya adalah tau diri lo kapan mau episode dan PERLU pasangan yg sabar dan tau kita. Hindari stres,kurang tidur dan kafein. Kekurangannya jenis kalo ga di obatin bakal tambah parah dan menyusahkan org sekitar Kelebihannya org yg mengidap BD ini punya creative skill tinggi dan high IQ CMIIW Gutlak buat Rachel
Gue nonton ini dari awal muncul waktu itu sempet kepikiran ( apa gue GAD yaaa ) Gue menyangkal karena gaboleh self diagnose, 2 minggu yg lalu gue ke psikiater dan ternyata gue bipolar ☺️
mau komen di semua video buna. krn ikut seneng akhirnya bisa dikomen. pdhl aku ga pernah sama sekali komen di youtube siapapun. sehat selalu Buna & keluarga. happy holiday. berkah selalu rezekinya ❤️
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Aku juga kaya ka chelll waktu kecil, kalo marah aku suka nyiksa diri sendiri, dan ya aku suka jedotin kepala ke tembok, aku juga kadang suka sakit badan gak jelas, suka tiba tiba pusing gak jelas, padahal aku rasa aku sehatt. Tapi kaya suggesti gituuu. Aku suka cemas, suka marah marah gak jelas ;') emosional bgt pokonyaa
Gw penyintas GAD dan Panic Attack di tahun 2010. luckily waktu itu dokter-dokter yang gw datengin di salah satu RS di jakarta timur cekatan. Awalnya ke internist, dirujuk ke ahli jantung, dinyatakan OK, akhirnya langsung dirujuk ke psikiater. Berobat bolak balik selama 1 tahun, kombinasi obat SSRI dan benzodiazepine, dan terapi CBT, akhirnya dinyatakan sembuh. Kuncinya berobat ke psikiater terpercaya sampai tuntas.
penyebab ny mereka ga percaya itu klo mnrt gw karna mayoritas orang indonesia masih awam dengan pemahaman soal psikologi, di tambah dengan maraknya kisah kisah mistis yg ada di indonesia, jadi yah gitu, klo mereka rasain hal yg mnrt mereka ga umum, di anggapnya berhubungan dengan mistik, kesurupan dan ujung ujungnya ke agama.
Nah ini yg saya rasain hampir setahun ini kaya ngerasa berenti nafas trus tiba” kaya orng mau pingsan ga ngerasa bernafas, apalagi kalo lg panic atau stres itu kaya sesak
Gua Ngerasa diri gua Ga normal, dan ternyata gua kena Bipolar. Dan 2018 Gua ngambil Fakultas Psikologi untuk gua pelajarin apa masalah gua tapi, gmna Yah gua ngerasa Susah Buat buat Ngobatin diri sendiri. kya gua udh tau nih buat ngobatinnya tapi penyakit ini keulang terus menerus.
Aku juga gitu kak Niko. Dari 2016 . Alhamdulillah skrg dah bisa ngendalikan ketakutan. Mungkin kalau ada teman2 yg mengalamin hal sama, sini kumpul. Mungkin bisa aku share pengalamanku untuk bisa normal kembali.
@@fenzamaulana8334 aku ngalamin ini dari 2019 smpe sekarang masi takut keluar rumah sendiri, kecuali ada temen yg bener" tau keadaan kita baru berani keluar rumah. gw pngn kerja tpi gw blm bisa ngontrol anxiety ini klo pikiran kemana" pasti lngsung panik. gmana ya ngontrol anxiety ini?
Pasti temennya okin yang katanya gejalanya sama kayak yang okin rasain itu abraham kevin ya? Karena di youtube siapa gitu kevin blg "salah satu artis juga terkenal, masih mudah jg punya gejala yang sama kyk gue" tp disitu kevin gamau kasih tau orangnya siapaaa (Maaf kalo salah)
Aku merasakan apa yang kak Niko rasakan takut cemas yang akhirnya bikin aku selalu ngrasa nggak aman. Pernah cerita ke salah satu temenku dia psikolog dan dia punya anak yang mengalami sama persis kaya apanyang aku alami. Anxiety disorder buat aku harus ada support dari keluarga tapi aku nggak dapetin itu dan minta ke psikiater aja dianggap gila dianggap kita halusinasi dengan ketakutan aku..
ruclips.net/video/htIlMYK87-k/видео.html. coba nonton ini sampe habis,saya tadi malam kumat lagi gejala anxiety sampe gk bisa tidur + takut luar biasa trs pas udh nonton ini saya langsung mendingan dan gk kerasa tapi 70% saya sembuh kak,beneran
Kebetulan aku skrng udh diagnosa bipolar disorder kmren dari psikiater yg berawal dari diagnosa "Depressive episode" Yaa Allah aku rasain itu apa yg dibilang sama kak Rachel suka nangis, bahagia gajelas moodnya berantakan aplg pas fase depresi
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Ak gatau posisiku di mana 😭 ak bisa ga makan seharian ga ngapa2in, blas ga ada mood, tp ga nangis, cm ga ngapa2in aja. Tp kalo kerja bisa2 ak lembur sampe magrib sendirian walopun itu tuntutan. bB ku naik byk 😭 Pernah krn byk tekanan, org sekitar ga peduliin ak, malah ngomong keras2 ak langsung mual, pusing, nafas lambat sesek, lemes, pengen nangis. Tp stelah bbrp menit menenangkan diri, perlahan2 pulih.
I have a boyfriend who was diagnosed with bipolar. Dia mutusin gw bbrpa hari yg lalu karna dia takut dia cuman bakal bikin gw stress dan ngebatin karna harus deal with his bipo.. Moodnya yang gampang berubah dan ga stabil, selalu pengen me time all the time jd dia ngerasa bersalah coz he's ignoring me. i have explained to him we could pass this together, km ga sendiri ko. but he insist untuk mutusin w.. dan jujur w gatau hrs gimana. bener bener gatau dan gue hopeless gamain-main. Can u guys help me out on what i shud do? :")))))))))))))) gw gabisa ngelepas dia, susah untuk ikhlas. karna disatu sisi gw ngerasa gw useless buat lepasin hubungan ini karna alasan dia itu. Please help me out with some advices guys. I would be very very thankfull
Km harus tanya sm diri km sndiri dengan segala resiko nya kira2 km sanggup gak. Jd yg bs jawab pertanyaan km ya diri km sndiri, kalo km sanggup ya udah lanjutin. Kalo ngerasa ga sanggup buat ke depannya misal sampe nikah dst ya hrs stop dr skrg.
Mantan gua juga juga sama kayak gitu. Moodnya ekstrim banget, kadang kalo moodnya lagi turun terus lu salah sedikit dia bisa lgsg semales itu sama gua. Kalo ditanya solusi sebenernya itu balik ke diri masing2, lu sanggup apa gak... gue pribadi selama 4 tahun sama dia juga kadang capek ngadepinnya, krn gue juga pengen dia ngerti gue tapi gue dituntut buat lebih ngerti dia. Satu yg harus diinget sih sebenernya, bukan tanggung jawab lu buat bikin dia baikan... jadi kalo mau lanjut tetep jgn lupa buat baik sama diri sendiri krn emg bakal secapek itu. Btw ini gue putus pun maunya dia:")
Gad dan bipolar pada dua orang , kalau 1 orang mengalami kedua nya gimana ya ?? Sumpah baru sadar gua kaya Niko , hal yang gua ga sakit tapi otak gua nuntun biar sakit 😭 gua baca ciri ciri orang covid aja bisa langsung sesak nafas , kadang kehilangan nafas untuk beberapa detik , dan kesulitan nelan makanan sampe otak gua mikir nih makanan nyumbat pernafasan gua seketika gua langsung sesak nafas .
Dlu pernah sy sprt mbk nya, alhamdulillahh smbuh berkat lingkungan klrg yg sllu support utk brpikir positif dg ajak beraktivitas pelan2,wlwpn sebenarnya sgt malas utk bangun dr tmpt tdr(krn lg anxiety atau bipolar)
ini sm banget sm yg apa aku alamin smpe skrang bahkan cm ud gtrlalu parah dlu waktu awal" aku flu aj n mens telat harus ke Rs karna takut bisa 1 bulan skli ke Rs gillaaaaaa pdhal aku gapa" dong...n medical check up ku bagus😭😭😂 alhamdulillahnya dan dstu aku stress banget smpe sistem imunku g stabil takut naik pesawat takut jalan jauh takut sakit takut mati, takut ruang kecil atau naik lift dlu pas kuliah sering kambuh pas lg kambuh ky nyesek deg"an kringet dingin mw muntah kliyengan gtu parah pokonya nnti hilang sndei aduh pokonya parah smpe akhirnya aku browsing n nemuin gejala sperti aku akhrnya aku memutuskan untuk ke psikolog sm hipnotherapy trnyta bner aku kena GAD thx u y ka niko ka achel uda share penyakit ini yg memang dsangka tmen" ku n mngkin keluargaku sndri aku aneh apasi ni orang apansii gjlas pasti bnyak orang yg meremehkan penyakit ini pdhal penyakit ini tuh btuh support xuxxuxxu semoga aja aku bisa cepet smbuh dr penyakit ini krna bner" imbasnya kemana" smpe sekarang aku blm lama nikah tpi aku takut hamill takut lahiran krna mikirnya kmna" pdhal aku pnggennn cpet" punya anak tp gra" penyakit ini bkin hdupku gtenang doain aku y ka smga aku bisa sembuh dr GAD AMINNNN
Wkwkwk samaan mbak, aku heran jg sm diriku sendiri. Tiap ada kunjungan dr kampus, tmn yg lain seneng bgt karna sekalian jalan², sementara aku malah tersiksa bgt ky ketakutan gt. Trs jg aku naik lift takut bgt bgt bgt, aneh bgt deh heran kl dipikir² pdhl mah tmn yg lain malah senengan naik lift drpd tangga biar gak capek. Naik pesawat jg takut bgt, sakit kepala dikit takut, sakit pas haid hr pertama jg lgsg mikir yg nggak². Gmpng keliyengan jg dan kl lg kumat suka keringet dingin sm nyesek gt. Tiap hari mau brgkt ngampus aja takut mati, di rumah jg mikir takut mati, jd tidur itu adalah sesuatu yg aku hindarin karna takut bgt
@@intanlaras9498 cb km ke channel nya Erick wibowo anxiety indonesia aku liat videonya dy yg step 1 sampai 27 alhamdulillah lbh baik walòupun blm smbuh total pokonya semngat ka mbaaaa saling support👏🙏💪
Sama bngt mba kaya aku , aku baru buka video ini krna lg nyari nyari tentang ini , saat cerita sama suami atau keluarga ga ada yg faham dan nganggep aku lebay padahal aku butuh bngt support
Udh lama tau podcast ini, tp pas aku jg ngalamin tbtb muncul dan nonton sama bgt gejalanya sama kaya ka okin sm ka rachel sama bgt tanganku jg kadang kaku jd suka mikir kmn2
Gua kan mood swing ya kadang gua pengen sendiri yang bener bener sendiri , dari yang gua peduli tentang semua orang . Nah disitu gua langsung di judge gua bipolar wkwkwk dia baca tentang bipolar aja kaga cuma tau doang dan bisa nge judge gua bipolar , itu temen gua sendiri yang bilang 😊 gua jadi tau dia temen yang seperti apa
Panjang cerita pada 2020 awal dari sakit saya ini pada saat setelah sahur saya ngopi ngrokok tiba"langsung jantung berdebar sangat keras dan kaya mau mati saya langsung baca"ayat"al quran saya udah pamitan sama kakek nenek saya kalau mau mati dan besoknya saya merasa abis makan selalu nyeri perut kiri sampai pinggang dan itu saya periksa ke dokter katanya aslam saya coba cari semua tentang aslam saya pantang makanan saya berhenti ngopi merokok saya gak kuat aktivitas berat kemudian organ dalam itu kalau pas sholat sujud kaya mau copot semua trs pada th 2021 bln 4 saya mulai sembuh tiba"saya paksa untuk bermain volli meski berdebar saya kuat akhirnya langsung seketika itu sembuh selama beberapa bulan dan itu belum masuk kecemasan pada bulan ramadhan saya puasa masih joging"ulu hati sakit bgt trs saya abis main volli itu maghrib"mandi langsung kumat jantung berdebar keras sesak napas dan megap"saat itu mikir angin duduk saat itu saya bener"merasa sakit jantung pas 2020 itu saya ekg dan ronsen normal semua dith 2021 saya gejalanya parah bener"sama sakit jantung dan ekg hasilnya tidak normal langsung ke spjp katanya cuma disuruh berhenti merokok dan ngopi kemudian saya dikasih ibat digoxin waktu itu saya minum langsung kaya mau pingsan pucat dan jantung berdebar keras saya dilarikan ke klinik disuruh ke rs saya pindah puskesmas disitu offname saya jelaskan semua katnya aslam waktu itu saya masih bisa aktivitas nyopir luar kota tanpa takut yang penting bawa bekal dan saya setiap hari kumat kaya serangan jantung tiba"kebas seluruh tubuh keringat dingin dada terhimpit jantung berdebar keras bgt saya setiap kumat ke puskesmas yg jaraknya jauh meski jam 12 mlam saya pergi diantar teman dan saya sudah mendatangi puluhan dokter berobat kemana"ke spjp dokter berbeda 4 kali ke sppd trs ke dokter saraf dan dith 2022 saya fokus trs berobat ke jantung sampai bln juli diusg jantung katnya gapapa saya juga sudah ke psikiater katanya hipokondria,gangguan waham dan gangguan panik kata dokter jiwa kalau sakit jantung gak mungkin dokter jantung merujuk kamu ke sini kalau gak diobati dr jantung pasti udah mati dan saya masih kurang yakin tetap jantung terus sampai sekarang sudah 1 tahun saya gak bisa pulang kerumah saya putuskan tinggal dirs iskak tulungagung yang bisa tangani serangan jantung dan saya gak bisa pulang kerumah setiap dirumah gelisah bahkan saya gak bisa kerja gak bisa jalan"jauh dari rumah sakit takut untuk jalan kaki takut jika gaada motor bila sewaktu"kumat dan saya setiap gerak dikit aja jantung berdebar sering keringat dingin kedutan diseluruh tubuh dulu berobat ke psikiater agak mending tapi gejala tetap ada setiap ada gejala dikit saya susah berfikir untuk tidak ke jantung pasti ini gejala serangan jantung dan merasa saya punya penyakit jantung yang belum terdeteksi dokter sampai sekarang saya bener"parah saya gak takut keramaian saya gak takut ambulan cuma takut serangan jantung dan mati dan jauh dari igd karena gaada yang nolong saya juga bingung ini anxiety panik attack apa bener sakit jantung belum terdeteksi umur saya masih 22 tahun saya bukan mencari persamaan gejala tapi selalu mencari perbedaan yang membuat saya tambah parah saya setiap jam bahkan saya googling semua chanel yt sudah saya tonton tapi gaada perubahan saya merasa yang paling parah sakit dan paling susah hidup detak jantung gak beraturan sesak napas takut jauh IGD karena takut kumat gak bisa kemana"harus dekat RS jauh dari rumah rela kos dekat RS suda 2 th sampai sekarang blm sembuh dan banyak sekali gejala fisik Sampai denyut jantung terasa diselangkangan dan kelihatan dilengan seluruh tubuh terasa berdetak keringat dingin takut penyaki jantung paru saraf
Sama kek aku loh wkwk Dari november 2019 saya mengalami anxiety.. Bermula dr kabar kematian sahabat sy sendiri ,ada kbr dia ktnya meninggal krna jantungnya meletus. Dr situ sy mulai ketakutan setiap kali kerja saya merasakan sensasi² yg sangat menyiksa di hati pikiran sy. Bermula jantung berdebar, seperti mau roboh(jatuh pingsan), sesak nafas, tangan dingin kringat dingin bercucuran. Dr situ sy mulai memikirkan sy sakit apa ? Semakin di pikir terus di pikir gejala nya semakin nambah ketakutan kematian berlebihan, dengar suara burung pun jadi curiga takut *wah jangan2 ini pertanda ada yg meninggal* dengar suara siaran org meninggal pun badan rasanya lemas sekali. Kadang saat mandi sy slalu melihat ke langit² kmr mandi serasa seperti di ikuti di lihatin dan di hati saya selalu bilang *wah jangan² malaikat maut(naudzubillah)* semakin gak nyaman sampe pernah nyakitin diri sendiri karna merasa seprti ini bukan saya, capek ngadepin sensasi nya, nangis ngadilin TUHAN kenapa harus saya di kasih penyakit ini? Lalu akhirnya saya berobat ke psikiater karna saya browsing tentang ketakutan kematian saya disarankan untuk mengunjungi psikiater, saya di kasih obat racikan. Gak berhenti di situ saat sudah mengkonsumsi obat itu pun rasanya gak keruan dada kiri kadang kanan nyeri bgt bgt bgt sekali. Sampek akhirnya kepikiran masa iya jantung (akibat browsing haha). Kesini sini sy makin takut konsumsi obat dr psikiatri. Sy coba bicara dgn suami sy. Suami sy bilang kamu itu sebenarnya sehat. Its oke kamu ndak papa nik. Apa yg di takutkan. Seketika aku nangis dan semua kuceritakan mulai dr aku takut mati takut di kubur sendiri takut nanti kalau masuk neraka gimna (naudzubillah). Sy di saranin ibu saya untuk mendekatkan diri sm ALLAH SWT. eitss jangan kira penyakit ini gak bisa menggangu kita saat beribadah pun yaa.. Saat beribadah pun saya takut tbtb saya gak bangun lagi dr sujud ku gimana. Kalau tiba2 sy jatuh trus meninggal gimana( naudzubillah). Duhhh semakin menyiksa.smpai sy di bawa ruqiah oleh suami sy. Katanya ada jin yg mengganggu sy. Lalu saya cerita ke temen sy yg pernah sembuh dr anxiety dia ngakak dong. Kita ini sakit mental issue kenapa di bawa ke ruqiah? Kata temen ku seperti itu. Akhirnya semakin terbiasa dengan sensasi² nya. Sebenarnya sensasi² ini berulang, tp kenapakadang pas datang kita seperti ketakutan. Padahal kan sebelumnya kita pernah merasakan. Ada omongan sensitif dikit mikirnya kita kemana mana. Hadehhh.. Juni 2020 sy lepas obat tanpa kasih tau ke psikiater. Awalnya masya allah menderita sekaliiiiii. Ini saya dalam masa penyembuhan tanpa obat.. Dan saat ngetik ini pun pikiran ketakutan datang wkwk karna semalam jam 3 dinihari ada suara burung gagak wkwk ketakutan lagi jangan² nya lagi keluar wkwk. Entahlah hanya pasrah sm TUHAN. Tp aku yakin org sakit anxiety ini pilihan.. Pasti kita di kasih sehat terus dan panjang umur sama ALLAH. Sy yakin itu..
Relate banget mbak, saya Juli 2020 menderita anxiety dan Panic attack disorder yg makin parah krn sahabat paling baik meninggal. Aku berhenti sendiri jg minum obat psikiater krn makin kuat lihat trnyata bukan cm aku yg menderita sakit ini. Aku sering afirmasi kan aku gpp setiap kumat meskipun aku hrs shopping dokter kalau kumat panic attacknya. Sampai sekarang sedih harus menderita sakit ini, di pikiran cuma ada end dan end terus. Semangat ya kita parah mental illness, semoga kita cpt sehat dan normal kembali ya
Beneran loh.. Padahal sensasinya kan sering kita rasain ya.. Tp pas dia(sensasi) dtg lagi kayak kita tuh gak bisa ngontrol brain kita buat tenang sm posthink. Padahal dl sering di blg sm psikiater jgn browsing ttg apapun misal nyeri di dada atau di mana pun gausah browsing gejala nya itu yg nambah memperparah katanya. Tp kek hati tu kadang ahh gapuas ah kalau dtg nyeri atau perasaan gimana mesti browsing kayak maksa bgt gt si hati buat browsing *ayolah browsing liat kamu sakit apa* akhirnya panik lah wkwk.. Sekarang² mulai gak mau terlalu ngikutin hati . Ngubah pola pikir yg susah.. Kadang bisa di handle kadang lepas kontrol udh nngis kejer sampai teriak mukulin dada kepala.. Semngat yaa kamu... Berdoa semoga di balik cobaan ini ada hikmah yg baik buat kita penderita anxiety
Mbak, aku gitu juga ya allah.. Apalagi aku punya anak masih kecil rasa takut end itu semakin parah, selalu kepikiran end tiap hari, kadang sesak tiba2 berasa takut banget...
@@sriwati9901 aku juga lagi hamil ini mba.. Masih dalam lingkup kambuhnya anxiety.. Kadang sampe mikir ngrasain nyeri dikit browsing akhirnya ndiagnosis penyakit itu sendiri.. Padahal belum tentu yahh.. Dulu aku mikirnya sakit jantung udah ekg alhamdulillah normal.. Detak jantung nya aja cepet tp dokter bilang gpp ini karna kamu nervous pas di priksa takut kena penyakit. Trus takut punya penyakit diabetes trnyata pas di cek alhamdulillah gula darah normal.. Sebenarnya ini dr pikiran kita sih mba.. Kita kek di tipu di boongin di takut² in sm pikiran kita sendiri.. Karna emng selama ini aku tuh sering nethink mba.. Semngat ya mba nya.. Yakin semua itu datangnya dr yg di ATAS. kembalikan semuanya sm yg diatas. Yakin dan selalu berdoa semoga kita di beri sehat selalu dan umur panjang aamin aamin yarobbal alamin..
@@edwardgravitto2023 aku tiap hari merasakan begah tiap hari, pikiran sllu takut gara2 itu mbak, mau periksa takut juga, apa2 selalu ditakutin dan mikir yg enggak2.. Aamiin ya allah, semoga kita selalu diberikan kesehatan dan diberikan umur panjang..
Dr awal mas niko ngomong, liat deh gimana cara buna nglihat.. Bener" tulus, tp ku tau buna bukan anak kecil yg asal gt aja klo ngambil keputusan.. But whatever aku kagun sm klian berdua.. Doa terbaik utk ayah dan buna
bener, dari tatapannya Buna bisa dilihat kalo Buna sayang banget sama Kak Niko
😭
Sediih denger berita cerai mereka. Couple panutanku. Padahal disini mereka saling bersyukur bisa bersatu saling melengkapi dengan kekurangan masing2
Aku bipolar disaat aku lagi depresi keluargaku selalu bilang aku kesetanan emang bener kalo kita mau ngecek kesehatan mending sendiri nabung kumpulin uang buat berobat sendiri. Karna ga semua kluarga memaklumi penyakit mental kadang dibilang bangga amet jadi orang gila😭 semangat buat kita semua 💜✨
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
@@emosiya4415 emgnya lu pernah di ruqyah?
@@muhamadalfaruq658 lu bipolar ?
@@emosiya4415 engga, eh kok mlh balik nanya kan aku nanya lu, lu pernah di ruqyah gak?
@@muhamadalfaruq658 gua pernahnya ngeruqyah.
Mau di ruqyah ?
udah pernah liat sekilas tentang ini tp belum sempet liat videonya, kemudian liat buna buka hijabnya aku langsung meluncur kesini, andai semua orang yg suka komen sembarangan itu tau tentang ini mungkin mereka akan berpikir ulang sebelum berkomentar yg jahat, semangat bunaa, kamu bisa melewati semua masalah2mu, kita punya Tuhan Yang Maha Besar, masalah itu gak sebanding dengan KeagunganNYA
aku ngerasain apa yang kak rachel rasain, aku diem diem ke psikolog online dan disuruh ke psikiater pas aku bilang mau ke psikiater ortu malah bilang ''kurang iman dan kurang bersyukur'' dan bilang aku bangga kalau aku gila.
AKHIRNYAAA KEINGINAN BUNA SUPAYA RUclips INI BISA DICOMMENT TERCAPAIIIII, IKUT SENENG JUGAAAAA
Secara visual, enak dan manjain mata bgt tampilan video ini. Ga paham utk jelasinnya, tp asli suka, pdhl aslinya gw bukan penggemar warna gelap.
Secara konten, temanya hal yg sgt populer bgt tjd di generasi skrg, dan cara bawainnya santai, tenang, dan jelas. Pdhl durasi panjang dan tampilan stagnan, tp kok betah ya nontonnya ampe abis👍🏻👍🏻👍🏻
Being diagnosed with schizoaffective bipolar disorder was a real mind blown. i feel alone. i feel helpless. i felt my life has ended. i can’t tell you how many times i sat in a bed staring at the vein in my arm, wondering how much it would hurt to cut through the skin, or how frightening it become of death, knowing that my suicidal thoughts might one day get the best of me. for years i continued to live as i had prior to my diagnosis, drinking, doing drugs, eating poorly, and not exercising. finally, after my third manic hospitalization, i was stuck with a realization i have to learn to live with this disorder.
Kita berjuang sama sama okee
You got my big hug
bagus bgt videonya jujur. berkali2 ngingetin untuk gak self diagnose dan ngasih tau ttg stop cari info yang kalian takutin karena internet seluas itu dan ada professional yg emg nanganinnya. justru semakin pingin tau seharusnya semakin pingin nyari solusi gmn permasalahannya bkn cm nyari tahu negatif2nya aja yg bikin parno bahkan nularin ke-parno-an itu ke org lain. itu yg aku dpt dr mereka berdua. bahkan disajiin penjelasan dari professionalnya yang (sekali lagi gue blg) untuk gak self diagnose dan ngasih kesadaran kalo emg kalian ngerasa seperti itu seharusnya udh tau harus ngapain buat nyelesainnya gmn a.k.a periksa. pls stop self diagnose dan jangan takut dan malu untuk minta bantuan ke yg emg ahlinya. makasih untuk kalian berdua ngasih edukasi ditengah mental health yg lagi marak gini dan jatohnya mereka ngambil kesimpulan sendiri pdhl periksa jg engga. ini catatan untuk aku jg,thanku rachel dan niko
aku pernah cerita masalah ku sama kaya kak rachel, aku bilang aku cape hidup apalah, gw cuma pengen keluarga gw tau kalo gw gak baik2 aja, setelah gw cerita gw pikir mereka bakal tenangin gw, ternyata mereka just say kamu kurang iman, GW BUKAN GILA, setelah keluarga gw ngomong gitu gw bilang sama diri gw sendiri, “lu punya masalah yg bikin lu cape lu diem aja, gausah ngomong ke siapa2”, gw inget itu hari senin sebelum gw belajar mtk karna gw udh cape bgt, gw mencoba untuk cutting pakai gunting, gw cuma nge gesek2 doang di kulit gw, setelah itu gw nyoba pake jarum, tanpa gw sadar gw pernah gak sengaja gesek jarum nya ke daleman, alhasil ada bekas gores sampe sekarang, gw g perlu org kasih gw saran gw cuma butuh pendengar, makasih buat lu yg udh mau dengerin cerita gw.
Iya kak yg semangat yah, jadilah berdikari jgn bergantung sama orang karena yg mengrti diri lu dan yg bisa membantu diri lu yah cuma Tuhan dan diri lu sendiri
Kaya gw kak sedih yh
Jadi buat yg punya temen/keluarga yg ngerasa punya gangguan mental tolong jangan malah dikucilkan, bantu mereka buat sembuh. mereka cuman butuh dukungan, mereka juga pengen normal kaya yang lain kok cuman emang Tuhan tau mereka kuat ngelewatinnya. Semangat buat ka niko ka rachel❤
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
@@emosiya4415 ga semuanya nyangkut ke agama bang.
@@octaviani5791 bocil mulai sok tau, kalo ga ada agama anda fikir akan ada dunia ?
@@emosiya4415 apansi lo najis banget, mending lu buka klinik ruqyah sendir dah ya. Gapenting banget, ke psikiter itu salah satu usaha kita buat sembuh berdoa itu sudah pasti. Gausa banyak omong kalau lu gatau apa apa. Gausa malu maluin
@@ardeansamallo772 setujuuuu bangett. Tolong dong, kok banyak banget yang mukul rata antara mental health sama keimanan seseorang. Bukannya aku ga beriman, aku percaya tuhan. Tapi ini beda konteksnya, inini salah satu alasan penderita penyakit mental gamau speaking ke orang lain tentang penyakitnya, karena takut dikira kurang iman, bangga jadi orang gila dan lain2, karena stigma yg beredar di masyarakat tentang penyakit mental masih tabu. Please ini beda konteks sama masalah iman,paling bener ke psikolog atau psikiater
Untuk niko.Terlalu takut untk meninggalkan dunia. Jd lbh protectif ke diri sndri, lbh sensitif klo diri sndri atau badan sndri kerasa sakit. Sprti bakal tdk bs menikmati hidup lg. Takut kehilangan semuanya. Pasrah sm Allah SWT. InshaAllah semuanya berkurang, byk2 sholawat. Untk semuanya jg
gamoang klo ngomong, ngrasain panic attac aja belom
Kalo belum kena, bisa boss dicegah dg cara pandang, tapi kalo sudah kena dan udah pakai obat harus minum obat dulu disaat sudah stabil baru diterapi perlahan bila ada kesalahan cara pandangnya maka dibenahi pelan" , bagi yg sudah kena untuk bangkit sampai mengimani qodok qodar itu butuh waktu dan energi besar
Dulu juga sering depresi sama kaya orang2, sering juga kalau marah berlebihan, semenjak sering denger kajian dan belajar tentang hidup ternyata agama itu mengatur juga tentang kejiwaan. Yuk kita belajar bareng insya Allah lama2 bs teratasi dan Allah angkat penyakit jiwa kita. Aamiin ya Rabb
MaasyaAllah 🥺
Udah pernah konsultasi kah?
@@riamerdekawati5425 sudah alhamdulillah ukh🙏🏻
Bener coy,agama itu sempurna
Self healing
Depresi marah jangan sampe jd kendaraan setan apalagi KDRT.
aku akhir-akhir ini mungkin hampir tiap hari bisa nangis tanpa sebab, terus selalu pengen sendiri, gak mau ngapa”in, kadang juga bisa sehari itu gak makan apa-apa dan selalu mikir negatif ke orang-orang. kadang pengen marah tapi selalu gak bisa ngelampiasin. mood aku juga gampang banget buat berubah. aku udah coba share problem yang terjadi ke orang terdekat aku tapi masih ngerasa belum lega. jadi aku ngerasa gak perlu buat curhat ke orang”. sulit banget sebenarnya harus ngejalanin dengan situasi yang kayak gitu:)
Beberapa hari yg lalu Aku juga ngalami kayak gini, cuma pgn ke psikiater mahal, puskesmas di dkt domisili juga nggak ada layanan psikiater
Hallo, yuk cerita ke psikolog atau psikiater yuk. Bisa coba ke hallodoc dulu kalau belum bisa tatap muka langsung. Aku bisa ngomong gini sesuai pengalamanku 😊 Semoga cepat pulih yah
@@smileyjaune5383 terimakasih Kak sarannya
Itu pasti sangat sulit buat kakak. Kami ada disini untuk kakak
Waaah samaan mba, aku jugaa trs searching gitu tp malahh makin ngerasa ngedownn:"
Mau nangis banget huhu.. Makasih kak niko, kak rachel.. Even aku gak ngerasain apa yang kalian rasain, tapi aku jd buka pikiran & lebih aware sama mental health aku.. Thank you!! :")❤❤
Bangga banget! Ternyata ka rachel dan ka niko bisa saling mengerti atas kekurangan masing masing. Saling punya kekurangan tapi saling menguatkan! Semangat selalu 💗💗
Kadang aku suka mikir, aku gakpunya siapa siapa banget🥺 kadang suka ngerasa kehilangan diri sendiri, kadang juga suka tbtb sedihh, tbtb seneng
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ
Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
samaa
aku merasakan apa yg niko rasakan dan rachel katakan, aku minta ke ortu buat kepsikolog, malah dibilng kalo aku bngga aku gila :), padahal cuma mau tau knp kek gini.
Sama banget😊jangankan kepsikolog, gw mw tes Mata Aja di bilang gw mw skli pakai kacamata padahal gw cmn pengen tw
Kak bisa ada yang jawab ,apa disaat manik ,libido bisa meningkat juga?terus cewenya jadi mencari cara untuk berhubungan seks apa ketagihan masturbasi? Saya jadi kasihan sama teman saya cewe,takut di apa apain :(
cepet2 cari uang sendiri kak. biar bisa ngakses bantuan medis sendiri, tanpa bantuan orang lain. atau kalau mau pakai bpjs. konsultasi ke psikolog kayaknya ditanggung bpjs kak kalau aku baca2. tapi aku belum pernah coba pakai bpjs.
Betullll
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ
Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Baik-baik terus niko&buna
I hope you'll be together 💙💙
Kebayang ga di saat dia down skrang .. rachel moga ga nyakitin diri nya ya .
Baru nnton ini, dan akhirnya gw tau ternyata gw sama bgt kyk rachel, dan gw ngerasain hal yg sama, bahkan gw mikir klo gw kyknya bakal susah buat nikah sama ssorg, krna ya gw yg begini, gw takut org bakal ga bisa ngerti dan kesusahan krna sifat emosional gw.
udah coba periksa ke psikiater belum kak? aku lagi di titik yg sama, tp posisi udah nikah. untungnya suami paham bgt kondisi aku, cuma belum coba priksa juga. klo km kan cemas takut nikah, klo aku lebih ke takut punya anak. takut gabisa ngedidik anak dg baik, dll. share ya klo udah pernah priksa gimana hasilnya
Bismillah..
"HANYA BAGI YG BLUM SEMBUH "
1 tahun lalu asam lambung, Gerd saya parah. Perut begah,dada panas,nafas kurang nyaman, punggung nyeri,dada nyeri,ulu hati nyeri, keliengan,takut mati,tkt Corona bahkan mau endoscopy swab nya malah positif covid, tkt keluar jauh2, keluar keringat berlebihan, mudah capek , berdiri gak kuat,salah makan minum dikit kumat dsbnya seribu rasa lah. Bayangin ber bln2 mnderita, udh berobat ke mana2 UBT test licobakteri di lambung, MRI untuk mendeteksi sakit dan gak sembuh2,capek,bosen ama sakit, jutaan duit udah keluar
Alhamdulillah ketemu juga tempat yg cocok sekarang sudah Alhamdulillah SEMBUH
Bagi yg sdg berjuang tuk sembuh,sy merasakan penderitaan kalian dan ini juga sebagai tanda terimakasih sy pada pak ANDIN, karena Beliau yg bimbing & kasih aku obat, harga msh trjgkau Saya yaqin teman2 akan sembuh InsyaaAllah, salam sembuh, Aaamiin
Bisa WA 085282248860
Akhirnya kka periksa ke psikiater ga?
Hampir 6 tahun ngadepin suami anxiety, awal2 stres banget, shoping dokter tiap minggu, ngadepin keluhan tiap detik, sampe depresi ngadepin keadaan ,tapi makin kesini makin terbiasa, smoga suami dan orang2 yang sakit anxiety di kasih kesembuhan, n smoga semakin banyak lagi orang yang ngerti klo penyakit anxiety itu ada, supaya orang2 yg kena anxiety lagi panik gak cuma jadi bahan tertawaan☺️🤲🏻
Sampai skrg msh gak ka
@@triswanto892 masih mas
Cemas gelisa panik takut berlebihan yah sama jantungnya deg degan trus kadang keringat dingin
@@triswanto892 iya dalam sehari bisa berkali2, malah baru kmren periksa jantung lagi😓
Saya juga hmpir stiap hari kambuh
Semoga kita semua terhindar dari gangguan2 mental yg menganggu kehidupan kita 🙏 aamiin .. GWS kak Venya dan Okin .
Jadi pcr ku bipolar udh 4thn yang lalu dan sekarang kemarin konsul ke psikiater kambuh 🙏minta doanya kakak 😊
FINALLY KAK CELLL YUTUBNYA bisaaa dikomeeeen huhuuhuhh terharuuuu panutan lwar biasa kesayangan
Aku sama kaya kak Niko. 1-2thn cuma bisa self diagnosa bahwa aku ada anxiety, Alhamdulillah bisa sembuh dengan sendirinya. Kurleb 2 bulan sebelum menikah, tiba2 anxiety muncul lg tapi masi belum ngeuh kalo itu anxiety. Ke dokter di kasih obat, cek lab, tes kesehatan untuk surat pelengkap KUA, Alhamdulillah semua normal aman, tapi masih ngerasa belum normal seperti sebelumnya. Masih ngerasain ini itu, aneh mikirnya. Akhirnya, aku minta di antarkan ke psikiater sama saudara yang pernah ke psikiater dan calon suami. Setelah konsultasi, akhirnya di diagnosa GAD. Dan rasanya lebih lega banget, bahwa aku memang nggak kenapa2. Sehat sehat semua para pejuang mental health❤
thankyou ka uda speakup🥺😭! cuma mau bilang makasih banyak udah mewakili suara orang orang banyak dan sumpah ini berarti banyak buat gue pribadi yang terdiagnosis sama, tetap semangat semua buat para pejuang mental health issues🥺🥺🥺❤️❤️❤️
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ
Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
Baca Qur'an Yasin, tiap hari dan surat lainnya
Aku yg udah kena dari kelas 2 smp umur 14 tahun sampai saat ini umur 22 tapi tetap berusaha hidup normal🥺 kalau lagi kumat berusaha brfikir positif, aku bilang Kediri aku sendiri tenang kamu gak sakit kok, kamu gak bakal knapa" ini udah biasa, ini cuma sensasi, dan aku berusaha terlihat baik" saja didepan orang🥺 sesekali narik nafas panjang Krn sesak, nih penyakit nyiksa Bener tpi harus tetap dijalani
@@yerin42 jadi kena GAD atau bipolar kak?
Kesini karena Rachel cerai. 🥺 Ka Rachel semoga kuaat, dan bahagia terus
Rachel 99,99% gue banget 😭
Cuma yg beda gue bukan ketindihan kalo tidur, tp kaya jatoh dari ketinggian.
mungkin ga si efek sakit hati dari kecil, ortu sempet cerai, gue tinggal sm ibu tiri 2x, terus pindah2 tempat tinggal numpang hidup sm orang, sakit hati di pendem. Pokonya nyakitin bgt lah masa kecil gue.
Mangaatt ya chel ❤
Samaa😭 kek tiba" kaget jatoh dr ketinggian gtu , sumpah nggak ngerti ini penyakit apaan 😭
Udah langganan ketindihan.. gak dimanapun tempatnya.. tpi gue gak knp2..
Lah saya juga gitu, kek jatuh dri ketinggian trus kebangun
Denger ini, jadi makin yakin buat pergi ke Psikolog.
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
Gue juga udah 2th GAD, nyiksa banget sih, kadang banyak orang yg ngga paham sama keadaan kita, banyak yg bilang kita lebay, pura2 sakit, cari perhatian
Menikmati setiap prosesnya ,,,ini realita mungkin bagi semua orang yg blm merasakan ,,,mengira kita LEBAY,YAILAH,SETRES,GILA LU,UDAH KENA LU,Allah kasih yg terbaik kok untuk survive together anxiety
#SALAMOLAHRAGA
#GUENORA
Mental health issue,kadang timbul justru dr orang yg dekat contoh keluarga,atau kehidupan pernikahan dg masalah2 external (ex.mom in law etc..)
Ini nih penyakit yang mengganggu gw selama ini, banyak sekali rencana yang terlintas dalam otak,cuman sedikit sekali Tindakan, tolong hilangkan genjutsu ini!!
Thanks a lot rachel and niko 🥺😭🤗
Sumpah sama banget sama, aku merasakan anxiety hampir 4 tahun, dan sekarang alhamdulillah udah mulai pelan2 melawan rasa takut, dan saran yang masih belum sembuh coba deh buka youtube nya rohimat jaya saputra, aku liat youtube nya dan alhamdulillah sekarang bisa melawan rasa takut, dan yang lagi menjalani porses penyembuhan semoga cepat sembuh, karna itu tidak separah yang kalian bayangkan, semangat
Kalo kaka ke psikiater gak?
Gad meet bipolar, no one cure each other, mending berpisah krn masing2 blm selesai dengan issue dlm dirimya sendiri, semoga membaik setelah badai berlalu....Allah maha penyembuh dengan kesembuhan yg sempurna🙏🏼
Iya
Gue banget sih dulu gue jg gitu smpe gue mikir gue gila, tiba2 sedih sampe mikir bunuh diri juga.. tiba-tiba seneng bgt smpe ngomong cepet dan banyak gerak, ambis bgt pokoknya sangking senengnya smpe gue ky gemetaran gk tau knp.
Tp alhamdulillah skrg udh ilang hal ky gitu.
Bersyukur bgt sma Allah.
Mau kalian percaya apa gk tp beneran gue sembuh dgn izin Allah melalui jalan ruqiyah.
Mental gue jd lebih baik.. dan mmg gk ada jalan lain selain dkt dgn Tuhan
mba sembuh nya berovat ke psikiater atau sembuh sendiri?
Pas rachel cerita dia lagi kontraksi dini, nico kek gak perduli loh.. dan dia gak minta maaf gitu like "maaf ya syg aku waktu itu panik bgd" tapi dia pilih bilang "gue gak perduli deh yang penting lu" blablabla.. sadar gak sih kalian ??
menit keberapa?
@@noname-yg1lz 12:45
Dia lagi berusaha menjelaskan situasi saat itu kok, kita kan sedang mendgrkan situasi mereka hadapi selama ini. Jadi jangan mengiring opini ke arah yg lain yaa mba, ga baik 😊
sepemikiran. aku sempet bilang "wah, segaperhatiannya itu loh dia" terlepas dia ceritain kondisi dia saat itu. mungkin emang waktu kejadian segapeduli itu, tp kan ini menceritakan ulang dan dia tau skrg klo rachel nahan sakit juga, tp kyk ga merasa bersalah.
bener2 scroll komen sampe mentok bawah buat bacain semua pengalamannya org2 ttg bipolar :')
Aku juga BD. BD beda sama mood swings, itu genetik dan harus dikasi obat. Penanganannya adalah tau diri lo kapan mau episode dan PERLU pasangan yg sabar dan tau kita. Hindari stres,kurang tidur dan kafein.
Kekurangannya jenis kalo ga di obatin bakal tambah parah dan menyusahkan org sekitar
Kelebihannya org yg mengidap BD ini punya creative skill tinggi dan high IQ
CMIIW
Gutlak buat Rachel
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
Gue nonton ini dari awal muncul waktu itu sempet kepikiran ( apa gue GAD yaaa ) Gue menyangkal karena gaboleh self diagnose, 2 minggu yg lalu gue ke psikiater dan ternyata gue bipolar ☺️
Ke psikiater mana kak?
Mahal gak ke psikeater
@@dewisrinatalia6132gua ke skiater 700an bisa pake bpjs juga kok kalau pake bpjs free 🫶🏻🫰🏻
mau komen di semua video buna. krn ikut seneng akhirnya bisa dikomen. pdhl aku ga pernah sama sekali komen di youtube siapapun. sehat selalu Buna & keluarga. happy holiday. berkah selalu rezekinya ❤️
Aamiin
Thanks for sharing ya chel, semoga banyak yang sadar dan mengerti mental health❤️
Fix bgt hampir 80% gw sama sama kak rachel🥺
nonton pas rachel ada kasus,sedih bgt🥺
Nonton ini disaat baru aja di diagnosis bipolar dan PTSD. Semangat buna dan mas niko semoga happy selalu ☺
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ
Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
Aku juga kaya ka chelll waktu kecil, kalo marah aku suka nyiksa diri sendiri, dan ya aku suka jedotin kepala ke tembok, aku juga kadang suka sakit badan gak jelas, suka tiba tiba pusing gak jelas, padahal aku rasa aku sehatt. Tapi kaya suggesti gituuu. Aku suka cemas, suka marah marah gak jelas ;') emosional bgt pokonyaa
Anxiety ini menganggu sih, entah penyakitnya dateng dari mana padahal secara fisik sehat
Pandemi gini makin parno😭
Mnding fisik sehat lah gw sama sakit lambung jgaa , bnr2 kaya org stresss bdan berubah ttotal
@@anggifeb3650 beneer mbak, kayak berubah ya diri ini
Coba berobat via online saya kang ibay 0882-2366-1007 byk yg sembuh sama beliau
@@anggifeb3650 Coba berobat via online saya kang ibay 0882-2366-1007 byk yg sembuh sama beliau
Hai aku penderita anxiety dan alhamdulillah sudah membaik ,buat kalian semua smoga bisa sembuh juga amin
apa aja yang dilakukan mas , aku sedang mengalami
Tipsnya apa dong mas?
@@mardiasari3345 jangan sering sendiri ,banyak bersosialisasi dan selalu tanamkan pikiran positive
FINALY BUNA.
SEMANGAT TRS BIKIN KONTEN NYA YA,AKU AKAN SLL TONTON IN SMW KONTENNYA. LUV BUNA NIKO BIRU CHAVA ,,,,
Karena pernah kena panic attack jadinya cemas berlebih dan menyebabkan psikosomatik ( penyakit fisik yang dipengaruhi oleh pikiran )
Sama kang
Coba berobat via online saya kang ibay 0882-2366-1007 byk yg sembuh sama beliau
Aku banget njir, kena gerd
@@Indriyani-vp8id gerd dan anxiety itu rasanyaa dag dig dug lgi ngerasain ini
@@Indriyani-vp8id wah sama:(
Alhamdulillaah ceeelll bisaaa di komen jugaaa... jd ikutan senenggg🥳🥳🥳🥳🥳🥳😍😍
Missing ur smile like in this video, Bunaa. Sehat-sehat dan bahagia selaluu
tatapan buna ke niko :'))
Gw penyintas GAD dan Panic Attack di tahun 2010. luckily waktu itu dokter-dokter yang gw datengin di salah satu RS di jakarta timur cekatan. Awalnya ke internist, dirujuk ke ahli jantung, dinyatakan OK, akhirnya langsung dirujuk ke psikiater. Berobat bolak balik selama 1 tahun, kombinasi obat SSRI dan benzodiazepine, dan terapi CBT, akhirnya dinyatakan sembuh. Kuncinya berobat ke psikiater terpercaya sampai tuntas.
Halo ka , apa bisa sharing?
Hello kak, boleh minta nomor wa nya untuk sharing. Aku sedang merasakan itu Soalnya
Boleh minta nomor wa nya gak buat sharing?
@@diansandipratama6507kka jadinya minum obat psikiater ga?
Bakal banyak tulisan TRENDING !!
Aku skrg ngalamin entah gatau apa namanya.. sampe2 ntn video ini aku nangis. Akhir2 ini emg sering nethink dan cemas berlebih tp gatau kenapa
Sama kak...
AKHIRNYAAA SENENG BGTT AKU TU BUNAAAA 🥺🥺❤️❤️
Habis dengar motifasi kak berdua hati ini tambah Adam dan tenang..
penyebab ny mereka ga percaya itu klo mnrt gw karna mayoritas orang indonesia masih awam dengan pemahaman soal psikologi, di tambah dengan maraknya kisah kisah mistis yg ada di indonesia, jadi yah gitu, klo mereka rasain hal yg mnrt mereka ga umum, di anggapnya berhubungan dengan mistik, kesurupan dan ujung ujungnya ke agama.
Kesini krn liat buna buka hijab,,and than buat aku jd pngen ke psikiater krn yg d rasain niko kayak aku bgt😭😭
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
Love you bunaaa, abg biru, adek chava 🥰🥰🥰
Damn this is hard topic to talk about, gw apresiasi sih. Good talk !!!
Nah ini yg saya rasain hampir setahun ini kaya ngerasa berenti nafas trus tiba” kaya orng mau pingsan ga ngerasa bernafas, apalagi kalo lg panic atau stres itu kaya sesak
Mending ke psikolog atau psikiater kak, prgi ke profesional supaya ngak mengira2 dan jadi self diagnose
Gua Ngerasa diri gua Ga normal, dan ternyata gua kena Bipolar. Dan 2018 Gua ngambil Fakultas Psikologi untuk gua pelajarin apa masalah gua tapi, gmna Yah gua ngerasa Susah Buat buat Ngobatin diri sendiri. kya gua udh tau nih buat ngobatinnya tapi penyakit ini keulang terus menerus.
Terus gimana skrng keadaannya kak ? Apakah kkak kebantu dg jurusan psikologi yg kk ambil ?
ga coba konsul ke dosennya? atau kating/ alumnus yg udah jd psikolog?
alhamdulillah ga sendiri yallah
Aku juga gitu kak Niko. Dari 2016 . Alhamdulillah skrg dah bisa ngendalikan ketakutan. Mungkin kalau ada teman2 yg mengalamin hal sama, sini kumpul. Mungkin bisa aku share pengalamanku untuk bisa normal kembali.
Sekarng msh gak mas
@@triswanto892 Alhamdulillah udah nggak.
Tips nya harus apa mas
@@fenzamaulana8334 aku ngalamin ini dari 2019 smpe sekarang masi takut keluar rumah sendiri, kecuali ada temen yg bener" tau keadaan kita baru berani keluar rumah. gw pngn kerja tpi gw blm bisa ngontrol anxiety ini klo pikiran kemana" pasti lngsung panik. gmana ya ngontrol anxiety ini?
Halo ka , apa bisa sharing?
Pasti temennya okin yang katanya gejalanya sama kayak yang okin rasain itu abraham kevin ya? Karena di youtube siapa gitu kevin blg "salah satu artis juga terkenal, masih mudah jg punya gejala yang sama kyk gue" tp disitu kevin gamau kasih tau orangnya siapaaa
(Maaf kalo salah)
Kok aku nangis sih dengar ini. Kaya ini tuh apa yang aku rasakan😓
Aku merasakan apa yang kak Niko rasakan takut cemas yang akhirnya bikin aku selalu ngrasa nggak aman. Pernah cerita ke salah satu temenku dia psikolog dan dia punya anak yang mengalami sama persis kaya apanyang aku alami. Anxiety disorder buat aku harus ada support dari keluarga tapi aku nggak dapetin itu dan minta ke psikiater aja dianggap gila dianggap kita halusinasi dengan ketakutan aku..
Sama,sekarang kamu udh sembuh?
@@banghanz2548 belum justru tambah parah karena aku nggak ngkakuin appun ...
ruclips.net/video/htIlMYK87-k/видео.html. coba nonton ini sampe habis,saya tadi malam kumat lagi gejala anxiety sampe gk bisa tidur + takut luar biasa trs pas udh nonton ini saya langsung mendingan dan gk kerasa tapi 70% saya sembuh kak,beneran
AKHIRNYAAAAAA !! bisa trending nih :))
Thanks for speaking up about mental illness 🙌❤️
Baru skrg sy merasakan anxiety.. bismillah berjuang buat ank yg msh kicik22 🙃
Kebetulan aku skrng udh diagnosa bipolar disorder kmren dari psikiater yg berawal dari diagnosa "Depressive episode" Yaa Allah aku rasain itu apa yg dibilang sama kak Rachel suka nangis, bahagia gajelas moodnya berantakan aplg pas fase depresi
Mas Niko mirip bgt apa yang aku rasain sekarang. Tapi aku blm berani medical checkup karena emang biayanya mahal dan takut bilang orangtua :(
open.spotify.com/episode/4u4xQwrsm4IQyfgEx71AFC?si=RTRkW9mkRYGoabQg0qiXeQ
Dengerin deh kak podcastnya tentang 'Ekspektasi yang nggak sesuai Realita', Mudah-mudahan sesuai sama keluh kesah kita 😊
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
Yg tidak mengalami banyak2bersyukur yah🙏
Ak gatau posisiku di mana 😭 ak bisa ga makan seharian ga ngapa2in, blas ga ada mood, tp ga nangis, cm ga ngapa2in aja. Tp kalo kerja bisa2 ak lembur sampe magrib sendirian walopun itu tuntutan. bB ku naik byk 😭
Pernah krn byk tekanan, org sekitar ga peduliin ak, malah ngomong keras2 ak langsung mual, pusing, nafas lambat sesek, lemes, pengen nangis. Tp stelah bbrp menit menenangkan diri, perlahan2 pulih.
Nah ini aku banget, ini kenapa nih
Berdoa, Jesus is real and love us 🤗
Sayang banget sama dua orang ini 💛💛💛💛
I have a boyfriend who was diagnosed with bipolar. Dia mutusin gw bbrpa hari yg lalu karna dia takut dia cuman bakal bikin gw stress dan ngebatin karna harus deal with his bipo.. Moodnya yang gampang berubah dan ga stabil, selalu pengen me time all the time jd dia ngerasa bersalah coz he's ignoring me. i have explained to him we could pass this together, km ga sendiri ko. but he insist untuk mutusin w.. dan jujur w gatau hrs gimana. bener bener gatau dan gue hopeless gamain-main.
Can u guys help me out on what i shud do? :"))))))))))))))
gw gabisa ngelepas dia, susah untuk ikhlas. karna disatu sisi gw ngerasa gw useless buat lepasin hubungan ini karna alasan dia itu.
Please help me out with some advices guys. I would be very very thankfull
Km harus tanya sm diri km sndiri dengan segala resiko nya kira2 km sanggup gak. Jd yg bs jawab pertanyaan km ya diri km sndiri, kalo km sanggup ya udah lanjutin. Kalo ngerasa ga sanggup buat ke depannya misal sampe nikah dst ya hrs stop dr skrg.
Mantan gua juga juga sama kayak gitu. Moodnya ekstrim banget, kadang kalo moodnya lagi turun terus lu salah sedikit dia bisa lgsg semales itu sama gua. Kalo ditanya solusi sebenernya itu balik ke diri masing2, lu sanggup apa gak... gue pribadi selama 4 tahun sama dia juga kadang capek ngadepinnya, krn gue juga pengen dia ngerti gue tapi gue dituntut buat lebih ngerti dia. Satu yg harus diinget sih sebenernya, bukan tanggung jawab lu buat bikin dia baikan... jadi kalo mau lanjut tetep jgn lupa buat baik sama diri sendiri krn emg bakal secapek itu. Btw ini gue putus pun maunya dia:")
Missing them together ☹️
Aku anxiaty disorder sudh 1 tahun pas bulan ini TDK kelur rumah. Semua berntakan, kuliah berantakan.
Ikutt seneng bunaaa🥰🥰 semoga temen2 yang lain bisa saling berkomunikasi yang baik yaa🥰
Semangat terus Buna dan keluarga ❤️❤️
Gad dan bipolar pada dua orang , kalau 1 orang mengalami kedua nya gimana ya ?? Sumpah baru sadar gua kaya Niko , hal yang gua ga sakit tapi otak gua nuntun biar sakit 😭 gua baca ciri ciri orang covid aja bisa langsung sesak nafas , kadang kehilangan nafas untuk beberapa detik , dan kesulitan nelan makanan sampe otak gua mikir nih makanan nyumbat pernafasan gua seketika gua langsung sesak nafas .
Dlu pernah sy sprt mbk nya, alhamdulillahh smbuh berkat lingkungan klrg yg sllu support utk brpikir positif dg ajak beraktivitas pelan2,wlwpn sebenarnya sgt malas utk bangun dr tmpt tdr(krn lg anxiety atau bipolar)
Miss alhakim's family:((
ini sm banget sm yg apa aku alamin smpe skrang bahkan cm ud gtrlalu parah dlu waktu awal" aku flu aj n mens telat harus ke Rs karna takut bisa 1 bulan skli ke Rs gillaaaaaa pdhal aku gapa" dong...n medical check up ku bagus😭😭😂 alhamdulillahnya dan dstu aku stress banget smpe sistem imunku g stabil takut naik pesawat takut jalan jauh takut sakit takut mati, takut ruang kecil atau naik lift dlu pas kuliah sering kambuh pas lg kambuh ky nyesek deg"an kringet dingin mw muntah kliyengan gtu parah pokonya nnti hilang sndei aduh pokonya parah smpe akhirnya aku browsing n nemuin gejala sperti aku akhrnya aku memutuskan untuk ke psikolog sm hipnotherapy trnyta bner aku kena GAD thx u y ka niko ka achel uda share penyakit ini yg memang dsangka tmen" ku n mngkin keluargaku sndri aku aneh apasi ni orang apansii gjlas pasti bnyak orang yg meremehkan penyakit ini pdhal penyakit ini tuh btuh support xuxxuxxu semoga aja aku bisa cepet smbuh dr penyakit ini krna bner" imbasnya kemana" smpe sekarang aku blm lama nikah tpi aku takut hamill takut lahiran krna mikirnya kmna" pdhal aku pnggennn cpet" punya anak tp gra" penyakit ini bkin hdupku gtenang doain aku y ka smga aku bisa sembuh dr GAD AMINNNN
Semangat terus Bu, sayang sama diri sendiri, tubuh butuh perhatian, mindset harus positif dan intinya kalo ada masalah harus selesai dan IKHLAS
@@hydrin2ition527 thx u fo ur support aminnn
Wkwkwk samaan mbak, aku heran jg sm diriku sendiri. Tiap ada kunjungan dr kampus, tmn yg lain seneng bgt karna sekalian jalan², sementara aku malah tersiksa bgt ky ketakutan gt. Trs jg aku naik lift takut bgt bgt bgt, aneh bgt deh heran kl dipikir² pdhl mah tmn yg lain malah senengan naik lift drpd tangga biar gak capek. Naik pesawat jg takut bgt, sakit kepala dikit takut, sakit pas haid hr pertama jg lgsg mikir yg nggak². Gmpng keliyengan jg dan kl lg kumat suka keringet dingin sm nyesek gt. Tiap hari mau brgkt ngampus aja takut mati, di rumah jg mikir takut mati, jd tidur itu adalah sesuatu yg aku hindarin karna takut bgt
@@intanlaras9498 cb km ke channel nya Erick wibowo anxiety indonesia aku liat videonya dy yg step 1 sampai 27 alhamdulillah lbh baik walòupun blm smbuh total pokonya semngat ka mbaaaa saling support👏🙏💪
Sama bngt mba kaya aku , aku baru buka video ini krna lg nyari nyari tentang ini , saat cerita sama suami atau keluarga ga ada yg faham dan nganggep aku lebay padahal aku butuh bngt support
Udh lama tau podcast ini, tp pas aku jg ngalamin tbtb muncul dan nonton sama bgt gejalanya sama kaya ka okin sm ka rachel sama bgt tanganku jg kadang kaku jd suka mikir kmn2
badan kamu, telapa tangan kamu dan jari jari suka sakit juga ga kak?
Gua kan mood swing ya kadang gua pengen sendiri yang bener bener sendiri , dari yang gua peduli tentang semua orang . Nah disitu gua langsung di judge gua bipolar wkwkwk dia baca tentang bipolar aja kaga cuma tau doang dan bisa nge judge gua bipolar , itu temen gua sendiri yang bilang 😊 gua jadi tau dia temen yang seperti apa
skrg gimana kak kabar kakak?
Panjang cerita pada 2020 awal dari sakit saya ini pada saat setelah sahur saya ngopi ngrokok tiba"langsung jantung berdebar sangat keras dan kaya mau mati saya langsung baca"ayat"al quran saya udah pamitan sama kakek nenek saya kalau mau mati dan besoknya saya merasa abis makan selalu nyeri perut kiri sampai pinggang dan itu saya periksa ke dokter katanya aslam saya coba cari semua tentang aslam saya pantang makanan saya berhenti ngopi merokok saya gak kuat aktivitas berat kemudian organ dalam itu kalau pas sholat sujud kaya mau copot semua trs pada th 2021 bln 4 saya mulai sembuh tiba"saya paksa untuk bermain volli meski berdebar saya kuat akhirnya langsung seketika itu sembuh selama beberapa bulan dan itu belum masuk kecemasan pada bulan ramadhan saya puasa masih joging"ulu hati sakit bgt trs saya abis main volli itu maghrib"mandi langsung kumat jantung berdebar keras sesak napas dan megap"saat itu mikir angin duduk saat itu saya bener"merasa sakit jantung pas 2020 itu saya ekg dan ronsen normal semua dith 2021 saya gejalanya parah bener"sama sakit jantung dan ekg hasilnya tidak normal langsung ke spjp katanya cuma disuruh berhenti merokok dan ngopi kemudian saya dikasih ibat digoxin waktu itu saya minum langsung kaya mau pingsan pucat dan jantung berdebar keras saya dilarikan ke klinik disuruh ke rs saya pindah puskesmas disitu offname saya jelaskan semua katnya aslam waktu itu saya masih bisa aktivitas nyopir luar kota tanpa takut yang penting bawa bekal dan saya setiap hari kumat kaya serangan jantung tiba"kebas seluruh tubuh keringat dingin dada terhimpit jantung berdebar keras bgt saya setiap kumat ke puskesmas yg jaraknya jauh meski jam 12 mlam saya pergi diantar teman dan saya sudah mendatangi puluhan dokter berobat kemana"ke spjp dokter berbeda 4 kali ke sppd trs ke dokter saraf dan dith 2022 saya fokus trs berobat ke jantung sampai bln juli diusg jantung katnya gapapa saya juga sudah ke psikiater katanya hipokondria,gangguan waham dan gangguan panik kata dokter jiwa kalau sakit jantung gak mungkin dokter jantung merujuk kamu ke sini kalau gak diobati dr jantung pasti udah mati dan saya masih kurang yakin tetap jantung terus sampai sekarang sudah 1 tahun saya gak bisa pulang kerumah saya putuskan tinggal dirs iskak tulungagung yang bisa tangani serangan jantung dan saya gak bisa pulang kerumah setiap dirumah gelisah bahkan saya gak bisa kerja gak bisa jalan"jauh dari rumah sakit takut untuk jalan kaki takut jika gaada motor bila sewaktu"kumat dan saya setiap gerak dikit aja jantung berdebar sering keringat dingin kedutan diseluruh tubuh dulu berobat ke psikiater agak mending tapi gejala tetap ada setiap ada gejala dikit saya susah berfikir untuk tidak ke jantung pasti ini gejala serangan jantung dan merasa saya punya penyakit jantung yang belum terdeteksi dokter sampai sekarang saya bener"parah saya gak takut keramaian saya gak takut ambulan cuma takut serangan jantung dan mati dan jauh dari igd karena gaada yang nolong saya juga bingung ini anxiety panik attack apa bener sakit jantung belum terdeteksi umur saya masih 22 tahun saya bukan mencari persamaan gejala tapi selalu mencari perbedaan yang membuat saya tambah parah saya setiap jam bahkan saya googling semua chanel yt sudah saya tonton tapi gaada perubahan saya merasa yang paling parah sakit dan paling susah hidup detak jantung gak beraturan sesak napas takut jauh IGD karena takut kumat gak bisa kemana"harus dekat RS jauh dari rumah rela kos dekat RS suda 2 th sampai sekarang blm sembuh dan banyak sekali gejala fisik Sampai denyut jantung terasa diselangkangan dan kelihatan dilengan seluruh tubuh terasa berdetak keringat dingin takut penyaki jantung paru saraf
Berobat tanpa BPJS mcu juga setiap offname kamar hrs VVIP dan sudah abis"an ratusan juta buat berobat abis"an dan GK bisa kerja 😭
Sering muncul akhirnya kali ini di tonton full
Saya bipolar tipe 2. Spirit survivor and Caregiver!
SEGERALAH DIRUQYAH NGAB 👌🏽
@@emosiya4415 pakai apa
@@insomnia9486 pake biji gan
@@emosiya4415 Biji apa ya??? Dan caranya gimana ??
Asikkk bisa dikomen lagiii,hikss sekian lama nunggu akhirnyaaa ya kakkk😍😍❤❤❤
Welcome the Anxiety disorder club' BTW 1tahun bersahabat dgn Anxiety
Mba bener banget sy sama ngerasin percis banget kayak mba,
Alhamdulillah 😇💕💕💕
thanks nico dan rachel GBU
Ka achel aku ngerasain apa yg ka achel rasain skrg!! Makasih aku jadi tau penyakitnya apa😭
Doa terbaik untuk ayah bunda smoga sukses
Sama kek aku loh wkwk Dari november 2019 saya mengalami anxiety.. Bermula dr kabar kematian sahabat sy sendiri ,ada kbr dia ktnya meninggal krna jantungnya meletus. Dr situ sy mulai ketakutan setiap kali kerja saya merasakan sensasi² yg sangat menyiksa di hati pikiran sy. Bermula jantung berdebar, seperti mau roboh(jatuh pingsan), sesak nafas, tangan dingin kringat dingin bercucuran. Dr situ sy mulai memikirkan sy sakit apa ? Semakin di pikir terus di pikir gejala nya semakin nambah ketakutan kematian berlebihan, dengar suara burung pun jadi curiga takut *wah jangan2 ini pertanda ada yg meninggal* dengar suara siaran org meninggal pun badan rasanya lemas sekali. Kadang saat mandi sy slalu melihat ke langit² kmr mandi serasa seperti di ikuti di lihatin dan di hati saya selalu bilang *wah jangan² malaikat maut(naudzubillah)* semakin gak nyaman sampe pernah nyakitin diri sendiri karna merasa seprti ini bukan saya, capek ngadepin sensasi nya, nangis ngadilin TUHAN kenapa harus saya di kasih penyakit ini? Lalu akhirnya saya berobat ke psikiater karna saya browsing tentang ketakutan kematian saya disarankan untuk mengunjungi psikiater, saya di kasih obat racikan. Gak berhenti di situ saat sudah mengkonsumsi obat itu pun rasanya gak keruan dada kiri kadang kanan nyeri bgt bgt bgt sekali. Sampek akhirnya kepikiran masa iya jantung (akibat browsing haha). Kesini sini sy makin takut konsumsi obat dr psikiatri. Sy coba bicara dgn suami sy. Suami sy bilang kamu itu sebenarnya sehat. Its oke kamu ndak papa nik. Apa yg di takutkan. Seketika aku nangis dan semua kuceritakan mulai dr aku takut mati takut di kubur sendiri takut nanti kalau masuk neraka gimna (naudzubillah). Sy di saranin ibu saya untuk mendekatkan diri sm ALLAH SWT. eitss jangan kira penyakit ini gak bisa menggangu kita saat beribadah pun yaa.. Saat beribadah pun saya takut tbtb saya gak bangun lagi dr sujud ku gimana. Kalau tiba2 sy jatuh trus meninggal gimana( naudzubillah). Duhhh semakin menyiksa.smpai sy di bawa ruqiah oleh suami sy. Katanya ada jin yg mengganggu sy. Lalu saya cerita ke temen sy yg pernah sembuh dr anxiety dia ngakak dong. Kita ini sakit mental issue kenapa di bawa ke ruqiah? Kata temen ku seperti itu. Akhirnya semakin terbiasa dengan sensasi² nya. Sebenarnya sensasi² ini berulang, tp kenapakadang pas datang kita seperti ketakutan. Padahal kan sebelumnya kita pernah merasakan. Ada omongan sensitif dikit mikirnya kita kemana mana. Hadehhh.. Juni 2020 sy lepas obat tanpa kasih tau ke psikiater. Awalnya masya allah menderita sekaliiiiii. Ini saya dalam masa penyembuhan tanpa obat.. Dan saat ngetik ini pun pikiran ketakutan datang wkwk karna semalam jam 3 dinihari ada suara burung gagak wkwk ketakutan lagi jangan² nya lagi keluar wkwk. Entahlah hanya pasrah sm TUHAN. Tp aku yakin org sakit anxiety ini pilihan.. Pasti kita di kasih sehat terus dan panjang umur sama ALLAH. Sy yakin itu..
Relate banget mbak, saya Juli 2020 menderita anxiety dan Panic attack disorder yg makin parah krn sahabat paling baik meninggal. Aku berhenti sendiri jg minum obat psikiater krn makin kuat lihat trnyata bukan cm aku yg menderita sakit ini. Aku sering afirmasi kan aku gpp setiap kumat meskipun aku hrs shopping dokter kalau kumat panic attacknya. Sampai sekarang sedih harus menderita sakit ini, di pikiran cuma ada end dan end terus. Semangat ya kita parah mental illness, semoga kita cpt sehat dan normal kembali ya
Beneran loh.. Padahal sensasinya kan sering kita rasain ya.. Tp pas dia(sensasi) dtg lagi kayak kita tuh gak bisa ngontrol brain kita buat tenang sm posthink. Padahal dl sering di blg sm psikiater jgn browsing ttg apapun misal nyeri di dada atau di mana pun gausah browsing gejala nya itu yg nambah memperparah katanya. Tp kek hati tu kadang ahh gapuas ah kalau dtg nyeri atau perasaan gimana mesti browsing kayak maksa bgt gt si hati buat browsing *ayolah browsing liat kamu sakit apa* akhirnya panik lah wkwk.. Sekarang² mulai gak mau terlalu ngikutin hati . Ngubah pola pikir yg susah.. Kadang bisa di handle kadang lepas kontrol udh nngis kejer sampai teriak mukulin dada kepala.. Semngat yaa kamu... Berdoa semoga di balik cobaan ini ada hikmah yg baik buat kita penderita anxiety
Mbak, aku gitu juga ya allah.. Apalagi aku punya anak masih kecil rasa takut end itu semakin parah, selalu kepikiran end tiap hari, kadang sesak tiba2 berasa takut banget...
@@sriwati9901 aku juga lagi hamil ini mba.. Masih dalam lingkup kambuhnya anxiety.. Kadang sampe mikir ngrasain nyeri dikit browsing akhirnya ndiagnosis penyakit itu sendiri.. Padahal belum tentu yahh.. Dulu aku mikirnya sakit jantung udah ekg alhamdulillah normal.. Detak jantung nya aja cepet tp dokter bilang gpp ini karna kamu nervous pas di priksa takut kena penyakit. Trus takut punya penyakit diabetes trnyata pas di cek alhamdulillah gula darah normal.. Sebenarnya ini dr pikiran kita sih mba.. Kita kek di tipu di boongin di takut² in sm pikiran kita sendiri.. Karna emng selama ini aku tuh sering nethink mba.. Semngat ya mba nya.. Yakin semua itu datangnya dr yg di ATAS. kembalikan semuanya sm yg diatas. Yakin dan selalu berdoa semoga kita di beri sehat selalu dan umur panjang aamin aamin yarobbal alamin..
@@edwardgravitto2023 aku tiap hari merasakan begah tiap hari, pikiran sllu takut gara2 itu mbak, mau periksa takut juga, apa2 selalu ditakutin dan mikir yg enggak2.. Aamiin ya allah, semoga kita selalu diberikan kesehatan dan diberikan umur panjang..