청소년의 섭식장애를 완화시켜 줄 음악 | 슈베르트 증흑곡 3번

#music #음악치료 #심신안정
안녕하세요. 뮤직케어입니다.
뮤직케어는 여러분께 필요한 음악을 처방해 드립니다.
우리는 식사로도 채워지지 않는 영양소를 비타민 섭취를 통해 채우기도 합니다. 이처럼 뮤직백신은 자신의 마음 한 구석 채워지지 않던 무언가를 채우는 공간이 되며, 그로 인해 자신의 내면 또한 더욱 단단하게 만들어 갈 공간이 될 것입니다.
저희는 음악치료 이론을 근거로 뮤직 플레이리스트를 업로드하며, 음악이 인간의 심리에 작용하는 영향력과 감정 사이의 관계성을 연구하고 있습니다. 이 채널의 콘텐츠는 실제 음악치료 임상 장면에서 활용한 음악만으로 구성되어 있습니다.
음악치료는 음악을 치료적인 매개로 활용하여 심리, 교육, 사회, 더 나아가 의료적인 도움이 필요한 사람에게 도움을 줍니다. GIM(Guided Imagery and Music)은 적극적 음악 감상을 중재로 사용하는 심층 음악 심리치료기법 중 하나인데, 이때 활용되는 음악은 사람의 무의식적인 감정을 건드려 심상의 변화를 유도합니다. 또한 음악을 경험하는 과정에서 자신도 몰랐던 또 다른 나를 발견하기도 하죠.
GIM의 창시자인 Helen Bonny는 음악 프로그램을 각 곡의 특성과 목적에 따라 18개의 항목으로 분류하였습니다. 저희는 이 GIM이론을 기반으로 하여 여러분의 감정 상태에 따른 음악을 제공하고자 합니다.
음악을 감상하는 자체만으로도 생리적, 심리적 스트레스 증상을 감소시킬 수 있으며 삶에 대한 긍정적인 인식과 통찰력을 갖게 될 수 있습니다. 치료라는 말이 다소 어렵게 느껴질 수 있지만, 음악을 통해 내 감정과 기분을 살피고 돌본다고 생각한다면 쉽게 접근할 수 있을 것입니다.
자, 그럼 여러분 이제 음악을 편히 즐길 시간입니다.
감사합니다.

[@musiccare_raon]

#music #음악치료 #심신안정 #GIM
♠ Schubert 4 Impromptus, Op. 142, D. 935 - No. 3 in B-Flat Major
청소년의 섭식장애는 요즘 대두되는 문제 중 하나인데요, 그래서 오늘은 청소년의 섭식장애 치료에 사용되었던 음악을 가져왔습니다.
성인보다 아이들의 경우 거식증, 폭식증과 같은 섭식장애에 이르기 쉽다는 연구 결과도 있다고 합니다.
흔히 다이어트를 목적으로 음식 섭취량을 제한하는 경우, 살이 찔까봐 겁나 음식 먹기를 거부하거나 식사 후 구토를 하는 등의 행동을 보일 수 있습니다.
성인보다 청소년은 또래집단과 대중매체의 영향을 크게 받기 때문에 이런 현상을 보일 가능성이 더 높습니다.
따라서 이럴 경우, 청소년의 이야기에 귀를 기울여 근본적인 원인을 찾는 것이 중요합니다.
그럼 편안한 감상 되시길 바랍니다.
감사합니다.
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안녕하세요. 뮤직케어입니다.
뮤직케어는 여러분께 필요한 음악을 처방해 드립니다.
우리는 식사로도 채워지지 않는 영양소를 비타민 섭취를 통해 채우기도 하죠?
이처럼 뮤직백신은 자신의 마음 한 구석 채워지지 않던 무언가를 채우는 공간이 되며,
그로 인해 자신의 내면 또한 더욱 단단하게 만들어 갈 공간이 될 것입니다.
저희는 음악치료 이론을 근거로 뮤직 플레이리스트를 업로드하며,
음악이 인간의 심리에 작용하는 영향력과 감정 사이의 관계성을 연구하고 있습니다.
이 채널의 콘텐츠는 실제 음악치료 임상 장면에서 활용한 음악만으로 구성되어 있습니다.
음악치료는 음악을 치료적인 매개로 활용하여 심리, 교육, 사회, 더 나아가 의료적인 도움이 필요한 사람에게 도움을 줍니다.
GIM(Guided Imagery and Music)은 적극적 음악 감상을 중재로 사용하는 심층 음악 심리치료기법 중 하나인데,
이때 활용되는 음악은 사람의 무의식적인 감정을 건드려 심상의 변화를 유도합니다.
또한 음악을 경험하는 과정에서 자신도 몰랐던 또 다른 나를 발견하기도 하죠.
GIM의 창시자인 Helen Bonny는 음악 프로그램을 각 곡의 특성과 목적에 따라 18개의 항목으로 분류하였습니다.
저희는 이 GIM이론을 기반으로 하여 여러분의 감정 상태에 따른 음악을 제공하고자 합니다.
음악을 감상하는 자체만으로도 생리적, 심리적 스트레스 증상을 감소시킬 수 있으며
삶에 대한 긍정적인 인식과 통찰력을 갖게 될 수 있습니다. 치료라는 말이 다소 어렵게 느껴질 수 있지만,
음악을 통해 내 감정과 기분을 살피고 돌본다고 생각한다면 쉽게 접근할 수 있을 것입니다.
그럼 저희의 영상을 편하게 즐겨주세요:)
감사합니다.