КОВОКЛИ ШОВЛА ПИШИРИШ. ТИКВЕННАЯ каша с рисом!

КОВОКЛИ ШОВЛА ПАРХЕЗТАОМЛАРДАН БИРИ БУЛИБ ЖУДА МАЗЗАЛИ ВА ФОЙДАЛИ ХИСОБЛАНАДИ, УНДА ЖУДА КУП ВИТАМИНЛАР ВА МИКРОЭЛЕМЕНТЛАР БОР.
ОШКОЗОНДА ТЕЗ ХАЗИМ БУЛИБ, ОШКОЗОН ВА ИЧАКЛАРНИ ИШЛАШ ФАОЛИЯТИНИ ЯХШИЛАЙДИ . ЁШ БОЛАЛАР ВА ЁШИ КАТТА
ИНСОНЛАР УЧУН ЖУДА ФОЙДАЛИ ХИСОБЛАНАДИ
Рецепт!
1.КОВОК-1КГ
1.ГУРУЧ - 600ГР
3.САБЗИ -1дона
4.КАРТОШКА - 3-4 ДОНА
5.ПИЁЗ -2-3
6томат пастаси - табга кура
7.ЕГ -100МЛ
8.САРИЁГ 60 70 ГР
9СУВ - 3 ЛИТР
10.ЗИРАВОРЛАР - ЗИРА , КАШНИЧ УРУГИ ,КОРА МУРЧ, (ТУЙИЛГАНИ)
ШИРИН ПАПРИКА
РЕЦЕПТ!
1.ТИКВА -1кг
2.РИС - 600ГР
3.марков - 1шт
4.КАРТОШКА - 3 -4ШТ
5.ЛУК - 2 -3 ШТУК
6.ТОМАТНАЯ ПАСТА ПО ВКУСУ
7.ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО - 100МЛ
8.СЛИВОЧНОЕ МАСЛО - 60 - 70ГР
9.ВОДА - 3 ЛИТР
10.ПРИПРАВА - КОРИАНДР МОЛОТЫЙ, ЗИРА ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ МОЛОТЫЙ, ПАПРИКА СЛАДКИЙ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НАШ КАНАЛ, ПИШИТЕ КОМЕНТАРИИ, ПОСТАВТИ ЛАЙКИ .
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

[@mehriddinsadullayev1890]

Очень вкусная тыква еда спасибо большое желаю удачи 👍👍💯💯

[@РасуловаОйдин-з6ю]

Ishtaha ochar ekan

[@sayidevubayd7366]

Кулингиз дард курмасин оллох каналингизни ривожини берсин, узингизга куч куват берсин💯👍🤲🙏💖

[@hasansadullayev5934]

зур бупти 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@УлугбекТехника]

Тыква для человека очень полезный, Ваш рецепт тоже супер 👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯

[@GulandonXoliqova-s3p]

Шифобахш таом оп рахмат💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤

[@xusensadulloyev5726]

Энг фойдали таомларимиздан бири❤