ANEMIA: 3 rimedi pratici per gestirla

L’anemia è un disturbo molto diffuso e anche piuttosto fastidioso che può sopraggiungere a qualunque età ed è importante gestirlo al meglio, sia per alleviarne i sintomi che per evitare ulteriori conseguenze negative per la salute.
Ma quando possiamo parlare di ANEMIA e da cosa è causata?
E fino a che punto la dieta può aiutarci e quando invece è bene ricorrere ad integratori?
In questo video vedremo come puoi fare per capire se soffri o meno di anemia e come gestire e alleviarne i sintomi legati a questo disturbo.
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[@annalisacaravagginutrizionista]

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[@silvanasimone8641]

Bravissima sei stata molto chiara, grazie mille per i consigli

[@glaucocardello3516]

Bravissima.grazie dalla Spagna

[@andreabertinato351]

Brava bei consigli vai avanti così 👍🏻

[@andreabertinato351]

Anche uno sportivo può avere carezza di ferro nel mio caso ho dovuto integratore probabilmente causa o troppo sport o stress

[@InformaticaBaseByAlby]

C'è correlazione tra emoglobina bassa e saturazione? Grzzz